ngăn chặn mỡ bụng

Thực hành 6 động tác yoga đơn giản nhất nhưng lại đốt cháy nhiều chất béo nhất

Theo các nghiên cứu mới nhất, chỉ cần 15 phút tập thể dục mỗi ngày với 6 động tác yoga dưới đây có thể đốt cháy chất béo hiệu quả, đặc biệt là mỡ bụng.

Dispatch phát hiện đường dây bình chọn bất hợp pháp cho “Produce 48″

Nhà sản xuất Produce 48 cũng đã vào cuộc để ngăn chặn các phiếu bầu không hợp lệ.

6 cách giảm mỡ bụng thành công

Sở hữu vòng eo nhỏ luôn là mong muốn ở bất cứ giai đoạn nào trong đời của tất cả phụ nữ.

Bụng phẳng lỳ chỉ sau 2 tuần mà vẫn ăn uống thoải mái nhờ biết cách dùng loại quả này!

Đánh tan mỡ bụng sau 2 tuần khi uống loại nước này vào mỗi sáng trước 30 phút bữa ăn ngay tại nhà mà không cần tập thể dục

Đầu tuần eo 75cm cuối tuần 65cm với cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà

Có những cách giảm mỡ bụng này rồi chị em chẳng còn lo vòng 2 quá khổ, mỡ lèo phèo bám đuổi nữa. Ghi sổ ngay thôi nào!

Chẳng cần bỏ bữa hay tập luyện, cân nặng vẫn giảm đều đều nhờ món ăn với hành tây này

Mỡ bụng lèo phèo sẽ bị đánh bay sau 1 tuần. Cách giảm cân bằng hành tây này tưởng chừng đơn giản nhưng đem lại hiệu quả rõ rệt này được rất nhiều chị em tin tưởng.

Loại bỏ đến 20 cm mỡ bụng với chi phí ưu đãi

Tháng 8, chị em có thể lấy lại vòng eo thon gọn mà không cần phẫu thuật với mức giá giảm sâu tại Dencos Luxury.

Chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu công thức làm tan mỡ bụng với cà chua

Thậm chí các chuyên gia về thể dục cũng cho rằng giảm mỡ bụng là một trong những thách thức khó khăn nhất, trong khi đó loại mỡ này lại tích tụ rất nhanh, chỉ trong vài ngày. Nếu b...

Giảm mỡ bụng nhanh chóng nhờ 9 bài tập dễ tập mà không tốn nhiều sức lực

Nếu bạn là người không thích các bài tập như đi dạo, chạy bộ, bơi lội... thì hoàn toàn có thể chọn các bài tập khác đơn giản hơn mà không cần phải ra khỏi nhà để đốt cháy mỡ bụng.

Đánh tan mỡ bụng sau vài ngày nhờ sử dụng gừng đúng cách

Đừng lo, bạn sẽ có vòng hai thon gọn và săn chắc bất ngờ nhờ sử dụng gừng đúng cách.

Chỉ cần 1 chiếc ghế có thể đánh tan mỡ bụng nhờ 7 bài hiệu quả không kém đến phòng tập

Dưới đây là 6 bài tập mà bạn có thể thực hiện với ghế ngồi của mình để giảm mỡ bụng, tăng năng lượng cho chính mình.

Bí quyết giảm mỡ bụng lành mạnh từ chế độ ăn hàng ngày

Nếu bạn tập thể dục mãi mà bụng vẫn không nhỏ đi chút nào, đã đến lúc bạn chú ý đến những bí quyết giảm mỡ bụng trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Tắm nước lạnh vào buổi sáng giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả

Đôi khi việc giảm cân không phải là thực hiện chế độ ăn uống kham khổ, hay tập luyện hà khắc, bạn chỉ cần lựa chọn cho mình những thói quen tốt là sẽ thành công.

8 tư thế yoga giúp là phẳng mỡ bụng

Tư thế con thuyền giúp làm săn chắc cơ bụng, mông và đùi.

‘Chuyện ấy’: 6 bí mật đàn ông thường để tâm mà phụ nữ không thể nào ngờ

Nhiều chị em thường e dè trong chuyện ấy vì tự ti với cơ thể không được như ý muốn. Tuy nhiên, những điều nhỏ nhặt này không phải là vấn đề khiến đàn ông thực sự quan tâm.

Ép hỗn hợp gừng-chanh với mật ong uống mỗi ngày, mỡ bụng giảm cấp tốc!

Mùa hè đang đến gần với bao cái hẹn, bao chuyến đi biển tránh nóng, mà sao mỡ bụng cứ ngày một dày lên? Thực hiện 2 cách này để giảm mỡ bụng cấp tốc diện bikini khoe dáng thôi nào.

Loay hoay ngăn chặn thực phẩm chức năng giả

Nhiều năm nay, vấn nạn buôn bán thực phẩm chức năng (TPCN) giả luôn làm đau đầu các nhà quản lý. Giải pháp nào hạn chế, giải quyết dứt điểm tình trạng đó vẫn đang là "bài toán" khó...

6 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân khiến mỡ bụng dày lên

Đôi khi, chỉ một vài thói quen nhỏ nhặt cũng có thể khiến bụng bạn phình to mất kiểm soát. Cùng điểm qua xem đó là những thói quen nào để sửa đổi ngay từ bây giờ bạn nhé.

Thẩm mỹ viện bị phạt 64 triệu đồng sau khi làm chết người

Thanh tra Sở Y tế TP.HCM cho biết, UBND Thành phố đã có quyết định xử phạt ông Nguyễn Việt Thành, chủ thẩm mỹ viện Việt Thành - nơi xảy ra vụ việc người đàn ông Mỹ tử vong sau phẫu...

Cả tin, tôi mất chồng vào tay cô thư ký trẻ xinh đẹp

Cho đến thời gian gần đây nghe dư luận rằng chồng tôi sắm xe, sắm nhà cho Mỹ Lan và hình như giám đốc sống già nhân ngãi, non vợ chồng với cô thư kí sành điệu, tôi mới tá hỏa tìm c...

Đã biết bí quyết giúp hông nở eo thon của dàn mỹ nhân phương Tây

Mẫu Nga Galina Dub vừa chơi game vừa tranh thủ vận động để tránh tích mỡ bụng.

Lên kế hoạch trả thù kẻ thứ 3 nhưng chồng cứ làm ‘kỳ đà cản mũi’

Đã 50 tuổi, tóc đã hai màu mà còn đau đớn chứng kiến chồng ngoại tình. Tôi đã vạch ra vài kế hoạch để trả thù cô tình nhân bé bỏng kia nhưng cứ bị chồng ngăn cản mãi.

Mổ bụng cá vàng óng, kinh ngạc với bữa ăn cuối bên trong

Đoạn video kết thúc với hình ảnh cả tá xác rùa nhỏ đặt xếp ngay ngắn bên cạnh con cá màu vàng óng. Đây được cho là bữa ăn cuối cùng của kẻ săn mồi trước khi rơi vào tay con người.

Phương pháp giảm mỡ bụng giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến

Có rất nhiều cách tự nhiên giúp giảm mỡ bụng vừa đơn giản mà lại hiệu quả, tham khảo bài viết dưới đây để biết chi tiết những cách này nhé!

Uống nước bưởi luộc mỗi ngày mỡ bụng cứ thế giảm lúc nào không hay

Biết hết công dụng này của bưởi, bạn sẽ chạy ngay ra chợ mua ngay bưởi về áp dụng liền.

Quý ông cấy mỡ tự thân để tăng kích thước ‘cậu nhỏ’

Lấy mỡ bụng hoặc đùi để cấy vào dương vật là xu hướng của nhiều nam giới khi muốn tăng kích thước cậu nhỏ.

Phụ nữ thừa cân sau mãn kinh tăng nguy cơ ung thư vú

Phụ nữ sau khi mãn kinh cần quan tâm tới trọng lượng cơ thể vì một nghiên cứu chỉ ra rằng giảm mỡ trên toàn cơ thể chứ không chỉ mỡ bụng sẽ làm giảm nguy cơ ung thư vú.

Điều chàng quan tâm trên giường khiến chị em không ngờ

Nhìn vào những phản ứng của cơ thể bạn, anh ấy thích thú và thấy hấp dẫn.

Hoà Bình: “Bưởng” vàng lộng hành băm nát ruộng tìm vàng

"Chúng tôi đề xuất nhiều lần, huyện cũng đã về, công an tỉnh cũng đã về nhưng... chẳng biết thế nào. Chúng tôi cũng đề nghị Chi nhánh điện lực Kim Bôi cắt nguồn điện phục vụ các hộ...

Lợi ích bất ngờ của việc ngủ ‘nuy’

Không mặc quần áo hay khỏa thân trong lúc ngủ không chỉ giúp cơ thể được giải phóng, thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Sau đây là những lợ...

Bi hài chuyện chia tay của giới trẻ vì những lí do ‘trời ơi đất hỡi’

Thật không thể tin nổi, các cặp đôi có thể chia tay vì những lí do củ chuối thế này.

Chỉ với 2 cọng dây thun nằm yên 5 phút, mỡ bụng và đùi sẽ biến mất từ lúc nào không hay

Giảm được cả mỡ bụng lẫn mỡ đùi chỉ với 2 chiếc dây chun, chị em nào cũng có thể làm được với cách dễ ợt này.

Bật mí điều đàn ông quan tâm trên giường mà phụ nữ không thể ngờ

Chị em phụ nữ thường hay lo sợ vẻ ngoài của mình không được hoàn hảo sẽ khiến chồng chán.Nhưng liệu điều gì mới là thứ đàn ông thực sự quan tâm?

Kết cục của rùa biển Thái Lan nuốt gần nghìn đồng xu

Con rùa này Orm Sin được cho là đã nuốt những đồng xu mà người dân quăng xuống hồ để cầu may, trong suốt nhiều năm sống tại trung tâm bảo tồn ở Sriracha, tỉnh Chonburi, miền đông T...

Những bí mật đàn ông nhìn thấy khi ‘làm chuyện ấy’ nhưng không nói ra

Đàn ông chú ý rất nhiều điều về phụ nữ, nhất là khi đang lâm trận. Nếu bạn luôn có những nỗi lo sợ anh ấy nhìn thấy những khuyết điểm trên người mình khi cùng chàng làm chuyện ấy.....

Na Uy: Phát hiện sự thật đau lòng khi mổ bụng cá voi

Các nhà nghiên cứu ở Na Uy đã vô cùng sốc khi mổ bụng con cá heo chết sau khi trôi dạt vào bờ biển nước này.

Thượng viện Mỹ ngăn chặn khả năng dỡ bỏ trừng phạt Nga

Hai Thượng nghị sỹ Chuck Schumer của đảng Dân chủ và John McCain của đảng Cộng hòa mới đây tuyên bố sẽ trình lên Thượng viện dự luật nhằm ngăn chặn khả năng Tổng thống Donald Trump...

Những loại hạt giúp bạn giữ dáng, giảm cân

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ăn các loại hạt có thể giúp hạn chế tình trạng tăng cân theo tuổi tác. Lý do, các a xít béo không bão hòa đơn trong các hạt có thể tiêu diệt mỡ bụng.

6 bí kíp ăn uống ngày Tết để kiểm soát tối đa cân nặng và mỡ bụng

Để sở hữu vóc dáng thon thả, vòng eo phẳng lỳ thì việc tập luyện chăm chỉ là điều tất yếu. Nhưng đối với những cô nàng lười thì việc đến phòng tập dường như là xa xỉ? Đừng quá lo l...

Bạn đã biết hết 5 công thức diệt mỡ bụng từ 1 quả chanh này chưa?

Quả chanh nhỏ xíu chưa đến 2 ngàn đồng mà có thể đánh bay toàn bộ mỡ bụng lèo phèo. Bạn đã biết chưa?

Mỡ bụng sẽ biến mất nhanh chóng nhờ những cách mà bạn không ngờ tới

Đơn giản, dễ thực hiện, những mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng và sở hữu eo thon bụng phẳng, lấy lại vẻ đẹp hình thể và sự tự tin cho mình.

Để mỡ bụng biến mất vĩnh viễn, bạn phải nằm lòng 7 thói quen dưới đây

Một thân hình chuẩn với vòng eo con kiến luôn là niềm ao ước của mọi cô gái. Nhưng mỡ bụng luôn khiến các cô nàng phải đau đầu, nhức óc tìm cách xua đuổi chúng.

IS khủng bố Moscow: Lệnh phát ra trên đất Thổ nhĩ Kỳ

Cơ quan an ninh Nga thông báo, có một công dân Tajikistan và một cư dân Moldova đã tham gia vào nhóm khủng bố phá hoại. Theo cơ quan đặc nhiệm Nga, những phần tử thân IS này đã chu...

5 món ăn khiến mỡ bụng dày đến mấy cũng hết veo chỉ trong 1 tuần

Nếu bạn muốn giảm cân hãy bổ sung gấp 5 loại thực phẩm này vào thực đơn của mình nhé.

1 tuần giảm 4kg mà 10cm vòng eo với loại nước ai cũng có thể làm được

Chỉ cần uống ly nước này mỗi ngày, bạn có thể giảm ngay 4kg và 10cm mỡ bụng chỉ trong 1 tuần. Xem công thức chi tiết nhé.

Lấy hỗn hợp này ăn trước bữa cơm 15 phút, mỡ bụng lâu năm sẽ dần bay mất

Nhiều khi không có thời gian tập gym hoặc chế độ ăn uống giảm cân quá khắc nghiệt khiến bạn không theo được thì hãy thử làm theo cách này xem sao.

Thứ nước nàng béo nên uống mỗi tối để mỡ bụng tiêu đi nhanh chóng

Thứ nước thần thánh có công dụng vi diệu này là nước mật ong quế. Sở dĩ ly nước này có khả năng bài trừ mỡ bụng bởi những dưỡng chất có trong mật ong và quế có khả năng đốt calo cự...

Hầu hết chị em sẽ ra chợ mua cả cân chanh khi biết những công dụng này

Chanh là loại quả "kiếm đâu cũng được" nhưng những công dụng của chúng đối với quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ thì chúng còn hơn cả "thần dược" nữa đấy.

Chế độ ăn giúp giảm mỡ bụng nhanh

Trứng, rau xanh và hoa quả là những loại thực phẩm giúp bạn giảm mỡ bụng và sở hữu cơ thể khỏe mạnh.

“Bóp bụng” dễ như không nhờ chăm chỉ uống loại nước này 2 lần/ ngày

Chỉ cần kiên trì uống nước thần này, bạn sẽ thấy mỡ bụng dần dần tiêu biến từng ngày.