Ngay sau khi ‘yêu’ làm điều này dễ bị đột quỵ, xuất huyết dạ dày
Ngay sau khi ‘yêu’ làm điều này dễ bị đột quỵ, xuất huyết dạ dày cặp đôi nào cũng phải biết để tránh.
Uống nước ngay sau khi quan hệ
Lý giải về vấn đề này, các chuyên gia cho biết, bởi trong quá trình quan hệ huyết quản đường ruột và dạ dày đều ở trong trạng thái khuếch trương, nói dễ hiểu là mở rộng ra thêm.
Đồng thời, cơ thể vẫn còn lân la cảm giác hưng phấn khiến tim đập nhanh, huyết quản toàn thân giãn nở, lỗ chân lông to ra nên làm cho con người cảm thấy nóng, cần ngay một thứ giúp giải nhiệt.
Thế nhưng, nếu uống ngay nước lạnh hoặc nốc một hơi lượng nước lớn thì chắc chắn dạ dày vẫn còn ở tình trạng ứ máu sẽ trở tay không kịp và bị tổn thương ở mức độ nhất định. Cụ thể, nhẹ thì bị đau cuộn đường ruột, còn nặng thì xuất huyết dạ dày rất nguy hiểm.
Hơn nữa, sự kích thích từ nước lạnh đột ngột như thế sẽ khiến cho huyết quản của da từ từ co lại, phần lớn lượng máu chảy về tim, tăng thêm gánh nặng cho tim cũng không phải là chuyện tốt.
Không nên tắm
Sau khi quan hệ, cơ thể sẽ chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi, cơ bắp và mạch máu giãn ra. Nếu đi tắm ngay lúc này thì rất dễ bị chuột rút do các cơ bắp đột ngột co rút lại.Sau khi quan hệ , cơ thể sẽ chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi, cơ bắp và mạch máu giãn ra. Nếu đi tắm ngay lúc này thì rất dễ bị chuột rút do các cơ bắp đột ngột co rút lại.
Quan hệ là hoạt động tiêu hao lượng calories khá lớn, bởi nó khiến hầu hết các cơ quan trong cơ thể hoạt động, nhất là các cơ quan vận động, tuần hoàn và hô hấp.
Video đang HOT
Sau khi quan hệ , bạn nên nằm thư giãn và không nên đột ngột thay đổi trạng thái trạng thái cơ thể.
Bên cạnh đó, việc tắm sau khi quan hệ còn rất nguy hiểm do nước lạnh gây co mạch máu đột ngột, gây choáng và nguy hiểm hơn còn có thể gây tai biến do vỡ mạch máu.
Tốt nhất là sau khi quan hệ, bạn nên nằm nghỉ ngơi cho đến khi nhịp tim và nhịp thở trở lại bình thường mới ngồi dậy.
Không nên ăn ngay sau khi quan hệ
Thật tồi tệ nếu như sau khi “thăng hoa” bạn bỏ qua những cử chỉ âu yếm, vuốt ve yêu thương bạn tình mà thay vào đó là đi tìm thứ gì đó ăn để làm đầy cái dạ dày trống rỗng của mình.
Theo các chuyên gia thì điều này sẽ ngay lập tức phá hủy những cảm giác ngọt ngào mà đối phương đang có, vì bạn tình của bạn sẽ cho rằng bạn bạn đang đói, trong đầu bạn không có họ mà chỉ có hình ảnh của những đĩa thức ăn, và bạn chỉ muốn nhanh chóng kết thúc cuộc” yêu ” để đi ăn.
Lăn quay ra ngủ
Thực tế,chuyện ấy được xem như một “liều thuốc ngủ” rất hiệu quả, vì thế sau khi quan hệ, bạn thường có cảm giác buồn ngủ và rất muốn được ngủ.
Tuy nhiên, theo lời khuyên của các chuyên gia , sau khi “yêu”, bạn không nên ngủ liền bởi vì điều này sẽ khiến những cảm giác thăng hoa thật tuyệt vời mà “chuyện ấy” đem lại cho cả hai nhanh chóng tan biến.
Theo phunutoday.vn
4 lý do quan hệ giúp bạn quyến rũ hơn
Ngủ không đủ giấc, căng thẳng kéo dài, "yêu" quá khuya... là những nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi sau khi ân ái.
Bạn có thường xuyên cảm thấy kiệt sức sau khi "yêu"? Các chuyên gia cho rằng có rất nhiều lý do để bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và ngủ thiếp đi sau khi quan hệ. Điều này thường xuyên xảy ra ở nam giới.
Do vậy, nữ giới thường cảm thấy buồn sau khi "yêu" vì cho rằng đối phương không quan tâm đến mình. Tuy nhiên các nhà khoa học lại cho biết, khi quan hệ ,não sẽ giải phóng oxytocin làm tăng cảm giác hưng phấn. Nhưng khi các hormone này biến mất, cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ.
Bên cạnh đó, những nguyên nhân thường gặp dưới đây cũng dễ khiến bạn cảm thấy rơi vào tình trạng kiệt sức sau khi quan hệ.
Quan hệ quá khuya
Nếu bạn và đối tác "yêu" quá khuya, rất có thể bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Trong khi đó quan hệ vào buổi sáng lại khiến bạn hưng phấn, tỉnh táo hơn rất nhiều.
"Chuyện ấy" diễn ra quá khuya sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi vào ngày hôm sau. Ảnh minh họa: Internet
Các chuyên gia khuyên rằng, mỗi người nên ngủ ít nhất 8 giờ mỗi ngày. Đây là cách để cơ thể có thể thư giãn và tràn đầy năng lượng cho ngày dài làm việc. Tuy nhiên, nếu bạn chọn quan hệ khi quá khuya sẽ ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học thường ngày. Do vậy, lên kế hoạch "yêu" phù hợp là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe đời sống quan hệ.
Căng thẳng kéo dài
Những căng thẳng, áp lực kéo dài trong cuộc sống có thể khiến bạn kiệt sức về mặt thể chất lẫn tinh thần, tệ hơn nữa sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống quan hệ.
Do vậy, điều quan trọng nhất là phải tìm ra những lý do khiến bạn luôn chìm đắm trong muộn phiền và sắp xếp lại chúng. Bên cạnh đó, bạn có thể nghe những bản nhạc mình yêu thích và thực hiện các hoạt động giải trí với đối tác để có thể thư giãn.
Không nghỉ ngơi trong khi "hành sự"
Theo các chuyên gia , cơ thể cần một khoảng thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn trước khi có "cuộc yêu" tiếp theo, nếu không muốn rơi vào tình trạng kiệt sức.
Cơ thể sẽ bị kiệt sức nếu quan hệ quá độ. Ảnh minh họa: Internet
Hơn nữa, cơ thể cần thời gian để tái tạo năng lượng và cấp nước. Vì vậy hãy cho mình khoảng thời gian để khôi phục năng lượng, bổ sung nước và các dưỡng chất cho cơ thể.
Nhậu nhẹt
Nhậu có thể tàn phá đời sống quan hệ của bạn nhanh chóng. Nhâm nhi một chút trước khi "nhập cuộc" có thể khiến bạn cảm thấy sung mãn hơn, tuy nhiên uống quá nhiều bia lại làm cho cảm giác hưng phấn bị dập tắt, khó điều khiển sự cương cứng.
Ăn uống không đủ chất
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe chuyện ấy và ngược lại. Do vậy, cần chú trọng bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe vào trong bữa ăn hàng ngày như kẽm, selen, sắt, vitamin A,B,C...
Theo phunusuckhoe.vn
Vì sao mọi người thích sex? Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra lý do tại sao mọi người đều thích quan hệ tình dục. Phát hiện này được công bố trên một tạp chí khoa học nổi tiếng. Theo các dữ liệu cung cấp trong công trình nghiên cứu, cảm xúc với quan hệ tình dục ở con người vốn có ở mức di truyền. Phần...