Nghệ thuật “yêu” sau khi sinh

Hầu hết phụ nữ đều lo lắng về vấn đề “yêu” khi bắt đầu mang thai.

Trong suốt thời gian mang thai có thể bạn tự hỏi rằng mang thai gây ảnh hưởng gì đến cơ thể và suy nghĩ của mình, chứ không đề cập đến một điểm khá quan trọng đó là đời sống tình dục sau khi sinh.

Một thông tin rất mới đó là rất nhiều phụ nữ thấy rằng họ có đời sống tình dục tốt hơn, chỉ hơi khác một chút, sau khi họ sinh em bé đầu tiên. Hãy nhớ rằng nó hơi khác một chút. Sau đây là một vài gợi ý hay để làm cho đời sống tình dục sau sinh của bạn thêm phần hấp dẫn.

1. Đừng vội vã. Hãy tận dụng thời gian. Quan hệ trước khi bạn sẵn sàng về cả tâm lý và sinh lý đều gây bất lợi.

Sự vội vàng sẽ gây bất lợi cho mối quan hệ.

2. Cùng tắm! Cùng nhau vào buồng tắm và tắm chung. Không những bạn có thể tiết kiệm thời gian và tiền nước mà cả hai đều có khoảng thời gian vui vẻ bên nhau.

3. Kế hoạch hóa gia đình. Đừng trở thành một người quá vồ vập sau khi sinh bé rồi lại tự hỏi không biết mình có mang thai nữa hay không.

Hãy đặt ra kế hoạch để cả hai có thời gian bên nhau.

4. Cố gắng đặt kế hoạch để cả hai ở riêng với nhau, mặc dù chỉ là âu yếm. Có em bé có thể sẽ khiến bạn không còn có cảm giác với những âu yếm, nhưng đôi khi một vài lần ôm ấp đặc biệt với chồng có thể giúp bạn lấy lại cảm giác đó trước khi bạn được phép quan hệ tình dục hoặc có ham muốn trở lại.

5. Tìm hiểu nhau hơn. Hãy nhớ rằng cả hai đang cùng nhau điều chỉnh lại cuộc sống khi trở thành những ông bố bà mẹ, mặc dù đây không phải lần đầu bạn có con.

6. Nên để tự nhiên! Thời gian ngủ của hai vợ chồng luôn không theo đúng giờ quy định. Không phải lúc nào cũng được ngủ trên giường. Hãy nêm thêm gia vị vào đời sống tình dục của mình như thủa mới yêu nhau bằng cách tận dụng bất kỳ không gian nào ngoài giường ngủ.

7. Dùng thuốc bôi trơn. Hãy nhớ rằng bạn và người bạn đời có đủ thời gian để hòa hợp và đó là khi bạn cảm thấy đủ “trơn” để vào cuộc. Nếu bạn nghĩ rằng bạn cần thêm sự trợ giúp, hãy nhớ dùng một loại thuốc bôi trơn chứ đừng lo lắng vô ích. Nếu bạn vẫn còn lo lắng hãy hỏi ý kiến bác sĩ.

Hãy tận dụng thời điểm thích hợp để đạt được chất lượng tốt trong khi quan hệ.

8. Chất lượng hơn số lượng. Sinh hoạt tình dục hàng ngày là một sai lầm, hãy tận dụng thời điểm nào thích hợp nhất để hai người có thể bên nhau để đạt được chất lượng tốt nhất.

9. Tâm sự về lo lắng và những sợ hãi về tình dục. Có thể bạn lo lắng về vấn đề hồi phục sau khi sinh mổ hoặc dùng thủ thuật rạch âm hộ và những mũi khâu sẽ làm ảnh hưởng đến đời sống tình dục của mình. Có lẽ bạn lo lắng không biết chồng sẽ cảm nhận thấy gì về những vết mổ đó và sau khi xem bạn sinh.

10. Không do dự nói “không”. Có thể bạn cần tự do khi nói “không” trong một thời điểm nào đó. Người bạn đời của bạn có thể cũng cần một khoảng tự do. Hãy tự thỏa hiệp với nhau để không bị ảnh hưởng đến nhau. Có thể quan hệ tình dục chỉ ở bên ngoài nhưng hãy trao nhau những nụ hôn và âu yếm.

Theo VNE