Ngày mới tự tin với làn da tươi tắn rạng rỡ.

Tiến Dũng08:12 13/09/2011

Là một cô gái văn phòng trẻ trung, năng động và mỗi ngày mới với bạn luôn đầy ắp những khám phá thú vị.

Bạn làm gì để khởi đầu một ngày mới?

Mỗi sáng thức dậy, không ít bạn gái chúng mình cuống cuồng lên vì câu hỏi: “Mình sẽ mặc gì vào sáng nay?!” Một vài mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc chọn trang phục.

Nếu bạn sở hữu một vóc người đầy đặn, những bộ trang phục có sọc thẳng và dây lưng bản nhỏ sẽ rất phù hợp với bạn. Một chút tương phản nhẹ nhàng trong màu sắc kết hợp cùng chất liệu mỏng và mềm mại sẽ giúp bạn trông đầy đặn hơn, quyến rũ hơn.

Đối với bạn gái có dáng người hơi quá thanh mảnh, hãy bỏ qua những kiểu váy quá dài hoặc quá ôm nhé! Hãy thử kết hợp với chiếc thắt lưng bản to xem nào? Chắc chắn bạn sẽ thích thú khi ngắm dáng người cân đối của mình trong gương đấy!

Video đang HOT

Chỉ một chút tinh ý trong việc lựa chọn và phối hợp trang phục, vậy là bạn đã xong bộ cánh cho ngày làm việc thêm tự tin và hào hứng.

Chút khác lạ, chút xinh tươi!

Sớm mai thức dậy, bạn chợt muốn làm mới mái tóc của mình? Đừng ngại ngần, hãy thử “tinh nghịch” một chút bằng những ý tưởng riêng bạn nhé:

Dùng lược chải ngược chân tóc. Đánh tóc hơi rối, sau đó chải nhẹ phần tóc bên ngoài, mái tóc sẽ nhẹ nhàng ôm sát gương mặt xinh xắn và đáng yêu của bạn.

Tóc mái của bạn hơi dài, bạn đã bao giờ thử tự tay cắt? Một trải nghiệm lý thú không kém đâu nhé! Nếu có lỡ hơi quá tay, mái có chút “cao thấp”, trông ngố ư?! Không, bạn vẫn rất đáng yêu và cá tính!

Nào, đã đến lúc ngắm mình lại trong gương, trông bạn thật tuyệt vời cho một ngày làm việc mới. Đừng quên trang điểm nhẹ nhàng để gương mặt thêm tươi tắn nhé, sẽ không mất nhiều thời gian đâu!

Đâu rồi một nửa sự tự tin?

Trang phục phù hợp, phụ kiện hài hòa, mái tóc điệu đàng! Dường như tất cả đều sẵn sàng cùng bạn sải bước tự tin trong ánh nắng ngày mới. Thế nhưng, bạn thất vọng và lo lắng vì phát hiện gương mặt mình xuất hiện những cái mụn đáng ghét, da mặt không mịn màng, dầu nhờn xuất hiện. Không tự tin chút nào, dù bộ cánh đã đẹp, mái tóc đã chỉn chu. Làm sao đây?

Tất tả lôi ra bộ trang điểm, bạn chỉ mong sao “che phủ” những khuyết điểm của làn da bằng lớp phấn phủ hay lớp kem lót “không thể dày hơn”. Sự hứng khởi đón chào ngày mới bỗng dưng tan biến, thay vào đó là sự thiếu tự tin và nỗi lo “lớp hóa trang” sẽ phai đi hay trôi tuột trong suốt ngày dài.

Da chỉ đẹp khi da được hít thở! Sử dụng lớp phấn phủ hay kem lót quá dày sẽ khiến da không thể “hô hấp” với không khí tự nhiên. Một làn da “ngộp thở” sẽ mau chóng sạm đi và không còn săn chắc.

Nhưng làm sao đây để xóa đi khuyết điểm của làn da và lấy lại sự tự tin vốn có? Thiết nghĩ, giá như mình có một làn da đẹp, sáng mịn và tràn đầy sức sống cũng như không còn nhờn hay mụn, trông mình sẽ thật kiêu hãnh biết bao!

Theo PNO

Mẹo giúp giảm nếp nhăn

Hãy tham khảo những thông tin dưới đây để phòng tránh những nguyên nhân tạo ra nếp nhăn cho làn da của bạn.

1. Ngủ thẳng lưng

Viện Da liễu Mỹ (ADD) cảnh báo rằng, nằm ngủ ở một số vị trí nhất định từ ngày này sang ngày khác có thể dẫn đến sự xuất hiện của những đường ngủ - hay còn gọi là nếp nhăn - sẽ khắc sâu lên bề mặt của da. Ngủ nghiêng một bên làm tăng nếp nhăn ở má và cằm, trong khi đó ngủ úp mặt sẽ làm tăng nếp nhăn ở chân mày. Để giảm việc hình thành nếp nhăn, theo lời khuyên của ADD, nên ngủ thẳng lưng là tốt nhất.

2. Ăn nhiều cá - đặc biệt là cá hồi

Không chỉ cá hồi mà những loại cá nước lạnh khác là nguồn cung cấp tuyệt vời chất protein - một trong những loại giúp có làn da tuyệt vời. Ngoài ra, nó còn chứa lượng axit béo quan trọng là omega 3. Theo bác sĩ da liễu Nicholas Perricone của Đại học Yale (Mỹ), loại chất béo này rất cần thiết giúp nuôi dưỡng, giữ cho làn da luôn tươi tắn và giảm các nếp nhăn.

3. Đừng nhăn mặt

ADD cho biết những cử động thường được lặp lại trên mặt như nhăn nhó, sẽ khiến các cơ mặt làm việc quá sức, hình thành đường rãnh dưới bề mặt da và cuối cùng sẽ trở thành các nếp nhăn. Vì vậy, nên luôn giữ mắt mở rộng. Hãy đeo kính để đọc nếu cần, hoặc là kính mát vừa giúp bảo vệ da xung quanh mắt tránh ánh nắng mặt trời mà còn giúp bạn không nhăn nhó.

Không chỉ cá hồi mà những loại cá nước lạnh khác là nguồn cung cấp tuyệt vời chất protein - một trong những loại giúp có làn da tuyệt vời.

4. Đổi cà phê lấy cacao

Một nghiên cứu năm 2006 đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng (Mỹ) cho thấy, trong cacao có chứa 2 loại flavonols dinh dưỡng (epicachin và catechin) rất cao, giúp bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh mặt trời, cải thiện sự tuần hoàn của tế bào da, tác động lên sự giữ ẩm và làm cho da lúc nào trông cũng mượt mà.

5. Đừng rửa mặt nhiều

Theo các chuyên da da liễu của Trung tâm y khoa, Đại học Maryland (Mỹ), rửa mặt bằng nước sẽ mang đi những chất dầu tự nhiên cùng với những chất ẩm giúp chống lại các nếp nhăn của da. Rửa mặt thường xuyên sẽ vô tình làm mất đi chất bảo vệ cho da của bạn. Vì vậy, ngoài việc rửa bằng những chất giữ ẩm giúp bảo vệ da, thì tốt nhất là bạn nên dùng sữa rửa mặt.

6. Vitamin C

Những nghiên cứu tại Đại học Tulane cho thấy, so với những loại khác thì vitamin C có thể làm tăng sự sản sinh ra collagen, giúp chống lại những thương tổn do tia UVA và UVB gây ra, sửa chữa lại những vấn đề sắc tố và cải thiện bệnh viêm da. Vấn đề ở đây chính là loại vitamin C nên sử dụng. Ngày nay, hầu hết các nghiên cứu cho thấy axit L-ascorbic là loại giúp giảm nếp nhăn nhiều nhất.

7. Ăn nhiều đậu nành

Đậu nành có thể giúp chống lại hoặc chữa trị một số thương tổn do ánh mặt trời gây ra. Một nghiên cứu cho thấy thực phẩm làm chủ yếu từ đậu nành (nguyên liệu của nó chỉ bao gồm các vitamin, protein cá và những mẫu trích từ trà trắng, hột nho hay cà chua) đều giúp cải thiện cấu trúc và sự chắc chắn của da chỉ sau 6 tháng.

8. Thực hành những động tác tốt cho da

Nếu bạn thực sự muốn da mình trông trẻ khỏe thì trước tiên nên bắt đầu với những điều cần thiết đã. Sau đây là những lời khuyên:

- Tránh nắng

- Mang kính râm khi ra nắng

- Không hút thuốc

- Sử dụng chất dưỡng ẩm

Theo PNO

Da rám nắng - Nên hay không? Việc giữ cho da luôn tươi tắn và mịn màng là một ý tưởng tuyệt vời. Với 8 điểm lưu ý sau, bạn sẽ thấy mình nên hành động để giữ gìn làn da của mình! 1. Ung thư da Lâu nay, chúng ta đã biết rằng việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời dễ dẫn tới ung thư da. Vậy...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làn da tươi tắn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.