ngừa đột quỵ

Thay đổi chế độ ăn để phòng ngừa đột quỵ

Đột quỵ đang là vấn đề sức khỏe được nhiều người quan tâm trong thời gian gần đây. Trong đó, cao huyết áp, cholesterol cao, tiểu đường, béo phì… là những căn bệnh dễ dấn đến đột quỵ.

Những cách vô cùng đơn giản phòng chống căn bệnh 'sát thủ' đột quỵ

Đột quỵ được mệnh danh là căn bệnh sát thủ vì tỷ lệ t.ử v.ong cao, nếu có cứu sống bệnh nhân cũng mang nhiều di chứng hết sức nặng nề. Vậy là thế nào để có thể phòng chống được đột q...

Đừng thờ ơ với chứng quên trước quên sau!

Sa sút trí tuệ được khuyến cáo thường gặp ở người cao t.uổi nhưng không phải là quá trình lão hóa bình thường mà là bệnh lý cần được chẩn đoán, điều trị sớm.

Chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản chỉ cách nấu loại nước ngừa ung thư, chống đột quỵ

Nước đậu đen rất giàu chất dinh dưỡng như anthocyanin, có thể giúp chống ung thư, ngăn ngừa đột quỵ và nhiều bệnh khác.

Ăn chuối bổ thần kinh, ngừa đột quỵ

Chuối chín không chỉ là món tráng miệng hội đủ tất cả các thành phần dinh dưỡng cho cơ thể mà còn là vị thuốc chữa nhiều bệnh, đặc biệt là tốt cho thần kinh, chống stress và ngăn n...

Triển vọng mới trong phòng ngừa đột quỵ cho bệnh nhân rung nhĩ tại Việt Nam

Ngày 22.6, VPĐD Bayer (South East Asia) Pte Ltd tại TP.HCM tài trợ tổ chức hội thảo khoa học - chuyên đề về phòng ngừa đột quỵ cho bệnh nhân rung nhĩ. Hội thảo do Hội Tim mạch học ...

Thiếu magiê, nên bổ sung từ đâu?

Magiê được coi là một vi chất dinh dưỡng, nó đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn và rất cần thiết cho mọi chức năng của cơ thể.

Lợi ích ngừa bệnh tuyệt vời của rau mùi tây

Rau mùi tây chứa nhiều vitamin A, B và C, và tỷ lệ sắt và kali cao, nên cung cấp cho cơ thể rất nhiều lợi ích sức khỏe.

Cải xoong giúp giảm huyết áp, ngừa ung thư, đột quỵ

Là nguồn dinh dưỡng giúp tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa ung thư, cải xoong nổi bật là thực phẩm với nhiều lợi ích, theo Boldsky.

Nhật Bản bào chế được vắcxin ngừa đột quỵ

Các nhà khoa học Nhật Bản đã bào chế thành công vắcxin S100A9 ngừa đột quỵ và các bệnh tim mạch không gây ra các phản ứng tự miễn dịch, không làm tăng nguy cơ c.hảy m.áu, mang lại sự...

Các nhà nghiên cứu khuyên bạn mỗi ngày nên ăn một quả trứng và lý do phía sau vô cùng bất ngờ

Trứng được coi là một nguồn tuyệt vời của một số chất dinh dưỡng, bao gồm protein, vitamin và các axit béo thiết yếu. Ăn trứng mỗi ngày sẽ đem lại nhiều điều bất ngờ cho bạn.

Mùa hè nếu làm điều này quá muộn có dễ dẫn đến đột quỵ?

Trước thông tin mùa hè tắm muộn dễ dẫn đến đột quỵ, PV báo Người Đưa Tin đã có cuộc trao đổi với bác sĩ Anh Tú (bác sĩ đa khoa, đang công tác tại một phòng khám nổi tiếng tại Hà Nộ...

7 thói quen của 90% bà mẹ Á Đông ngày nào cùng làm khiến sức khỏe tổn hại

Ăn đồ thừa, không ăn thịt,... là một trong những thói quen của phụ nữ khiến cho sức khỏe tệ hơn.

Quy tắc "3 cái nửa phút, 3 cái nửa giờ" để ngừa cái c.hết đột ngột

Theo các nhà khoa học, để bảo vệ sức khỏe, kéo dài t.uổi thọ và tránh cái c.hết đột ngột, mọi người nên tuân theo quy tắc ba cái nửa phút và ba cái nửa giờ.

Những dấu hiệu ngầm cảnh báo cơn đột quỵ nguy hiểm mà bạn nên ghi nhớ

Đột quỵ đã không còn là căn bệnh chỉ dành cho người già, với tỉ lệ xuất hiện trong độ t.uổi từ 18 - 30 ngày càng tăng.

Ăn phô mai chừng mực giúp giảm rủi ro bệnh tim mạch, đột quỵ

Phô mai là loại thực phẩm có hàm lượng chất béo cao. Tuy nhiên, nếu ăn phô mai với liều lượng phù hợp lại có thể giúp giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch và đột quỵ.

Thói quen ăn nhanh tăng nguy cơ đột quỵ

Một nghiên cứu ở Nhật cho thấy những người có thói quen ăn nhanh, nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa, một yếu tố nguy cơ chính của bệnh lý tim mạch như đột quỵ.

Đậu phộng tốt cho sức khỏe như thế nào?

Đậu phộng không chỉ là món ăn yêu thích của nhiều người mà còn có nhiều lợi ích về sức khỏe, theo Boldsky.

Uống trà gừng mật ong đúng cách vào mùa lạnh đảm bảo đẩy lùi được nhiều bệnh

Trà gừng và mật ong sẽ trở thành “thần dược” giúp cải thiện lưu thông m.áu, tăng cường khả năng miễn dịch, điều trị các vấn đề hô hấp và phòng ngừa ung thư.

Thời của đột quỵ

Có gì giống nhau giữa diễn viên điện ảnh Mỹ Cary Grant, cựu Thủ tướng nước Anh Winston Churchill, nhà soạn nhạc Đức Johann Sebastian Bach, hay nhà bác học Pháp Louis Pasteur? Có, đ...

25 lợi ích 'không tưởng' của việc đi bộ buổi sáng

Chỉ cần dành đều đặn 15 phút đi bộ mỗi sáng, bạn sẽ cải thiện được sức khỏe, sắc vóc đồng thời giúp tinh thần phấn chấn hơn.

Những cách ngừa nguy cơ đột quỵ cần biết

Đột quỵ - tai biến mạch m.áu não là một trong những nguyên nhân gây t.ử v.ong bất ngờ, không thể lường trước được. Chính vì thế, cần biết cách phòng ngừa, tránh những rủi ro đáng tiếc...

Dinh dưỡng ngừa đau tim và đột quỵ

Ma giê là khoáng chất quan trọng có tác dụng giảm nguy cơ bị nhồi m.áu cơ tim và đột quỵ. Những người bổ sung ma giê có chức năng mạch m.áu tốt hơn và ít nguy cơ bị căng thẳng.

5 thực phẩm đặc biệt tốt cho nam giới

Ăn uống lành mạnh cho chúng ta sức mạnh để ngăn ngừa bệnh mãn tính, bao gồm đột qụy, tiểu đường, ung thư và bệnh tim - nguyên nhân hàng đầu gây t.ử v.ong ở nam giới.

Ăn chà là mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Chà là là một trong những thực phẩm chứa chất xơ tốt. Và chất xơ rất quan trọng cho hoạt động của hệ tiêu hóa, đặc biệt là ruột.

Những thức uống giúp ngăn ngừa đột quỵ mùa nắng nóng

Nhiệt và độ ẩm mùa hè có thể mang đến cho chúng ta những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Chuột rút do nhiệt, mất nước, kiệt sức và đột quỵ do nóng là một số bệnh có thể xảy ra.

Hạ cholesterol từ bí đỏ

Cholesterol tích tụ nhiều trong cơ thể có thể gây xơ vữa động mạch, dẫn đến bệnh tim mạch. Dùng nước uống từ bí đỏ có tác dụng kiểm soát cholesterol.

Lợi ích bất ngờ từ probiotic

Probiotic là những vi sinh vật như vi khuẩn hay nấm men. Nếu được đưa vào cơ thể với số lượng có kiểm soát chúng sẽ mang lại những lợi ích to lớn đối với sức khỏe con người.

Tác dụng bất ngờ của dầu cá

Bổ sung dầu cá thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe, bảo vệ tim mạch. Theo nghiên cứu mới đây, dầu cá còn có công dụng giống thuốc giảm đau.

6 cách hiệu quả làm tăng cholesterol ‘tốt’

Cholesterol HDL - “tốt” thấp và cholesterol LDL “xấu” cao là tình trạng nhiều người đang mắc phải do chế độ ăn uống.

Lợi ích tuyệt vời từ ly sinh tố chuối

Nếu siêng, bạn có thể chế biến chuối thành ly sinh tố thơm ngon và lợi ích của nó với sức khỏe còn tốt hơn, theo boldsky.

Lợi ích từ tỏi mọc mầm

Không giống khoai tây, khoai lang, hành tím hay gừng khi mọc mầm đều phát sinh chất độc, tỏi mọc mầm lại có nhiều tác dụng bảo vệ sức khỏe.

Khỏe nhờ ăn trứng

Ăn hai quả trứng mỗi ngày giúp giảm 400 calo nạp vào cơ thể, theo các chuyên gia thuộc Trung tâm béo phì Rochester ở Michigan (Mỹ). Nhờ công dụng này, trứng thường được những người...

Nước ép dứa tốt đủ thứ

Nước ép dứa (thơm) có hàm lượng calo thấp. Một ly nước dứa ép chỉ chứa 80 calo, 2 gr chất xơ và 1gr protein.

Ăn dưa hấu đừng bỏ vỏ

Chúng ta có thói quen quăng phần vỏ dưa hấu, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy 95% giá trị dinh dưỡng của nó đến từ vỏ (phần vỏ màu xanh nhạt sau khi cắt bỏ phần vỏ xanh đậm của qu...

Uống cà phê đen không lo bệnh gan

Nếu bạn là người rất thích uống cà phê, đây hẳn là tin vui cho bạn.

Phòng đột quỵ khi thời tiết nắng nóng

Đột quỵ do nắng nóng là bệnh nguy hiểm, có thể dẫn tới t.ử v.ong. Tuy nhiên đây là căn bệnh có thể phòng ngừa và phát hiện sớm.

8 thực phẩm ngăn ngừa đột quỵ do nắng nóng

Tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm giàu nước, chất dinh dưỡng và chất điện giải như táo, dưa chuột, dưa hấu... sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng đột quỵ do nắng nóng ngày hè.

Giảm nguy cơ đột quỵ nhờ ngủ ngon và tập thể dục

Một nghiên cứu mới được trình bày tại Hiệp hội đột quỵ của Mỹ (ASA) hằng năm cho thấy một giấc ngủ đủ, cộng với tập thể dục có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Lợi ích của hạt bí, hướng dương

Hạt bí, hướng dương là những món ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết. Hai loại hạt này còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

5 cách đơn giản ngăn ngừa đột quỵ

Mặc dù đột quỵ xảy ra ở phụ nữ trẻ t.uổi tương đối hiếm so với phụ nữ trên 65 t.uổi, tuy nhiên ngay từ bây giờ chị em có thể ngăn ngừa đột quỵ bằng một số thói quen sống lành mạnh, t...

Cải thiện huyết áp, ngừa đột quỵ

Cao huyết áp có thể gây ra loạt vấn đề về sức khỏe như đau tim, đột quỵ, suy nội tạng và t.ử v.ong nếu không được điều trị kịp thời. Một số thực phẩm có sẵn trong nhà bếp của bạn có ...

Ăn thịt gà giúp ngừa đột quỵ

Bổ sung nhiều protein cho cơ thể có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ. Các nhà khoa học thuộc Đại học Nam Kinh (Trung Quốc) rút ra kết luận này sau khi hồi cứu 7 cuộc nghiên cứu ở Mỹ, ...

Mẹo đơn giản giảm nguy cơ mắc đột quỵ

Đột quỵ là nguyên nhân gây t.ử v.ong sớm cao thứ hai và nguyên nhân gây nên những gánh nặng khuyết tật cao thứ 8 ở Singapore, theo nghiên cứu học bệnh năm 2007 của nước này.

Ngừa đột quỵ nhờ rau quả

Thường xuyên ăn trái cây và rau củ có thể giúp giảm nguy cơ bị đột quỵ, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Stroke của Hiệp hội Tim mạch Mỹ.