Nên dùng nước ấm hay lạnh để rửa mặt?

Theo dõi VGT trên

Rửa mặt là một trong những bước quan trọng của việc chăm sóc da hàng ngày. Tùy vào từng loại da, việc rửa mặt bằng nước lạnh sẽ có những ưu, nhược điểm khác nhau.

Tôi băn khoăn không biết rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh thì tốt hơn cho da. Xin hỏi bác sĩ rửa mặt bằng nước lạnh có ảnh hưởng gì đến làn da không?

Đối với da khô, rửa mặt với nước lạnh sẽ khiến lỗ chân lông co lại và từ đó giúp giảm sự mất nước của làn da.

Đối với làn da mụn, dùng nước ấm sẽ loại bỏ chất nhờn đi nhưng đồng thời sau đó lại kích thích da sản xuất nhiều chất bã nhờn hơn. Lúc này, nước lạnh sẽ rất hiệu quả trong việc hạn chế tăng tiết bã nhờn.

Nên dùng nước ấm hay lạnh để rửa mặt? - Hình 1

Ảnh minh hoạ.

Trong trường hợp da bị mụn trứng cá đỏ, nước lạnh sẽ hạn chế đỏ da vì ngăn sự giãn mạch máu trên mặt.

Nhược điểm khi rửa mặt với nước lạnh là nó làm se khít lỗ chân lông. Từ đó khiến vi khuẩn hay các mảnh vụn có thể bị mắc kẹt và không thoát ra ngoài dễ dàng như sử dụng nước ấm. Ngoài ra, nước lạnh làm thu nhỏ lỗ chân lông nên có thể giảm sự hấp thu dưỡng chất trong quá trình skincare.

Do đó, để rửa mặt bằng nước đúng cách, bạn nên rửa với nước ấm trước để loại bỏ lớp trang điểm và chất ô nhiễm trong ngày. Sau đó, bạn có thể kết thúc bằng việc rửa lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông, thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp làn da sáng khỏe.

Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thảo Hiền, khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM chia sẻ.

Cách làm mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông

Chúng ta có thể kết hợp mật ong với chanh hay đậu xanh với nghệ để làm mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông.

Lỗ chân lông to là gì?

Cách làm mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông - Hình 1

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Lỗ chân lông có thể hiểu là các lỗ mở trên đỉnh nang lông của làn da và là cầu nối giữa cơ thể bạn và môi trường bên ngoài.

Hiện tượng các lỗ chân lông giãn nở to trên bề mặt da, có thể dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường khi tiếp xúc gần được gọi là lỗ chân lông to.

Video đang HOT

Nguyên nhân lỗ chân lông to

Di truyền: Nếu người thân trong gia đình bạn như bố mẹ hay anh chị em ruột có lỗ chân lông to thì khả năng bạn gặp phải tình trạng da này cũng cao hơn.

Tuổi tác: Càng lớn tuổi, làn da cũng dần mất đi tính đàn hồi cần có nên lỗ chân lông cũng có xu hướng nở to hơn.

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng: Các tia UV trong ánh nắng mặt trời rất có hại cho da, trực tiếp góp phần phá vỡ các cấu trúc collagen của da, làm da nhanh lão hoá, chảy xệ, lỗ chân lông cũng to dần.

Da tiết quá nhiều dầu: Khi da tiết quá nhiều dầu thừa, kết hợp với bụi bẩn, cặn trang điểm, các lỗ chân lông bị bít tắc sẽ gây ra hiện tượng giãn nở làm bề mặt da nhìn rõ các lỗ chân lông to.

Nếu không khắc phục lỗ chân lông to sớm có thể là nguyên nhân trực tiếp gây ra các loại mụn trên da, đặc biệt là mụn đầu đen.

Cách làm mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông tại nhà

Thu nhỏ lô chân lông với mặt nạ đậu xanh nghệ

Cả bột đậu xanh và bột nghệ đều được biết đến với nhiều công dụng làm đẹp da. Đậu xanh giúp hấp thụ các tạp chất nằm sâu ở lỗ chân lông, nghệ thì dưỡng sáng màu da và kháng khuẩn ngừa mụn. Kết hợp thêm chút sữa chua sẽ giúp tăng cường dưỡng ẩm cho da. Nên dùng mặt nạ 2-3 lần trong tuần.

Nguyên liệu:

1 muỗng canh bột đậu xanh.

1 muỗng cà phê bột nghệ.

1 muỗng canh sữa chua.

2-3 giọt dầu oliu.

Cách thực hiện:

Trộn đều các thành phần thành hợp chất mềm nhuyễn.

Để mặt nạ ngăn mát tủ lạnh trong 15-20 phút (có thể bỏ qua bước này nếu sữa chua đã được làm lạnh trước đó)

Đắp mặt nạ lên da trong 20 phút.

Rửa mặt lại với nước ấm.

Se khít lô chân lông bằng mặt nạ mật ong chanh

Mật ong là chất dưỡng ẩm và kháng khuẩn tự nhiên cho da. Mặt khác, tính axit nhẹ từ chanh vừa làm sạch, tẩy tế bào chết vừa se khít lỗ chân lông nhanh chóng. Tần suất phù hợp từ 2-3 lần mỗi tuần.

Cách làm mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông - Hình 2

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

1 muỗng canh mật ong nguyên chất.

1/2 muỗng canh nước cốt chanh.

1/2 muỗng cà phê đường.

Cách thực hiện:

Trộn đều tất cả rồi massage theo chuyển động tròn nhẹ nhàng khắp mặt.

Giữ nguyên mặt nạ trong 5 phút.

Rửa lại với nước ấm. Lưu ý tránh dùng khăn lau mạnh sau khi rửa mặt.

Thu nhỏ lô chân lông với mặt nạ lòng trắng trứng mật ong chanh

Các enzym trong lòng trắng trứng có khả năng se khít chân lông đồng thời giúp đều màu da. Thêm vào đó, mật ong và chanh sẽ giúp da hút lượng dầu nhờn dư thừa cũng như ngăn ngừa nguy cơ nổi mụn. Bạn có thể dùng mặt nạ này cách ngày trong tuần.

Nguyên liệu:

1 lòng trắng trứng gà.

1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.

1 muỗng cà phê nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

Trộn đều lòng trắng trứng với mật ong và nước chanh.

Đánh bông hỗn hợp cho đến khi đặc và mịn.

Đắp mặt nạ từ 25-30 phút đến khi cảm thấy mặt nạ dần khô đi.

Rửa lại với nước ấm.

Một số lưu ý khi đắp mặt nạ se khít lỗ chân lông

Làm sạch da trước khi đắp mặt nạ: Cần thực hiện đầy đủ các bước làm sạch da thông thường như tẩy trang, rửa mặt trước khi đắp mặt nạ. Ngoài ra, nên tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần. Khi da sạch, các dưỡng chất mới có thể thấm sâu và phát huy tác dụng làm se khít lỗ chân lông.

Không nên lạm dụng mặt nạ se khít lỗ chân lông: Chỉ nên đắp mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần để giúp đẹp da và cải thiện lỗ chân lông to. Dùng mặt nạ quá nhiều không tốt vì có thể khiến da dễ bị kích ứng.

Không tự ý kết hợp các nguyên liệu để làm mặt nạ dưỡng da: Việc kết hợp nguyên liệu sai cách có thể gây ra tác dụng phụ như mẩn ngứa, nổi mụn... Vì vậy, chỉ nên làm theo công thức đã được hướng dẫn để đảm bảo hiệu quả.

Không bỏ qua các bước chăm sóc da tiếp theo: Muốn có làn da khỏe đẹp, ngoài đắp mặt nạ, bạn cần thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da hàng ngày. Vì thế, sau khi đắp mặt nạ, đừng quên dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ da.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

'Mỹ nhân phim hành động' Phi Ngọc Ánh mắc ung thư'Mỹ nhân phim hành động' Phi Ngọc Ánh mắc ung thư
22:30:04 10/03/2025
Đàm Vĩnh Hưng thuê tập đoàn luật từng đại diện ông Trump kiện chồng Bích TuyềnĐàm Vĩnh Hưng thuê tập đoàn luật từng đại diện ông Trump kiện chồng Bích Tuyền
22:01:15 10/03/2025
Mỹ nhân Việt đăng quang Miss Global làm mẹ đơn thân từ năm 18 tuổiMỹ nhân Việt đăng quang Miss Global làm mẹ đơn thân từ năm 18 tuổi
22:10:12 10/03/2025
Netizen "đào" lại những hình ảnh năm 2015, khi Kim Soo Hyun 28 tuổi và Kim Sae Ron 15 tuổiNetizen "đào" lại những hình ảnh năm 2015, khi Kim Soo Hyun 28 tuổi và Kim Sae Ron 15 tuổi
22:51:45 10/03/2025
Drama không hồi kết: Trịnh Sảng bị tố làm "tiểu tam" nhận bao nuôi và mang thai với đại gia, con trai bà cả đích thân bóc phốtDrama không hồi kết: Trịnh Sảng bị tố làm "tiểu tam" nhận bao nuôi và mang thai với đại gia, con trai bà cả đích thân bóc phốt
23:38:32 10/03/2025
Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?
06:45:18 11/03/2025
Cô giáo tiếng Anh không muốn làm dâu, đồng ý hẹn hò ông bố một conCô giáo tiếng Anh không muốn làm dâu, đồng ý hẹn hò ông bố một con
22:47:49 10/03/2025
Nhật Kim Anh lộ diện sau 2 tháng sinh con, nhan sắc và vóc dáng sau khi giảm từ 82kg xuống 63kg gây bất ngờNhật Kim Anh lộ diện sau 2 tháng sinh con, nhan sắc và vóc dáng sau khi giảm từ 82kg xuống 63kg gây bất ngờ
23:15:21 10/03/2025

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Có thể bạn quan tâm

Từ nữ chính thành nữ phụ, Salim nói 1 câu để lộ thái độ trước màn làm hoà chấn động của Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn

Từ nữ chính thành nữ phụ, Salim nói 1 câu để lộ thái độ trước màn làm hoà chấn động của Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn

Sao việt

07:56:11 11/03/2025
Dù đang là nữ chính bỗng dưng biến thành nhân vật phụ nhưng Salim chẳng hề phiền lòng, cô còn rất vui vẻ, thoải mái và vô cùng hào hứng.
Madoka Magica Magia Exedra - siêu phẩm Gacha "mở bát" 2025 mang tin buồn tới cộng đồng game Việt

Madoka Magica Magia Exedra - siêu phẩm Gacha "mở bát" 2025 mang tin buồn tới cộng đồng game Việt

Mọt game

07:54:34 11/03/2025
Madoka Magica Magia Exedra là tựa game nhập vai hành động (RPG) mới nhất dựa trên loạt anime đình đám Puella Magi Madoka Magica.
Bốn trụ cột của quốc phòng của châu Âu và cuộc đua với thời gian

Bốn trụ cột của quốc phòng của châu Âu và cuộc đua với thời gian

Thế giới

07:49:50 11/03/2025
Nhưng đã quá lâu, châu Âu bỏ bê việc phòng thủ của chính mình. Khi Mỹ có dấu hiệu thu hẹp cam kết an ninh, châu Âu đứng trước thách thức lớn trong việc bảo vệ thành quả và xây dựng một mặt trận thống nhất, mạnh mẽ.
Celine Dion đưa ra cảnh báo khẩn cấp cho người hâm mộ

Celine Dion đưa ra cảnh báo khẩn cấp cho người hâm mộ

Nhạc quốc tế

07:49:45 11/03/2025
Nữ ca sĩ vừa đưa ra lời cảnh báo khi những nội dung có hình ảnh và giọng hát của bà do AI tạo ra đang lan truyền ngày càng nhiều trên các nền tảng trực tuyến.
Phim 18+ cổ trang đến từ nước Ý gây choáng ngợp

Phim 18+ cổ trang đến từ nước Ý gây choáng ngợp

Phim âu mỹ

07:46:19 11/03/2025
The Leopard - bộ phim truyền hình ngắn tập chuyển thể từ tiểu thuyết lừng danh của Giuseppe Tomasi di Lampedusa - đang khiến khán giả bị mê hoặc với bối cảnh xa hoa.
Phim "Phá địa ngục" thay đổi 2 điều trong phiên bản ra mắt tháng 4

Phim "Phá địa ngục" thay đổi 2 điều trong phiên bản ra mắt tháng 4

Phim châu á

07:43:16 11/03/2025
Phiên bản hoàn chỉnh của phim điện ảnh Phá địa ngục sẽ được ra mắt tại Hong Kong (Trung Quốc), Singapore, Malaysia từ 4/4 với độ dài tăng từ 126 phút lên khoảng 140 phút.
Chuyện gì đã xảy ra với 218 đứa trẻ được sinh ra từ "ngân hàng tinh trùng của các thiên tài Nobel"?

Chuyện gì đã xảy ra với 218 đứa trẻ được sinh ra từ "ngân hàng tinh trùng của các thiên tài Nobel"?

Lạ vui

07:12:13 11/03/2025
Với mục đích sinh ra những thiên tài từ gene của những người được cho là thông minh nhất hành tinh, dự án này từng vấp phải rất nhiều tranh cãi.
Món quà được người mẹ đặt giữa nhà và phủ chăn kín mít khiến dân tình hoài nghi, vài giây sau lại mỉm cười hạnh phúc

Món quà được người mẹ đặt giữa nhà và phủ chăn kín mít khiến dân tình hoài nghi, vài giây sau lại mỉm cười hạnh phúc

Netizen

07:08:54 11/03/2025
Một món quà nhỏ cũng đủ để khiến các em vui sướng, háo hức và tràn ngập hạnh phúc. Thế nhưng, niềm vui của trẻ em không chỉ đến từ những món quà vật chất mà còn từ sự quan tâm, yêu thương mà chúng nhận được.
Cha tôi, người ở lại - Tập 10: Nguyên tự nguyện cam kết 2 việc khó, để An được chơi với Thảo

Cha tôi, người ở lại - Tập 10: Nguyên tự nguyện cam kết 2 việc khó, để An được chơi với Thảo

Phim việt

07:06:45 11/03/2025
Nguyên luôn hứa với bố Bình là sẽ trở thành chỗ dựa cho cả gia đình. Nói là làm, Nguyên đưa ra cam kết khó chỉ để mẹ Thảo đồng ý cho Thảo chơi với em An của Nguyên.
Nữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veo

Nữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veo

Hậu trường phim

07:03:59 11/03/2025
Cha tôi, người ở lại là dự án phim truyền hình đầu tiên mà Nguyễn Hoàng Ngọc Huyền đảm nhận vai chính trong phim truyền hình.
Simone Inzaghi của Inter Milan đã biến hình

Simone Inzaghi của Inter Milan đã biến hình

Sao thể thao

06:58:46 11/03/2025
HLV Simone Inzaghi của Inter Milan đã thể hiện sự biến hoá cả trong và ngoài sân cỏ ở mùa này. Ông phản ứng công khai, nói thẳng những suy nghĩ và đưa ra những diễn ngôn. Đây có phải là sự thay đổi về tính cách?