Nếu ăn những món này trước khi sinh, mẹ bầu có thể đối diện với tình huống vô cùng xấu hổ: Vừa rặn đẻ vừa đi ngoài
Trong quá trình vượt cạn, để tránh những tình huống khiến bản thân xấu hổ, người mẹ tốt nhất nên hạn chế một số loại thực phẩm.
Phần lớn mọi người đều khuyên phụ nữ nên chọn cách sinh thường, nó sẽ có lợi cho em bé rất nhiều và người mẹ cũng nhanh hồi phục hơn. Vì vậy, để có đủ năng lượng trước khi vượt cạn, người mẹ thường được gia đình thuyết phục nên ăn nhiều một chút cho có sức trong khi chờ tử cung mở rộng ra.
Mặc dù ăn trước khi sinh sẽ giúp phụ nữ có thêm sức lực để rặn đẻ, nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ có thể gây ra một số tình huống xấu hổ trong phòng sinh.
Cô Trần mãi không quên khoảnh khắc khi mình sinh con đầu lòng. Khi ở bệnh viện chuẩn bị sinh, cô được người nhà khuyên nên ăn thêm một ít canh xương heo để có sức mà rặn đẻ. Cô nghe lời cố ăn thật nhiều và sau đó cảm thấy rất hối hận.
Vừa rặn đẻ vừa đi ngoài khiến cô Trần cảm thấy rất xấu hổ. (Ảnh minh họa)
Hóa ra trong lúc rặn đẻ, lúc bác sĩ bế em bé ra ngoài một cách thuận lợi, cô định ngồi dậy xem em bé như thế nào thì bác sĩ bảo không được cử động. Sau đó, cô thấy một trong những y tá cau mày khi dọn dẹp khu vực sinh của cô. Em bé được bác sĩ bế đi, trong khi cô vẫn nằm trên giường sinh chờ y tá dọn dẹp. Mãi một lúc sau, cô mới được đưa trở về phòng.
Lúc này, khi được bế con trên tay, thái độ bác sĩ không có gì thay đổi, vẫn ân cần hỏi han cô. Nhớ lại khoảnh khắc cau mày của y tá, cô hỏi thì được bác sĩ nói: ” Cô vừa rặn đẻ vừa đi ngoài một chút “. Bác sĩ nói đây là điều rất bình thường, không có gì phải xấu hổ, do sản phụ dùng lực rặn quá mức. Lúc này, cô đỏ bừng mặt, quên cả cơn đau hậu sản vẫn còn.
Tuy nhiên dù bác sĩ an ủi như thế nào đi chăng nữa, nếu ai rơi vào trường hợp này vẫn cảm thấy khó chịu và rất xấu hổ. Do vậy, trước khi chuẩn bị vượt cạn, người mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình.
Trước khi lên bàn sinh, người mẹ cần tránh ăn những món nào?
Để quá trình sinh con được suôn sẻ, người mẹ cần tránh ăn những thực phẩm sau:
- Tránh thức ăn có vị cay nồng
Video đang HOT
Gia vị tỏi, ớt, tiêu… cùng với các món được tẩm ướp vị quá đậm đà, có thể khiến người mẹ xì hơi mùi khó chịu khi rặn đẻ, gây ra tình huống ngượng ngùng trên giường sinh.
Để quá trình sinh con được suôn sẻ, người mẹ cần tránh ăn những thực phẩm. (Ảnh minh họa)
- Tránh thức ăn dễ sinh ra khí thừa
Trong quá trình sinh nở, thai nhi chèn ép ống sinh và ruột, người mẹ có thể bị đầy hơi và đi ngoài, hiện tượng này không nghiêm trọng nhưng sẽ rất xấu hổ.
Nếu người mẹ ăn quá nhiều sản phẩm từ đậu nành, khoai lang, sữa chua… sẽ khiến bụng bị đầy hơi. Nếu là sinh thường, người mẹ rất dễ xì hơi trong khi cố rặn em bé ra ngoài.
- Tránh thức ăn có tính kích thích
Một số người mẹ trước khi vượt cạn được người nhà khuyến khích nên ăn no, họ vô tư ăn những món mình thích nhiều dầu mỡ và cay, thậm chí là cả đồ uống lạnh. Trong quá trình chuyển dạ, đường ruột của người mẹ khá yếu, nếu dạ dày và ruột bị kích thích bởi những thức ăn này, khi rặn sẽ không thể kiểm soát được mà đi ngoài hoặc xì hơi.
Nếu tránh được các loại thực phẩm trên, người mẹ có thể hạn chế tối đa những tình huống gây xấu hổ cho bản thân. Để tránh căng thẳng và không bị đói đến mức kiệt sức, người mẹ có thể ăn một chút socola đen, bánh ngọt…, để bổ sung năng lượng nhanh cho cơ thể.
Bà bầu “thai trâu” quá ngày dự sinh 3 tuần, thử mọi cách vẫn vô tác dụng nhưng ăn xong 1 quả này thì vỡ ối ngay sau đó
Bà mẹ trẻ đã tìm mọi cách để kích thích cơn chuyển dạ, sau khi thai quá ngày dự sinh khá lâu, nhưng rồi mọi chuyện thay đổi trong tích tắc.
Lauren Grant (25 t.uổi) ở Bournemouth, Anh cảm thấy rất thất vọng và lo lắng khi thai quá ngày dự sinh tới 3 tuần. Cô t.uyệt v.ọng trong nỗ lực muốn đứa con bé bỏng của mình chào đời bằng phương pháp sinh thường. Cuối cùng, cô cũng hạ sinh được một b.é t.rai kháu khỉnh tên Zachery vào ngày 18/4 vừa qua. Điều bất ngờ hơn nữa là cách cô khiến bản thân chuyển dạ rất nhanh lại tình cờ nhờ vào một quả dứa.
Laurent mang thai quá ngày dự sinh 3 tuần, nhưng nhờ một quá dứa mà cô chuyển dạ rất nhanh.
Lauren kể lại: " Tôi cảm thấy rất t.uyệt v.ọng khi cố gắng tìm kiếm một cơn đau co thắt để chuyển dạ. Tôi đã thử mọi cách mà mọi người khuyên trong suốt nhiều tuần như uống trà lá mâm xôi, ăn cà ri cay, đi bộ đường dài... nhưng vẫn vô tác dụng. Khi đang ngồi tắm nắng trong vườn, tôi bỗng nhiên muốn ăn dứa và đã ăn hết nguyên cả 1 quả. Điều bất ngờ là 2 tiếng sau đó, tôi đã vỡ ối.
Ban đầu, tôi không chắc đó có phải nước ối hay nước tiểu nữa, vì nó không chảy ra ồ ạt giống trong phim. Nhưng sau đó, tôi cảm nhận được các cơn đau co thắt và tin chắc lúc này mình chuẩn bị chuyển dạ ".
Cô chọn cách sinh con tại nhà.
Khác với mọi người, Lauren chọn sinh tại nhà và dành 24 tiếng tiếp theo để xem phim, nghe nhạc thư giãn cùng với chồng. Khi các cơn co thắt ngày càng trở nên dữ dội hơn, các nữ hộ sinh cũng kịp thời đến nhà cô và chuẩn bị nhanh chóng mọi thứ để cô sinh con.
Lauren kể lại rằng, chị của cô có 2 đứa con, trong lần đầu tiên sinh con, người ta đã tiêm thuốc kích thích chuyển dạ. Đó thực sự là một trải nghiệm đầy đ.au đ.ớn, vì cơ thể của chị cô chưa sẵn sàng và có những phản ứng phụ xảy ra.
May mắn thay, em bé chào đời rất khỏe mạnh.
" Nhiều người bạn của tôi đã sinh con cũng gặp phải những sự cố lúc chuyển dạ, chẳng hạn như có một người tiêm đến 16 mũi thuốc gây tê ngoài màng cứng, hay người khác chờ đến 7 tiếng để được khâu tầng sinh môn lại. Điều này khiến tôi cảm thấy rất sợ hãi khi sinh con tại bệnh viện ", Lauren chia sẻ.
Bên cạnh đó, Lauren cũng có thêm động lực sinh con tại nhà khi biết được em gái mình và một người bạn cũng chọn phương pháp sinh nở này.
" 2 người này đã truyền cảm hứng và sức mạnh để tôi quyết định sinh con tại nhà. Vì là lần đầu tiên nên tôi cảm thấy khá lo lắng, nhưng hy vọng mọi thứ sẽ diễn ra hoàn hảo. Tôi đã tắt đèn, thắp nến, lúc đó chỉ có chồng và các nữ hộ sinh ở đó, cảm giác giống như một hang động nhỏ ", Lauren nhớ lại
May mắn thay cho Lauren, mọi thứ diễn ra hoàn toàn tốt đẹp và Zachery chào đời khỏe mạnh, nặng 3,5kg.
Người chồng luôn bên cạnh cô không rời.
Lauren cảm thấy rất hạnh phúc và thư giãn suốt ca sinh nở. Người chồng không rời cô nửa bước, liên tục trấn an vợ mình, khiến cô cảm thấy bản thân như một nữ siêu nhân. Bởi vì quá trình chuyển dạ quá lâu, khoảnh khắc khi đ.ứa t.rẻ ra đời, khóc lớn ngay khi được bế ra khỏi mặt nước khiến cô cảm thấy thật nhẹ nhõm.
Lauren và Grant đã bên nhau 10 năm, kết hôn được 6 năm và họ quyết định ghi lại quá trình chuyển dạ ngay tại nhà bằng camera. Mỗi khi xem lại video, Lauren đều bật khóc và cảm thấy rất may mắn khi con mình chào đời một cách bình an.
Lưu ý khi ăn dứa trong thai kỳ
- Ăn dứa có thể không nguy hiểm hoặc không làm bạn sinh non, nhưng nếu ăn một lượng dứa rất lớn (khoảng 7 - 10 quả cùng một lúc) có thể sẽ đem lại cho bạn ảnh hưởng không mong muốn.
- Nên thận trọng nếu dạ dày của bạn nhạy cảm. Axit trong dứa có thể làm bạn bị ợ nóng hoặc trào ngược axit. Tốt nhất, bạn nên ăn dứa với lượng vừa phải. Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, nếu bạn bị nghén nhiều như nôn hoặc ợ nóng, hãy rất hạn chế loại quả này.
- Nếu bạn không thường xuyên ăn dứa nhưng lại xuất hiện các triệu chứng dị ứng sau khi ăn dứa, bạn nên hỏi bác sỹ hoặc đi khám ngay. Các triệu chứng dị ứng bao gồm:
Ngứa hoặc sưng phù miệng, phản ứng dị ứng trên da, khó thở như kiểu hen suyễn, ngạt mũi, chảy nước mũi.
Các phản ứng này thường sẽ xuất hiện sau khi ăn dứa vài phút đến vài giờ. Bạn sẽ dễ bị dị ứng với dứa hơn nếu bạn cũng dị ứng với phấn hoa hoặc cao su.
- Nếu bạn lo lắng về việc ăn dứa, hãy trao đổi với bác sĩ về mối lo ngại của bạn để được tư vấn kịp thời về dứa cũng như các loại thực phẩm, hoa quả khác có thể giúp bạn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng và an toàn cho thai nhi cũng như chính bạn.
3 loại thực phẩm khiến bạn xì hơi thường xuyên nhưng lại giúp đ.ánh bay dầu mỡ trong cơ thể, hỗ trợ giảm cân rất tốt Để loại bỏ mỡ thừa và giảm cân hiệu quả hơn, bạn có chấp nhận tác dụng phụ của 3 loại thực phẩm này? Ngày nay, mọi người đều mong muốn có một hình thể duyên dáng, sự cân đối đã trở thành tiêu chuẩn của vẻ đẹp. Vì vậy, nhiều người rất chú trọng đến chế độ ăn uống, những thực phẩm...