Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái

Theo dõi VGT trên

Cách thành phố Quảng Ngãi gần 40km, rừng ngập mặn Bàu Cá Cái rộng hơn 110ha tại xã Bình Thuận, huyện Bình Sơn đang là một trong những địa điểm du lịch hoang sơ, thơ mộng, thu hút nhiều du khách.

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 1

Bàu Cá Cái có diện tích hơn 110ha, là một thung lũng nằm ở phía Đông Nam của xã Bình Thuận (huyện Bình Sơn, tỉnh Quảng Ngãi) bao bọc xung quanh bởi dãy đồi Động Lớn, núi Rừng Giang và đồng cát ven biển. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 2

Bàu Cá Cái nổi bật với hình ảnh những luống cây dài khoảng 100 – 200m được trồng đều tăm tắp trên một đường thẳng, mỗi luống cách nhau khoảng 4 – 10m. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 3

Từ trên cao, Bàu Cá Cái hiện ra không gian xanh mướt của những cây cóc, cây đước đang đâm chồi nảy lộc. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 4

Trong những năm gần đây, dự án “Tăng cường khả năng chống chịu với những tác động của biến đổi khí hậu cho các cộng đồng dễ bị tổn thương ven biển Việt Nam” tại Quảng Ngãi do Quỹ Khí hậu xanh (GCF) phối hợp với Chính phủ tài trợ đã khôi phục và trồng mới hàng triệu cây cóc trắng. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 5

Xung quanh Bàu Cá Cái là khu dân cư vùng nông thôn, nơi đây vẫn giữ được vẻ đẹp bình dị, dân dã, con người thân thiện, dễ mến, hòa đồng. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 6

Sinh sống vùng sông nước, người dân quanh Bàu Cá Cái kiếm sinh kế từ rừng ngập mặn, họ bắt cua, cá, tôm dưới rừng ngập mặn. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 7

Video đang HOT

Nò là một ngư cụ để đánh bắt, khai thác cá, tôm trên kênh, rạch có dòng nước chảy yếu, thủy triều lên xuống thấp. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 8

Năm 2024, xã Bình Thuận đã chọn là “Năm du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái”, Khu du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái do cộng đồng dân cư thôn Thuận Phước tổ chức vận hành khai thác. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 9

Người dân tham gia thành lập Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái với các hoạt động chèo ghe chở khách tham quan, du khách hòa mình vào cuộc sống thôn quê thú vị. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 10

Du khách xem người dân thả nò đơm cá, đi thuyền trên bàu, cùng chế biến và thưởng thức món ăn dân dã. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 11

Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái cũng mang lại nhiều cơ hội để người dân có nguồn thu nhập từ sự ưu đãi trù phú của thiên nhiên. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 12

Du khách “check in” tại nò đơm cá thủ công do người dân của Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái làm

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 13

Vườn hoa Giếng Đồng do chị em trong Tổ du lịch cộng đồng tự tay trồng và chăm sóc để phục vụ du lịch

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 14

Trải nghiệm ẩm thực địa phương

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 15

Món bánh bèo, củ lang, bánh ít,… được chuẩn bị cho khách đến tham quan

Ngỡ ngàng trước vẻ đẹp thơ mộng rừng ngập mặn Bàu Cá Cái - Hình 16

Một đoàn khách tham quan trải nghiệm ẩm thực Bàu Cá Cái. Ảnh: Tổ du lịch cộng đồng Bàu Cá Cái

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi

Bàu Cá Cái ven biển huyện Bình Sơn mang vẻ đẹp độc đáo quanh năm. Mỗi mùa, ở khu rừng ngập mặn này có sức hấp dẫn riêng mê hoặc du khách.

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 1

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 2

Cách trung tâm TP Quảng Ngãi khoảng 30 km về phía Đông Bắc, Bàu Cá Cái là một khu rừng ngập mặn rộng khoảng 120 ha ở thôn Thuận Phước, huyện Bình Sơn.

Với địa thế nằm gần biển, Bàu Cá Cái được quy hoạch thành rừng phòng hộ ven biển làm nhiệm vụ chắn sóng và cải thiện môi trường sinh thái. Đến thăm bàu nước tuyệt đẹp này, du khách hòa mình vào bức tranh thiên nhiên hoang sơ, hữu tình.

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 3

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 4

Theo người dân địa phương, Bàu Cá Cái mang vẻ đẹp độc đáo quanh năm. Mỗi mùa, ở khu rừng ngập mặn này có sức hấp dẫn riêng mê hoặc du khách và giới nghệ sĩ nhiếp ảnh, nhà báo về đây sáng tác.

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 5

Khi mùa xuân nắng ấm vừa đến, rừng cây cóc trắng bắt đầu đâm chồi, nảy lộc, tạo nên một mảng xanh biếc ngút ngàn, phủ lấy một vùng trời. Khi mùa hè gõ cửa, gam màu xanh tươi thắm hôm nào dần chuyển sang sắc vàng úa, vô cùng rực rỡ và nổi bật.

Vào mùa cóc trắng rụng lá, Bàu Cá Cái nhuộm màu trắng xóa ngỡ như tuyết rơi. Từ trên cao nhìn xuống, nơi này trông như một bức tranh cổ tích.

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 6

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 7

Du khách ngồi trên những chiếc thuyền nhỏ trải nghiệm len lỏi giữa rừng cóc trắng, "sống chậm" giữa những không gian thiên nhiên thanh bình hiếm nơi nào có được. Rừng ngập mặn hình thành, ngày càng phát triển đã thu hút nhiều loài chim, cò, đặc biệt là vịt trời về đây cư trú, sinh sôi, nảy nở.

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 8

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 9

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 10

Khu vực bàu Cá Cái được Quảng Ngãi quy hoạch trồng cây cóc trắng phòng hộ chắn sóng, cải thiện môi trường sinh thái thuận lợi cho việc nuôi trồng thủy sản, mở ra hướng thoát nghèo bền vững cho người dân vùng ven biển.

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 11

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 12

Đây là Dự án "Tăng cường khả năng chống chịu với những tác động của biến đổi khí hậu cho các cộng đồng dễ bị tổn thương ven biển Việt Nam" tại Quảng Ngãi do Quỹ Khí hậu xanh (GCF) phối hợp với Chính phủ Việt Nam tài trợ.

Rừng ngập mặn đẹp như mơ ở Bàu Cá Cái Quảng Ngãi - Hình 13

Theo ngành nông nghiệp, rừng ngập mặn ở bàu Cá Cái sẽ giao người dân bảo vệ; gắn với phát triển du lịch sinh thái góp phần nâng cao thu nhập, thoát nghèo bền vững.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngôi làng phủ tuyết trắng 'đẹp như cổ tích' ở Trung QuốcNgôi làng phủ tuyết trắng 'đẹp như cổ tích' ở Trung Quốc
08:55:59 24/12/2024
Rộn ràng không khí đón Giáng sinh tại Praha, SécRộn ràng không khí đón Giáng sinh tại Praha, Séc
06:28:37 25/12/2024
Chiêm ngưỡng những nhà thờ rực rỡ trong đêm Giáng Sinh khắp đất nướcChiêm ngưỡng những nhà thờ rực rỡ trong đêm Giáng Sinh khắp đất nước
06:42:52 25/12/2024
The Peak Phú Quốc: Kiệt tác nghệ thuật giữa lòng Đảo NgọcThe Peak Phú Quốc: Kiệt tác nghệ thuật giữa lòng Đảo Ngọc
06:49:04 25/12/2024
Không khí lễ hội rộn ràng tại các điểm du lịch nổi tiếng ở Đà LạtKhông khí lễ hội rộn ràng tại các điểm du lịch nổi tiếng ở Đà Lạt
06:54:25 25/12/2024
Giới trẻ TPHCM hào hứng với 'mưa tuyết' ở nhà thờ trước đêm NoelGiới trẻ TPHCM hào hứng với 'mưa tuyết' ở nhà thờ trước đêm Noel
08:07:58 24/12/2024
Thiên nhiên kỳ thú ở sân chim Vàm HồThiên nhiên kỳ thú ở sân chim Vàm Hồ
08:14:44 24/12/2024
Chợ Giáng sinh đặc sắc ở châu ÂuChợ Giáng sinh đặc sắc ở châu Âu
08:21:01 24/12/2024

Tin đang nóng

Bản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổiBản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổi
07:08:38 25/12/2024
Chồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổiChồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổi
05:13:28 25/12/2024
Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờSao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ
05:52:56 25/12/2024
Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?
06:11:32 25/12/2024
Sao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xãSao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xã
06:58:27 25/12/2024
Tóc Tiên thừa nhận mua giải Chị ĐẹpTóc Tiên thừa nhận mua giải Chị Đẹp
06:43:37 25/12/2024
2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc
05:56:33 25/12/2024
Công ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quêCông ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quê
07:10:17 25/12/2024

Tin mới nhất

Trải nghiệm chuyến đi sang trọng trên tàu La Reine tuyến Đà Lạt-Trại Mát

Trải nghiệm chuyến đi sang trọng trên tàu La Reine tuyến Đà Lạt-Trại Mát

06:37:40 25/12/2024
Các toa xe La Reine được thiết kế sang trọng, tinh tế, kết hợp giữa phong cách Đông Dương và phong cách Pháp, vừa mang nét đẹp của sự cổ điển Á Đông lại vừa mang nét lãng mạn, thơ mộng của Đà Lạt.
Gợi ý những trải nghiệm nên thử khi đến Pattaya

Gợi ý những trải nghiệm nên thử khi đến Pattaya

08:47:55 24/12/2024
Pattaya - thành phố biển sôi động thuộc tỉnh Chon Buri, cách thủ đô Bangkok khoảng 165 km, là một trong những điểm nghỉ dưỡng nổi tiếng của Thái Lan.
Người dân Nha Trang lên đồ 'check-in' trước thềm Giáng sinh

Người dân Nha Trang lên đồ 'check-in' trước thềm Giáng sinh

08:41:34 24/12/2024
Nhiều người dân, du khách ở TP. Nha Trang (Khánh Hòa) xuống phố chụp ảnh Giáng sinh, tận hưởng sớm không khí mùa lễ hội cuối năm.
Con đường hang đá 'kỳ ảo' ở Đồng Nai được làm từ 15.000 bao tái chế

Con đường hang đá 'kỳ ảo' ở Đồng Nai được làm từ 15.000 bao tái chế

08:26:57 24/12/2024
Con đường hang đá được tạo nên từ 15.000 bao tái chế ở Đồng Nai đang trở thành điểm đến tham quan, chụp ảnh của hàng nghìn du khách.
Giáng sinh ấm áp của sinh vật biển tại Thủy cung Lotte World Hà Nội

Giáng sinh ấm áp của sinh vật biển tại Thủy cung Lotte World Hà Nội

07:34:27 23/12/2024
Hòa chung không khí hân hoan chờ đón Giáng sinh trên toàn thế giới, tại Thủy cung Lotte World Hà Nội, các sinh vật biển cũng đang đón một mùa Giáng sinh ấm áp, trong không gian đầy ấn tượng.
Ngắm loạt cảnh đẹp qua đề cử 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' 2024

Ngắm loạt cảnh đẹp qua đề cử 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' 2024

07:22:26 23/12/2024
Đồi cỏ Ba Quáng, mùa hoa chi pâu trên đỉnh Tà Chì Nhù, sống lưng khủng long Mù Cang Chải... là những điểm đến được đề cử vào Top 7 điểm du lịch có cảnh đẹp ấn tượng
Vì sao giá trị kim cương Đà Lạt cần được tiếp cận bằng văn hóa?

Vì sao giá trị kim cương Đà Lạt cần được tiếp cận bằng văn hóa?

07:15:50 23/12/2024
Đà Lạt là đô thị đặc biệt với nhiều giá trị kim cương, các quy hoạch từ lâu đều cho rằng cần tiếp cận Đà Lạt phải dùng giá trị văn hóa để phát triển bền vững.
"Ở Việt Nam không có gì là không có": Vị khách Tây tiêu sạch tiền khi đến địa điểm này ở TP.HCM

"Ở Việt Nam không có gì là không có": Vị khách Tây tiêu sạch tiền khi đến địa điểm này ở TP.HCM

07:08:00 23/12/2024
Đến Việt Nam, các vị khách Tây không chỉ bị ấn tượng bởi các địa điểm danh lam thắng cảnh mà đôi khi, ngay chính những địa điểm bình dị, thân thuộc với cuộc sống người Việt lại trở thành điều thu hút họ nhất.
Việt Nam được vinh danh là một trong những quốc gia đẹp nhất thế giới

Việt Nam được vinh danh là một trong những quốc gia đẹp nhất thế giới

07:02:12 23/12/2024
Việt Nam vinh dự góp mặt trong danh sách 40 quốc gia đẹp nhất thế giới năm 2024 do tạp chí Mỹ US News & World Report công bố mới đây.
Khám phá New York mùa Giáng sinh

Khám phá New York mùa Giáng sinh

09:15:40 22/12/2024
New York là một trong những thành phố sầm uất nhất Hoa Kỳ. Đây được coi là thủ đô của thế giới nhờ sức ảnh hưởng sâu rộng trong các lĩnh vực
Khám phá thung lũng Ba Khan

Khám phá thung lũng Ba Khan

09:10:23 22/12/2024
Nếu muốn được hòa mình cùng thiên nhiên kỳ vĩ, hoang sơ, ít ồn ào của đám đông, Ba Khan (huyện Mai Châu, tỉnh Hòa Bình) chính là lựa chọn dành cho bạn.
Bangkok (Thái Lan) nhộn nhịp du khách dịp Giáng sinh

Bangkok (Thái Lan) nhộn nhịp du khách dịp Giáng sinh

08:58:16 22/12/2024
Bầu không khí sôi động và các hoạt động văn hóa đa dạng của Bangkok (Thái Lan) đã khiến nơi đây trở thành lựa chọn hàng đầu đối với những du khách

Có thể bạn quan tâm

Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

Thời trang

11:13:28 25/12/2024
Sắc đỏ dễ dàng kết hợp với nhiều phong cách khác nhau, từ cổ điển, thanh lịch đến hiện đại, cá tính. Với sự đa dạng trong thiết kế, từ đầm xòe nữ tính, áo khoác đến phụ kiện tinh tế, sắc đỏ sẽ là lựa chọn để bạn tỏa sáng trong những bữa...
"Mối tình năm 17 tuổi" nổi tiếng nhất làng bóng đá khoe vóc dáng trên sân pickleball, nhan sắc sau 5 năm gây ngỡ ngàng

"Mối tình năm 17 tuổi" nổi tiếng nhất làng bóng đá khoe vóc dáng trên sân pickleball, nhan sắc sau 5 năm gây ngỡ ngàng

Sao thể thao

11:05:59 25/12/2024
Với những người hâm mộ bóng đá Việt Nam, Nhật Lê không phải cái tên xa lạ. Hot girl Quảng Nam từng là nàng WAG nổi tiếng bậc nhất ở thời điểm ĐT U23 Việt Nam lập kì tích khi giành ngôi Á quân U23 châu Á 2018.
Độ Mixi bị fan cuồng quấy phá, bất lực vì phải nghĩ đến tình huống xấu

Độ Mixi bị fan cuồng quấy phá, bất lực vì phải nghĩ đến tình huống xấu

Mọt game

10:55:18 25/12/2024
Tài khoản mạng bị hack, cửa hàng nhiều lần bị mất trộm,... năm 2024 chứng kiến nhiều hạn mà streamer Độ Mixi vấp phải. Tuy nhiên, chưa điều gì khiến anh phải đau đầu như lúc này.
100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

Netizen

10:40:43 25/12/2024
Mỗi mùa Giáng sinh, Bộ Tư lệnh Phòng thủ Hàng không Vũ trụ Bắc Mỹ nhận ít nhất 100.000 cuộc gọi của trẻ em hỏi vị trí hiện tại của ông già Noel, bao giờ ông tới...
Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Sao việt

10:34:47 25/12/2024
Quản Trần Gia Hân - nữ MC trẻ đến từ Đồng Nai - đang tạo dấu ấn trong hành trình chinh phục vương miện Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Trắc nghiệm

10:23:07 25/12/2024
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 25/12 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Song Tử hãy tự tin thể hiện khả năng, Bảo Bình cần quyết đoán hơn.
'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

Phim việt

10:05:59 25/12/2024
Trong Không thời gian tập 19, bà Hồi yêu cầu con gái chấm dứt tình cảm với Hùng nhưng không đưa ra lý do thuyết phục.
Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Ẩm thực

09:58:20 25/12/2024
Nếu sơ chế sai cách thì mùi hôi đặc trưng sẽ khiến món thịt vịt trở nên khó nuốt, do đó bạn nhất định phải biết cách khử mùi hôi thịt vịt nếu muốn tự làm ở nhà.
Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Thế giới

09:38:37 25/12/2024
Tuy nhiên, nhóm Lực lượng Dân chủ Syria (SDF) do người Kurd lãnh đạo và được Mỹ hỗ trợ ở khu vực Đông Bắc Syria đã không tham gia vào thỏa thuận vừa được công bố.
Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Sức khỏe

09:12:03 25/12/2024
Lẩu là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người bị tiểu đường. Nước lẩu thường chứa nhiều đường, tinh bột, làm tăng đường huyết sau ăn, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

Làm đẹp

08:58:19 25/12/2024
Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể giúp giảm cân dễ dàng nhưng chế độ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ chắc chắn sẽ cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.