Nếu còn muốn “cậu nhỏ” khoẻ mạnh lâu dài, bạn hãy chăm sóc từ những chuyện đơn giản
Đây là những điều tuy đơn giản nhưng lại rất quan trọng nếu muốn “cậu nhỏ” luôn luôn khoẻ mạnh trong nhiều năm về sau.
Hẳn là phải có lý do thì “cậu nhỏ” của phái nam mới thường hay được gọi là “của quý”, bởi nó rất quý giá. Đó là một bộ phận quan trọng với phái nam nhưng đồng thời cũng rất dễ bị tổn thương nếu không chú ý thực hiện những cách chăm sóc “cậu nhỏ” sau đây:
Vệ sinh mỗi ngày
Điều này là rất hiển nhiên, bởi vì nếu không vệ sinh mỗi ngày thì cấu tạo của dương vật sẽ là nơi lý tưởng cho các vi khuẩn sinh trưởng, để lâu ngày sẽ làm tăng khả năng gây viêm nhiễm, tạo mùi hôi, thối rữa… “Cậu nhỏ” của phái nam ở trạng thái bình thường vốn có nhiều nếp gấp giữa da, các chất bẩn rất dễ tụ họp ở đây. Khi tắm rửa bạn cần đặc biệt chú ý vệ sinh sạch những nơi dễ bị bỏ qua này. Tuy nhiên, cũng đừng nên dùng lực hay dùng các loại bông tắm để cọ xát quá mạnh, dễ gây ra trầy xước và tổn thương.
Mang BCS khi quan hệ
Nhiều người cho rằng mang bao cao su khi quan hệ là để tránh thai, và để không tránh thai thì có thể dùng nhiều cách khác như xuất tinh bên ngoài hoặc quan hệ qua đường hậu môn, đường miệng. Tuy nhiên dù là quan hệ thế nào thì khả năng bạn bị nhiễm bệnh đường tình dục cũng đều rất cao. Bao cao su không chỉ là biện pháp tránh thai mà còn là tuyến “phòng thủ” bảo vệ bạn khỏi các loại bệnh có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục và sức khoẻ giới tính như nấm, lậu… Những bệnh này có thể gây ngứa ngáy, đau rát, liệt dương và thậm chí là vô sinh nên bạn đừng coi thường đấy.
Vệ sinh sau khi quan hệ
Cho dù bạn có vệ sinh hằng ngày đi nữa thì vệ sinh sau khi quan hệ cũng là điều cần thiết (kể cả khi mang bao cao su). Cũng giống như phái nữ, việc quan hệ có thể khiến cho các chất bẩn dễ dàng thâm nhập vào bên trong cơ thể qua đường tiểu. Vậy nên các bác sĩ vẫn thường dặn rằng ai cũng nên đi tiểu sau khi quan hệ. Nước tiểu sẽ giúp “đẩy” các chất bẩn và vi khuẩn ra khỏi cơ thể. Và dĩ nhiên bạn cũng nên vệ sinh bên ngoài sau khi đã đi tiểu xong.
Video đang HOT
“Sử dụng” điều độ
Một điều ít ai biết là nếu muốn cái gì đó hoạt động tốt thì bạn cũng cần… sử dụng nó đôi khi, và “cậu nhỏ” cũng không ngoại lệ. Đừng cho rằng không quan hệ, không thủ dâm và không chạm tới “cậu nhỏ” nói chung thì cậu nhỏ sẽ khoẻ mạnh. Nhiều nghiên cứu cho rằng nếu không được “sử dụng” thì các khả năng của bộ phận sinh dục sẽ bị giảm.
Theo như The American Journal of Medicince, chứng liệt dương (erectile dysfunction) ít xuất hiện ở những người đàn ông từ 55 – 75 tuổi nhờ vào việc quan hệ tình dục hơn 1 lần mỗi tuần. Các nhà khoa học đã kết luận rằng việc “sử dụng” đều đặn sẽ giúp giảm khả năng mắc phải chứng bệnh mà “con trai ai cũng sợ” này.
Đương nhiên, chìa khoá cũng nằm trong từ “điều độ”. Bạn cũng nên tránh sử dụng quá nhiều lần, sẽ gây ra nhiều hiệu ứng phụ như mệt mỏi, chất lượng tinh trùng suy giảm, mất nước…
Chọn quần lót phù hợp
Khác với phái nữ, “cậu nhỏ” của phái nam thường có khả năng dễ tổn tương và gặp các “tai nạn” cao hơn. Chính vì lý do này nên hội con trai cần phải đầu tư một chút khi chọn quần lót. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc mang quần lót bó quá có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Ngoài ra thì việc không mặc quần lót bảo hộ khi chơi thể thao có thể dẫn đến những chấn thương không đáng có.
Giữ gìn vóc dáng
Theo như trang Menshealth, mỡ bụng sẽ ngăn chặn hormone testosterone và khiến cho khả năng sinh dục của bạn bị suy giảm. Mặt khác, dương vật cũng là “kim chỉ nam” đối với sức khoẻ tuần hoàn máu của bạn. Bởi vì động mạch ở dương vật hẹp hơn động mạch vành nên nếu hiện tượng tắc nghẽn mạch máu nếu có xảy ra, thì “cậu nhỏ” của bạn sẽ gánh chịu hệ quả đầu tiên. Vậy nên bạn cần chú ý ăn uống, tập thể thao điều độ cũng như các bộ môn cardio để vừa giúp giữ vóc dáng vừa giúp tuần hoàn máu tốt. Mặt khác, cũng nên hạn chế ăn các đồ dầu mỡ và có cholesterol.
Source (Nguồn): Menshealth, Sharecare
Theo Helino
Con trai chú ý: "cậu nhỏ" nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy có thể là do một trong những vấn đề sức khỏe sau
Đừng chủ quan bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở "cậu nhỏ" của mình. Bởi nó cũng có thể là biểu hiện cảnh báo một vài vấn đề sức khỏe chớ nên coi thường.
Nhắc tới khu vực nhạy cảm nhất của hội con trai thì chắc chắn phải nói đến "cậu nhỏ". Đặc biệt, nếu "cậu nhỏ" xuất hiện tình trạng nổi mẩn đỏ, phát ban, ngứa ngáy, khó chịu thì không nên chủ quan bỏ qua.
Dưới đây là một vài vấn đề sức khỏe có thể là nguyên nhân khiến "cậu nhỏ" nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy mà con trai nên tìm hiểu ngay.
Viêm da tiếp xúc
Tình trạng nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy ở dương vật có thể là do làn da ở khu vực này tiếp xúc với chất lạ, gây kích ứng và làm xuất hiện chứng viêm da tiếp xúc. Triệu chứng dễ nhận thấy là "cậu nhỏ" của con trai sẽ bị nổi phát ban, mẩn đỏ trong vài phút hoặc vài giờ. Chính vì vậy, con trai nên chú ý tới các sản phẩm vệ sinh ở khu vực này hàng ngày. Cần tránh dùng tiếp nếu có dấu hiệu nóng rát, đau ngứa ở dương vật.
Viêm quy đầu
Vấn đề này thường xảy ra với những chàng trai chưa cắt bao quy đầu. Điều này cũng gây ảnh hưởng tới việc vệ sinh phần bên dưới da quy đầu, từ đó khiến vi khuẩn, tế bào chết và mồ hôi tích tụ lại, gây viêm nhiễm. Lúc này, vùng da quy đầu sẽ bị sưng đỏ, gây đau đớn, ngứa ngáy.
Nhiễm nấm Candida
Một số chàng trai không hề biết rằng, tình trạng nổi mẩn đỏ ở dương vật có thể xuất phát từ nguyên nhân là do nhiễm nấm Candida. Khi bị nhiễm nấm Candida, vùng da dương vật sẽ bị nổi mẩn đỏ, đau rát. Đặc biệt, những người có hệ thống miễn dịch yếu chính là đối tượng có nguy cơ nhiễm nấm Candida cao.
Mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục
Sau khi quan hệ tình dục, con trai cũng có thể bị lây nhiễm một số bệnh như ghẻ sinh dục, giang mai... từ người mắc bệnh. Điều này chính là nguyên nhân khiến "cậu nhỏ" nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy. Trong đó, bệnh giang mai còn xuất hiện một số tổn thương khác như "cậu nhỏ" đổi màu xám, có nốt trắng trên bề mặt.
Vẩy nến sinh dục
Người mắc bệnh vẩy nến sinh dục thường có các mảng sáng bóng, đỏ sẫm ở đầu dương vật hoặc thân dương vật. Do bộ phận đầu dương vật được bao phủ bởi lớp da quy đầu nên chỗ phát ban đỏ có thể bị ẩm ướt. Trong trường hợp thấy "cậu nhỏ" có hiện tượng lạ, con trai nên chủ động đi khám để được bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán và điều trị đúng hướng.
Source (Nguồn): Heath
Những thói quen cho thấy bạn đang "ngược đãi" chính "cậu bé" của mình Có nhiều lý do để cậu bé được phái nam yêu thương gọi là "của quý", tuy nhiên vẫn có nhiều người mắc phải những lỗi sai có thể gây hại cho cậu bé như thế này đây. Là phái nam, ai cũng có niềm quan tâm đặc biệt đến sức khoẻ của cậu bé của mình, luôn chú ý bảo vệ và...