Nếu chẳng may có người bị ngất xỉu đột ngột, hãy thực hiện theo những bước này ngay để cứu họ!

Theo dõi VGT trên

Ngất xỉu đột ngộttriệu chứng có thể xảy ra bất cứ thời gian nào. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách xử trí đúng.

Ngất xỉu đột ngột – Triệu chứng bệnh có thể diễn ra vào bất cứ thời điểm nào

Thực chất ngất xỉu là một cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể. Nếu lượng máu não hay oxy trong máu giảm đáng kể, não bộ sẽ điều chỉnh “tắt” tạm thời hoạt động của một số cơ quan, để tập trung hỗ trợ cho các vị trí quan trọng nhất hoạt động.

Khi bị ngã xuống đất do ngất xỉu, trái tim cũng không cần phải làm việc quá gắng sức để bơm máu lên não. Lúc này, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mất ý thức tạm thời và người bệnh tự tỉnh lại sau khoảng vài giây tới vài phút (phổ biến nhất là sau khoảng 20 giây).

Nếu chẳng may có người bị ngất xỉu đột ngột, hãy thực hiện theo những bước này ngay để cứu họ! - Hình 1

Thực chất ngất xỉu là một cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể.

Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ngất xỉu đột ngột. Bạn có thể bị ngất xỉu do rối loạn vận mạch, hạ huyết áp tư thế hoặc do mắc bệnh tim mạch.

Theo GS Nguyễn Lân Việt (Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam), ngất xỉu do mắc bệnh tim mạch có thể do hẹp van động mạch chủ, hẹp động mạch phổi, bệnh cơ tim phì đại tắc nghẽn, các tổn thương bẩm sinh kết hợp với tăng áp lực phổi.

Việc điều trị sẽ tùy thuộc vào việc chẩn đoán nguyên nhân gây ngất. Tuy nhiên, cần phân biệt ngất với cơn động kinh, cơn thiếu máu nao thoáng qua, cơn chóng mặt hạ đường huyết, ngất do sợ hãi, ngất do sốc và stress tâm lý quá nhạy cảm.

Nếu chẳng may có người bị ngất xỉu đột ngột, hãy thực hiện theo những bước này ngay để cứu họ! - Hình 2

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ngất xỉu đột ngột.

Các dấu hiệu đi kèm với hiện tượng ngất xỉu bao gồm cảm thấy chân nặng nề, mờ mắt, lâng lâng, không tỉnh táo hoàn toàn. Bạn cũng có thể cảm thấy cơ thể nóng bừng, mồ hôi vã ra, buồn nôn và nôn. Ngoài ra, chóng mặt, choáng váng hoặc buồn ngủ, ngáp liên tục cũng là dấu hiệu cho thấy khả năng bạn sắp bị ngất xỉu rất cao.

Xử lý đúng cách khi bị ngất xỉu đột ngột

Theo lương y Bùi Hồng Minh, ngay khi thấy có người bị ngất xỉu đột ngột cần làm theo những bước sau để bệnh nhân nhanh chóng tỉnh táo:

Nếu chẳng may có người bị ngất xỉu đột ngột, hãy thực hiện theo những bước này ngay để cứu họ! - Hình 3

Nếu bạn bị ngất xỉu lặp đi lặp lại nhiều lần thì cần đi thăm khám bác sĩ ngay để xác định chính xác nguyên nhân cũng như có biện pháp điều trị kịp thời.

- Đặt bệnh nhân nằm đầu thấp hơn chân (để tăng lượng máu nuôi dưỡng não), nghiêng đầu sang một bên (để tránh tụt lưỡi hoặc hít phải chất nôn vào phổi).

- Kiểm tra đường thở để loại trừ khả năng có dị vật trong đường hô hấp, tiếp đó nới lỏng thắt lưng hoặc giải phóng quần áo đang bó chặt cơ thể nạn nhân, yêu cầu mọi người xung quanh không tụ tập quá gần.

- Bấm vào huyệt nhân trung. Huyệt này nằm ngay dưới gốc mũi, ở vị trí 1/3 trên của rãnh nhân trung. Thực hiện bấm càng nhanh càng tốt để giúp bệnh nhân sớm phục hồi. Cách thực hiện như sau: Lấy đầu ngón tay cái bấm vuông góc vào huyệt vị hoặc dùng một vật có đầu nhọn (như đầu bút bi, bút chì) ấn mạnh vào huyệt. Khi thực hiện bấm cần bấm thật nhanh, mạnh, dứt khoát.

Nếu chẳng may có người bị ngất xỉu đột ngột, hãy thực hiện theo những bước này ngay để cứu họ! - Hình 4

Thực hiện bấm huyệt nhân trung càng nhanh càng tốt để giúp bệnh nhân sớm phục hồi.

- Có thể cho bệnh nhân ngửi tinh dầu, xoa dầu vào nhân trung để bệnh nhân sớm hồi phục.

- Cho bệnh nhân đắp chăn ấm, tránh gió lùa.

Video đang HOT

Tuy nhiên, trong trường hợp bệnh nhân xuất hiện các triệu chứng này thì phải gọi xe cấp cứu ngay:

- Không thấy họ thở.

- Ngất xỉu khiến người bệnh ngã bất ngờ dẫn tới các chấn thương do va đập.

- Ngất xỉu trên 1 phút vẫn chưa tỉnh lại.

- Tim đập loạn nhịp.

- Bị đau ngực, khó nói, khó nhìn trước khi ngất xỉu.

- Mang thai hay mắc bệnh tiểu đường.

- Đã trên 50 tuổi và chưa bị ngất xỉu bao giờ.

Nếu chẳng may có người bị ngất xỉu đột ngột, hãy thực hiện theo những bước này ngay để cứu họ! - Hình 5

Để phòng tránh ngất xỉu đột ngột, chuyên gia khuyên mọi người nên ăn sáng đúng giờ.

Chuyên gia lưu ý, nếu ngất xỉu xuất hiện một lần, không tái phát trở lại thì không đáng lo ngại. Nhưng nếu bạn bị ngất xỉu lặp đi lặp lại nhiều lần thì cần đi thăm khám bác sĩ ngay để xác định chính xác nguyên nhân cũng như có biện pháp điều trị kịp thời.

Để phòng tránh ngất xỉu đột ngột, chuyên gia khuyên mọi người nên ăn sáng đúng giờ, nếu không có thói quen ăn sáng thì uống 1 tách trà nóng pha mật ong vào mỗi buổi sáng. Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng với các loại trái cây và rau củ quả. Không cố gắng làm việc quá sức. Bổ sung lượng nước kịp thời nếu hoạt động lâu dưới trời nắng nóng như hiện nay…

Theo Helino

Mẹ nên làm gì khi con bị sốt cao?

Các bà mẹ thường thắc mắc phải làm gì khi trẻ bị sốt cao vào mùa hè. Đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ. Dưới đây là những gì mà mẹ cần thực hiện nhé!

Tại sao bé bị sốt?

Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với các bệnh nhiễm khuẩn, hoặc do bị nóng lạnh đột ngột hoặc những biến đổi về chuyển hóa bên trong cơ thể. Khi đó, sốt chính là triệu chứng của một số bệnh lý bé mắc phải.

Thường có hai nhóm nguyên nhân chính gây ra sốt là virus và vi khuẩn. Sốt khi bé bị viêm mũi họng, viêm amydal, sốt do cảm cúm... thường chỉ kéo dài 3-4 ngày. Trường hợp này, bé sốt nhưng vẫn tỉnh táo, vẫn ăn uống được và thường kèm theo các dấu hiệu như sổ mũi, hắt hơi, ho hoặc phát ban ...thường là lành tính.

Mẹ nên làm gì khi con bị sốt cao? - Hình 1

Trường hợp thứ hai, khi sốt là một trong những dấu hiệu của các bệnh nguy hiểm như: viêm phổi, sốt rét, sốt xuất huyết, viêm màng não, viêm não nhiễm khuẩn huyết.... Bé thường sốt cao và rất mệt mỏi kèm theo các triệu chứng khác như rét run, xuất huyết, co giật, nôn, khó thở, tím tái, li bì,, vật vã hay hôn mê gọi hỏi không biết... những trường hợn sốt kèm theo các triệu chứng trên rất nguy hiểm, có nguy cơ đe dọa đến tính mạng của bé nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.

Xác định cơn sốt ở trẻ

Thân nhiệt bé cao hơn bình thường

Trẻ mệt mỏi, không còn thích chạy nhảy như ngày bình thường. Đôi mắt chậm chạp.

Hai má đỏ bừng hoặc hơi tái. Trẻ hay nổi cáu và quấy khóc.

Trẻ ngủ li bì, thở gấp. Khi sờ tay vào cảm thấy thân nhiệt bé cao hơn bình thường.

Mẹ nên làm gì khi con bị sốt cao? - Hình 2

Mẹ nên làm gì khi bé bị sốt:

Khi bé bị sốt nhẹ:

Thay quần áo thoáng mát cho bé hoặc nới lỏng. Bạn cũng cần lưu ý theo dõi thân nhiệt mỗi 4 giờ, đừng quên cho bé uống nhiều nước để tránh mất nước.

Khi bé bị sốt vừa:

Cởi bớt quần áo, cho bé mặc đồ mỏng và rộng để dễ thoát nhiệt.

Cho bé nằm ở nơi thoáng mát, giảm nhiệt trong phòng.

Cho bé uống nhiều nước.

Cho bé dùng thuốc hạ sốt có chứa hoạt chất Paracetamol.

Hiện nay, có nhiều thuốc hạ sốt được đặc chế dạng siro để bé dễ uống và hấp thu. Các loại này cũng có xilanh bơm thuốc chuyên dụng tính theo cân nặng của bé. Với các chai dạng hỗn dịch thế này, cha mẹ cần bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh ánh nắng trực tiếp, và để ngoài tầm với của bé.

Lau mát cho bé bằng nước ấm.

Mẹ nên làm gì khi con bị sốt cao? - Hình 3

Khi bé bị sốt cao hay sốt rất cao - trên 39oC:

Sử dụng các biện pháp hạ nhiệt như trên để hạ sốt tạm thời và nhanh chóng đưa bé đến cơ sở y tế.

Khi bị sốt, nước và muối bị mất thông qua việc toát mồ hôi của bé. Năng lượng và các Vitamin tan trong nước cũng bị hao hụt.

Bạn hãy bù lại cho bé bằng cách cho uống nhiều nước, các loại nước ép trái cây giàu chất dinh dưỡng, hay uống các loại thuốc bổ đa sinh tố, trong đó cần nhất là Vitamin C và Vitamin nhóm B.

Trong thời gian sốt, bé thường bỏ ăn. Bạn nên cố gắng cho bé bú và ăn nhiều lần trong ngày để tránh mất nước và sụt cân.

Chăm sóc khi bé bị sốt

Khi bé bị sốt bố mẹ nên quan tâm tới không khí trong phòng của bé. Đối với bé nhỏ khi bị ốm, sốt bạn cần để cho bé nghỉ ngơi trong những căn phòng thoáng mát, nhiệt độ thấp vừa phải, để giảm sức nóng đối với thân nhiệt của bé.

Nên cho bé uống những loại nước mát như nước lọc, cam, chanh để nhanh chóng cải thiện tình hình. Hạn chế và tốt nhất không nên cho bé sử dụng những loại đồ uống có chứa caphêin hay gas khiến cho cơ thể càng dễ bị khử nước.

Cho bé uống si rô, đặc biệt là loại si rô có chứa thành phần paracetamol. Tuy nhiên, việc sử dụng loại si rô nào còn phụ thuộc vào độ tuổi của bé. Nhưng nên nhớ rằng, đối với những bé dưới 3 tháng tuổi được khuyên không nên dùng bất cứ loại si rô nào. Vì thế, bạn không nên tự ý cho bé sử dụng si rô mà chưa hỏi ý kiến các bác sĩ chuyên khoa.

Nên thường xuyên cặp nhiệt độ cho bé để kiểm soát mức thân nhiệt của bé. Hãy nhanh chóng đưa bé đến bệnh viện nếu tình trạng sốt của bé kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm và nhiệt độ ngày một tăng lên.

Cần chắc chắn bạn hiểu rõ về cách sử dụng loại nhiệt độ bạn dùng. Nếu bạn sử dụng loại nhiệt độ đo ở trong miệng của bé, hãy đặt nhiệt kế phía dưới lưỡi và bỏ nhiệt độ ra trong vòng 2 phút. Không nên để bé cắn vào nhiệt độ.

Mẹ nên làm gì khi con bị sốt cao? - Hình 4

Những loại thuốc như Acetaminophen và Ibuprofen là những loại thuốc giúp nhanh chóng giảm đau và hạ sốt. Tuy nhiên, ở những bé nhỏ, việc sử dụng loại thuốc Ibuprofen sẽ gây nên cho bé những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ. Liều lượng thuốc cho bé dùng phụ thuộc phần lớn vào trọng lượng và độ tuổi của bé.

Nên cho bé ăn loãng. Đây cũng là một nguyên tắc quan trọng khi bé bị sốt. Sốt cao liên tục sẽ làm cơ thể bé mất nước. Vì vậy, hãy cho bé ăn thức ăn loãng, dễ tiêu như cháo, súp. Trong nhiều trường hợp có thể pha oresol theo tỷ lệ cho bé uống để phòng nguy cơ mất nước do sốt kéo dài.

Bố mẹ không nên làm những việc sau khi bé bị sốt

khi be bi sot me khong nen tu y cho be uong si ro ma chua hoi y kien bac si chuyen khoa

Khi bé bị sốt mẹ không nên tự ý cho bé uống si rô mà chưa hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

Tự ý sử dụng si rô mà chưa hỏi ý kiến các bác sĩ chuyên khoa.

Đắp cho bé quá nhiều chăn, và nếu bé còn nhỏ thì không nên quấn nhiều tã, mặc cho bé nhiều quần áo trước khi tiến hành đo nhiệt độ.

Để bé một mình khi đo nhiệt độ.

Dùng thuốc hạ sốt ngay khi nhiệt độ của bé dưới 38oC

Phối hợp nhiều loại thuốc hạ sốt cho bé

Ủ ấm bé, sẽ càng làm tăng nhiệt độ

Lau người cho bé bằng nước đá lạnh, cồn, dấm

Vắt chanh, đổ thuốc vào miệng bé khi đang co giật, sẽ rất dễ gây ngạt thở

Tự truyền dịch cho bé mà không có chỉ định của bác sỹ

Khi nào cần đưa trẻ đi gặp bác sĩ

Sau khi đã áp dụng các biện pháp trên mà tình trạng sốt ở trẻ vẫn không thuyên giảm.

Trẻ sốt cao hoặc sốt kéo dài ngày.

Bé sốt kèm theo các dấu hiệu như bỏ ăn, chán ăn, ăn kém, mệt mỏi, li bì, hôn mê, rét run, khó thở, xuất huyết, đau bụng,...

Trẻ bị sốt phải làm gì và không nên làm gì để nhanh hạ sốt? Từ những chia sẻ trên đây chắc các bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi này. Trong quá trình hạ sốt cho trẻ cần theo dõi tình hình để có biện pháp xử lý kịp thời.

Theo www.phunutoday.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giải độc gan bằng thực phẩm lành mạnh tại nhàGiải độc gan bằng thực phẩm lành mạnh tại nhà
22:16:50 08/03/2025
Tai biến lần 2 vì thói quen dùng thuốc lại và không chịu tái khámTai biến lần 2 vì thói quen dùng thuốc lại và không chịu tái khám
04:59:09 09/03/2025
Bé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCMBé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCM
16:06:56 09/03/2025
Ung thư não có những triệu chứng gì?Ung thư não có những triệu chứng gì?
06:08:35 08/03/2025
Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến nàyKhoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này
18:01:22 09/03/2025
Nữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vịNữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vị
21:16:56 09/03/2025
Cần lưu ý gì khi xuất hiện triệu chứng đau ngực?Cần lưu ý gì khi xuất hiện triệu chứng đau ngực?
06:29:05 08/03/2025
Loại rau được đánh giá 'tốt nhất thế giới', ở nước ta mọc um tùm như cỏLoại rau được đánh giá 'tốt nhất thế giới', ở nước ta mọc um tùm như cỏ
21:55:23 08/03/2025

Tin đang nóng

Viên Minh hiếm hoi tung ảnh hạnh phúc bên Công Phượng và cậu quý tử, nhan sắc tiểu thư trâm anh thế phiệt gây chú ýViên Minh hiếm hoi tung ảnh hạnh phúc bên Công Phượng và cậu quý tử, nhan sắc tiểu thư trâm anh thế phiệt gây chú ý
19:33:40 09/03/2025
'Hoa hậu Toàn cầu' bị tấn công vì nghi dùng bản đồ 'đường lưỡi bò''Hoa hậu Toàn cầu' bị tấn công vì nghi dùng bản đồ 'đường lưỡi bò'
22:28:53 09/03/2025
Màn comeback xuất sắc nhất hiện tại: Khán giả Việt "chống lưng" đưa MV lên Top 2 toàn cầu, lượt xem tăng gấp 560 lầnMàn comeback xuất sắc nhất hiện tại: Khán giả Việt "chống lưng" đưa MV lên Top 2 toàn cầu, lượt xem tăng gấp 560 lần
21:07:25 09/03/2025
Gây án mạng ở Hưng Yên, chạy trốn vào Quảng Ngãi thì bị "tóm"Gây án mạng ở Hưng Yên, chạy trốn vào Quảng Ngãi thì bị "tóm"
22:08:35 09/03/2025
Trước họp báo có Đen Vâu đến dự, Hoàng Thùy Linh từng tự đăng clip vóc dáng ra sao?Trước họp báo có Đen Vâu đến dự, Hoàng Thùy Linh từng tự đăng clip vóc dáng ra sao?
19:46:06 09/03/2025
Mỹ nhân "bỏ túi" 2 nam thần hàng đầu Jbiz, bị Lâm Tâm Như ghen ghét công khaiMỹ nhân "bỏ túi" 2 nam thần hàng đầu Jbiz, bị Lâm Tâm Như ghen ghét công khai
20:55:13 09/03/2025
Vợ chồng tâm thần nuôi 3 con trong căn nhà khiến ai cũng ám ảnh rùng mìnhVợ chồng tâm thần nuôi 3 con trong căn nhà khiến ai cũng ám ảnh rùng mình
22:04:43 09/03/2025
Từ chối đóng phim nóng, nữ diễn viên đình đám bị đánh đến gãy xương sườnTừ chối đóng phim nóng, nữ diễn viên đình đám bị đánh đến gãy xương sườn
21:04:13 09/03/2025

Tin mới nhất

Bạn chống đẩy được bao nhiêu lần liên tiếp?

Bạn chống đẩy được bao nhiêu lần liên tiếp?

23:19:18 09/03/2025
Khả năng chống đẩy không chỉ cho biết cánh tay bạn cơ bắp như thế nào mà số lần bạn có thể thực hiện cũng cung cấp manh mối về sức khỏe tổng thể của bạn.
Sau cú ngã mạnh, người đàn ông đi tiểu ra máu, suýt phải cắt thận

Sau cú ngã mạnh, người đàn ông đi tiểu ra máu, suýt phải cắt thận

20:29:55 09/03/2025
Sau cú ngã mạnh từ 1 tháng trước, ông C. ở Bạc Liêu nhập viện trong tình trạng thận bị tổn thương nặng. Các bác sĩ đã xử lý thành công ca bệnh bằng phương pháp can thiệp nội mạch.
Sốt cao 2 tuần không đến bệnh viện, một học sinh tử vong

Sốt cao 2 tuần không đến bệnh viện, một học sinh tử vong

17:57:15 09/03/2025
Một học sinh tiểu học ở huyện Nam Trà My, tỉnh Quảng Nam, vừa tử vong do bị sốt cao nhiều ngày nhưng gia đình không chuyển đến cơ sở y tế điều trị.
Vì sao ngâm chân tốt cho giấc ngủ?

Vì sao ngâm chân tốt cho giấc ngủ?

07:57:58 09/03/2025
Tuy nhiên, hoa cúc có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ chủ quan ở những người không bị mất ngủ, dựa trên một phân tích tổng hợp từ năm thử nghiệm.
Khi nào nên uống nước để phòng đột quỵ?

Khi nào nên uống nước để phòng đột quỵ?

07:49:02 09/03/2025
Vào ban đêm, máu trong cơ thể lưu thông chậm hơn và yếu hơn so với ban ngày. Điều này dẫn đến nguy cơ tăng độ dính nhớt của huyết dịch, khiến máu có xu hướng tích tụ, bám vào thành mạch, dễ dàng đông cứng và hình thành các cục máu đông.
Dự phòng đợt cấp cho bệnh nhân COPD

Dự phòng đợt cấp cho bệnh nhân COPD

06:33:56 09/03/2025
Cải thiện môi trường sống: Hạn chế tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm không khí, đặc biệt trong những giai đoạn chuyển mùa. Khi tiếp xúc với khói bụi, sương mù, đường hô hấp bị kích thích có thể dẫn đến đợt cấp.
Người lớn bị thủy đậu có được tắm không?

Người lớn bị thủy đậu có được tắm không?

05:04:33 09/03/2025
Người bệnh có thể tắm nhẹ nhàng và sử dụng xà phòng tuy nhiên cần hạn chế chà sát mạnh để không làm các phỏng nước vỡ ra gây đau đớn, nhiễm trùng hoặc các biến chứng khác.
Gia Lai: Bệnh sởi sẽ còn diễn biến phức tạp đến mùa hè

Gia Lai: Bệnh sởi sẽ còn diễn biến phức tạp đến mùa hè

22:17:53 08/03/2025
Trong số trên 110 ca đang nằm điều trị tại Khoa Bệnh nhiệt đới (Bệnh viện Nhi Gia Lai) có 12 ca sởi biến chứng viêm phổi nặng, hầu hết rơi vào trường hợp trẻ dưới 1 tuổi và chưa được tiêm vắc xin phòng bệnh.
Người bệnh hẹp thanh quản tập luyện như thế nào?

Người bệnh hẹp thanh quản tập luyện như thế nào?

22:13:48 08/03/2025
Tập luyện nhẹ nhàng như yoga, thiền, hoặc bài tập thở giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng và cải thiện khả năng hít thở sâu, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn.
Những người nên uống Omega-3 và liều dùng cho từng nhóm

Những người nên uống Omega-3 và liều dùng cho từng nhóm

22:07:35 08/03/2025
Mỗi người trưởng thành nên dùng ít nhất 250 miligam hỗn hợp Omega-3 mỗi ngày. Về giới hạn an toàn, Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu khuyến cáo, liều an toàn dùng hàng ngày là 5.000 mg.
Chế độ ăn giàu canxi có hại cho tim không?

Chế độ ăn giàu canxi có hại cho tim không?

22:04:37 08/03/2025
Chúng ta cũng có thể bổ sung thêm canxi dưới dạng dược phẩm hoặc thực phẩm chức năng trong các trường hợp cần thiết. Hai loại canxi chính thông dụng nhất là canxi cacbonat và canxi citrate.
Ăn cam thường xuyên, chuyện gì xảy ra với trí nhớ của bạn?

Ăn cam thường xuyên, chuyện gì xảy ra với trí nhớ của bạn?

22:01:38 08/03/2025
Ngoài ra, việc bổ sung đầy đủ folate trong chế độ ăn cũng được chứng minh là có tác dụng cải thiện khả năng nhận thức và giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ theo thời gian, theo Doctor NDTV.

Có thể bạn quan tâm

Em chồng ngồi lướt điện thoại trong phòng để chị dâu bầu bì 8 tháng rửa 5 mâm bát, phản ứng của bố chồng khiến cả nhà náo loạn

Em chồng ngồi lướt điện thoại trong phòng để chị dâu bầu bì 8 tháng rửa 5 mâm bát, phản ứng của bố chồng khiến cả nhà náo loạn

Góc tâm tình

05:18:57 10/03/2025
Phản ứng của bố chồng quá mạnh làm tôi cảm thấy bản thân là ngọn nguồn của rắc rối. Vợ chồng tôi làm việc tự do, thu nhập thấp nên không có điều kiện ra ở riêng.
Tử vi ngày 10/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: ngày thuận lợi đối với Sư Tử

Tử vi ngày 10/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: ngày thuận lợi đối với Sư Tử

Trắc nghiệm

23:59:33 09/03/2025
Sư Tử sẽ có một ngày làm việc đầy thành công và gặt hái nhiều thành tích. Tình cảm cung Bọ Cạp đang có sự gắn kết bền chặt.
Phim mới của Park Bo Gum - IU càn quét thế giới

Phim mới của Park Bo Gum - IU càn quét thế giới

Hậu trường phim

23:48:17 09/03/2025
Bộ phim truyền hình Netflix When Life Gives You Tangerines với sự góp mặt của Park Bo Gum và IU đã gặt hái nhiều thành tích ấn tượng sau khi phát hành.
Màn ảnh Hàn tháng 3: IU và Park Bo Gum có khuynh đảo màn ảnh

Màn ảnh Hàn tháng 3: IU và Park Bo Gum có khuynh đảo màn ảnh

Phim châu á

23:42:30 09/03/2025
Bất ngờ nào sẽ chào đón tín đồ của làng phim Hàn sau Tết Nguyên đán, hãy cùng cập nhật những bộ phim Hàn dự kiến gây bão trong tháng 3.
Phim 18+ hot nhất lúc này: Loạt lời thoại nhạy cảm khiến cõi mạng nóng rần rần

Phim 18+ hot nhất lúc này: Loạt lời thoại nhạy cảm khiến cõi mạng nóng rần rần

Phim việt

23:30:48 09/03/2025
Sau Mẹ lao công học yêu, đến lượt webdrama Nàng Kiều Lỡ Bước càn quét mạng xã hội bởi loạt tình tiết 18+ gây tranh cãi.
Hai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máy

Hai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máy

Tin nổi bật

23:21:54 09/03/2025
Người dân Hà Tĩnh phát hiện 2 người đàn ông tử vong bên vệ đường, bên cạnh có chiếc xe máy hư hỏng. Đoạn đường xảy ra sự việc có khúc cua gấp.
Đức Phúc "lừa" Salim, làm Cupid xuất hiện bất ngờ, Erik hát hit mới ngọt lịm nhưng 3 giây cất giọng của bé Pam mới chiếm spotlight!

Đức Phúc "lừa" Salim, làm Cupid xuất hiện bất ngờ, Erik hát hit mới ngọt lịm nhưng 3 giây cất giọng của bé Pam mới chiếm spotlight!

Nhạc việt

23:18:14 09/03/2025
Pamiuoi cùng bố mẹ lên lễ đường, cuối bài hát dành riêng cho hôn lễ, cô bé góp giọng cùng 2 câu nói ngọt xớt yêu ba Long , yêu mẹ Lim
Dùng nước lã quảng cáo là 'hóa chất làm giòn sắt' lừa 200 triệu của thương nhân

Dùng nước lã quảng cáo là 'hóa chất làm giòn sắt' lừa 200 triệu của thương nhân

Pháp luật

23:15:36 09/03/2025
Công an tỉnh Lai Châu tối 9/3 xác nhận với VietNamNet, Cơ quan CSĐT đã tạm giữ hình sự Vàng Chúng Sần (39 tuổi, quê Lào Cai) và Lò Văn Chung (44 tuổi, quê Điện Biên) về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Các đồng minh Mỹ cân nhắc giảm chia sẻ tình báo với chính quyền ông Trump?

Các đồng minh Mỹ cân nhắc giảm chia sẻ tình báo với chính quyền ông Trump?

Thế giới

23:13:40 09/03/2025
Các đồng minh đang bị đẩy vào tình thế phải cân nhắc do lo ngại các tài sản tình báo nước ngoài có thể bị bóc trần danh tính vì sự vô ý của Mỹ, theo các nguồn tin trong đó có 2 quan chức nước ngoài.
J-Hope (BTS) chia sẻ về ý định kết hôn

J-Hope (BTS) chia sẻ về ý định kết hôn

Sao châu á

23:12:40 09/03/2025
Trong tập mới nhất của chương trình I Live Alone phát sóng trên đài MBC, J-Hope đã chia sẻ suy nghĩ của mình về hôn nhân.
Nhan sắc 'không tuổi' của Hà Kiều Anh, Lệ Quyên và bồ trẻ quấn quýt không rời

Nhan sắc 'không tuổi' của Hà Kiều Anh, Lệ Quyên và bồ trẻ quấn quýt không rời

Sao việt

22:57:29 09/03/2025
Hoa hậu Hà Kiều Anh khoe nhan sắc không tuổi. Lệ Quyên và bạn trai Lâm Bảo Châu luôn dành cho nhau lời nói yêu thương mỗi ngày như một thói quen.