Ngon và bổ dưỡng gỏi sa kê
Món gỏi này rất đơn giản lại dễ làm, thời gian chế biến ngắn, hẳn sẽ là món ăn gây sự thích thú cho các thành viên của gia đình bạn.
- quả sa kê khoảng 350g
- quả tim heo
- 1 muỗng cà phê tiêu
- 1 muỗng cà phê bột canh
- 1 muỗng đường
- 2 muỗng nước mắm
Video đang HOT
- Rau răm, chanh, hành khô
- Sa kê gọt vỏ, thái miếng vừa ngâm ngay vào tô nước pha chanh và muối loãng để tránh thâm. Sau đó cho sake vào nồi luộc chín, vớt ra để nguội và thái hoặc tước thành miếng nhỏ.
- Tim heo thái mỏng ướp với muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê bột canh
- Bắc chảo lên bếp cho dầu vào phi thơm hành băm, trút tim vào xào chín.
- Trút sa kê, tim, cà rốt thái sợi vào tô lớn. Pha hỗn hợp gồm 1 muỗng chanh, muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng nước mắm, 1 muỗng đường, khuấy tan. Đổ hỗn hợp đã pha vào tô, trộn đều để tất cả nguyên liệu được ngấm, sau cùng bạn cho rau răm vào.
Theo Thanhnien
Thịt gà xào rau củ thập cẩm thơm ngon bổ dưỡng
Phần ức gà rất dễ ăn, nên chỉ cần chế biến ức gà với ít rau củ tươi là sẽ có món xào khiến các bạn nhỏ mê tít.
Nguyên liệu:
- 2 ức gà
- 1/4 quả thơm, 1 quả dưa leo, 2 quả cà chua, 1 củ cà rốt
- Gia vị, hành lá, tỏi băm
Cách làm:
- Dưa leo cắt làm tư bỏ ruột và thái xéo, cà rốt gọt vỏ thái hoa hoặc cắt khúc đều được. Cà chua thái múi cau, thơm thái theo khía. Tỏi băm và ức gà rửa sạch thái lát.
- Bắt chảo lên bếp, thêm muỗng dầu phi thơm tỏi, tiếp đến cho phần ức gà vào xào trên lửa lớn khoảng 5 phút tắt bếp. Cho phần thịt gà ra chén
- Vẫn sử dụng chiếc chảo đó, cho muỗng dầu ăn. Khi dầu nóng cho cà chua vào đảo đều, tiếp đến thơm, dưa leo, cà rốt đảo đều.
- Nêm lại gia vị cho vừa ăn, thêm hành lá trước khi tắt bếp.
- Đặc biệt món gà xào rau củ này bạn có thể nấu phần rau củ hơi chín để khi ăn vẫn còn giữ vị tươi, vị giòn của rau củ. Món ăn có vị chua của thơm và cà chua sẽ kích thích vị giác.
Theo Thanhnien
Hướng dẫn cách nấu sữa hạt sen bổ dưỡng Cách làm này vô cùng đơn giản nhưng đã mang lại một thức uống ngon miệng và bổ dưỡng. Nguyên liệu: - 250g hạt sen - 500ml sữa tươi - 1/3 lon sữa đặc có đường - 100g đường trắng (gia giảm tùy khẩu vị) - 1,5 lít nước Cách làm: - Tách hạt sen khỏi đài sen, bóc bỏ phần vỏ xanh....