Ngồi yên xe phơi nắng có làm chết tinh trùng?
Những ngày gần đây, thời tiết khu vực miền Bắc liên tục giao động ở ngưỡng 38-40 độ C. Điều này khiến nhiều quý ông lo ngại ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
ảnh minh họa
Anh Hoàng Văn Cương vốn là nhân viên giao hàng của một công ty bán hàng trực tuyến trên địa bàn Hà Nội chia sẻ, do đặc thù công việc nên anh phải di chuyển bằng xe máy rất nhiều. Hầu như ngày nào anh Cương cũng phải đi ngoài đường ít nhất 4 tiếng.
“Mỗi lần giao hàng cho khách, yên xe để ngoài nắng khi ngồi lên khiến mình rất khó chịu. Mình lại mới lấy vợ, nên thực sự lo điều này sẽ làm ảnh hưởng tới bộ phận sinh dục cũng như tinh trùng để sinh con”.
Anh Nguyễn Đình Quân (31 tuổi, thợ lò tại Quảng Ninh) đang có ý định chuyển công việc. Sau 2 năm kết hôn, hai vợ chồng chưa thể có con. Kết quả khám nam học cho thấy, tinh trùng của anh Quân bị loãng, số lượng ít, chất lượng kém. Theo tư vấn của bác sĩ, chính môi trường làm việc thường xuyên trong môi trường có nhiệt độ cao đã tác động tới chất lượng tinh trùng của anh.
Câu chuyện của anh Cương và anh Quân khiến nhiều người lo ngại bởi tình trạng vô sinh ngày càng gia tăng. Trong khi đó, vì công việc, nhiều người thường xuyên phải tiếp xúc với nắng nóng hoặc nơi có nhiệt độ cao.
Nam giới làm việc thường xuyên trong moi trường nắng nóng có thể bị ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng. Ảnh: Hải An.Nắng nóng làm giảm chất lượng tinh trùng
TS Nguyễn Mạnh Hà, Trưởng bộ môn Mô – Phôi, Đại học Y Hà Nội, Phó Giám đốc Trung tâm Hỗ trợ sinh sản và Công nghệ mô ghép, cho hay nghiên cứu của Đại học Y từng cho thấy một số người có tiếp xúc với nắng nóng thường xuyên có thể bị giảm chất lượng của tinh dịch. Một số nghiên cứu trên thế giới cũng chỉ ra kết quả tương đương. Tuy nhiên, điều này còn kèm theo đặc trưng nghề nghiệp.
“Quá trình để sinh tinh là 72h, do đó, phải là những người thường xuyên tiếp xúc với nắng nóng mới bị ảnh hưởng. Không phải ai đi ngoài trời nắng cũng đều bị tác động”, TS Nguyễn Mạnh Hà cho hay.
Video đang HOT
Vẫn theo chuyên gia này, nhiệt độ tốt nhất cho quá trình sinh tinh là 34-35 độ C, khi nhiệt độ tới mức 37 độ sẽ có ảnh hưởng nhất định tới quá trình này.
“Những nghề đặc trưng như xe ôm, công nhân phải làm việc trong lò hay môi trường nóng bức, liên tục tiếp xúc với nắng nóng trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng xấu tới tinh trùng. Những người có tinh hoàn lạc chỗ trong ổ bụng, quá trình sinh tinh cũng chịu ảnh hưởng khi nhiệt độ vượt quá 37 độ C”, TS Hà cho biết thêm.
Ngồi yên xe nóng, bỏ điện thoại trong túi quần có nguy hiểm?
TS Hoàng Mạnh Hà nhấn mạnh, việc đi ra ngoài nắng hoặc ngồi trên yên xe nóng trong thời gian ngắn không gây tác động xấu tới bộ phận sinh dục cũng như chất lượng tinh trùng của đàn ông. Tuy nhiên, điều này sẽ gây nguy hiểm khi thường xuyên lặp lại.
Tương tự, việc bỏ điện thoại vào túi quần, theo TS Hà cũng không gây vô sinh như nhiều người đồn thổi.
Chuyên gia khuyến cáo, để tránh cảnh “cậu nhỏ” bị ảnh hưởng vì nhiệt độ cao, khi sử dụng xe máy, tốt nhất nên đỗ trong chỗ râm tránh ánh nắng trực tiếp. Trong điều kiện không có mái che như ở nhiều nơi, trước khi ngồi lên xe, mọi người cần làm mát yên như dùng khăn ướt, tưới nước để tỏa bớt nhiệt.
Ngoài ra, vào mùa hè nhiệt độ cao, nam giới cần ăn mặc các chất liệu vải thoáng mát đảm bảo an toàn, tránh tình trạng nhiệt độ cao gây viêm nhiễm vùng kín và chất lượng tinh binh.
Theo Zing
4 bí quyết giúp tinh trùng 'bơi' nhanh hơn
Càng ngày càng có nhiều người vô sinh, hiếm muộn bởi lý do thiếu hoặc yếu tinh trùng. Làm sao cải thiện cũng như tăng khả năng "bơi" của "tinh binh" luôn là vấn đề đáng quan tâm.
ảnh minh họa
Tinh trùng yếu và số lượng quá ít là một trong những nguyên nhân gây vô sinh được bác sĩ cảnh báo nhiều nhất hiện nay. Làm sao để tinh trùng có thể "bơi" nhanh hơn "kình ngư"?
Theo nghiên cứu của các chuyên gia về lĩnh vực nam học, 4 "bí quyết" sau đây là cách đơn giản để cải thiện khả năng vận động của tinh trùng, giúp các cặp vợ chồng tăng khả năng thụ thai.
1. Điều chỉnh và loại bỏ các thói quen xấu:
Thói quen sinh hoạt tốt tạo điều kiện để có chất lượng tinh trùng tốt (Ảnh minh họa)
Nhiều nam giới đến khi hiếm muộn hoặc bị chẩn đoán vô sinh mới biết được nguyên nhân đơn giản xuất phát từ những thói quen không tốt.
Những điều này nếu được cảnh báo sớm thì cuộc sống của họ đã không gặp những rắc rối như vậy.
Nam giới cần điều chỉnh hoặc hạn chế ngay các thói quen gây hại đến "tương lai giống nòi" như lười vận động, cách sống tùy tiện buông thả không theo trật tự hay giờ giấc, thích ăn thức ăn quá cay...
Những thói quen này nếu duy trì lâu dài kiểu "tích tiểu thành đại" sẽ có thể dẫn đến tổn hại nghiêm trọng đến tinh trùng, làm cho tinh trùng yếu, không có khả năng di chuyển, không hoàn thành "nhiệm vụ" khi thụ thai.
2. Chú ý đến vệ sinh cá nhân:
Vệ sinh cá nhân và sinh hoạt lành mạnh giúp cải thiện chất lượng tinh trùng (Ảnh minh họa)
Phụ nữ thường có thói quen giữ vệ sinh "nghiêm túc" hơn nam giới. Các quý ông cần phải đặc biệt lưu ý điều này cũng như thói quen quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh.
Các bác sĩ cho biết, khi bộ phận sinh dục nam bị nhiễm khuẩn hoặc mắc bệnh truyền nhiễm, sẽ làm cho khả năng sinh sản tinh trùng hạn chế, tinh trùng vận động kém dẫn đến nguy cơ vô sinh cao.
3. Tăng cường tập thể dục:
Chúng ta đều biết rằng, một cơ thể yếu sẽ dẫn đến chất lượng tinh trùng yếu. Hoạt động thể chất thường xuyên không chỉ có lợi cho cơ thể mà còn có khả năng tăng cường hoạt động của tinh trùng.
Những bài tập thể dục được thực hiện đều đặn và hợp lý sẽ giúp cho quý ông tăng cường sinh lực, cải thiện tốc độ "bơi" của tinh trùng.
4. Cân nhắc khi sử dụng thực phẩm chức năng
Ngày nay, với sự phát triển mạnh của công nghệ dược phẩm, nhiều loại thuốc hỗ trợ sức khỏe (thực phẩm chức năng) cũng ra đời với chủng loại và thành phần khác nhau.
Nhiều khi vì đề cao lợi nhuận nên người bán đã "phóng đại" các tính năng khiến nhiều quý ông lầm tưởng đó là "thần dược" cứu cánh sự suy giảm sinh lực.
Các chuyên gia cho rằng, không phải thực phẩm chức năng nào cũng phù hợp với bạn.
Có những người vì tùy tiện sử dụng thực phẩm chức năng, không những không "bổ" tinh trùng mà còn khiến cho các "chiến binh" này ốm yếu hơn.
Vì vậy, bạn cần phải cân nhắc kỹ trước khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, đừng vì khỏe nhất thời mà làm hại lâu dài.
Theo Soha
Vì sao tinh trùng của nam giới khỏe hơn khi 'yêu' phụ nữ lạ Đàn ông khi được quan hê tinh duc với nhiều phụ nữ khác nhau sẽ đạt cực khoái nhanh hơn. Chất lượng tinh trùng cũng được cải thiện khi nam giới làm "chuyện ấy" với phụ nữ lạ. Con giống của đàn ông có chất lượng tốt hơn khi bị kích thích bởi phụ nữ lạ. Nghiên cứu của trường Cao đẳng Wooster...