Ngủ quá nhiều, ho dai dẳng – dấu hiệu cần kiểm tra cơ thể
Cơ thể giảm cân bất ngờ, ho dai dẳng, hay nốt ruồi thay đổi màu sắc,… là những thay đổi cơ thể cần đi kiểm tra ngay.
Theo WedMD, các nhà nghiên cứu cho biết, nhiều bệnh nhân nhập viện trong tình trạng bệnh đã trở nặng do trước đó họ không nhận ra những thay đổi trên cơ thể, mà chỉ nghĩ rằng đó là vấn đề nhỏ.
Dưới đây là 6 thay đổi trên cơ thể bạn cần lưu ý:
Giảm cân bất ngờ
Nếu không cố gắng thực hiện các biện pháp giảm cân mà cân nặng vẫn giảm đáng kể, đặc biệt giảm mạnh tới 10-15 kg thì bạn nên đi kiểm tra. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư, bệnh tuyến giáp, viêm loét dạ dày, nhiễm trùng HIV hoặc viêm gan C.
Không bao giờ được bỏ qua khi thấy một nốt ruồi trên cơ thể thay đổi màu sắc, hoặc thay đổi hình dạng, kích thước. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư da. Ung thư da được cho là loại ung thư phổ biến nhất, và con người thường khó nhận định được triệu chứng từ những giai đoạn đầu tiên. Hãy đến các cơ sở y tế để có các kiểm tra chính xác nhất.
Ảnh: Health
Video đang HOT
Nếu ngủ nhiều hơn 9 tiếng một ngày, đây có thể là biểu hiện của bệnh trầm cảm, viêm mãn tính hoặc thậm chí là bệnh đa xơ cứng – một chứng rối loạn não bộ và tủy sống. Nếu bạn thường xuyên thấy mệt mỏi, ngủ ngày, thừa cân, ngủ quá mức,… nên đi kiểm tra sức khỏe.
Ho dai dẳng
Nếu bị ho kéo dài hơn 2 tháng, bạn cần phải đi kiểm tra. Ho dai dẳng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu của bệnh hen suyễn hoặc bệnh trào ngược dạ dày.
Đau bụng ở góc dưới bên phải
Đau bụng là phổ biến, nhưng đau bụng ở một vị trí cụ thể, đặc biệt là góc phần tư dưới bên phải, và kéo dài hơn một ngày hặc đau với mức độ nặng, cần được kiểm tra. Đây có khả năng là biểu hiện của chứng viêm ruột thừa. Trong trường hợp này, nếu để tình trạng đau bụng quá lâu có thể dẫn tới vỡ ruột thừa, đòi hỏi phẫu thuật khẩn cấp.
Đau mãn tính
Các bác sĩ cho biết, những cơn đau hàng ngày hàng ngày kéo dài hơn 12 tuần được coi là mãn tính. Đau nhức một bộ phận nào đó trên cơ thể làm hạn chế đáng kể các sinh hoạt trong cuộc sống, ảnh hưởng đến tâm trạng. Theo các nhà y tế, có nhiều liệu pháp mới có thể giúp giảm đau, vì vậy hãy nhanh chóng đi kiểm tra nếu thấy có những biểu hiện này.
Thúy Quỳnh
Theo VNE
Cựu vận động viên 28 tuổi bị ung thư phổi dù không hút thuốc
Stephen Huff chơi bóng chày chuyên nghiệp, chạy 10 km mỗi ngày, và khi đang ở tuổi thanh xuân rực rỡ, bác sĩ thông báo anh bị ung thư phổi giai đoạn 4.
Từ nhỏ, Stephen Huff, người bang Tennessee, Mỹ, đã gắn bó với bóng chày. Anh giành học bổng của Đại học Austin Peay và chơi cho đội bóng của trường, sau đó trúng tuyển vào Chicago White Sox. Đối với mọi người xung quanh, Huff chính là hình mẫu của lối sống lành mạnh.
"Chơi thể thao từ nhỏ rồi trở thành vận động viên chuyên nghiệp khiến tôi quan tâm đến việc luyện tập và chăm sóc cơ thể". Huff nói với Men's Health. "Tôi luyện tập mỗi ngày, chạy liên tục 5-8 dặm. Tôi cực kỳ để ý những gì mình ăn, uống. Tôi luôn cố gắng sử dụng thực phẩm hữu cơ. Thậm chí đến thuốc thông dụng nhất cũng không dám uống".
Huff khi còn thi đấu bóng chày. Ảnh: MH.
Sau vài năm chơi bóng và thử sức với vai trò huấn luyện, Huff học để lấy bằng giảng dạy điện toán. sau một năm, người đàn ông trẻ tuổi nhận thấy những dấu hiệu bất thường.
"Tôi có các triệu chứng mơ hồ, cảm thấy mình bị khó tiêu và ợ nóng", Huff nhớ lại. "Đến cuối năm 2016 và đầu năm 2017, tôi bị ho dai dẳng, thở khò khè".
Đi khám, Huff biết rằng hạch bạch huyết ở cổ anh sưng to hơn bình thường. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng đó chỉ là viêm phế quản và kê thuốc kháng sinh.
Vài tuần trôi qua, Huff vẫn không khá hơn. Anh đặt hẹn với bác sĩ tai mũi họng và đi chụp CT. "Tôi biết có điều gì đó không ổn khi nhận được điện thoại, chỉ 30 phút sau khi rời trung tâm chụp chiếu", Huff kể.
Ngày 1/6/2017, Huff được xác nhận bị ung thư phổi không tế bào nhỏ giai đoạn IV. Căn bệnh đã di căn tới hạch bạch huyết, ngực, một phần nhỏ ở gan và tủy sống gần xương cụt. Các bác sĩ nhận định cơ hội sống thêm năm năm của cựu vận động viên không đầy 5%.
"Tôi cảm thấy như vừa nhận án tử", Huff nói. "Lúc đó, tôi mới đính hôn. Vợ chưa cưới Emily và tôi vừa mua ngôi nhà đầu tiên, chúng tôi dự định ba tháng nữa sẽ kết hôn. Ung thư đâu có trong kế hoạch".
Hai tuần đầu từ ngày chẩn đoán, Huff mất ăn, mất ngủ. Anh sụt gần 10 kg.
Trên thực tế, bạn có thể bị ung thư phổi dù không không bao giờ hút thuốc. Thuốc lá là yếu tố nguy cơ hàng đầ dẫn tới ung thư phổi nhưng không phải nguyên nhân duy nhất.
"Khoảng 10-25% bệnh nhân ung thư phổi trên thế giới không hề hút thuốc", bác sĩ Roy S. Herbst từ Trung tâm Ung thư Yale cho biết. "Tiếp xúc với khí radon cũng là nguyên nhân chính gây ung thư phổi, đứng đằng sau 10% ca bệnh. Hút thuốc thụ động và tiếp xúc với chất độc từ không khí ô nhiễm hoặc khu công nghiệp cũng kéo đến rủi ro". Bên cạnh đó, 9-14% bệnh nhân ung thư phổi chưa tới tuổi 50.
May mắn, dạng ung thư của Huff có thể được điều trị bằng liệu pháp trúng đích do Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) phê duyệt. Anh phải uống thuốc hai lần mỗi ngày, mỗi lần bốn viên song không gặp những tác dụng phụ nặng nề như lúc xạ trị, hóa trị.
Huff bên vợ. Ảnh: MH.
Huff đã điều trị 16 tháng. Một số khối u biết mất hoàn toàn còn khối u chính nằm trên ống phế quản đã nhỏ lại 60%.
Để giúp cộng đồng nâng cao nhận thức về ung thư phổi, Huff cùng vợ thành lập một dự án phi lợi nhuận và đi khắp nơi chia sẻ kiến thức về căn bệnh. "Thông điệp của tôi là nếu nó xảy ra với tôi, nó cũng có thể xảy ra với bạn", Huff nói.
Minh Nguyên
Theo VNE
Ngủ nhiều hơn 8 tiếng/ngày khiến bạn có nguy cơ gặp phải 5 vấn đề sức khỏe dưới đây Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng nếu bạn ngủ quá nhiều thì vô tình lại kéo theo hàng loạt hậu quả nghiêm trọng về sau. Các chuyên gia sức khỏe thường khuyên rằng, mỗi ngày, bạn nên đảm bảo ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng để giúp cơ thể được nghỉ ngơi cũng như phục...