
Chuyện gì xảy ra với cơ thể nếu chúng ta uống trà xanh mỗi ngày?
Trà xanh chứa nhiều polyphenol và catechin đặc biệt là EGCG, một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất. Uống trà xanh hàng ngày giúp cơ thể chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Món ăn giá rẻ có tác dụng ‘thần kỳ’ cho làn da
Đậu phụ chứa isoflavone, hợp chất có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt Trời và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Chất này còn giúp tăng cường sản xuất collagen, gi...

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng...

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

Tác dụng của trà xanh trong việc chăm sóc da
Với những thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ, trà xanh có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da, ngăn ngừa lão hóa và khắc phục một số vấn đề da liễu.

Đường nâu có làm bạn tăng cân không?
Thành phần kali trong đường nâu có tác dụng làm giảm các cơn đau cơ tử cung, hạn chế co thắt trong thời kỳ kinh nguyệt. Để giảm được cơn đau bụng kinh, bạn có thể pha đường nâu với...

Cách sử dụng chùm ngây giải độc da, ngăn ngừa mụn
Toner đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng da, thu nhỏ lỗ chân lông và chuẩn bị cho da hấp thụ tốt hơn các loại kem dưỡng ẩm và huyết thanh. Các đặc tính chống oxy hóa của c...

Cách tự làm mặt nạ từ sữa chua nuôi dưỡng da sáng mịn
Nghiền 100 ml sữa chua với 6 quả dâu tây thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên mặt, để trong 20 phút trước khi rửa sạch. Phương pháp này có thể ngăn ngừa tình trạng khô, lão hóa của da, g...

Những lầm tưởng phổ biến trong việc chăm sóc da dầu
Những bạn sở hữu làn da dầu có lẽ từng nghe qua những lời khuyên như da dầu không cần kem dưỡng ẩm hay da dầu cần rửa mặt thường xuyên .

Món đặc sản “bốc mùi” làm Chi Pu nhăn mặt làm từ loại đậu rẻ bèo, dùng đắp da tốt không thua mặt nạ
Bên cạnh đó, đậu xanh còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giảm mụn trứng cávà giúp chị em làm đẹp da nên nó còn được nghiền thành bột để đắp mặt, dưỡng da.

7 tác dụng của lá đu đủ với sức khỏe
Ít người biết rằng lá đu đủ thực sự là một nguồn dồi dào của các dưỡng chất và hợp chất chống oxi hóa, mang lại nhiều lợi ích không ngờ đối với sức khỏe.

Uống nước chanh hàng ngày có tốt cho sức khỏe?
Nước chanh có thể mang đến cho bạn một hơi thở thơm mát, vì mùi đặc trưng của chanh có thể trung hòa các mùi khác. Chanh cũng góp phần kích thích sản xuất nước bọt giúp làm sạch mi...

Da dầu mụn có sử dụng được vitamin C?
Ngoài ra, benzoyl peroxide có tác dụng làm oxy hóa vitamin C, do đó khi kết hợp lại sẽ làm mất tác dụng của cả hai thành phần. Tốt nhất nên sử dụng vitamin C vào buổi sáng và các h...

5 mặt nạ làm sạch da hỗ trợ trị mụn tại nhà
Nhờ đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, nghệ trở thành một trong những nguyên liệu chăm sóc da mụn quen thuộc. Khi kết hợp cùng sữa chua và mật ong, hỗn hợp mặt nạ nghệ còn giúp làm ...

Cách loại bỏ mụn cám ở cánh mũi
Mụn cám là tình trạng phổ biến thường xuất hiện ở hai bên cánh mũi, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ làn da. Vậy để loại bỏ mụn cám, cần lưu ý điều gì?

Những tác dụng làm đẹp của quả cam có thể bạn chưa biết
Sau khi dùng hỗn hợp này để tẩy tế bào chết trên da, bạn chỉ cần rửa mặt lại bằng nước lạnh để làm mát và giúp da tươi trẻ trở lại. Vì vỏ cam khô chứa nhiều vitamin C nên ngoài côn...

Bí quyết trị viêm da, sạch mụn rất dễ mà bạn chưa biết
Dù có mùi khó chịu, nhưng tính kháng khuẩn và hàm lượng lưu huỳnh cao trong tỏi lại là phương thuốc điều trị các loại mụn nhanh, hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi còn có khả năng kháng si...

Những lý do khiến mụn lưng tiến triển dai dẳng và cách khắc phục
Mụn lưng không còn là một vấn đề hiếm gặp. Đặc biệt trong mùa hè, da đổ nhiều mồ hôi cùng nhiều nguyên nhân khác, khiến tình trạng mụn lưng càng trở nên dai dẳng.

Đắp mặt nạ lòng trắng trứng có tác dụng gì?
Mật ong là nguyên liệu dưỡng ẩm quen thuộc giúp cân bằng da. Bạn có thể kết hợp mật ong cùng lòng trắng trứng để làm mặt nạ dưỡng da, giúp mang lại làn da mịn màng, bóng khỏe, đẩy ...

Những sai lầm khi dùng kem dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, cấp ẩm cho da, bảo vệ da khỏi các tác động bất lợi từ môi trường... Kem dưỡng ẩm còn hỗ trợ điều trị các v...

Đắp mặt nạ này qua đêm và ngày mai bạn sẽ xẹp mụn
Hãy chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào được sử dụng trong mặt nạ tự chế này như chanh, mật ong thô hoặc gel lô hội; đi kiểm tra da mình trước khi sử dụng ...

Tác dụng không ngờ của than hoạt tính với làn da, bạn đã thử?
Cơn sốt đen của than hoạt tính trong chu trình dưỡng da đã làm dậy sóng các tín đồ mê làm đẹp. Than hoạt tính vốn là một nguyên liệu tự nhiên có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏ...

Loạt minh tinh dưỡng da, dưỡng tóc bóng mượt nhờ dầu oliu
Các loại dầu tự nhiên tốt cho chăm sóc da Anne Hathaway và Nicola Peltz sở hữu vẻ ngoài gây bão trong những dịp quan trọng ra là nhờ vào loại dầu dưỡng tóc này Mọi thứ bạn cần biết...

Thành phần giúp làm dịu kích ứng khi dùng Retinol
Retinol là thành phần chống lão hóa tiêu chuẩn vàng trong mắt của các chuyên gia da liễu. Retinol hồi sinh làn da căng mịn, ngăn ngừa mụn và làm mờ sắc tố

Tại sao da mụn không nên bỏ qua bước làm sạch?
Bước làm sạch tưởng chừng như rất đơn giản nên bạn đôi khi bỏ qua, nhất là khi mụn nổi lên khiến da nhạy cảm hơn. Thế nhưng, đây lại là một sai lầm làm mụn ngày càng trầm trọng

4 nguyên tắc cơ bản cần lưu ý để làn da sạch mụn, sáng khỏe
4 nguyên tắc cơ bản cần lưu ý để làn da sạch mụn, sáng khỏe

Tại sao mụn trứng cá lại bị ngứa, cần xử lý thế nào?
Mụn trứng cá là tình trạng rất phổ biến. Nơi thường xuất hiện nhất là trên mặt, ngực và lưng. Mụn trứng cá thường gây đau, đôi khi còn gây thêm ngứa

Loạt công thức tẩy tế bào chết toàn thân giúp bạn sở hữu làn da mềm mịn và đều màu
Làn da toàn thân rất cần được tẩy tế bào chết không kém gì da mặt của bạn, vì vậy hãy ghim ngay loạt công thức sau

Quang Trung tiết lộ thói quen dưỡng da ’sương sương’
Đặc thù công việc yêu cầu phải thường xuyên trang điểm, hóa trang nên nam diễn viên chú trọng bước làm sạch da, tránh để mỹ phẩm, bụi bẩn làm bít tắc lỗ chân lông gây mụn.

Lỗ chân lông sẽ gần như vô hình, thậm chí mụn đầu đen cũng được xóa mờ nếu nàng làm 4 tips đơn giản sau
Với 4 cách đơn giản sau, lỗ chân lông to như hố và mụn đầu đen trên da sẽ được cải thiện, đem lại cho bạn làn da đẹp không tỳ vết.

Làn da nhanh lão hóa nếu thường xuyên dùng điện thoại
Ngày nay, sử dụng điện thoại là nhu cầu không thế thiếu của chúng ta. Nhưng bạn có biết điện thoại là nguyên nhân gây ra nhiều tác hại cho làn da của mình?

Liệu trình chăm sóc đúng chuẩn từ chuyên gia giúp đánh bay mụn trứng cá
Mụn trứng cá là kẻ thù của nhiều người, nhất là chị em phụ nữ. Chúng khiến làn da sần sùi và trở nên kém sắc. Thế nhưng nếu không thể tránh khỏi, đâu sẽ là cách hữu hiệu để bạn chă...

Bí quyết chăm sóc da hỗn hợp đúng cách để làn da luôn mịn màng
Việc chăm sóc da hỗn hợp không đúng cách có thể dẫn đến hiện tượng da bị tổn thương và dễ bị lão hóa sớm hơn so với các loại da khác. Để tránh những vấn đề rắc rối có thể xảy ra kh...

Một số thói quen đơn giản giúp giảm mụn hiệu quả
Sống với mụn là viễn cảnh kinh hoàng nhất với bất cứ ai. Không tùy thuộc vào độ tuổi cũng như gia cảnh xuất thân, mụn dường như là một kẻ phá đám thích bám dính bất cứ người nào có...

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không sử dụng tẩy trang và cách khắc phục?
Chăm sóc da giờ đây là điều cơ bản mà hầu hết các bạn trẻ đều quan tâm để sở hữu một làn da khỏe. Thế nhưng có khi bước quan trọng nhất là làm sạch lại không được các bạn thực hiện...

Không làm đủ 3 việc này trước khi ngủ, đừng trách vì sao dùng nhiều mỹ phẩm mà da mặt vẫn xấu
Không tẩy trang, quên dưỡng ẩm, lơ là vùng da quanh mắt là những thói quen hết sức sai lầm khiến mọi loại mỹ phẩm sử dụng không phát huy tối đa tác dụng.

Sáng dậy pha ngay 1 ly sữa nghệ theo cách này để uống, da dẻ hồng hào, mịn căng như em bé sau 1 tuần
Sữa tươi kết hợp với tinh bột nghệ theo công thức sau đây sẽ mang đến cho bạn một ly nước uống bổ dưỡng cho sức khỏe, đồng thời nuôi dưỡng làn da hồng hào, căng mịn cực kỳ hiệu quả...

Bí quyết làm đẹp da mặt mùa xuân cực đơn giản nhất định bản phải biết
Sự thay đổi của thời tiết, đặc biệt là thời điểm giao mùa giữa mùa đông và mùa xuân khiến da trở nên khô sạm hay đổ nhờn, mọc mụn. Vậy làm cách nào để làm đẹp da mặt mùa xuân?

Muốn trị mụn trứng cá tận gốc không nên bỏ qua cách này
Để trị mụn trứng cá tận gốc và hiệu quả nhất ta cần có phương pháp thích hợp. Dưới đây là gợi ý trị mụn để lấy lại làn da đẹp mịn màng cho bạn.

Thói quen nên duy trì để làn da luôn tươi trẻ
Những thói quen hàng ngày này sẽ giúp bạn duy trì vẻ đáng yêu và tươi trẻ cho làn da của mình.

Trị thâm mụn dưới da tại nhà bằng phương pháp tự nhiên
Nguyên nhân gây ra mụn thâm đỏ dưới da thường do dị ứng mỹ phẩm, một số chị em khi sử dụng mỹ phẩm bị kích ứng tuy không thể hiện trực tiếp ra bên ngoài nhưng thật chất từ sâu bên ...

5 Cách sử dụng bột quế giúp dưỡng trắng, xóa mờ đốm nâu, ngăn ngừa mụn và lão hóa da hiệu quả nhất
Dưới đây là 5 cách sử dụng bột quế để làm mặt nạ điều trị, ngăn ngừa mụn và dưỡng da mà mọi phụ nữ có thể thực hiện theo.

Top 4 loại sữa rửa mặt cứu tinh cho da mụn
Mụn là nổi băn khoăn, ám ảnh bất tận của rất nhiều người. Nếu bạn vẫn còn đang lo lắng không biết nên lựa chọn dòng sữa rửa mặt nào cho làn da đỏng đảnh khó chìu của mình, thế thì ...

4 cách trị mụn đầu đen hiệu quả và nhanh chóng ngay tại nhà
Mụn đầu đen thường nổi ở vùng mũi, cằm và trán, chúng làm da kém mịn màng, xĩn màu và làm to lỗ chân lông. Bạn luôn phải tìm cách để tẩy chay chúng càng nhanh càng tốt, tạm biệt ch...

Ngày nào cũng chăm sóc dựa trên 4 nguyên tắc này, làn da dầu nhờn, nhạy cảm bẩm sinh cũng trở nên mềm mịn, hồng hào
Trong bài viết này, Boldsky đã thảo luận và đưa ra một số mẹo làm đẹp có tác dụng kiểm soát quá trình tiết dầu nhờn giúp làn da trở nên mềm mại hơn.

Làm trắng da hoàn hảo bằng trứng gà
Trứng gà vừa là mặt nạ giữ ẩm cho da hiệu quả vào những ngày trời hanh khô. Cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của trứng gà với làn da bạn nhé.

7 loại sữa rửa mặt giá dưới 200k được chuyên gia da liễu khuyên dùng
Dù có mức giá bình dân nhưng các loại sữa rửa mặt này lại được các chuyên gia về da liễu đánh giá cao về khả năng làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ làn da.

Rửa mặt với bia trong một tuần và nhận về kết quả đáng kinh ngạc
Để tìm hiểu những lợi ích làm đẹp của bia, tôi đã thử rửa mặt với bia trong một tuần và nhận được kết quả không ngờ.

Vừa Trị Mụn Vừa Dưỡng Da Chỉ Với 1 Quả Dâu Tây
Mụn là một trong những kẻ bất lịch sự nhất khi luôn ghé thăm làn da dù chẳng được ai chào đón. Để đuổi khéo vị khách không mời mà đến này, chúng ta chỉ cần 1 nguyên liệu vô cùng đơ...