Ngăn ngừa những bi kịch “già trước tuổi”

Giữ mãi tuổi xuân là khát vọng của phụ nữ ở mọi thời đại. Nếu chỉ có một điều duy nhất để ước, bạn sẽ ước gì: Tiền bạc, quyền lực hay tuổi trẻ? Chắc chắn không ít người sẽ chọn tuổi trẻ.

Bí mật của người trẻ lâu

Từ xưa đến nay, con người đã mất bao trí tuệ và sức lực để đạt được khát vọng “trường sinh bất lão”. Và phải mất hàng nghìn năm sau, khoa học mới khám phá ra rằng: hormone giới tính nữ estrogen là yếu tố hàng đầu ảnh hưởng đến tuổi xuân của người phụ nữ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ có hàm lượng estrogen ở mức cân bằng thường trẻ hơn so với tuổi thực của họ là 8 năm.

Hormone giới tính nữ estrogen là yếu tố hàng đầu ảnh hưởng đến tuổi xuân của người phụ nữ.

Estrogen được tiết ra từ buồng trứng, giup hình thể người phụ nữ ngực nở, eo thon, làn da mịn màng. Estrogen quyêt đinh sự phát triển những đặc điểm sinh dục nữ: phát triển vu, tư cung, âm đao, duy trì ham muôn va kha năng tinh duc.

Nghiên cứu của ĐH Carlifornia cũng cho thấy: Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và đảo ngược quá trình lão hóa. Nếu việc sản xuất hoóc-môn này trục trặc hoặc ngưng trệ, nữ giới sẽ phải đối mặt với những rối loạn lớn không dễ khắc phục.

Chuẩn bị từ tuổi 30

Sau tuổi 30, do vấn đề tuổi tác hay do các bệnh lý sau sinh nở, buồng trứng dân suy thoai dân đên lương estrogen bị suy giam, gây ra những thay đổi trên cơ thể ngươi phu nư. Nhưng dâu hiêu cua sư lão hoa, gia nua băt đâu xuât hiên: da khô, sần sùi, vết nám trên gò má, nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều, tóc bạc sớm, mỡ tập trung nhiều ở vùng eo bụng, đùi, làm cơ thể sồ sề, ngực nhão, chảy sệ.

Thiếu hụt Estrogen làm thay đổi vận mạch khiến người phụ nữ có cảm giác “bốc hỏa”, lúc nóng, lúc lạnh, mất ngủ, ham muốn tình dục giảm dần, khô và đau rát khi giao hợp, dễ bị viêm nhiễm phụ khoa, rối loạn kinh nguyệt…Ngoài ra còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch như huyết áp, loãng xương.

“Trai 30 tuổi đang xuân, gái 30 tuổi đã toan về già”. Sau tuổi 30, rất ít phụ nữ còn giữ được sự trẻ trung như nam giới cùng tuổi. Một nghiên cứu mới đây cho thấy, phụ nữ cảm thấy họ già đi ở tuổi 29 trong khi đó đàn ông luôn trẻ trung và tràn đầy sức sống cho tới 58 tuổi.

Tạo hóa đã không công bằng khi ấn định sự “lão hóa” của phụ nữ bắt đầu ở tuổi 30. Sự giảm thiểu hoóc-môn sinh dục nữ Estrogen là cội nguồn của nhiều biến đổi về thể chất, tâm sinh lý và tinh thần của người phụ nữ. Chính vì vậy, làm sao vẫn giữ mãi được sự trẻ trung, đặc biệt không chênh lệch so với người bạn đời của mình luôn là mong muốn của biết bao người phụ nữ. Rõ ràng, không thể đảo ngược được các quy luật của tạo hóa, nhưng cải thiện và làm giảm quá trình lão hóa là điều hoàn toàn có thể.

Y khoa đã thực hiện điều trị bổ sung estrogen tổng hợp (thuốc tân dược) để hạn chế các triệu chứng trên. Tuy nhiên, việc sử dụng liệu pháp này cần có sự chỉ định và theo dõi chặt chẽ của bác sỹ do có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng như ung thư vú, suy tim và đột quỵ.

Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc ĐH Washington (Hoa Kỳ) cho thấy hợp chất isoflavones trong mầm đậu nành có tác dụng tương tự nội tiết tố nữ Estrogen. Isoflavones là liệu pháp thiên nhiên rất an toàn cân bằng nội tiết tố nữ, tìm lại tuổi xuân cho nữ giới được các chuyên gia khuyên dùng.

Theo Dân Trí