nghỉ ngơi

Ferran Torres: Con cá mập khát máu của Barca

Khi tiền đạo đã ghi 38 bàn của bạn cần nghỉ ngơi, tại sao không trao cơ hội tỏa sáng cho người dự bị trẻ hơn, với tỷ lệ ghi bàn thậm chí còn tốt hơn? Đó là câu chuyện của Ferran Torres tại Barca.

Đối đầu với mệt mỏi do đa xơ cứng

Tập thể dục là một trong những cách tốt nhất để chống lại mệt mỏi. Vận động thường xuyên cũng giúp cải thiện khả năng thăng bằng của bạn. Đừng bao giờ tập tới mức bạn bị kiệt sức v...

Phản ứng của Nga với đề xuất ngừng bắn ở Ukraine

Nga bày tỏ lo ngại rằng bất kỳ lệnh ngừng bắn nào cũng có thể cho phép quân đội Ukraine có thêm thời gian để tái vũ trang.

Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo

Tập luyện sức mạnh cũng kích hoạt quá trình tiêu thụ oxy sau khi tập luyện (EPOC). Hiệu ứng đốt cháy sau tập luyện này giúp duy trì quá trình trao đổi chất ở mức cao trong nhiều gi...

5 lần 7 lượt trồng rồi bỏ, cuối cùng bà mẹ thành phố có được khu vườn sân thượng 28m xanh “mướt mải”

Để có được một khu vườn sân thượng như ý, bà mẹ thành phố đã bỏ ra không ít công sức cho việc cải tạo nhưng thành quả thu được thì mỹ mãn vô cùng.

Bệnh tình của Giáo hoàng Francis

Thông tin cập nhật chi tiết mới nhất về bệnh tình của Giáo hoàng Francis cho thấy một bước lùi bất ngờ sau 3 ngày liên tiếp có dấu hiệu tích cực.

Trúng độc đắc 2 ngày cuối tuần (22 và 23/2), 3 con giáp lộc lá xum xuê, làm ăn thịnh vượng

Cuối tuần luôn là thời gian để thư giãn, nghỉ ngơi, nhưng nếu bạn biết cách tận dụng cơ hội, nó có thể trở thành thời điểm bùng nổ tài lộc và thành công trong công việc.

Khuyên thật lòng: đừng đặt 3 thứ này trong phòng ngủ kẻo tự “chuốc họa vào thân”

Có rất nhiều cân nhắc đối với cách bố trí phòng ngủ. Những điều này thường liên quan đến yếu tố phong thủy. Người ta tin rằng, việc đặt một số thứ không phù hợp với chủ nhân trong ...

Cà phê có làm tăng huyết áp?

Các hoạt chất có trong cà phê giúp tinh thần bạn trở nên tỉnh táo, sảng khoái và giảm stress. Với nhiều người, cà phê có thể mang đến những lợi ích nhất định và với người bệnh tăng...

Hải Tú thông báo 2 việc sau Tết, cái nào cũng gây bất ngờ

Nếu Hải Tú không nói chắc không ai nghĩ cô cũng ở trong tình cảnh này. Mới nhất, Hải Tú gia nhập đường đua còn mùng là còn Tết khi cập nhật tình hình đến ngày mùng 7 Tết của mình

Vợ cầu thủ Xuân Son trang trí nhà cửa đón chồng về ăn Tết, phát lì xì cho fan nhí

Sau gần 1 tháng điều trị chấn thương, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã xuất viện, có mặt tại nhà riêng ở TP Nam Định để nghỉ ngơi và đón Tết cùng gia đình.

Lewandowski cuối cùng cũng được thở

Thử nghiệm chiến thuật thành công của HLV Hansi Flick trong trận đấu với Real Betis mới đây có thể mở đường cho vị HLV người Đức bố trí Robert Lewandowski nghỉ ngơi nhiều hơn.

Vì sao nhiều người đặt một nắm gạo dưới gối?

Mặc dù gạo có vẻ không liên quan gì đến không gian nghỉ ngơi, việc đặt một nắm gạo dưới gối lại là mẹo hay có lợi cho sức khỏe của bạn.

Xuống ga hút thuốc, bố vô tình để lạc 3 đứa con trên tàu

TRUNG QUỐC - Khi tàu tạm dừng tại một nhà ga, người bố để lại 3 đứa con, xuống ngồi nghỉ, hút thuốc vô tình không nghe thấy tín hiệu báo tàu sắp chạy.

Đình Triệu bị đau

Thủ môn Đình Triệu phải vào viện kiểm tra sức khỏe do đau ở vùng hông hậu ASEAN Cup 2024. Đình Triệu bị bầm tím ở hông, phải nghỉ ngơi ít ngày.

Bị hen tập thể dục có an toàn?

Bác sĩ của bạn thường sẽ nói chuyện với bạn về co thắt phế quản do tập luyện (họ cũng có thể dùng tên cũ, hen suyễn do tập luyện). Nó có thể xảy ra cho dù bạn có hen hay không.

Mẹ chết lặng khi xem video con trai 1 tháng tuổi bị giúp việc quăng ném

Khi kiểm tra camera trong phòng con trai hơn một tháng tuổi, chị Y. (ở Hà Nội) bàng hoàng chứng kiến cảnh người giúp việc bạo hành đứa trẻ nhiều lần.

Cô dâu khóc nghẹn khi thấy bố đang đau bệnh vẫn cố gắng lên sân khấu vì con, thái độ của chú rể gây bất ngờ

Theo dõi hình ảnh trong đoạn clip cho thấy, trong khoảnh khắc trao hồi môn cho cô dâu trước khi về nhà chồng, bố mẹ của cô dâu đều cùng có mặt trên sân khấu để chúc mừng hai con

Vợ đẻ rơi ở nhà, chồng hoảng loạn tìm taxi và hành động bất ngờ của tài xế

Khi vừa trả khách ở trung tâm thương mại, anh B.N.Q. thấy người đàn ông chạy đến, cuống cuồng nhờ đưa vợ đẻ rơi ở nhà đi cấp cứu.

Mẹ đảm ở Hà Nội chia sẻ: Đã từng có năm tiêu hết 60 triệu, ở tuổi 46, tôi nhận ra rằng Tết nào chi càng ít thì Tết đó càng vui

Tôi không muốn biến dịp nghỉ ngơi hiếm có của mình thành cuộc chiến chi tiêu. Càng có tuổi tôi càng nhận ra rằng dường như những năm gần đây, ngày Tết không còn cái sự háo hức, mon...

6 cách đơn giản giảm triệu chứng ốm nghén

Ốm nghén là triệu chứng hoàn toàn bình thường khi mang thai. Mặc dù chưa có cách chữa trị dứt điểm nhưng mẹ bầu có thể thử giảm bớt cơn buồn nôn bằng một số cách trên và các biện p...

Chiếc giường trong KTX khiến dân mạng khó hiểu vì 2 chi tiết kỳ quặc

Ký túc xá (KTX) đối với các bạn sinh viên giống như ngôi nhà thứ 2 - là nơi để các bạn sinh hoạt, nghỉ ngơi sau những giờ học căng thẳng.

Cô gái Hà Nội đam mê decor góc làm việc tại nhà: Xinh xắn điệu đà nhưng vẫn nhiều công năng, có cả chỗ ngồi chill như quán cà phê

Là một người có sở thích trang trí nhà, Bích Phương, 34 tuổi, sống tại Hà Nội, đã tận dụng một căn phòng trong nhà để làm phòng làm việc theo ý thích của bản thân.

Sự thật tiền đạo Mbappe bị loại khỏi đội tuyển Pháp

Tiền đạo Mbappe một lần nữa bị loại khỏi đội hình tuyển Pháp cho các trận đấu UEFA Nations League sắp tới với Israel và Ý dù anh hoàn toàn khỏe mạnh.

Bên trong căn biệt thự bạc tỉ của Đặng Văn Lâm và Yến Xuân, một chi tiết hé lộ sự khéo léo của nàng hot gymer

Thủ môn Đặng Văn Lâm và vợ Bùi Thị Yến Xuân chuyển về sống tại căn biệt thự ở Ecopark (tỉnh Hưng Yên). Trước khi chuyển về Hưng Yên, vợ chồng Văn Lâm đã sống ở một chung cư cao cấp...

Nữ xạ thủ ngầu nhất Olympic quyết định nghỉ thi đấu vô thời hạn, lý do ẩn sau khiến nhiều người xót xa

Ngày 6/11, nữ xạ thủ Kim Ye-ji thông qua công ty quản lý đã tuyên bố quyết định tạm nghỉ thi đấu. Ngày cô nàng trở lại vẫn chưa được xác định.

Khuyên chân thành: Người thu nhập bình thường làm 7 điều này để “tiền đẻ ra tiền”, giàu lên nhanh chóng

Khi nhận về những phản hồi hoặc trái ý kiến của người khác, chúng ta không nên ngay lập tức tức giận, cảm thấy bản thân thấp kém. Bạn nên bình tĩnh phân tích quan điểm của người kh...

Màu sắc nên tránh khi trang trí phòng ngủ

Phòng ngủ là nơi mang đến cảm giác thư giãn sau giờ làm việc căng thẳng, nếu sử dụng tông màu không phù hợp có thể gây cảm giác mệt mỏi, ngủ kém ngon.

Các cung hoàng đạo gặp vận may tài chính trong 7 ngày tới

Tử vi 12 cung hoàng đạo tuần mới cho thấy Bạch Dương, Nhân Mã có trải nghiệm bất ngờ, thú vị.Hãy cùng trang Gosta, Velida tìm hiểu các dự báo về 12 cung hoàng đạo từ ngày 4-11 đến ...

Nhà ổ chuột rách như tổ đỉa ở Thái Lan đắt khách, hết phòng tới năm 2026

Dù có vẻ ngoài tồi tàn đến mức như rách nát và tiện nghi hạn chế, nhưng căn nhà ổ chuột nằm ở trung tâm thủ đô Bangkok (Thái Lan) đang trở thành điểm đến thu hút đặc biệt với khách...

Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?

Ngủ 5 tiếng có đủ không? Câu trả lời là Không. Theo các chuyên gia, ngủ 5 tiếng trong vòng 24 giờ là không đủ đối với phần lớn người lớn.

Southgate tiết lộ lập trường về việc dẫn dắt MU: ‘Tôi chắc chắn với điều đó’

HLV Gareth Southgate tiết lộ lập trường về công việc tại Manchester United sau cuộc họp về tương lai của HLV Erik ten Hag.

6 mẹo giải độc cơ thể sau khi ăn uống quá nhiều

Sau khi ăn uống quá nhiều, điều quan trọng là tránh đường bổ sung và thực phẩm chế biến, có thể gây viêm và làm chậm quá trình giải độc cơ thể. Thay vào đó, chúng ta có thể lựa chọ...

Doãn Hải My hút 2,6 triệu view khi hóa gái xinh tri thức, khoác túi hàng hiệu cùng Đoàn Văn Hậu thăm thư viện lớn nhất Hàn Quốc

Chủ Nhật vừa qua, trong thời gian nghỉ ngơi sau một tuần miệt mài tập phục hồi chấn thương, hậu vệ Đoàn Văn Hậu đã đưa bà xã Doãn Hải My đi thăm thư viện Starfield Suwon

Bỏ ngay 4 thứ đang có trong phòng ngủ nhiều nhà: Nguy hiểm tiềm tàng, phá hoại giấc ngủ

Phòng ngủ là không gian thư giãn để chúng ta nghỉ ngời và sạc lại năng lượng sau một ngày dài mệt mỏi. Chính vì thế, không gian phòng ngủ thoải mái là vô cùng quan trọng để đảm bảo...

Bị đau lưng kéo dài, đi khám mới biết chỉ còn sống được 6 tháng

Cơn đau do ung thư tuyến tụy gây ra là đau dây thần kinh, càng rõ ràng hơn khi người bệnh nghỉ ngơi. Nhiều bệnh nhân sẽ tỉnh giấc do đau và sẽ không cảm thấy đau rõ ràng khi hoạt đ...

Dùng thuốc và điều trị chấn thương dây chằng chéo trước

Đối với trường hợp bị đứt dây chằng chéo trước không hoàn toàn nhưng dây chằng trở nên yếu ớt, không thể đảm bảo sự liên kết tại khớp gối, bác sĩ cũng có thể cân nhắc chỉ định phẫu...

5 mẹo trekking an toàn không phải ai cũng biết

Leo dốc bằng những bước nhỏ, mang mũ chống nắng có vạt, đem theo dây phơi... là những mẹo an toàn mà các tín đồ trekking nên nằm lòng trước mỗi chuyến đi.

Những thứ tuyệt đối không nên đặt trong phòng ngủ để đảm bảo sức khỏe

Phòng ngủ là không gian riêng tư, là nơi để chúng ta nghỉ ngơi, thư giãn sau. Do vậy, việc bài trí phòng ngủ hợp lý sẽ góp phần mang lại cho bạn giấc ngủ ngon.

Tại sao tập thể dục giúp chúng ta thông minh hơn?

Ít ai biết rằng, tập thể dục thực ra mang lại tác dụng sâu sắc đến cơ thể, không chỉ tâm trạng, mà còn là khả năng học tập, ghi nhớ và sáng tạo.

Gợi ý cách thiết kế phòng trà tại gia

Cả ngày đi làm mệt mỏi, căn nhà chính là không gian ấm cúng, đầy yêu thương cho chúng ta được nghỉ ngơi, thư giãn, tái tạo sức lao động.

6 cách giúp phụ nữ sau sinh mổ phục hồi nhanh

Để có thể phục hồi nhanh hơn, phụ nữ sau sinh mổ nên nghỉ ngơi và tránh các hoạt động thể chất nặng. 6 cách dưới đây giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể của phụ nữ sau sinh mổ.

Chỉ còn 170.000 đồng thì cả gia đình sẽ chi tiêu như thế nào vào cuối tuần? Cùng xem cách bà mẹ này xoay sở!

Cuối tuần là khoảng thời gian Coco thường dùng để xem xét lại ngân sách, đặc biệt thống kê chi tiết các khoản cô đã chi và nắm rõ số tiền còn lại có thể tiêu trong tháng đó.

HLV Polking có hành động bất ngờ với Quang Hải

HLV Polking đặc cách cho Quang Hải, Junior Janio được nghỉ ngơi ở vòng 26 V-League 2023/2024 khi CAHN làm khách trước Bình Định.

Mùa hè – Mùa du lịch

Khởi động một mùa hè đầy thú vị chính là những chuyến du lịch khám phá vùng đất mới, trải nghiệm những điều mới mẻ trong cuộc sống.

Thần số học thứ 6 ngày 21/6/2024: Số 8 nên thử chơi nhạc cụ, số 22/4 nên đi chữa lành

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 21/6/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 22/4 hãy dành thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý.

Huỳnh Như tiếp tục thi đấu ở châu Âu?

Theo nguồn tin uy tín, Huỳnh Như vừa nhận được một lời mời từ châu Âu và cân nhắc tiếp tục ở lại lục địa già thi đấu.

Những điểm du lịch không quá đông để bạn có thể nghỉ ngơi vào mùa hè 2024

Theo dữ liệu của Booking.com, gần một nửa (44%) du khách Việt Nam có động lực và mong muốn đi du lịch tới những nơi họ chưa từng đến.

Huỳnh Như sẽ trở về Việt Nam thi đấu?

Sau 2 mùa khoác áo Lank FC (Bồ Đào Nha), Huỳnh Như đã trở thành cầu thủ tự do và sẽ chốt tương lai khi về nước nghỉ ngơi trong trung tuần tháng 6.

Quang Hải, Hoàng Đức được HLV Kim Sang-sik thưởng món quà đặc biệt

Chiến thắng quan trọng trước đội tuyển Philippines giúp Hoàng Đức và đồng đội nhận được phần quà từ HLV Kim Sang-sik.