ngủ chuyển động mắt nhanh
Mặc dù thức khuya gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nhưng không ít người vẫn duy trì thói quen xấu này. Tuy nhiên, nếu bạn thử kiên trì với việc đi ngủ lúc 10 giờ đêm thì cơ thể sẽ có những thay đổi đáng kinh ngạc.
Bạn có thể kiểm soát cơn ác mộng?
Sức khỏe
12:14:31 19/02/2020Tin bài mới nhất
- Hoa hậu Quế Anh bị chỉ trích vì hành động kém lịch sự ở Miss Grand International 2024
- Nhóm thí sinh 'thất vọng' trước cách chấm điểm của giám khảo Diệp Lâm Anh
- Những 'nhân tố bí ẩn' sắp xuất hiện trong 'Độc đạo'
- Một ngày làm việc bình thường của Kylie Jenner
- Mỹ nhân 'mặt mộc đẹp nhất làng giải trí': U40 sống hạnh phúc bên chồng diễn viên
- Khoe lịch sử đấu, Đại Cao Thủ khét tiếng của Tốc Chiến VN khiến cộng đồng mạng "nuốt giận vào trong"
- Hồ Ngọc Hà xinh đẹp, liveshow Đức Trí nhiều điểm sáng vẫn gây tiếc nuối
- Phan Mạnh Quỳnh bất ngờ đóng vai Nguyễn Nhật Ánh trên màn ảnh rộng
- Bị ba la mắng, một bệnh nhi 13 tuổ.i tại Biên Hòa uống cùng lúc 12 viên thuố.c paracetamol
Xem nhiều
- 6 sự thật ẩn bên trong tiệc trắng thá.c loạ.n thu hút 1.000 sao của ông trùm Diddy
- MC Thanh Bạch đã chia tay "bà trùm" Thúy Nga dù làm đám cưới 10 lần, U70 tu sửa nhan sắc, sống bí ẩn?
- Nhắn tin hỏi học sinh "không đi học thêm thật hả", cô giáo ở TP.HCM phải viết tường trình, hé lộ nội dung
- Sân khấu Thế Giới Trẻ lên tiếng sau khi Phan Đạt t.ố cá.o chấn động 3 sao Vbiz
- 'Uyên Linh và Quốc Thiên mua vàng, chứng khoán, đến đất cũng đứng tên chung sổ'
Tin clip
- Văn Mai Hương có động thái ủng hộ Negav giữa bão scandal?
- Yêu qua mạng 4 năm, cặp đôi Nghệ An vừa gặp mặt đã làm lễ dạm ngõ
- Clip Hoa hậu Quế Anh ngập ngừng vì bị ông Nawat chất vấn trực tiếp
- Thảm đỏ chung kết Miss Cosmo 2024: H'Hen Niê đọ sắc với Miss Universe, 1 nàng hậu sắp lên xe hoa lộ diện
- Cindy Lư phản ứng mạnh khi lùm xùm "đi đường quyền" của Đạt G bị đào lại
- Phim Hàn đầy "drama" cực cuốn: Dàn cast khủng nhất 2024, nữ hoàng phim ngoạ.i tìn.h đóng chính, điểm tuyệt đối từ giới phê bình
- Lady Gaga bỏ lối diễn phô trương để đóng 'Joker: Folie à Deux'
- Trend "đóng giả đồ vật thử lòng mọi người và cái kết" khiến giới trẻ phát sốt
- Gần 150 chiến sĩ truy bắt đối tượng ché.m một trưởng công an xã ở Yên Bái
- Xe container đâ.m sập nhà dân ở TPHCM, tài xế t.ử von.g