Ngỡ ngàng với vẻ ngoài trẻ trung của NSND Hồng Vân và chồng – tài tử Lê Tuấn Anh sau khi giảm cân

My Anh22:01 03/07/2023

NSND Hồng Vân và ông xã – tài tử Lê Tuấn Anh sở hữu vóc dáng thon gọn, vẻ ngoài trẻ trung sau hành trình giảm cân ngoạn mục.

Mới đây, NSND Hồng Vân và ông xã Lê Tuấn Anh khiến khán giả trầm trồ sau với vóc dáng sau khi giảm cân.

Cả hai được khen ‘lột xác’ trở thành con người khác sau hành trình giảm cân ngoạn mục.

NSND Hồng Vân đã giảm thành công 14kg để chụp bộ ảnh đánh dấu tuổi 57. Chị nhận nhiều lời khen trẻ trung, vóc dáng và gương mặt thon gọn.

Nữ nghệ sĩ tiết lộ bí quyết giảm cân là hạn chế dung nạp thực phẩm gây tăng cân nhưng không cắt hoàn toàn, giảm tinh bột, tăng cường rau xanh, củ quả.

Video đang HOT

NSND Hồng Vân cho biết giảm cân nhưng vẫn đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ chất, không thiếu hụt dinh dưỡng. Bên cạnh đó, không thể thiếu lộ trình tập luyện đều đặn và cố vấn y tế.

Giảm cân thành công, Hồng Vân tự tin diện nhiều phong cách thời trang khác nhau.

Nữ nghệ sĩ hài hước cho biết giờ đây cô có thể thoải mái diện áo dài trơn, phô diễn đường cong cuốn hút thay vì mặc những chiếc áo đính kết để che đi nhược điểm hình thể. Ở tuổi U60, Hồng Vân hạnh phúc khi lấy lại được thân hình thon gọn.

Không chỉ NSND Hồng Vân mà ông xã của chị là diễn viên, nhà sản xuất Lê Tuấn Anh cũng có màn ‘lột xác’ kinh ngạc. Anh gây ấn tượng khi giảm từ 126kg còn 84kg.

Trước đó, anh đối diện nhiều bệnh nền như tim mạch, mỡ máu, đường huyết và đau khớp gối với số cân nặng trên 100kg.

Sau 6 tháng luyện tập, thay đổi thói quen sinh hoạt, nhà sản xuất Lê Tuấn Anh giảm 42kg. Nhờ vậy mà các chỉ số về bệnh cũng giảm đáng kể.

Vóc dáng gọn gàng giúp anh trở nên phong độ, trẻ trung hơn. Trong quá trình giảm cân của ông xã, NSND Hồng Vân luôn đồng hành, cổ vũ.

Hiện tại, ông xã Hồng Vân đặt mục tiêu giảm còn 75kg.

Chồng giảm 42kg vợ giảm 14kg, Hồng Vân - Lê Tuấn Anh như 'lột xác'

Vợ chồng nghệ sĩ Hồng Vân - Lê Tuấn Anh được khen 'như lột xác' sau hành trình giảm cân ngoạn mục.

Loạt ảnh NSND Hồng Vân vừa chụp cùng học trò được khán giả quan tâm. Chị nhận nhiều lời khen trẻ trung, vóc dáng và gương mặt thon gọn.

Trước đó, Hồng Vân nỗ lực giảm 14kg để chụp bộ ảnh đánh dấu tuổi 57. Nghệ sĩ hạn chế dung nạp thực phẩm gây tăng cân nhưng không cắt hoàn toàn, giảm tinh bột, tăng cường rau xanh, củ quả.

"Tôi giảm cân nhưng vẫn đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ chất, không thiếu hụt dinh dưỡng. Bên cạnh đó, tôi không thể thiếu lộ trình tập luyện đều đặn và một cố vấn y tế", Hồng Vân nói.

Hồng Vân thừa nhận các bộ ảnh thời trang luôn có công đoạn chỉnh sửa nhưng giảm cân là chuyện 'người thật, việc thật'.

Trước đây, chị từng nhận yêu cầu giảm 10kg từ cặp đạo diễn Bảo Nhân - Nam Cito để đóng "Gái già lắm chiêu V" nhưng thất bại, chỉ giảm được 3kg. Lần này, nghệ sĩ quyết 'chơi lớn' một lần.

Giảm cân thành công, Hồng Vân tự tin diện nhiều phong cách thời trang khác nhau cũng như chụp ảnh với đồng nghiệp.

Hồng Vân nhận nhiều lời khen từ gia đình, bạn bè. "Lời động viên, đánh giá tích cực giúp tôi có thêm động lực để cố gắng mỗi ngày", nghệ sĩ nói.

Dù vậy, Hồng Vân không có ý định giảm cân thêm vì đã hài lòng với ngoại hình hiện tại. Sắp tới, chị sẽ thực hiện một bộ ảnh áo dài.

Chồng Hồng Vân - diễn viên, nhà sản xuất Lê Tuấn Anh gây ấn tượng khi giảm từ 126kg còn 84kg. Thời thân hình quá khổ, anh đối diện nhiều bệnh nền như tim mạch, mỡ máu, đường huyết và đau khớp gối. Dù từ lâu không quan tâm vấn đề nhan sắc, anh vẫn khó chịu cảnh 'bụng như bầu 9 tháng, thở thôi cũng mệt'.

Nghe lời vợ khuyên, Lê Tuấn Anh thay đổi chế độ ăn, sinh hoạt điều độ và tập luyện. Anh quan niệm tập luyện không gói gọn trong gym hay thể thao mà gồm mọi vận động trong cuộc sống. Nghệ sĩ xem làm vườn, làm việc nhà tiêu tốn năng lượng.

Kiên trì 6 tháng, Lê Tuấn Anh giảm 42kg ngoạn mục. Khi đến phòng khám, nghệ sĩ được thông báo các chỉ số nguy cấp về tim mạch, mỡ máu và đường huyết đều giảm mạnh.

Hồng Vân khuyên chồng giảm cân sau đó đồng hành, cổ vũ anh suốt quá trình. Chị cũng phụ anh cho đi tủ quần áo cũ, mua mới toàn bộ.

Hiện tại, Lê Tuấn Anh vẫn tập luyện đều đặn mỗi tuần, không ăn sau 18h, ngủ lúc 22h30 và dậy lúc 7h. Anh chưa hài lòng với mức cân nặng này, đặt mục tiêu mới là 75kg.

NSND Hồng Vân kể chuyện từng đòi chia tay Lê Tuấn Anh NSND Hồng Vân viết: "Em lỡ thấy anh chở một cô gái khác. Sau đó, em không nghe lời giải thích mà cứ thế đòi chia tay. Thế là anh và em đỡ lỡ nhau tận 10 năm". NSND Hồng Vân và diễn viên Lê Tuấn Anh nhận nhiều sự quan tâm từ công chúng. Không chỉ thành công trong sự nghiệp nghệ...