Ngăn rụng tóc hiệu quả: Lời khuyên từ chuyên gia

Theo dõi VGT trên

Theo các chuyên gia, nguyên nhân rụng tóc ở nam và nữ khác nhau, do đó người sử dụng nên dùng sản phẩm chuyên biệt, có chế độ chăm sóc tóc phù hợp và kiên trì mới đem lai hiệu quả.

Làm sao ngăn rụng tóc hiệu quả?

Vấn đề thường gặp phải ở những người rụng tóc đó là dùng đủ mọi phương pháp, tốn nhiều thời gian và tiền của nhưng không đem lại kết quả như mong muốn. Theo các chuyên gia, để ngăn rụng tóc hiệu quả, người bệnh cần biết những điều dưới đây.

Sử dụng sản phẩm chuyên biệt cho nam và nữ

Phần lớn các sản phẩm, phương pháp ngăn rụng tóc hiện nay áp dụng chung cho cả nam và nữ. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã xác định nguyên nhân chính gây rụng tóc ở nam và nữ là khác nhau. Do đó, để ngăn rụng tóc hiệu quả, vấn đề đặt ra là cần có giải pháp chuyên biệt cho tưng đôi tương.

Ngăn rụng tóc hiệu quả: Lời khuyên từ chuyên gia - Hình 1

Sau nhiều năm nghiên cứu, giới khoa học toàn cầu đã xác định nguyên nhân chính gây rụng tóc ở nam và nữ là khác nhau.

Năm 2001, sau hang loat thư nghiêm va kêt qua lâm sàng, môt nhom cac nha khoa hoc tai trương Đai hoc Oxford, Anh đa công bô nguyên nhân chinh gây rung toc ơ nư giơi la do “sư suy giam hoat đông cua kênh Potassium trong nang toc”. Điều này sẽ làm nang tóc không hấp thu được dưỡng chất, khiến tóc yếu và rụng.

Video đang HOT

Cũng trong năm đo, nghiên cứu của bác sĩ George Cotsarelis, Đại học Pennsylvania, Mỹ đã phát hiện nguyên nhân gây nên 95% các trường hợp rụng tóc ở nam giới chính là Dihydrotestosterone (DHT). Kêt qua nghiên cưu đa chi ra răng, dưới tác động của enzym 5- reductase, hoóc môn nam sẽ biến đổi thành DHT, ngăn cản nang tóc hấp thu các dưỡng chất cần thiết, khiến nang tóc dần co rút lại, tóc sẽ dần yếu đi và rụng. Do đó, muốn ngăn rụng tóc ở nam giới, cần chặn lai quá trình gia tăng chuyển hóa DHT.

Đến năm 2002, nghiên cứu của bác sĩ da liễu R.M.Trueb, Đại học Y khoa Zurich, Thụy Sĩ cũng công bố kết quả tương đồng với nghiên cứu của bác sĩ George Cotsarelis. Trong một phát biểu gửi đến các bệnh nhân rụng tóc, chuyên gia Marilyn Sherlock, chủ tịch của Viện Trichologists Anh – một trong những nơi đầu ngành chuyên nghiên cứu chứng rụng tóc ở Anh Quốc chia sẻ: “Hiệu quả điều trị rụng tóc phụ thuộc vào nguyên nhân côt loi. Các thành tựu nghiên cứu trên đã mở ra hướng đi vững chắc cho việc phát triển các giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả ngăn rụng tóc”.

Ngăn rụng tóc hiệu quả: Lời khuyên từ chuyên gia - Hình 2

Viện bào chế Galien (Pháp) đã tiếp tục kiểm nghiệm lâm sàng và ưng dung sản xuất thành công viên uống ngăn rụng tóc Vit Hair Plus Men (chuyên biệt cho nam) và Vit Hair Plus Women (chuyên biệt cho nữ).

Galien Pharma – một trong những Viện bào chế lâu đời của Pháp đã tiếp tục kiểm nghiệm lâm sàng và ưng dung sản xuất bộ đôi sản phẩm viên uống ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nam và nữ, gồm Vit Hair Plus Men (chuyên biệt cho nam) và Vit Hair Plus Women (chuyên biệt cho nữ). Đây chính là thành tựu lớn trong hành trình dài và tâm huyết của giới khoa học toàn cầu nhằm tìm ra giải pháp ngăn rụng tóc chuyên biệt và hiệu quả dành riêng cho nam và nữ.

Cần kiên trì và có chế độ chăm sóc tóc phù hợp

Ngăn rụng tóc hiệu quả: Lời khuyên từ chuyên gia - Hình 3

Ngủ ít nhất tám giờ mỗi đêm sẽ có tác động tích cực cho da đầu và tóc.

Bên cạnh việc dùng sản phẩm chuyên biệt cho nam và nữ, người bị rụng tóc cần kiên trì khi áp dụng các phương pháp ngăn rụng tóc. Theo các chuyên gia, người bệnh nên sử dụng các sản phẩm ngăn rụng tóc từ 2 đến 3 tháng mới có hiệu quả rõ rệt và lâu dài.

Bên cạnh đó, người bị rụng tóc cũng cần thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống giúp hỗ trợ hồi phục cho tóc như nên ngủ ít nhất 8 giờ mỗi đêm để tác động tích cực cho da đầu, thực hiện chế độ ăn uống giàu vitamin A, B, C, E và chất kẽm, magiê bổ sung dinh dưỡng cho tóc. Bên cạnh đó, người bị rụng tóc cần hạn chế làm tóc và có biện pháp bảo vệ tóc khi ra ngoài trời nắng, khói bụi…

Theo VNE

Ngừa bệnh tim mạch không khó

Các triệu chứng bệnh tim mạch có thể được ngăn ngừa bằng những biện pháp đơn giản sau, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ:

Ngừa bệnh tim mạch không khó - Hình 1

Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể giảm nguy cơ trụy tim - Ảnh: Shutterstock

- Ngưng dùng thuốc lá

- Kiểm soát các tình trạng sức khỏe như huyết áp cao, tiểu đường và hàm lượng cholesterol cao

- Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày

- Duy trì cân nặng hợp lý

- Có một chế độ ăn uống giàu trái cây và rau củ, ít thịt, bớt chất béo bão hòa

- Kiểm soát hàm lượng cholesterol trong cơ thể, đặc biệt là cholesterol xấu LDL, có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

- Tránh bị căng thẳng quá mức. Đi bộ, thiền, đọc sách, nghe nhạc hoặc làm vườn... có thể giúp đẩy lùi căng thẳng, từ đó ngừa được nguy cơ bị bệnh tim mạch

- Kiểm tra sức khỏe định kỳ

- Vệ sinh thân thể tốt

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dấu hiệu đường huyết tăng cao vào ban đêm, người bệnh tiểu đường có dấu hiệu này cần cảnh giácDấu hiệu đường huyết tăng cao vào ban đêm, người bệnh tiểu đường có dấu hiệu này cần cảnh giác
05:56:38 16/04/2025
Bé trai 11 tuổi phải nhập viện sau khi nuốt nguyên thỏi vàngBé trai 11 tuổi phải nhập viện sau khi nuốt nguyên thỏi vàng
09:58:42 15/04/2025
Bị y tá truyền nhầm cà phê sữa vào tĩnh mạch, bệnh nhân tử vong thương tâmBị y tá truyền nhầm cà phê sữa vào tĩnh mạch, bệnh nhân tử vong thương tâm
05:45:59 16/04/2025
Số ca mắc bệnh sởi ở Lâm Đồng gia tăng đột biếnSố ca mắc bệnh sởi ở Lâm Đồng gia tăng đột biến
05:53:25 16/04/2025
Cách phân biệt sữa giả và sữa thật đơn giản tại nhà ai cũng nên biếtCách phân biệt sữa giả và sữa thật đơn giản tại nhà ai cũng nên biết
08:58:13 15/04/2025
Loại cá giàu Omega-3 hơn cả cá hồi, có nhiều ở Việt NamLoại cá giàu Omega-3 hơn cả cá hồi, có nhiều ở Việt Nam
10:01:04 15/04/2025
Những loại rau quả giá rẻ nhưng giàu Omega-3, có nhiều ở Việt NamNhững loại rau quả giá rẻ nhưng giàu Omega-3, có nhiều ở Việt Nam
05:44:20 16/04/2025
Sarcoma mạch máu: Ung thư hiếm gặp nhưng nguy hiểmSarcoma mạch máu: Ung thư hiếm gặp nhưng nguy hiểm
06:01:08 16/04/2025

Tin đang nóng

MC Quyền Linh lập vi bằng, thông báo rõ ràng về hình ảnh quảng cáo 2 nhãn hiệu sữaMC Quyền Linh lập vi bằng, thông báo rõ ràng về hình ảnh quảng cáo 2 nhãn hiệu sữa
16:34:55 16/04/2025
Xôn xao clip cô giáo mầm non lôi bé 22 tháng tuổi vào góc khuất camera, diễn biến sau đó càng xem càng phẫn nộXôn xao clip cô giáo mầm non lôi bé 22 tháng tuổi vào góc khuất camera, diễn biến sau đó càng xem càng phẫn nộ
19:49:54 16/04/2025
Chấn động: 1 nam ca sĩ lộ file ghi âm ngoại tình với trợ lý ngay sinh nhật của bạn gái diễn viênChấn động: 1 nam ca sĩ lộ file ghi âm ngoại tình với trợ lý ngay sinh nhật của bạn gái diễn viên
16:39:17 16/04/2025
Vụ án bí ẩn của diễn viên nổi tiếng: Ra đi trong tủ quần áo khách sạn với tư thế gây sốc và loạt thuyết âm mưu rợn ngườiVụ án bí ẩn của diễn viên nổi tiếng: Ra đi trong tủ quần áo khách sạn với tư thế gây sốc và loạt thuyết âm mưu rợn người
17:19:42 16/04/2025
Cựu cán bộ Công an TP Thủ Đức "vòi" 100 triệu đồng của người vi phạmCựu cán bộ Công an TP Thủ Đức "vòi" 100 triệu đồng của người vi phạm
19:37:10 16/04/2025
Ông Trump tính tặng tiền, vé máy bay cho người nhập cư tự trục xuấtÔng Trump tính tặng tiền, vé máy bay cho người nhập cư tự trục xuất
19:39:51 16/04/2025
Lý Hải tái hiện ký ức chiến tranh bằng đại cảnh bom đạn trong "Lật mặt 8"Lý Hải tái hiện ký ức chiến tranh bằng đại cảnh bom đạn trong "Lật mặt 8"
15:10:13 16/04/2025
Truy tìm người nước ngoài rời khỏi hiện trường vụ TNGT sau khi tự té ngãTruy tìm người nước ngoài rời khỏi hiện trường vụ TNGT sau khi tự té ngã
15:37:33 16/04/2025

Tin mới nhất

Ngừng sử dụng internet trên điện thoại giúp cải thiện sức khỏe não bộ

Ngừng sử dụng internet trên điện thoại giúp cải thiện sức khỏe não bộ

15:02:58 16/04/2025
Một nghiên cứu chỉ ra rằng việc tạm ngừng truy cập internet trên điện thoại có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe não bộ.
Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng Seckel

Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng Seckel

05:55:46 16/04/2025
Hội chứng Seckel có thể gây ra các vấn đề về răng miệng như răng nhỏ, sai khớp hàm. Chế độ ăn mềm, dễ nhai và giàu canxi giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng, giảm khó khăn trong việc ăn uống.
Sau 2 tháng bị chó cắn, người đàn ông mất mạng

Sau 2 tháng bị chó cắn, người đàn ông mất mạng

05:49:59 16/04/2025
Tiêm vaccine phòng dại đầy đủ cho chó, mèo và tiêm nhắc lại hàng năm theo khuyến cáo của ngành thú y; nuôi chó phải xích hoặc nhốt, khi ra ngoài phải đeo rọ mõm.
Chạy bộ có gây phình mạch não và vỡ phình mạch?

Chạy bộ có gây phình mạch não và vỡ phình mạch?

09:03:07 15/04/2025
Phình mạch não hình thành và phát triển do dòng máu chảy qua mạch máu tạo áp lực lên vùng thành mạch yếu, làm tăng kích thước của phình mạch não. Nếu phình mạch não bị rò rỉ hoặc vỡ, nó gây chảy máu trong não, được gọi là đột quỵ xuất h...
5 câu hỏi thường gặp với trẻ mắc hội chứng West

5 câu hỏi thường gặp với trẻ mắc hội chứng West

09:00:02 15/04/2025
Một số triệu chứng đi kèm của hội chứng West như khó ngủ, quấy khóc, rối loạn tiêu hóa có thể được tiếp cận và hỗ trợ điều trị bằng các phương pháp của Đông y như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, các bài thuốc thảo dược.
Lưu ý khi ăn loại gạo được cho là bổ dưỡng

Lưu ý khi ăn loại gạo được cho là bổ dưỡng

08:56:00 15/04/2025
Gạo lứt có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng cũng chứa lượng asen cao hơn đáng kể so với gạo trắng.
Ca tử vong thứ 4 nghi do bệnh dại tại Bình Thuận

Ca tử vong thứ 4 nghi do bệnh dại tại Bình Thuận

19:21:26 14/04/2025
Sau khi bị cắn, bệnh nhân chỉ rửa vết thương bằng nước lạnh tại nhà, không thực hiện các bước xử trí y tế cần thiết và không tiêm vắc xin phòng dại hay huyết thanh kháng dại.
Bài thuốc chữa bệnh từ cây đinh lăng

Bài thuốc chữa bệnh từ cây đinh lăng

16:38:18 14/04/2025
Lá và rễ đinh lăng chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Rễ cây vị ngọt, hơi đắng, tính mát, tác dụng thông huyết mạch, tăng cường sinh lực, cải thiện sức bền và tăng sức đề kháng.
Những thời điểm tránh ăn chuối

Những thời điểm tránh ăn chuối

10:28:23 14/04/2025
Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng chuối vẫn là loại trái cây quý nếu biết sử dụng đúng cách. Chuối xanh cả vỏ thái lát, phơi hoặc sấy khô rồi tán bột, dùng mỗi ngày có thể kích thích màng nhầy dạ dày phát triển, hỗ trợ phòng chống loét...
Ở người lớn, những đối tượng nào có nguy cơ cao mắc và biến chứng nặng do Sởi?

Ở người lớn, những đối tượng nào có nguy cơ cao mắc và biến chứng nặng do Sởi?

10:26:32 14/04/2025
Bệnh Sởi lây lan nhanh nhất trong số các bệnh truyền nhiễm, tất cả mọi người đều có nguy cơ mắc bệnh Sởi. Bệnh có thể gây biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm não, viêm tai giữa, viêm loét giác mạc hoặc tiêu chảy, thậm chí tử vong.
6 bài thuốc từ đậu đen giúp bạn chữa mất ngủ hiệu quả

6 bài thuốc từ đậu đen giúp bạn chữa mất ngủ hiệu quả

10:24:23 14/04/2025
Ăn hoặc uống nước đậu đen mỗi ngày giúp bồi bổ, phục hồi cơ thể, chống mệt mỏi và ngăn quá trình lão hóa sớm. Đặc biệt đậu đen giàu vitamin B1, có khả năng thúc đẩy sản sinh và tích tụ melatonin, giúp hỗ trợ giấc ngủ.
Cảnh báo nguy cơ tử vong do ăn nấm lạ

Cảnh báo nguy cơ tử vong do ăn nấm lạ

10:21:33 14/04/2025
Theo các bác sĩ Trung tâm chống độc, không may mắn như hai bệnh nhân trên, trước đó, vào ngày 6/3, Trung tâm tiếp nhận hai vợ chồng ở Thanh Hóa bị ngộ độc do ăn nấm hái trên rừng. Tuy nhiên, hai bệnh nhân này đã không thể qua khỏi do su...

Có thể bạn quan tâm

Hyun Bin có động thái mới sau khi cả 2 vợ chồng cùng "im lặng" trong kỷ niệm 3 năm ngày cưới

Hyun Bin có động thái mới sau khi cả 2 vợ chồng cùng "im lặng" trong kỷ niệm 3 năm ngày cưới

Sao châu á

21:21:37 16/04/2025
Ngày 16/4, VAST Entertainment - công ty chủ quản của Hyun Bin vừa nhá hàng loạt ảnh quảng cáo mới do nam tài tử vừa thực hiện.
Ukraine sa thải quan chức tập hợp binh sĩ trao thưởng khiến Nga tấn công

Ukraine sa thải quan chức tập hợp binh sĩ trao thưởng khiến Nga tấn công

Thế giới

21:19:09 16/04/2025
Ukraine thông báo sa thải quan chức cấp cao vùng Sumy sau khi ông này bị cáo buộc tập hợp binh sĩ dự lễ trao thưởng ở quá gần tiền tuyến, khiến Nga bắn tên lửa tấn công.
Chuyện gì đã xảy ra khiến Hari Won thốt lên: "Vợ chồng tôi lục đục, rạn nứt tình cảm"?

Chuyện gì đã xảy ra khiến Hari Won thốt lên: "Vợ chồng tôi lục đục, rạn nứt tình cảm"?

Sao việt

21:18:51 16/04/2025
Câu nói của Hari Won dễ gây hiểu lầm, tuy nhiên đặt trong tình huống cả hai đang tương tác thì nó chỉ có ý trêu ghẹo, hờn dỗi.
Sốt dẻo Jurgen Klopp về dẫn dắt Real Madrid

Sốt dẻo Jurgen Klopp về dẫn dắt Real Madrid

Sao thể thao

21:15:57 16/04/2025
Cựu thuyền trưởng Liverpool - Jurgen Klopp đang được đồn đoán sẽ quay trở lại băng ghế huấn luyện, với vị trí mới tại sân Santiago Bernabeu.
15 phim 18+ Hàn Quốc gây tranh cãi nhất thế kỷ 21 (P.1): Tam quan lệch lạc, khán giả bỏ chạy giữa chừng

15 phim 18+ Hàn Quốc gây tranh cãi nhất thế kỷ 21 (P.1): Tam quan lệch lạc, khán giả bỏ chạy giữa chừng

Phim châu á

19:59:01 16/04/2025
Dưới đây là phần đầu tiên của danh sách 15 phim 18+ gây tranh cãi nhất xứ kim chi trong thế kỷ 21 - mỗi phim là một vết cắt sâu vào tâm lý người xem.
Vì sao các dự án điện thoại năng lượng mặt trời luôn 'chết yểu'?

Vì sao các dự án điện thoại năng lượng mặt trời luôn 'chết yểu'?

Thế giới số

19:54:54 16/04/2025
Tuy nhiên, dù ý tưởng có vẻ rất xanh và tiện lợi, nhưng thực tế là chưa có một chiếc smartphone Android nào trang bị tính năng này thành công trên thị trường đại trà. Tại sao công nghệ đầy hứa hẹn này lại thất bại liên tục?
Xét xử vụ xây trái phép 680 biệt thự ở Đồng Nai

Xét xử vụ xây trái phép 680 biệt thự ở Đồng Nai

Pháp luật

19:50:07 16/04/2025
Theo cáo trạng, Công ty CP Địa ốc Long Điền được thành lập từ năm 2010, đến năm 2015 đổi tên thành Công ty LDG, do ông Nguyễn Khánh Hưng làm Chủ tịch Hội đồng quản trị (HĐQT).
Nam sinh lớp 7 ở Huế mất tích khi đi tắm biển

Nam sinh lớp 7 ở Huế mất tích khi đi tắm biển

Tin nổi bật

19:44:25 16/04/2025
Trong lúc tắm tại khu vực bãi biển xã Vinh Thanh, một nam sinh lớp 7 ở thành phố Huế bị sóng biển cuốn trôi, mất tích.
Vợ có thói quen lạ khó bỏ, tôi xấu hổ chỉ muốn về nhà ngay

Vợ có thói quen lạ khó bỏ, tôi xấu hổ chỉ muốn về nhà ngay

Góc tâm tình

19:34:58 16/04/2025
Nhưng không. Chính sự giản dị đó của vợ tôi mang theo thói quen kỳ quặc: Nhặt nhạnh, tích trữ và có phần tham lam.
Xe tay ga Honda phiên bản giới hạn về Việt Nam, giá 40 triệu đồng, đẹp hơn Vision và SH Mode

Xe tay ga Honda phiên bản giới hạn về Việt Nam, giá 40 triệu đồng, đẹp hơn Vision và SH Mode

Xe máy

19:20:24 16/04/2025
Hệ thống an toàn cũng được Honda chăm chút với phanh đĩa trước, phanh trống sau, phanh kết hợp CBS và cả chân chống điện tiện lợi, giúp bạn yên tâm hơn mỗi lần sử dụng.