Nên thường xuyên kiểm tra tủ thuốc gia đình
Trang bị bộ sơ cấp cứu và thuốc sẵn dùng tại nhà là điều cần thiết nhằm đề phòng trường hợp bị thương hoặc đau ốm bất ngờ. Quan trọng hơn, các chuyên gia y tế lưu ý mọi người nên thường xuyên kiểm tra tủ thuốc gia đình, tránh tình trạng vật tư y tế quá hạn dùng và trở nên vô dụng.
Khẩu trang y tế
Tiến sĩ Gan Heng Hui tại Trường Bách Khoa Nanyang (Singapore) cho biết các loại khẩu trang làm từ vải không dệt thường có hạn sử dụng từ 1-3 năm (tối đa 5 năm) kể từ ngày sản xuất nếu được bảo quản đúng cách. Khẩu trang hết hạn chẳng những mất đi khả năng chống khói bụi, chất độc hại và mầm bệnh, mà còn làm tăng nguy cơ bị kích ứng, nhiễm trùng da do tích tụ vi sinh vật có hại.
Theo Tiến sĩ Gan, người dùng nên kiểm tra khẩu trang thường xuyên, nếu phát hiện sản phẩm bị đổi màu hoặc hết “đát” thì cần thay mới ngay.
Gạc thun và băng keo cá nhân
Nên chọn mua các loại gạc đóng gói theo từng miếng và chỉ sử dụng khi còn nguyên bao bì. Bởi nếu bao bì bị thủng hoặc rách, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào gạc hoặc băng vết thương, không an toàn để quấn trực tiếp lên vết đứt hoặc vết thương hở nữa. Tương tự với băng keo cá nhân, sản phẩm này tuy ít được chú ý hạn dùng nhưng việc để quá lâu có thể ảnh hưởng độ dính lớp keo bên trong. Lớp gạc đắp lên vết thương cũng bị mất tính năng vô trùng theo thời gian.
Tốt nhất nên kiểm tra bao bì, ngày tháng sử dụng và thay mới khi nhận thấy dấu hiệu hư hỏng hoặc đổi màu.
Các loại thuốc vỉ, viên nhộng và siro
Video đang HOT
Với dược phẩm hết hạn dùng, các phân tử trong thuốc có thể bị phân rã và biến đổi thành những thành phần nguy hiểm. Không chỉ mất đi công hiệu trị bệnh, uống thuốc hết hạn có thể dẫn tới nhiều biến chứng, nhẹ thì gây kích ứng, nổi mẩn đỏ, nặng hơn có thể gây nhiễm trùng hoặc ngộ độc.
Tốt hơn hết, các chuyên gia khuyên chúng ta nên loại bỏ nếu phát hiện thuốc bị thay đổi kết cấu, mùi hoặc màu – bất kể hạn dùng còn hay không.
Các sản phẩm thoa ngoài da
Tương tự thuốc uống, thành phần hóa học của các chế phẩm dùng ngoài da (dầu gió, kem xoa bóp, thuốc sát trùng, giảm đau, thuốc trị bỏng…) có thể giảm hiệu quả hoặc mất tính ổn định nếu để lâu, không còn tác dụng và độ an toàn khi sử dụng – nhất là khi chúng được mở nắp đã lâu, xuất hiện mùi lạ hoặc thành phần bị đổi màu…
Thiết bị điện tử y tế
Theo các chuyên gia, tuổi thọ trung bình của những thiết bị y tế như máy đo đường huyết, huyết áp có thể kéo dài từ 2-3 năm nếu bảo quản tốt. Mọi người được khuyến cáo chủ động gửi bảo trì mỗi 1-2 năm hoặc theo hướng dẫn để đảm bảo máy hoạt động bình thường và chính xác. Cũng nên thay mới phụ kiện kèm theo máy nếu sử dụng thường xuyên.
Với máy đo đường huyết có que thử, nên bảo quản que thử trong hộp hoặc bao bì gốc. Hạn sử dụng sản phẩm có thể giảm xuống từ 3-6 tháng nếu mở bao bì. Nên thay mới nếu que thử tiếp xúc với không khí ẩm, điều kiện nhiệt độ cao hoặc hóa chất trong không khí thời gian dài.
Lưu ý chung là mọi người có thể tháo pin khi không sử dụng để bảo toàn tuổi thọ thiết bị. Có thể kiểm tra sản phẩm còn dùng tốt không bằng cách đối chiếu với kết quả thăm khám của bác sĩ. Tuy nhiên, nên thay mới kể cả với nhiệt kế nếu màn hình bị nứt hoặc không hiển thị rõ dù pin vẫn còn tốt.
ĐƯỜNG THẤT
Những loại thuốc cần có trong tủ thuốc gia đình
Việc trang bị cho tủ những loại thuốc thiết yếu và những y cụ cần thiết để sử dụng trong một số tình huống sơ cấp cứu ban đầu sẽ giúp can thiệp kịp thời, phòng tránh được những diễn biến xấu của bệnh.
Vị trí đặt tủ thuốc phải là nơi dễ nhìn thấy, tiện lợi cho việc sử dụng
Những loại thuốc và vật dụng y tế cần thiết
Thuốc giảm đau, hạ sốt, chống viêm: một số loại thuốc như paracetamol, aspirin,... bạn nên dự trữ một số dạng viên dành cho người lớn, dạng bột hoặc dạng sủi nếu nhà có con nhỏ. Có thể dự trữ dạng viên con nhộng hạ sốt dùng cho đường hậu môn trong trường hợp trẻ nhỏ cần được hạ sốt khẩn cấp. Lưu ý, tránh lạm dụng thuốc giảm đau, hạ sốt, dùng cần cách nhau 6 tiếng, dùng quá liều có thể gây ngộ độc.
Thuốc sát trùng, bông băng, gạc y tế: Các loại thuốc sát trùng và các thuốc mỡ kháng sinh để chống nhiễm trùng khi bị trầy xước. Ngoài ra bông băng, gạc y tế là cần thiết để băng bó các vết thương nhỏ và sơ cứu ban đầu các vết thương lớn. Trong trường hợp, vết thương hở to, vết thương nặng và sâu cần sơ cứu ban đầu và đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và xử lý kịp thời. Nên trang bị cho mình một số kiến thức về sơ cấp cứu để có các thao tác xử lý một cách tốt nhất.
Các y cụ khác như cặp nhiệt độ, máy đo huyết áp. Cặp nhiệt độ để đo nhiệt độ khi bị sốt để có phương án chườm lạnh và uống thuốc hạ sốt hợp lý. Sử dụng máy đo huyết áp tự động trong trường hợp gia đình có người già hoặc người có các bệnh về huyết áp, tim mạch.
Dung dịch nước muối sinh lý. Nên trang bị cho tủ thuốc dung dịch nước muối sinh lý, thuốc nhỏ mắt, mũi để có thể vệ sinh mắt mũi hằng ngày khi đi đường có nhiều bụi bẩn hoặc thời điểm có nhiều dịch bệnh.
Thuốc da liễu, thuốc bôi ngoài da. Có thể trang bị cho tủ thuốc một số thuốc trị bỏng, thuốc làm liền sẹo giúp các vết bỏng dịu nhẹ, không bị phồng rộp.
Thuốc tiêu hóa: Thuốc tiêu hóa là một trong những loại thuốc cần thiết nhất mà bạn nên trang bị cho tủ thuốc gia đình mình. Bởi các vấn đề về tiêu hóa sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe hàng ngày. Một số loại thuốc điều trị như: Oresol dùng để bù nước trong trường hợp tiêu chảy, Smecta, Becberin dùng khi tiêu chảy.
Những điều cần lưu ý
Dán hoặc treo cạnh tủ thuốc hướng dẫn xử trí trong những trường hợp khẩn cấp như bị bỏng, bị đột quỵ... Dán danh sách các số điện thoại khẩn cấp, số điện thoại của bệnh viện, bác sĩ gia đình để có thể gọi hỏi thông tin cấp cứu. Nên đặt tủ thuốc ở nơi có nhiệt độ ổn định, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp để không bị ảnh hưởng đến chất lượng thuốc. Nên đặt ở vị trí cao, có khóa tủ, tránh xa tầm với của trẻ em. Vị trí đặt tủ thuốc phải là nơi dễ nhìn thấy, tiện lợi cho việc sử dụng.
Nên lau dọn tủ thuốc và khu vực xung quanh tủ thuốc thường xuyên. Thường xuyên kiểm tra tủ thuốc và cập nhật thêm các thuốc phù hợp với tình trạng sức khỏe gia đình và theo mùa bệnh lý. Các loại thuốc cần được sắp xếp, ghi chú rõ ràng, tránh nhầm lẫn. Trong gia đình có thành viên bị bệnh mạn tính phải dùng những thuốc đặc biệt như hạ huyết áp, trợ tim, giảm đau nên để nơi riêng biệt.
Nếu dùng thuốc thông thường trị các rối loạn nhẹ ở trẻ sau 1 ngày mà không thấy đỡ phải đưa trẻ đến bác sĩ khám bệnh. Hàng năm, bạn nên tiến hành rà soát tủ thuốc một lần để loại bỏ những thuốc đã hết hạn sử dụng. Tốt nhất là nên giữ nguyên bao bì của những loại thuốc đã mua vì trên đó bạn có thể biết thông tin quan trọng như hạn sử dụng, liều dùng, cách bảo quản.
Thận trọng khi sử dụng
Aspirin: Bạn tuyệt đối không được cho trẻ em dùng aspirin nếu không có chỉ định của bác sĩ bởi loại thuốc này có liên quan đến hội chứng Reye nguy hiểm, có thể gây tử vong ở trẻ nhỏ. Và không chỉ với trẻ nhỏ mà Aspirin cũng cần rất thận trọng khi dùng cho người lớn.
Nhiệt kế thủy ngân: Các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên thay loại nhiệt kế thủy ngân bằng nhiệt kế điện tử bởi loại nhiệt kế cũ khi bị vỡ có thể gây nhiều nguy hiểm. Lưu ý rằng tủ thuốc gia đình chỉ dùng để chữa những triệu chứng bệnh vặt chứ không thể thay thế việc điều trị lâu dài; khi có dấu hiệu lạ hoặc bạn đã uống thuốc một vài lần mà vẫn chưa hết bệnh thì cần đi khám bác sĩ.
Theo anninhthudo
Những cách chữa ho khan nhanh, hết ngứa cổ, rát họng Ho là bệnh lý về đường hô hấp thường gặp do ảnh hưởng của các tác nhân bên ngoài như khói bụi, thời tiết... Sử dụng rau diếp cá và nước vo gạo: Hỗn hợp nước vo gạo và diếp cá có tác dụng như một loại kháng sinh tự nhiên giúp điều trị ho khan, có thể áp dụng cho cả người...