ngăn ngừa bệnh thiếu máu

Vì sao bạn hay mệt mỏi, khắc phục bằng cách nào?

Mệt mỏicó thể là kết quả của tình trạngsức khỏetiềm ẩn, nhưng nó cũng thường liên quan đến những điều nhỏ nhặt trong các hoạt động hằng ngày.

Ăn sò huyết nướng cho bổ máu vào mùa đông, chuyên gia cảnh báo hãy ghi nhớ điều này

Không chỉ là món ăn khoái khẩu, sò huyết còn được Đông y sử dụng làm thuốc quý nên nhiều người càng thích thú khi ăn sò huyết nướng khi trời trở lạnh.

Top thực phẩm cực bổ máu cho chị em “đến tháng”

Thiếu máu có thể gây đau đầu, chóng mặt, cùng nhiều bệnh lý khác. Đối với phụ nữ đến tháng và sinh nở càng cần bổ sung thực phẩm giàu sắt để tăng cường sức khỏe.

Vì sao khan hiếm thuốc Tamiflu điều trị cúm lúc lượng người mắc cúm A tăng cao?

Nhiều gia đình có người thân bị mắc cúm A chạy khắp các hiệu thuốc, nhà thuốc vẫn không có thuốc Tamiflu đành chấp nhận mua thuốc ở chợ đen.

Uống nước lá đinh lăng hiệu quả cực tốt, không phải ai cũng biết

Cây đinh lăng được trồng làm cây cảnh khá phổ biến. Không chỉ đẹp mà đây còn là một vị thuốc có tác dụng bồi bổ sức khỏe và chữa được nhiều chứng bệnh. Vậy cụ thể uống nước lá đinh...

Tìm ra điểm yếu của vi khuẩn gây ung thư dạ dày, chuyên gia tiết lộ thực phẩm kiềm chế chúng

Vi khuẩn HP có trong dạ dày có thể xâm nhập vào lớp niêm mạc dẫn đến nhiều biến chứng, từ viêm dạ dày mạn tính, thiếu máu, bệnh loét dạ dày và ung thư dạ dày...

Người thiếu máu, thiếu sắt chỉ bổ sung viên chứa sắt có đủ không?

"Tại cuộc tổng điều tra dinh dưỡng năm 2009 2010 của Viện Dinh dưỡng và Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc cho thấy tỷ lệ thiếu máu của phụ nữ tuổi sinh đẻ ở Việt Nam là 28,8% - 36,5%. Ng...

Gần 40% phụ nữ Việt trong tuổi sinh đẻ thiếu máu

Nguyên nhân phổ biến nhất của thiếu máu là thiếu sắt. Những đối tượng dễ bị thiếu máu thiếu sắt là trẻ em, thiếu nữ và phụ nữ có thai.

Những loại rau củ nếu không được nấu chín sẽ gây ngộ độc

Ngộ độc từ rau củ rất hay gặp trong cuộc sống hàng ngày nếu bạn không lưu ý nấu chín kỹ hoặc loại bỏ hoàn toàn độc tố trong những loại thực phầm thông dụng dưới đây

Những dấu hiệu ở chân cảnh báo bạn có thể đang mắc bệnh hiểm nghèo

Khi đôi chân xuất hiện những dấu hiệu bất thường này, bạn nên đi khám ngay vì đó chính là lời cảnh báo của cơ thể về các căn bệnh nguy hiểm mà bạn có thể đang mắc phải.

Thứ rau được ưa chuộng vào mùa đông bởi thơm ngon, siêu bổ máu nhưng tuyệt đối đừng quên những lưu ý quan trọng này khi ăn

Cải xoong ngon và bổ thật đấy nhưng không điều đó chỉ đúng khi bạn nắm rõ những lưu ý quan trọng, tránh rước bệnh vào thân.

Mùa đông nhất định phải ăn cải xoong vì công dụng phòng chữa bệnh tuyệt đỉnh, phái đẹp càng không được bỏ qua

Trong cải xoong có chứa rất nhiều sắt, phốt pho, i-ốt, vitamin C và glucozit... Thậm chí, cải xoong còn chứa nhiều vitamin, sắt, canxi, magiê, mangan, kẽm và kali hơn so cả bông cả...

Hành trình mang thai đầy nước mắt của mẹ Sài Gòn: Cả thai kỳ chỉ nằm im một chỗ, cứ 1 tuần lại ra huyết 1 lần

Kể lại chuyện mang thai chị Ngọc Diễm vẫn không khỏi xúc động, bởi những gì chị trải qua trong suốt thai kì thật quá gian nan, vất vả.

Cán bộ Công an Hà Tĩnh hiến máu cứu bệnh nhân nguy kịch

Theo báo Hà Tĩnh, sáng 27/11, nhận được thôngtincó bệnh nhân đang trong tình trạng nguy kịch và thiếu máu, Thiếu úy Hồ Phúc Kiệt và Thiếu úy Phan Thanh Long (Công an huyện Thạch Hà...

Không chỉ tốt như Viagra, đậu bắp còn chống ung thư, tiểu đường

Bạn có thể nhận được nhiều lợi ích từ đậu bắp nhờ việc luộc ăn chín, thậm chí là có thể uống nước đậu bắp sống. Các tác dụng của đậu bắp có thể kể đến như giúp xương chắc khỏe, ngă...

Sữa bổ lắm, tốt lắm nhưng không phải ai cũng uống được

Sữa giờ là thứ đồ uống quốc dân thích hợp từ già đến trẻ, bất kể nam nữ... Tuy nhiên đó lại là thứ đại kỵ với một số người.

13 dấu hiệu trên cơ thể cảnh báo ung thư thận ngầm phát triển mạnh mẽ

Mỗi năm Việt Nam ghi nhận gần 2.400 ca mắc ung thư thận, tỉ lệ tử vong chiếm khoảng 55%, vậy nhận biết những dấu hiệu sớm của ung thư thận như thế nào?

10 loại rau củ chứa độc nếu không được nấu chín kỹ

Do trong đậu nành sống có thành phần độc tố, vì vậy nếu sữa đậu nành không được nấu chín khi sử dụng cũng có thể dẫn đến ngộ độc. Sữa đậu nành phải được nấu chín, đun nóng đến 100 ...

Vì sao trong thời kỳ mang thai, bà bầu cần bổ sung đầy đủ sắt?

BS. CKII. Võ Thị Mỹ Hạnh, Trưởng khoa Khám B, Bệnh viện Hùng Vương cho biết: Tỷ lệ thiếu máu ở Việt Nam năm 2010, trẻ từ 0 5 tháng tuổi chiếm 57,2%; trẻ 6 23 tháng là 51,2%; phụ nữ...

Mắc 10 bệnh này, nên ngừng uống sữa ngay nếu không muốn gặp nguy hiểm

Sữa được quảng cáo như một thực phẩm bổ trợ hoàn hảo cho sự phát triển của trẻ và cung cấp năng lượng cho con người nhưng không phải ai cũng phù hợp để dùng nó.

Mãng cầu xiêm: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh kẻo ân hận mấy cũng muộn

Mãng cầu không chỉ là loại trái cây giàu thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn chữa trị và ngăn ngừa được nhiều loại bệnh như chống ung thư, tốt cho tim, điều hòa huyết áp....

Mẹ chết lặng khi con gái 2 tuổi suýt mất mạng vì được mẹ cho uống quá nhiều sữa mỗi ngày

Cô bé 2 tuổi đã được cấp cứu kịp thời và may mắn thoát khỏi lưỡi hái tử thần khi nhập viện trong tình trạng thiếu máu do thiếu sắt và xuất huyếtnội tạng nghiêm trọng.

Hãy để ý quan sát màu sắc của đôi môi vì nó sẽ phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn

Mỗi người đều có một màu môi khác nhau, có sự liên hệ mật thiết với các cơ quannội tạng trong cơ thể. Màu môi như một đại diện thể hiện sức khỏe của các cơquan đó. Chúng ta cần chú...

Những người mẹ phập phồng lo sợ con thiếu máu truyền cả đời

Con phát hiện bệnh tan máu bẩm sinh khi được 13 tháng tuổi, người xanh xao như tàu lá, tưởng đi bệnh viện vài lần là đẩy lùi bệnh nhưng không ngờ lại là hành trình dài dằng dặc.

Phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ

Cơ thể người cần rất nhiều loại vi chất dinh dưỡng nhưng vitamin A, sắt, kẽm, iốt là những vi chất thiết yếu đặc biệt đối với phát triển trẻ em.

Nhật ký 1 năm nuôi con sinh non nặng 1.3kg, đi “nghỉ dưỡng” ở viện nhiều hơn ở nhà của mẹ Nghệ An

Đến giờ, khi ôm trong tay em bé bụ bẫm, đáng yêu, chị Huyền vẫn nghĩ rằng để cùng con trai sinh non vượt qua biết bao sóng gió, đó quả là kỳ tích.

Bé 14 tháng tuổi bị nhiễm độc chì nghiêm trọng do bôi thuốc cam

Bệnh nhi 14 tháng tuổi có rối loạn đông máu, men gan tăng cao, chỉ số bilirubin tăng và thiếu máu nghiêm trọng, nguyên nhân là do trẻ bị ngộ độc thuốc cam.

Mẹ tự ý dùng thuốc nam cho con, con 3 tháng tuổi bị sốc, sau 12 giờ hồi sức tích cực, 24 giờ lọc máu mới có phản ứng trở lại

Trung tâm Sản Nhi đã cấp cứu và điều trị thành công bệnh nhi 3 tháng tuổi viêm phổi suy hô hấp nặng do gia đình tự điều trị, cho uống thuốc nam.

8 loại thực phẩm giúp giảm đau nửa đầu mà bạn nên dùng

Chứng đau nửa đầu cũng giống như một vị khách không mời, thường đến mà không báo trước và cũng khá khó để tránh mặt.

Bé sinh non bị nhiễm trùng huyết

Bé chào đời ở tuần thai 24, nặng 600 gram, da tím tái, thở yếu, ngoài nhiễm trùng huyết còn bị thiếu máu, bệnh tim bẩm sinh.

Những sai lầm phổ biến khi cho con ăn bổ sung nhiều mẹ Việt mắc phải mà không hề nhận ra

Cho con ăn bổ sung đúng cách có thể giúp trẻ hình thành thói quen ăn uống lành mạnh và phòng tránh suy dinh dưỡng thấp còi, cũng như nhiều bệnh tật về sau.

Hai chiến sỹ công an Lộc Hà vượt đường xa hiến máu cứu người

Nhận tin báo có người cần nhóm máu AB, 2 chiến sỹ Công an Lộc Hà là Bùi Quang Vũ và Nguyễn Thị Bảo Thi đã tức tốc vượt 20km đến Bệnh viện Đa khoa Hà Tĩnh hiến máu cứu sống bệnh nhâ...

9 dấu hiệu ung thư máu ở trẻ em cha mẹ cần lưu ý

Dễ bầm tím, ra máu mũi, dễ nhiễm trùng, đau dạ dày, khó thở, viêm khớp hay thiếu máu và dễ sưng nề là những dấu hiệu cảnh báo ung thư máu ở trẻ em.

Những đại kỵ khi uống trà xanh cần biết để khỏi mang họa

Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh trà xanh có tác dụng tích cực tới sức khỏe. Nhưng thức uống này không phải dành cho tất cả mọi người, đặc biệt rất độc với một số người mắc bện...

Phụ nữ quá gầy phải đối diện 12 căn bệnh nguy hiểm

Đối với nữ giới nếu quá gầy không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu hụt vitamin, khoáng chất, estrogen mà còn giảm khả năng sinh sản. Nếu bạn gầy gò, ốm yếu thì cơ thể có nguy cơ phải đ...

20 tuổi, chàng trai “tự sướng” gần 10 lần mỗi ngày

Gần 7 năm liên tục sống trong trạng thái đó, tần suất tự sướng của chàng trai 20 tuổi đã ở mức kỷ lục. Ngày ít là 6 lần. Cao điểm có ngày cậu hành sự đến cả chục lần.

Phụ nữ mang thai có thể tham khảo tác dụng của đậu lăng

Nếu bạn không tiêu thụ đủ chất sắt, cơ thể bạn có thể không thể tạo ra số lượng hồng cầu cần thiết. Do đó, bà bầu nên ăn đậu lăng để ngăn ngừa thiếu máu.

Ăn bí đỏ thường xuyên trong thai kỳ và lợi ích bất ngờ

Với hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao, bí đỏ được liệt kê vào danh sách những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi.

Phụ nữ quá gầy cẩn thận dễ mắc những bệnh này

Vóc dáng chuẩn luôn là ao ước của phái đẹp. Nhưng cũng vì vậy, nhiều chị em giảm cân mù quáng. Tác hại của cơ thể gầy yếu ra sao đối với sức khỏe của bạn?

Bác sĩ dinh dưỡng khuyến cáo gì khi cho trẻ ăn nội tạng động vật?

Theo ThS.BS Mai Quang Huỳnh Mai, khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng 2, TP.HCM, nội tạng động vật thường được xem là những thực phẩm chứa những chất độc hại.

Giải Nobel Y sinh 2019 mở ra triển vọng điều trị ung thư, thiếu máu

Trong ung thư, các khối u có thể chiếm quyền điều khiển quá trình oxy và kích hoạt sự phát triển của các mạch máu mới, giúp ung thư dễ dànglây lan và phát triển hơn.

Những kiểu đau thắt ngực cảnh báo bệnh tim mạch

Đau thắt ngực triệu chứng điển hình của căn bệnh nguy hiểm động mạch vành. Bệnh động mạch vành là tình trạng động mạch vành tim bị nghẽn đưa đến tình trạng cơ tim bị thiếu dưỡng kh...

Con gái 21 tuổi đã mắc ung thư dạ dày và sự hối hận tột độ của người cha: “Giá như tôi bắt con làm điều này sớm hơn”

Ung thư ngày càng là căn bệnh có mức độ trẻ hóa đáng báo động hiện nay. Trường hợp của nữ sinh trẻ này là hồi chuông cảnh tỉnh cho những ai có dấu hiệu bất thường nhưng không đi kh...

3 loại thực phẩm không nên cho trẻ ăn nhiều, bởi chúng là thủ phạm lấy đi canxi khiến trẻ không phát triển chiều cao

Ngoài yếu tố di truyền, chế độ ăn uống không đúng cách dẫn đến thiếu canxi trầm trọng cũng là thủ phạm khiến trẻ không phát triển chiều cao.

6 bệnh có thể liên quan đến chu kì kinh nguyệt của chị em

Nếu thấy có bất kì những thay đổi trong chu kì kinh nguyệt của mình, bạn cần đi khám để được các bác sĩ sản phụ khoa thăm khám cẩn thận.

Ăn cháo lòng bạn nhất định phải biết những kiêng kỵ này

Rất nhiều người thích ăn cháo lòng vì vị ngon đặc biệt, đưa miệng, ăn một lần không thể quên. Tuy nhiên, món ăn này có những kiêng kỵ đặc biệt mà mọi người cần biết để không ảnh hư...

Siêu thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu

Chế độ ăn uống cho người thiếu máu bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin B12, axit folic, vitamin C và sắt.

Thiếu máu là gì? Những thực phẩm tốt cho người thiếu máu

Thiếu máu là vấn đề khá phổ biến ở nhiều người. Làm thế nào để tạo và duy trì lượng máu đầy đủ trong cơ thể giúp hoạt động tốt hơn.

Chuyện những cặp đôi không hoàn hảo 1: Lý do nàng Dền và chàng Lê chẳng thể về chung một nhà

Rau dền và quả lê là loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe. Nhưng ít người biết nếu ăn quả lê cùng với rau dền thì lại gây ra ngộ độc.

Sự thật phải biết sau hiện tượng bàn chân đổi màu vàng đáng sợ

Mặc dù đây là một tình trạng da mà ai cũng gặp phải.Bạn có vết chai ở chân vì đi bộ nhiều hoặc vì bạn đi giày quá chật.Nó là một lớp bảo vệ bổ sung trên đôi chân và do đó hoàn toàn...