Nếu không muốn tổn thọ, hãy vứt đi ngay những thứ này trước khi quá muộn

Mai Thị Diễm07:00 01/08/2018

Đôi khi, chính những vật dụng quen thuộc bạn sử dụng hằng ngày lại là nguyên nhân của nhiều loại bệnh tật nguy hiểm. Vì vậy, hãy sẵn sàng bỏ đi 7 món đồ này để tăng cường sức khỏe cho bản thân và gia đình.

1. Hộp nhựa cũ

Trong số hộp nhựa gia đình bạn thường sử dụng, có chiếc nào bị biến dạng, nứt vỡ hay có dấu PC (polycarbonate) không? Nếu có, hãy lập tức bỏ đi vì chúng đặc biệt có hại do chứa nhiều hợp chất có thể ngấm vào các thức ăn lưu trữ trong đó. Ngoài ra, những chất độc hại cũng sẽ được sản sinh trong quá trình hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng hay đựng thức ăn chứa dầu mỡ. Hãy ưu tiên những chiếc hộp làm bằng thủy tinh.

2. Xịt phòng

Mặc dù các nhà sản xuất đã loại bỏ chất phthalates – chất có công dụng giữ mùi hương lâu hơn và diệt côn trùng tốt hơn trong sản phẩm xịt phòng. Tuy nhiên thực tế, một lượng hóa chất này vẫn còn tồn tại và nếu sử dụng thường xuyên trong khu vực kín như văn phòng, nhà ở sẽ dễ dẫn đến cách bệnh liên quan đến mũi.

3. Bàn chải đánh răng cũ

Bàn chải khi dùng sau một thời gian và để trong môi trường có độ ẩm cao như nhà tắm không chỉ dễ khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập mà còn bị hư hỏng và làm giảm khả năng làm sạch mảng bám. Lúc này, bạn nên “tạm biệt” chúng ngay trước khi gây hại cho cơ thể những vấn đề về răng miệng.

Bạn nên thay bàn chải sau khoảng 2-3 tháng sử dụng để bảo vệ sức khỏe và răng miệng.

4. Giày và quần áo cũ

Giày cũ có thể ảnh hưởng đến bàn chân và cơ bắp chân còn những mảng sợi cũ của quần áo có thể gây kích ứng da. Mọi thứ đều có thời hạn sử dụng, đừng chỉ vì đôi giày hay bộ quần áo đắt tiền đã cũ mà làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

5. Chăn gối cũ

Theo nghiên cứu về hen suyễn, dị ứng và miễn dịch học ở Mỹ, khoảng 10% người Mỹ bị dị ứng và mẫn cảm với bụi tích tụ trong gối cũ. Điều tương tự xảy ra từ nệm và chăn cũ.

Video đang HOT

6. Miếng bọt biển rửa bát

Theo các chuyên gia, khi bạn sử dụng miếng bọt biển rửa bát, nhiều loại vi khuẩn có hại như salmonella sẽ được lưu lại và ở nhiệt độ phòng, vi khuẩn phát triển một cách nhanh chóng. Nếu không thường xuyên thay được, bạn hãy sử dụng miếng vải mỏng và giặt sạch sau mỗi ngày sử dụng.

7. Mascara cũ

Lông mi chính là vật cản vi trùng và bụi bẩn tiếp xúc với mắt nên khi sử dụng mascara, vô tình bạn có thể làm cho chúng bị dính vi khuẩn, lâu ngày, số lượng vi khuẩn này sẽ tăng lên sau đó lây lan và phát triển trên lông mi của bạn. Vì vậy, đừng ngần ngại mà vứt đi những chiếc chuốt mi đã quá lâu ngày.

Theo vietnamnet.vn

Hai cha con bị ung thư, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân chính là do thời gian dài họ ăn thực phẩm này

Chỉ vì ăn món canh này đều đặn trong vài năm, cả hai cha con đều bị ung thư dạ dày. Thói quen ăn uống này là hồi chuông cảnh báo tất cả mọi người.

Trương Vĩ 35 tuổi ở Quảng Đông (TQ) đã ly hôn vợ cách đây 6 năm, trải qua nhiều khó khăn anh mới được quyền nuôi con gái. Vì muốn con gái có một cuộc sống tốt đẹp, nên Trương Vĩ hầu như mỗi ngày đều phải tăng ca, hoặc làm thêm bên ngoài nên thường xuyên đi sớm về tối.

Buổi sáng đi làm, Trương Vĩ còn có thể lo cho con gái ăn cháo, nhưng đến tối anh đều 7, 8 giờ mới về đến nhà. Vốn dĩ là nam giới nên việc nấu nướng thường vụng về, để giảm bớt thời gian, Trương Vĩ chỉ có thể mua thức ăn trên đường về, đặc biệt là món canh cay con gái anh rất thích ăn, và 2 cha con cứ ăn như vậy trong vài năm.

Ăn canh cay trong thời gian dài có thể gây nhiều bệnh ở dạ dày.

6 tháng trở lại đây, Trương Vĩ tuổi luôn cảm thấy cơ thể yếu đuối không có sức lực, ăn cơm cũng không có cảm giác ngon, thường bị ợ hơi. Vì cho rằng bản thân gần đây ăn khá nhiều đồ lạnh, nên cũng không quan tâm nhiều đến các triệu chứng thay đổi của cơ thể.

Điều đặc biệt, gần đây Trương Vĩ cũng phát hiện cô con gái 10 tuổi của mình cũng có những triệu chứng tương tự, ban đầu cô bé cũng không để ý, đến một ngày vào buổi tối cô con gái nói với Trương Vĩ là bản thân đi ngoài ra máu, nghe xong Trương vĩ lập tức đưa con gái đến Bệnh viện số 2 tỉnh Quảng Đông để khám.

Sau khi bác sĩ kiểm tra chi tiết, cuối cùng bác sĩ chuẩn đoán con gái Trương Vĩ có thể bị ung thư dạ dày, nghe xong, bầu trời như sụp đổ trước mắt Trương Vĩ. Tuy nhiên, anh cũng có những triệu chứng như con gái, nên Trương Vĩ cũng quyết định kiểm tra, kết quả anh và con gái như rơi vào vực thẳm, bởi cả 2 cha con đều bị ung thư dạ dày.

Ung thư dạ dày xuất phát từ thói quen ăn uống thiếu lành mạnh.

Bác sĩ Hà Thâm tại bệnh viện số 2 tỉnh Quảng Đông cho biết: Trên thực tế, hiện nay nhiều người trong một gia đình đồng thời bị chuẩn đoán bị ung thư là rất phổ biến, chủ yếu là do thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống không tốt.

Sau khi hỏi chi tiết về lịch sử bệnh: Bác sĩ cho biết cha con anh Trương Vĩ thường xuyên ăn canh cay và các thực phẩm mua bên lề đường vào buổi tối, đây là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh ung thư dạ dày.

Món canh cay bình thường đều là cho tất cả các nguyên liệu vào nồi nấu chín nhiều lần, điều này sẽ sản sinh rất nhiều các chất độc hại, đồng thời gia vị cay còn kích thích dạ dày phải tiết dịch vị để tiêu hóa. Lâu ngày sẽ khiến dạ dày bị quá tải dẫn đến viêm loét, và không được phát hiện điều trị sớm sẽ dẫn đến ung thư.

Đặc biệt khi nấu hàm lượng nitrite và axit oxalic trong món canh cay sẽ không ngừng tăng lên. Điều này có hại rất lớn cho cơ thể chúng ta. Hơn nữa, việc hấp thu quá nhiều nitrit cũng là một nguy cơ gây ung thư và bướu cổ.

Khi cơ thể có những triệu chứng này, chứng tỏ bộ phận dạ dày đã có tổn thương:

Khó chịu ở bụng trên cũng là triệu chứng ban đầu phổ biến nhất của bệnh ung thư dạ dày.

1. Đau bụng trên

Khó chịu ở bụng trên cũng là triệu chứng ban đầu phổ biến nhất của bệnh ung thư dạ dày, chủ yếu có biểu hiện là sau khi ăn thức ăn có cảm giác đầy bụng hoặc có cảm giác nóng trong, triệu chứng này lặp lại nhiều lần và trong thời gian ngắn. Triệu chứng cũng không phải là đau dữ dội, do vậy mọi người rất dễ bị nhầm lẫn cho rằng đó là do hệ tiêu hóa không tốt hoặc viêm dạ dày.

2. Thiếu máu

Những người bị ung thư dạ dày thường bị xuất huyết dạ dày do khối u phá hủy các mạch máu, một số người còn có các triệu chứng như nôn ra máu, đây là nguyên nhân chính gây thiếu máu.

Những người bị ung thư dạ dày thường bị xuất huyết dạ dày do khối u phá hủy các mạch máu.

3. Chảy máu khi đi đại tiện

Trong nhiều trường hợp như ăn gan lợn, khoai lang, thanh long ruột đỏ, đậu đỏ hoặc thuốc bổ sung sắt,... khi đi đại tiện sẽ xuất hiện phân màu đen hoặc nâu sẫm, đây là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, nếu những trường hợp này bị loại trừ mà đi đại tiện phân màu đen, thậm chí máu đi theo phân ra ngoài, thì nên xem xét có khả năng bị ung thư dạ dày.

3 việc cần làm để phòng tránh ung thư dạ dày:

Luôn đảm bảo lượng trái cây và rau củ tươi

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bổ sung trái cây và rau quả đầy đủ có thể làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày.

Màu sắc của rau củ quả giống như cầu vồng, và có 7 màu như "đỏ, cam, vàng, xanh lá cây, xanh lam, tím và trắng". Các vitamin, khoáng chất, chất xơ của các loại trái cây và rau quả khác nhau, do đó việc lựa chọn trái cây và rau củ nên cân bằng để cơ thể hấp thu đủ các chất dinh dưỡng. Trong đó nên ăn nhiều khoai lang và củ từ.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bổ sung trái cây và rau quả đầy đủ có thể làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày.

Ăn ít thực phẩm lạnh, sống, gia vị cay

Ít lạnh: Dạ dày là cơ quan ấm, và nó rất nhạy cảm với sự kích thích lạnh, các món ăn lạnh, đồ uống đá,... có thể gây viêm dạ dày cấp tính, và nhất định phải ăn ít.

Ít sống: Đối với một số loại rau củ và thịt, nấu chín rồi ăn là tương đối tốt, nấu chín có thể diệt khuẩn, làm mềm thực phẩm, giúp tiêu hóa và hấp thu dễ dàng, đặc biệt là giúp bảo vệ dạ dày. Các loại thịt, đặc biệt là các loại thịt cá, có rất nhiều các loại kí sinh trùng và vi khuẩn ở trong thịt, nếu không được nấu chín qua nhiệt độ, khi ăn đi vào dạ dày có thể làm tổn hại rất lớn đối với dạ dày.

Ít ăn gia vị cay: Các gia vị cay có thể gây viêm dạ dày, nôn ói, ợ chua, đau nóng rát dạ dày hoặc gây trào ngược dịch vị từ dạ dày lên thực quản gây bỏng nóng rát sau xương ức.

Ăn đủ 3 bữa một ngày

Dạ dày là một cơ quan có thói quen tuân thủ theo "thời gian biểu", bài tiết dịch dạ dày trong một ngày lúc nhiều lúc ít đều có tính sinh lí, để có thể tiêu thụ thức ăn tốt nhất.

Nếu axit dạ dày và abumin không được trung hòa sẽ tiêu hóa bản thân niêm mạc dạ dày, sẽ gây tổn thương niêm mạc dạ dày.

Vì vậy, hàng ngày nhất định phải ăn đủ 3 bữa, không nên nhịn đói, hoặc ăn quá no, điều này mời có thể giúp bảo vệ sức khỏe dạ dày.

(Nguồn: Sina)

Theo Helino

Gặp nạn vì ham "tự sướng": Những tình huống rợn người khiến bác sĩ toát mồ hôi khi xử lý Thật đáng tiếc là rất nhiều người vẫn luôn "tự sướng" không đúng cách, gây ra những tai nạn đáng tiếc cho vùng kín, thậm chí khiến bác sĩ toát mồ hôi khi xử lý. Chúng ta đã nghe quá nhiều về lợi ích của việc thủ dâm. Thủ dâm giúp hâm nóng "chuyện ấy" bắt đầu bằng cảm giác khám phá cơ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tìm thấy thi thể nữ tài xế, xuyên đêm trục vớt ô tô rơi sông Đồng Nai01:29

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24

Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18

Trăn khổng lồ xuất hiện trên đường ngập nước sau trận mưa lớn08:31

Nga phóng gần 300 tên lửa và UAV, Ukraine điều F-16 ứng phó?08:24

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Công an Đakrông xuyên đêm mưa rét bắt 2 đối tượng vận chuyển hàng cấm03:00

Vụ cướp giả cảnh sát hình sự: Dàn dựng ly kỳ như phim hành động09:21

Tổng thống Hàn Quốc quyết 'chiến đấu đến cùng'09:00

Ông Trump đã mời ông Tập Cận Bình dự lễ nhậm chức?08:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Biotin có lợi ích sức khỏe và hạn chế gì?

09:14:13 19/12/2024

Biotin rất quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh, hỗ trợ sản xuất acid béo, rất cần thiết cho sức khỏe của da. Thiếu hụt biotin có thể biểu hiện bằng các triệu chứng như viêm da hoặc phát ban đỏ, có vảy.

Bệnh nhân sởi tăng cao, tỉnh Bình Dương 'thúc' tiêm nhanh vaccine

09:00:36 19/12/2024

Đồng thời theo dõi chặt chẽ tình hình dịch bệnh trên địa bàn, thường xuyên đánh giá nguy cơ dịch bệnh, chủ động giám sát, phát hiện sớm các trường hợp mắc bệnh để xử lý triệt để ổ dịch, không để dịch lây lan, bùng phát.

Chủ động phòng ngừa loãng xương trước khi quá muộn

08:58:41 19/12/2024

Các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo rằng phòng ngừa loãng xương cần bắt đầu từ việc thay đổi lối sống. Lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe xương khớp.

'Hồi sinh' cánh tay đứt rời cho nữ công nhân

08:56:02 19/12/2024

Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị đa khoa Nghệ An đã kích hoạt báo động đỏ, chạy đua với thời gian để phẫu thuật nối thành công cánh tay trái đứt rời cho nữ công nhân ở Hà Tĩnh bị tai nạn lao động.

Bé gái 7 tuổi nhập viện khẩn cấp sau khi ăn cháo

08:30:49 19/12/2024

Người dân cần lưu ý, nếu có biểu hiện nghi ngờ hóc dị vật như đau, tức, khó thở vùng họng, hãy nhanh chóng đến các cơ sở y tế có chuyên môn và trang thiết bị kỹ thuật để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Phân biệt nhìn mờ do đột quỵ và các bệnh về mắt

08:29:02 19/12/2024

Thực tế, đột quỵ không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi hay người có bệnh nền mà còn có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai. Sự nhầm lẫn này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, khiến người bệnh mất cơ hội điều trị kịp thời và để lại di chứng nặng n...

Rượu vang tốt hay không tốt cho tim mạch?

08:27:07 19/12/2024

Sau một năm áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải, xét nghiệm nước tiểu được lặp lại - nếu nho hoặc rượu vang được tiêu thụ trong khoảng năm ngày trở lại đây, xét nghiệm sẽ phát hiện ra chất này.

Chế độ ăn cho người bệnh hạ kali máu

08:24:38 19/12/2024

Hạ kali máu là một rối loạn điện giải phổ biến không được quan tâm nhiều như tăng kali máu. Hạ kali máu có liên quan đến bệnh tim, suy thận, suy dinh dưỡng và sốc.

Chữa bệnh táo bón bằng lá lộc mại, người phụ nữ suy gan, suy thận

08:20:19 19/12/2024

Người bệnh nhập viện trong tình trạng đau bụng thượng vị, đi ngoài phân lỏng, vàng mắt, vàng da, chóng mặt, buồn nôn, người yếu mệt, đi tiểu ra máu.

Ngộ độc, tổn thương não do sưởi ấm bằng than trong phòng kín

08:18:22 19/12/2024

Ngay khi tiếp nhận, các bệnh nhân nhanh chóng được chuyển vào Khoa Cấp cứu - Hồi sức tích cực và Chống độc để điều trị hồi sức tích cực, thở oxy dòng cao. Hiện tại, cả 4 bệnh nhân đều tỉnh táo và đang được theo dõi tiếp.

Đà Nẵng: Điều trị thành công cho bệnh nhân đa túi phình động mạch não bằng phương pháp mới

05:51:15 19/12/2024

Trước đây, để điều trị phình động mạch não, người bệnh thường phải đi đến các TP lớn, không chỉ gây tốn kém chi phí mà còn khiến việc chăm sóc sau can thiệp gặp nhiều khó khăn.

Cách chế biến bông cải giúp sinh chất chống ung thư nhiều nhất

05:48:08 19/12/2024

Thật không may, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các phương pháp nấu bông cải xanh thông thường, như luộc và làm chín bằng lò vi sóng, làm giảm đáng kể lượng glucosinolate trong bông cải. Và myrosinase cũng cực kỳ nhạy cảm với nhiệt.