Nga đáp lời lịch thiệp trước tối hậu thư của phương Tây

Theo dõi VGT trên

Tối hậu thư của EU dành cho Nga về một loạt các biện pháp trừng phạt mới, tương lai của Ukraine… tất cả đã được Moscow trả lời đầy lịch thiệp.

Lời đáp cho tối hậu thư EU

Ngày 28/8/2014, tại cuộc họp của 28 nhà lãnh đạo EU ở Brussels (Bỉ) đã đưa ra tuyên bố về một tối hậu thư cho nước Nga. Theo đó, EU yêu cầu chậm nhất một tuần tới, Nga phải chấm dứt mọi hành động chống đối chính quyền Kiev và hỗ trợ lực lượng ly khai nếu không muốn nhận thêm các lệnh trừng phạt kinh tế.

Song song với tuyên bố của EU, NATO cũng bắt đầu có những động thái đầy hăm dọa khi 7 nước thành viên khối quân sự này thuộc châu Âu là Anh, Đan Mạch, Latvia, Estonia, Litva, Na Uy, Hà Lan đã thành lập một lực lượng phản ứng nhanh đầy thiện chiến với 10.000 quân.

Theo những gì mà đại diện lực lượng này, nước Anh tuyên bố, thì một vạn quân tinh nhuệ này được thành lập để sẵn sàng đối phó với những thách thức từ phía Nga, đặc biệt về sự leo thang trong vấn đề Ukraine. Đồng thời NATO vẫn để ngỏ khả năng đưa Ukraine thành thành viên của mình khi chỉ tuyên bố hôm 30/8 rằng “chưa có kế hoạch” mà không phải là “không có kế hoạch.”

Một khi Ukraine trở thành thành viên của NATO thì một vạn quân này sẽ lập tức hiện diện ở quốc gia này để thực hiện một sứ mệnh phòng vệ nghiêm túc nhất.

Nga đáp lời lịch thiệp trước tối hậu thư của phương Tây - Hình 1

Chiến sự vẫn diễn ra ác liệt ở miền Đông Ukraine

Tổng thư ký NATO, ông Rasmussen khẳng định sẽ thành lập một loạt căn cứ tại Đông Âu trong thời gian tới theo kế hoạch “bức tường sắt” để ngăn chặn sự phát triển và bành trướng của dã tâm nước Nga.

Video đang HOT

Đáp lại những đe dọa này, và đặc biệt về tối hậu thư của EU, Tổng thống Putin ngày 31/8/2014 đã đưa ra một tuyên bố đầy ẩn ý: “Khủng hoảng ở Ukraine sẽ không thể sớm kết thúc.”

Tiếp đó, ông Putin lý giải cho nhận định của mình: “Ukraine đang trong giai đoạn vận động tranh cử, mọi ứng viên đều tỏ ra cứng rắn và sẽ khó có ai tuyên bố lập trường hòa bình. Từ lâu chính giới Kiev cho rằng lập trường nhân đạo này đồng nghĩa với việc thân Nga. Để giải quyết được vấn đề ở Ukraine, nó không phụ thuộc vào Nga, vào EU hay thế lực nào từ bên ngoài, tất cả phụ thuộc vào ý muốn chính trị của giới lãnh đạo Ukraine hiện nay.”

Tiếp đến, bác lại những chỉ trích của EU về việc Nga tiếp tay cho quân ly khai, ông Putin nhận định: “Việc cho phép quân đội bắn vào các thành phố ở Đông Nam, ủng hộ đảo chính, dùng vũ lực chiếm chính quyền, đàn áp những người phản đối… không phải là dân chủ và lực lượng đòi liên bang hóa chỉ tự bảo vệ mình mà thôi.”

Nga đáp lời lịch thiệp trước tối hậu thư của phương Tây - Hình 2

Các chiến binh của lực lượng ly khai với đầy đủ súng ống đạn dược

Còn về những đe dọa của NATO, ngày 29/8, tổ chức Hiệp ước An ninh Tập thể CSTO gồm các nước Armenia, Belarus, Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan và Nga đã phát đi thông điệp rằng đã sẵn sàng thực hiện bất cứ hoạt động phức tạp nào, kể cả nhiệm vụ bên ngoài lãnh thổ các nước thành viên, trong đó có Ukraine. Rõ ràng Nga đã chuẩn bị cho mình một đối trọng nếu có xung đột với NATO.

Những gì ông Putin tuyên bố, những gì nước Nga chuẩn bị đã cho EU một đáp án, họ sẽ không dừng lại ở vấn đề miền Đông, và để cuộc khủng hoảng này chấm dứt, thay vì hô hào Nga, trừng phạt Nga, hãy tìm kiếm sự hợp tác từ phía Ukraine. Hay nói cách khác, từ chính chính quyền mà phương Tây đã dựng lên.

Lời đáp cho Ukraine

Cũng trong ngày 31/8, Tổng thống Putin cũng đưa ra đề xuất về “quy chế liên bang” để bảo vệ quyền lợi cho những người ly khai ở miền Đông.

Trong cuộc phỏng vấn được phát trên Kênh 1 Đài truyền hình quốc gia Nga, ông Putin nói: “Đã đến lúc chúng ta cần đàm phán một cách nghiêm túc về vấn đề tổ chức chính trị xã hội và cơ chế liên bang của Ukraine. Những người dân sống tại Đông Nam cần có tiếng nói và tiếng nói đó phải được tôn trọng, họ có lợi ích hợp pháp tại đất nước của họ.”

Nga đáp lời lịch thiệp trước tối hậu thư của phương Tây - Hình 3

Quân ly khai di chuyển trong một trận chiến ở ngoại ô Donetsk

Đồng thời, ông Putin nhấn mạnh nước Nga sẽ không thể đứng ngoài nhìn khi những người nói tiếng Nga bị bắn ở Ukraine.

Trước đó, trong các cuộc đàm phán bốn bên gồm Nga, Pháp, Đức, Ukraine về một lộ trình hòa bình cho quốc gia Đông Âu này từ tháng 5, tháng 6/2014, phía Nga đã liên tiếp yêu cầu có một quy chế liên bang cho Ukraine.

Theo đó, Ukraine sẽ phải thay đổi Hiến pháp để biến mình từ thể chế của một nước Cộng hòa thành một nước Liên bang, tương tự như Liên bang Mỹ, Liên bang Nga hay Liên bang Đức. Và trong đó, những người ở miền Đông sẽ có những luật lệ riêng phù hợp với cuộc sống và truyền thống của họ.

Với tuyên bố về “quy chế liên bang” này, Moscow một lần nữa đã tăng thêm yêu cầu chính trị đối với chính quyền Kiev về một giải pháp cho cuộc khủng hoảng ở Ukraine. Mà trước đó, yêu cầu về lệnh ngừng bắn lập tức vô điều kiện của Nga đã bị Kiev thẳng thừng bác bỏ.

Theo Đất Việt

Ukraine: Giao tranh dữ dội ở phía Nam Donetsk, gần biên giới Nga

Ngày 26/8, giao tranh dữ dội đã nổ ra ở phía Nam vùng chiến sự Donetsk của Ukraine, gần biên giới Nga. Đây được xem là điểm chiến sự mới tại miền Đông Ukraine, nơi các cuộc xung đột giữa lực lượng đòi liên bang hóa và quân đội chính phủ tiếp diễn trong nhiều tháng qua.

Ukraine: Giao tranh dữ dội ở phía Nam Donetsk, gần biên giới Nga - Hình 1

Xe tăng quân đội Ukraine tiến vào thành phố Kramatorsk, miền Đông Ukraine ngày 14/8.

Phóng viên hãng tin AFP nhìn thấy khói dày bốc lên gần thị trấn Novoazovsk, cách biên giới Nga 12 km, trong khi đó những người dân chạy khỏi vùng chiến sự cho biết đạn súng cối đã rơi xuống thị trấn duyên hải này.

Người phát ngôn Hội đồng An ninh Quốc gia và Quốc phòng Ukraine Andriy Lysenko cũng cho biết thị trấn Novoazovsk đang hứng chịu hỏa lực dữ dội. Các tay súng tại đây hiện vẫn đang tiếp tục bắn phá Novoazovsk và một bệnh viện trong thị trấn này đã bốc cháy.

Thị trấn Novoazovsk nằm bên bờ biển Azov, thuộc vùng Donetsk, miền Đông Ukraine, vốn yên bình trong nhiều tháng qua.

Hãng tin Interfax của Nga ngày 26/8 dẫn nguồn từ Cộng hòa nhân dân Donetsk (DPR) tự xưng cho biết các tay súng chủ trương liên bang hóa tại đây đã kiểm soát được điểm then chốt Saur-Mogila. Bộ chỉ huy lực lượng đòi liên bang hóa Donetsk khẳng định quân đội Ukraine đã tổn thất cả về phương tiện và người. Tuy nhiên, phía Kiev vẫn chưa xác nhận hay bác bỏ thông tin này.

Cũng trong ngày 26/8, các hãng tin Nga dẫn nguồn tin quân sự nước này cho biết Moskva bác bỏ cáo buộc của Ukraine cho rằng một số binh lính Nga "cố tình xâm nhập biên giới Ukraine", đồng thời khẳng định số binh lính này chỉ vô tình vượt qua biên giới với Ukraine.

Theo nguồn tin trên, những binh lính Nga nói trên thực ra đang tuần tra một khu vực thuộc biên giới chung Nga-Ukraine và họ đã vô tình vượt qua biên giới tại khu vực không có dấu hiệu và chỉ giới. Họ đã không kháng cự khi bị các lực lượng vũ trang Ukraine bắt giữ.

Trước đó, Cơ quan an ninh Ukraine tuyên bố đã bắt giữ 10 lính dù Nga trên lãnh thổ Ukraine tại một địa điểm cách biên giới với Nga từ 20-30 km và cách Donetsk 50 km về phía Đông Nam. Kiev cho rằng số binh lính này xâm nhập Ukraine để thực hiện "nhiệm vụ đặc biệt".

Theo Vietnam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổiBản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổi
07:08:38 25/12/2024
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinhHỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
19:33:55 24/12/2024
Ông Trump muốn đặt lại tên cho ngọn núi cao nhất nước MỹÔng Trump muốn đặt lại tên cho ngọn núi cao nhất nước Mỹ
23:44:25 23/12/2024
Vì sao nhiều ông trùm công nghệ Mỹ quay sang ủng hộ ông Trump?Vì sao nhiều ông trùm công nghệ Mỹ quay sang ủng hộ ông Trump?
23:23:32 23/12/2024
Trung Quốc bắt giữ quan chức tham nhũng nhiều kỷ lục trong năm 2024Trung Quốc bắt giữ quan chức tham nhũng nhiều kỷ lục trong năm 2024
14:54:58 23/12/2024
Australia đối mặt nguy cơ cháy rừng trong kỳ nghỉ Giáng sinhAustralia đối mặt nguy cơ cháy rừng trong kỳ nghỉ Giáng sinh
16:22:43 23/12/2024
Mẹ Elon Musk tiết lộ về tình bạn giữa con trai và Tổng thống TrumpMẹ Elon Musk tiết lộ về tình bạn giữa con trai và Tổng thống Trump
22:33:55 23/12/2024
Thêm một quốc gia "cấm cửa" TikTokThêm một quốc gia "cấm cửa" TikTok
10:45:50 24/12/2024

Tin đang nóng

Chồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổiChồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổi
05:13:28 25/12/2024
Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờSao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ
05:52:56 25/12/2024
Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?
06:11:32 25/12/2024
Sao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xãSao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xã
06:58:27 25/12/2024
Tóc Tiên thừa nhận mua giải Chị ĐẹpTóc Tiên thừa nhận mua giải Chị Đẹp
06:43:37 25/12/2024
2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc
05:56:33 25/12/2024
Công ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quêCông ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quê
07:10:17 25/12/2024
Phạm Băng Băng 12 tuổi đẹp cỡ nào mà khiến giáo viên phải "cảnh báo" bố mẹ cô làm 1 điềuPhạm Băng Băng 12 tuổi đẹp cỡ nào mà khiến giáo viên phải "cảnh báo" bố mẹ cô làm 1 điều
06:06:32 25/12/2024

Tin mới nhất

Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

09:38:37 25/12/2024
Tuy nhiên, nhóm Lực lượng Dân chủ Syria (SDF) do người Kurd lãnh đạo và được Mỹ hỗ trợ ở khu vực Đông Bắc Syria đã không tham gia vào thỏa thuận vừa được công bố.
American Airlines nối lại các chuyến bay sau sự cố kỹ thuật

American Airlines nối lại các chuyến bay sau sự cố kỹ thuật

09:35:47 25/12/2024
Sự cố xảy ra vào thời điểm American Airlines dự kiến sẽ có hơn 3.300 chuyến bay nội địa. Tuy nhiên, hãng đã kịp nối lại dịch vụ mà không phải hủy nhiều chuyến bay. Cổ phiếu của American Airlines (AAL) đã giảm gần 3% trong giao dịch trướ...
Loại vũ khí đáng chú ý nhất trong gói viện trợ 500 triệu USD của Mỹ cho Ukraine

Loại vũ khí đáng chú ý nhất trong gói viện trợ 500 triệu USD của Mỹ cho Ukraine

09:33:25 25/12/2024
Việc tích hợp AGM-88 HARM minh chứng khả năng kết hợp công nghệ hiện đại và sự sáng tạo của Ukraine. Phi công Ukraine sử dụng MiG-29 để bắn AGM-88 HARM vào radar đối phương, ngay cả khi radar bị tắt, nhờ vào địa điểm được lập trình từ t...
Cựu Tổng thống Mỹ Bill Clinton xuất viện

Cựu Tổng thống Mỹ Bill Clinton xuất viện

09:17:45 25/12/2024
Văn phòng cựu Tổng thống Mỹ Bill Clinton cho biết ông đã xuất viện hôm 24/12, một ngày sau khi nhập viện vì bị sốt.
Phát hiện khả năng vượt trội của đàn kiến

Phát hiện khả năng vượt trội của đàn kiến

08:01:28 25/12/2024
Theo các nhà nghiên cứu, những phát hiện này phản ánh đàn kiến như một gia đình với tất cả các thành viên đều có chung sở thích và là nơi mà sự hợp tác vượt trội hơn so với sự cạnh tranh.
Cách ông Trump có thể định hình lại chính sách và chính trị Mỹ năm 2025

Cách ông Trump có thể định hình lại chính sách và chính trị Mỹ năm 2025

06:08:27 25/12/2024
Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo những chính sách này có thể gây tác động tiêu cực đến nền kinh tế Mỹ và vai trò lãnh đạo toàn cầu của Washington.
Phương trình khó giải

Phương trình khó giải

06:05:36 25/12/2024
Vậy là nước Pháp đã khép lại một năm 2024 đầy sóng gió và bước vào năm mới với viễn cảnh bất ổn chính trị hiện hữu.
Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc tái khẳng định kế hoạch luận tội Tổng thống Yoon Suk Yeol

Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc tái khẳng định kế hoạch luận tội Tổng thống Yoon Suk Yeol

06:01:15 25/12/2024
Thông tin trên được đưa ra sau khi đại diện pháp lý của Tổng thống Yoon Suk Yeol cho rằng tòa án nên cân nhắc việc luận tội tổng thống khi có tới 1/3 ghế trống trong số 9 thành viên của Tòa án Hiến pháp.
Nga gia hạn lệnh cấm xuất khẩu gạo thêm 6 tháng

Nga gia hạn lệnh cấm xuất khẩu gạo thêm 6 tháng

05:58:48 25/12/2024
Ngoài ra, có một phần sản lượng nhỏ ở miền Đông nước Nga dọc biên giới với Trung Quốc và Triều Tiên. Khoảng 73% sản lượng gạo của Nga được trồng ở vùng Krasnodar.
Trên 25.000 người Syria ở Thổ Nhĩ Kỳ đã hồi hương

Trên 25.000 người Syria ở Thổ Nhĩ Kỳ đã hồi hương

05:53:48 25/12/2024
Ông Yerlikaya cho biết văn phòng di trú sẽ được thành lập tại Đại sứ quán và lãnh sự quán Thổ Nhĩ Kỳ ở Damascus và Aleppo để có thể lưu trữ hồ sơ của những người Syria trở về.
Biển Đỏ căng thẳng khiến quân đội Mỹ lần thứ hai trong năm xảy ra vụ bắn nhầm đồng đội

Biển Đỏ căng thẳng khiến quân đội Mỹ lần thứ hai trong năm xảy ra vụ bắn nhầm đồng đội

05:51:24 25/12/2024
Vụ tàu tuần dương USS Gettysburg bắn tiêm kích F/A-18 Super Hornet ngày 21/12 là sự cố tấn công nhầm đồng đội thứ hai của lực lượng Mỹ và đồng minh trong năm nay, khi họ tiếp tục chiến đấu với phiến quân Houthi ở Yemen.
Iran yêu cầu Syria trả 30 tỷ USD: Thực tế hay chiến lược chính trị?

Iran yêu cầu Syria trả 30 tỷ USD: Thực tế hay chiến lược chính trị?

05:40:12 25/12/2024
Ông Omair Anas, chuyên gia quan hệ quốc tế tại Đại học Ankara Yildirim Beyazit, cho rằng động thái này có thể là thông điệp không đồng tình với các sự kiện dẫn đến sự sụp đổ của chính quyền ông Assad.

Có thể bạn quan tâm

Nữ du khách Philippines bị kẻ đồng hương lao xe, giật dây chuyền

Nữ du khách Philippines bị kẻ đồng hương lao xe, giật dây chuyền

Pháp luật

11:23:31 25/12/2024
Ngày 25/12, Công an huyện Thọ Xuân xác nhận sự việc trên và cho biết, Công an huyện đã vào cuộc điều tra, bắt giữ được đối tượng gây án, trả lại tài sản cho người bị hại.
Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

Thời trang

11:13:28 25/12/2024
Sắc đỏ dễ dàng kết hợp với nhiều phong cách khác nhau, từ cổ điển, thanh lịch đến hiện đại, cá tính. Với sự đa dạng trong thiết kế, từ đầm xòe nữ tính, áo khoác đến phụ kiện tinh tế, sắc đỏ sẽ là lựa chọn để bạn tỏa sáng trong những bữa...
"Mối tình năm 17 tuổi" nổi tiếng nhất làng bóng đá khoe vóc dáng trên sân pickleball, nhan sắc sau 5 năm gây ngỡ ngàng

"Mối tình năm 17 tuổi" nổi tiếng nhất làng bóng đá khoe vóc dáng trên sân pickleball, nhan sắc sau 5 năm gây ngỡ ngàng

Sao thể thao

11:05:59 25/12/2024
Với những người hâm mộ bóng đá Việt Nam, Nhật Lê không phải cái tên xa lạ. Hot girl Quảng Nam từng là nàng WAG nổi tiếng bậc nhất ở thời điểm ĐT U23 Việt Nam lập kì tích khi giành ngôi Á quân U23 châu Á 2018.
Độ Mixi bị fan cuồng quấy phá, bất lực vì phải nghĩ đến tình huống xấu

Độ Mixi bị fan cuồng quấy phá, bất lực vì phải nghĩ đến tình huống xấu

Mọt game

10:55:18 25/12/2024
Tài khoản mạng bị hack, cửa hàng nhiều lần bị mất trộm,... năm 2024 chứng kiến nhiều hạn mà streamer Độ Mixi vấp phải. Tuy nhiên, chưa điều gì khiến anh phải đau đầu như lúc này.
100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

Netizen

10:40:43 25/12/2024
Mỗi mùa Giáng sinh, Bộ Tư lệnh Phòng thủ Hàng không Vũ trụ Bắc Mỹ nhận ít nhất 100.000 cuộc gọi của trẻ em hỏi vị trí hiện tại của ông già Noel, bao giờ ông tới...
Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Sao việt

10:34:47 25/12/2024
Quản Trần Gia Hân - nữ MC trẻ đến từ Đồng Nai - đang tạo dấu ấn trong hành trình chinh phục vương miện Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Trắc nghiệm

10:23:07 25/12/2024
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 25/12 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Song Tử hãy tự tin thể hiện khả năng, Bảo Bình cần quyết đoán hơn.
'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

Phim việt

10:05:59 25/12/2024
Trong Không thời gian tập 19, bà Hồi yêu cầu con gái chấm dứt tình cảm với Hùng nhưng không đưa ra lý do thuyết phục.
Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Ẩm thực

09:58:20 25/12/2024
Nếu sơ chế sai cách thì mùi hôi đặc trưng sẽ khiến món thịt vịt trở nên khó nuốt, do đó bạn nhất định phải biết cách khử mùi hôi thịt vịt nếu muốn tự làm ở nhà.
Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Sức khỏe

09:12:03 25/12/2024
Lẩu là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người bị tiểu đường. Nước lẩu thường chứa nhiều đường, tinh bột, làm tăng đường huyết sau ăn, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

Làm đẹp

08:58:19 25/12/2024
Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể giúp giảm cân dễ dàng nhưng chế độ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ chắc chắn sẽ cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.