ngừa stress

Công dụng của húng quế ít người biết

Lá húng quế có công dụng chống căng thẳng. Một kết quả nghiên cứu được thực hiện tại Ấn Độ cho thấy húng quế giúp duy trì mức bình thường của cortisol - hormon gây stress trong cơ thể.

Sau 50 tuổi là quảng thời gian hạnh phúc nhất nếu bạn biết và ghi nhớ 10 điều này

Ai cũng đang già đi từng ngày nhưng bạn sẽ mãi giữ được hạnh phúc trong tầm tay nếu luôn ghi nhớ những bí quyết sống vui dưới đây.

Quả đào có phải tiên dược?

Đang vào mùa, đào được bày bán khắp các khu chợ. Quả đào ăn ngon miệng, nhưng liệu có phải là tiên dược?

Chữa rụng tóc sau khi sinh bằng cây sả cực kỳ hiệu quả

Tác dụng của cây sả: sả có tác dụng diệt khuẩn, trị gàu, giảm ngứa rất tốt. Dầu olive có tác dụng nuôi dưỡng gốc tóc nên tóc sẽ mọc khỏe, dày. Vỏ bưởi thì quá nổi tiếng về công dụn...

10 lợi ích tuyệt vời của húng quế

Húng quế là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày. Đây cũng là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe với rất nhiều công dụng chữ...

Làm đẹp và ngăn ngừa stress từ giấm hương

Giấm hương giúp thúc đẩy sản xuất collagen một cách tự nhiên, làm đẹp da, chống lão hóa, giảm lượng mỡ thừa, tăng cường hệ thống miễn dịch.

Ăn xoài giúp giảm béo nhanh

Các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, chiết xuất từ quả xoài có khả năng làm giảm béo nhanh, cải thiện hệ tiêu hoá, bảo vệ tim-mạch và điều chỉnh mức cholesterol trong máu.