ngủ trưa quá dài

Tất cả những gì bạn cần biết về ngủ trưa

Có những điều đúng và sai xoay quanh giấc ngủ trưa. Từ những lợi ích đến khi nào, ở đâu... Bài dưới đây sẽ mang đến tất cả những điều bạn cần biết về "giấc ngủ tranh thủ".

Thời gian biểu lý tưởng cho sức khỏe

Theo nghiên cứu khoa học, những người cân hằng ngày vào lúc 7 giờ sáng, sau lúc ngủ dậy và đi vệ sinh cá nhân được xem là chính xác và có tác dụng cao nhất. Nếu cân trọng lượng nhi...

Công việc phá sản, anh muốn chia tay

Tình yêu chúng tôi tính đến nay là tròn 4 năm. Một khoảng thời gian không quá dài nhưng chứa đựng biết bao yêu thương, giận hờn, ngang trái...Và đối với tôi có khi dành cả cuộc đời...

Sai lầm của nam giới khi gửi tin nhắn cho người yêu

- Mục đích của người đàn ông là muốn dành sự quan tâm cho đối tác thông qua tin nhắn. Tuy nhiên, trong thực tế, các A-đam thường mắc sai lầm khi gửi tin nhắn SMS. Những sai lầm đó ...

Bảo vệ gan mùa thu đông

Cảm giác họng, mũi, da hanh khô, cổ khát nước là do gan khô gây ra. Để khắc phục được những vấn đề này, chúng ta càng phải chú trọng bổ sung thêm dinh dưỡng đồng thời chú ý không n...

Tôi chia tay vì… cha mẹ muốn

Cũng đã được 6 tháng mình yêu nhau rồi phải không anh? Thời gian không phải là quá dài nhưng đủ để ta hiểu về nhau. Em cũng chẳng nhớ là mình đã giận nhau bao nhiêu lần rồi nữa. Nh...

Ghế kiêm giường ngủ trưa hoàn hảo cho dân công sở

Giờ thì bạn không còn phải lo lắng đến chỗ nghỉ trưa mỗi ngày, không cần phải ngồi ngủ gục trên bàn làm việc khi mệt. Chiếc ghế được thiết kế gọn gàng và tiện lợi này sẽ dễ dàng tr...

Ngày thật dài

Không biết tự bao giờ, một ngày đối với em thật quá dài. Có lẽ là từ ngày mỗi buổi chiều về lại phải nhìn thấy cảnh anh ngồi buồn trong phòng. Em thật sự cảm thấy mệt mỏi và mất ni...

Lời nhắn gửi đến hư vô

Lão gàn dở à! Em đang nhớ anh nhiều lắm anh có biết không anh! Người đời hay thường nói đến duyên phận, có lẽ rằng chúng mình chỉ có duyên mà không có phận, được gần bên nhau thì í...

Lời tâm sự của anh

Anh cảm ơn em rất nhiều vì tất cả những gì anh và em đã có. Anh chưa từng nói với em về tất cả những gì em dành cho anh đâu. Đâu phải chỉ có tiền hay điều kiện vật chất người ta dà...

3 tuần đánh đổi 3 năm

Em đã để cho những hờn giận nhỏ nhoi chen vào tình yêu của chúng ta. Em đã không suy nghĩ kỹ khi quyết định. Giờ đây khi em đã quay lại với anh và anh cũng đã đón nhận em trở lại t...

Giấc ngủ trưa

Anh thật là khó hiểu. Anh thường đánh thức tôi giữa trưa và rủ đi chơi. Mùa đông thì chúng tôi có thể đi ra ngoài, đi siêu thị, đi lang thang, đi xem quần áo hoặc nằm ôm nhau ngủ. ...

Bỏ hình bắt bóng

Tôi và anh yêu nhau cũng được hơn 3 năm, một thời gian không quá ngắn và quá dài. Chúng tôi đã hiểu nhau và những tưởng sẽ đi đến một tương lai tươi sáng. Nhưng có lẽ như người ta ...

Ngủ trưa: bao nhiêu phút thì “vừa”?

Chợp mắt 10 phút hay đánh 1 giấc dài 2 tiếng? Bạn sẽ sớm có câu trả lời sau khi biết những lý giải khoa học sau. Một giấc ngủ trưa không làm bạn già đi, trái lại còn giúp bạn thông...

Một khoảng trời riêng

Vì sao anh đi, vì trái tim anh đổi thay hay em lỗi lầm? 13 ngày trôi qua từ cuộc gọi có lẽ là cuối cùng em được nghe giọng nói của anh. Chỉ là do không gặp nhau trong thời gian quá...

6 lý do bạn nên ngủ trưa

Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa không đơn thuần là thời gian nghỉ ngơi, phục hồi sức lực mà nó còn mang lại cho bạn rất nhiều những lợi ích khác đấy teen ạ! 6 lý do sau đây sẽ lí g...

Cuộc thi… ngủ giỏi

Cuộc thi thú vị này có tên là National Siesta Championship và được tổ chức lần đầu tiên ở Tây Ban Nha, cuộc thi với mục đích nhằm giữ lại thói quen ngủ trưa mà hiện nay không còn n...