Nên chăm sóc da tuổi 35 như thế nào là đúng cách?

Lan Hương21:24 02/05/2016

Dưới tác động của tuổi tác và yếu tố bên ngoài, khi bước sang tuổi 35, làn da của chị em phụ nữ bắt đầu suy yếu đi và xuất hiện hàng loạt các dấu hiệu của sự già nua như nếp nhăn, da khô sần, nám da, tàn nhang, kém săn chắc…

Để duy trì vẻ thanh xuân và giảm tốc độ “tuột dốc không phanh” của làn da, ngay từ bây giờ, phụ nữ tuổi 35 nên xây dựng một chế độ chăm sóc da hợp lý. Vậy nên chăm sóc da tuổi 35 như thế nào là đúng cách?

Hãy cùng đi tìm câu trả lời qua những thông tin bên dưới các bạn nhé!

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Công việc đầu tiên trong liệu trình chăm sóc da của bạn đó là tẩy đi lớp tế bào chết cũ kỹ tích tụ trên da. Tẩy tế bào chết sẽ giúp da sạch sẽ, kích thích tế bào mới phát triển và da dễ dàng hấp thu được các dưỡng chất từ những loại kem dưỡng da hoặc dưỡng ẩm.

Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như: muối, đường, chanh và lòng trắng trứng,… hoặc các sản phẩm kem để tẩy tế bào chết cho da tối thiểu 2 tuần một lần.

Tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ mang lại làn da khỏe mạnh và tươi mới

Tuy nhiên, khi tẩy tế bào chết bạn nên thực hiện các động tác nhẹ nhàng, để tránh làm tổn thương da và khiến nếp nhăn ngày càng xuất hiện nhiều hơn.

Thoa kem dưỡng ẩm

Làn da tuổi 35 thường bị mất nước, nên khô sần và kém mịn màng, thế nên bạn không nên bỏ qua bước thoa kem dưỡng ẩm cho da, nhất là vào mùa khô hanh.

Trước khi đi ngủ hoặc buổi sáng sau khi thức dậy, bạn rửa mặt sạch rồi thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng rồi dùng 2 tay massage da theo chiều xoắn ốc, giúp kem nhanh thẩm thấu vào da và máu huyết lưu thông tốt hơn. Khi được cung cấp độ ẩm cần thiết, làn da sẽ được hồi sinh trở lại, mịn màng, tươi trẻ và căng tràn sức sống.

Chống nắng

Ánh nắng mặt trời tuy có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu tiếp xúc thường xuyên nhất là khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều thì làn da của bạn sẽ càng tệ hơn, sạm đen và xuất hiện càng nhiều các dấu hiệu già nua.

Do đó, trước khi ra ngoài bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF cao và che chắn cẩn thận bằng mũ, áo khoác, khẩu trang,… loại dày.

Video đang HOT

Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời là việc vô cùng cần thiết

Tẩy trang kỹ

Tẩy trang không kỹ và xem nhẹ việc tẩy trang là vấn đề mà rất nhiều chị em đang mắc phải, dẫn tới lỗ chân lông nở to ra, da nhanh lão hóa và dễ nổi mụn. Vì vậy, sau khi trang điểm bạn hãy dành chút ít thời gian tẩy đi lớp phấn trang điểm bằng các loại nước tẩy trang chuyên dùng, tiếp đó xịt khoáng để phục hồi da.

Thoa kem dưỡng trắng chống lão hóa

Sự kết hợp hoàn hảo các dưỡng chất từ thiên nhiên như Collagen, Sữa ong chúa (Royall Jelly), Hyaluronic acid, Nhau thai cừu (Sheep placentra), Vitamin C, Vitamin E,… cùng công nghệ dưỡng trắng da hiện đại từ Nhật Bản, kem dưỡng trắng da chống lão hóa Sakura Super Whitening Complex đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và dưỡng trắng da sáng mịn lâu dài.

Khi sử dụng, Sakura Super Whitening Complex sẽ ngay lập tức thẩm thấu vào da, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn trên da một cách hữu hiệu, giữ cho làn da luôn trẻ trung, tươi tắn.

Bên cạnh đó, kem dưỡng siêu trắng da chống lão hóa của mỹ phẩm Sakura nuôi dưỡng và duy trì làn da trắng sau liệu trình làm trắng da, trị nám, cho da trắng hồng và khỏe mạnh. Chỉ sau 2-4 tuần sử dụng làn da nhanh chóng trắng sáng và phẳng mượt đến bất ngờ.

Thoa kem dưỡng siêu trắng chống lão hóa giúp da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh

Mỹ phẩm Sakura xuất xứ từ Nhật Bản, chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn cho da, làm đẹp da từ sâu bên trong, hiệu quả dài lâu.

Xem chi tiết tại: http://sakurabeauty.com.vn/

Theo Thanh niên

Phụ nữ có nhất thiết phải sử dụng kem dưỡng ban đêm?

Phụ nữ có nhất thiết phải sử dụng kem dưỡng ban đêm?

Thân chào các độc giả của chuyên mục Nhật ký làm đẹp của cô nàng Mai Hân.

Các bạn có để ý một điều rằng đa số các dòng sản phẩm dưỡng da hiện nay thường được sản xuất với hai loại sử dụng ban đêm và ban ngày.

Vì vậy, có bao giờ các bạn phân vân về việc nhầm lẫn khi sử dụng mỹ phẩm ban ngày và ban đêm? Sản phẩm ban đêm và ban ngày có gì khác nhau hay không? Có cần sử dụng một lúc hai loại hay chỉ cần ban ngày hoặc ban đêm là đủ?

Nếu có thì bạn cũng đừng quá lo lắng vì không chỉ mình bạn gặp trường hợp như vậy đâu. Trước đây, Hân cũng gặp trường hợp tương tự, không biết nên sử dụng kem dưỡng ban ngày và ban đêm như thế nào. Trên thị trường mỹ phẩm hiện nay, có rất nhiều sản phẩm dưỡng da để lựa chọn với nhiều thành phần khác nhau, và thực sự rất khó để phân biệt loại mỹ phẩm nào thực sự cần thiết để sử dụng mỗi ngày. Những loại kem dưỡng ban đêm thường được ít người chú ý đến vì tâm lý chung thường cho rằng ban ngày da mặt phải chịu tác động của nhiều yếu tố bên ngoài, nên chỉ cần dưỡng da ban ngày là đủ.

Với những suy nghĩ đó, Hân đã phải đặt ra câu hỏi liệu kem dưỡng ban đêm có thực sự cần thiết?

Có cần dưỡng da ban đêm hay không?

Da làm gì vào ban đêm?

Rất nhiều chị em phụ nữ hay phân vân việc có nên sử dụng các loại kem ban đêm, đặc biệt là khi giá cả những loại kem này cũng khá cao. Hay nhiều quan điểm cho rằng việc chỉ sử dụng một loại kem dưỡng ẩm thường xuyên vào ban đêm sẽ không thể đạt hiệu quả bằng việc kết hợp theo chế độ kem dưỡng ban ngày và kem dưỡng đêm.

Theo tiến sĩ Sven Gohla, phó chủ tịch Nhóm nghiên cứu và phát triển L.A cho biết, việc sử dụng kem dưỡng ban đêm là hoàn toàn cần thiết. Trong đêm, các hoạt chất của kem dưỡng sẽ cung cấp cho da các thành phần hỗ trợ giúp đẩy nhanh quá trình tái sinh tự nhiên, các thành phần này chủ yếu hoạt động vào ban đêm. Bạn sẽ không thể tìm thấy những thành phần tương tự trong một loại kem dưỡng ẩm ban ngày.

Tiến sĩ H. Maes, phó chủ tịch Nghiên cứu và phát triển thị trường toàn cầu của Estee Lauder thì giải thích rằng các nghiên cứu cho thấy thời gian ban đêm là thời gian tối ưu để phát huy hiệu quả các quá trình hoạt động tự nhiên bên trong làn da của bạn. Các tế bào sẽ dễ hấp thụ các thành phần giúp phục hồi và tái sinh diện mạo của làn da. Ông cũng cho biết thêm, vào ban ngày, làn da của bạn luôn ở trong tư thế "phòng ngự" với tia UV, các gốc tự do, căng thẳng với những hoạt động, công việc hằng ngày,... tất cả những yếu tố này đều có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Ban đêm da sẽ dành năng lượng cho việc tái tạo tế bào

Chúng ta đều biết rằng hằng ngày da đang phải chịu đựng cuộc "oanh tạc" của các tác động tiêu cực từ môi trường.

Trong đêm, những tác động môi trường sẽ không còn hiện diện, do đó làn da của bạn sẽ chuyển hướng, sử dụng năng lượng để bắt đầu quá trình tái tạo các tế bào sản sinh collagen và elastin - hai trong số những cấu trúc hỗ trợ quan trọng cho việc duy trì sự trẻ trung và căng mịn cho da. Quá trình chuyển hóa này đôi khi sẽ khiến da bị mất nước nhanh hơn. Kết quả cuối cùng của chuỗi phản ứng này là da bị mất nước và bị khô vào buổi sáng. Vì vậy, việc sử dụng một loại kem dưỡng vào ban đêm để hỗ trợ da tái tạo là rất quan trọng.

Da phải chịu sự "oanh tạc" của ánh nắng mỗi ngày

Hầu hết các loại kem dưỡng ban ngày đều chứa các công thức đặc biệt giúp da có thể chống lại các gốc tự do (ví dụ như chất chống oxi hóa), giúp bảo vệ da,..

Đôi khi, sự thiệt hại nghiêm trọng ban ngày, khiến da không có đủ thời gian và năng lượng để tái tạo và "hồi sinh" trong đêm nữa. Nếu không sử dụng kem dưỡng da ban đêm, làn da của bạn sẽ bị căng thằng, mau lão hóa, da bị chùng, chảy xệ,...

Đó là nguyên nhân tại sao chúng ta nên sử dụng các loại kem dưỡng ban đêm để hỗ trợ cho quá trình tái tạo da. Xu hướng sử dụng kem dưỡng ban đêm đến nay là kem có thành phần chứa chất chống oxy hóa, giúp giảm các dấu hiệu lão hóa da, đồng thời bảo vệ da trong thời gian ban đêm.

Chia sẻ thói quen dưỡng da ban đêm và hiệu quả

Không cần phải nói nhiều đến hiệu quả của việc dưỡng da ban đêm. Chỉ cần các bạn thử sử dụng kem dưỡng đêm 1 lần, hiệu quả sẽ thấy rõ vào buổi sáng ngày hôm sau. Hân thường có thói quen chỉ tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt dưỡng ẩm vào buổi tối. Vì vậy, mỗi buổi sáng thức dậy, khi trang điểm để đi làm Hân luôn cảm thấy da khô và không mịn màng.

Ban đêm thời gian thích hợp nhất để dưỡng da

Từ khi sử dụng kem dưỡng trắng da ban đêm Sakura, chỉ sau một đêm, Hân có thể nhận thấy ngay những khác biệt. Mỗi sáng thức dậy không còn phải đối mặt với tình trạng da "khô rang" và tróc vẩy nữa.

Các bạn chỉ cần nhớ rửa mặt sạch trước khi đi ngủ, để da được nghỉ ngơi khoảng 10 - 15 phút rồi bôi kem dưỡng da ban đêm.

Như đã nói các loại kem dưỡng ban đêm đa phần sẽ có thành phần dưỡng da chống lão hóa, nên nếu bạn nào đang sử dụng các loại kem chống lão hóa thì cũng có thể sử dụng như kem dưỡng ban đêm được nhé.

Kem dưỡng trắng, phục hồi da ban đêm SakuraKem dưỡng trắng, phục hồi da ban đêm Sakura Crystal Clear White & Repairing Cream với công thức cải tiến, hiện đại giúp cung cấp, bổ sung độ ẩm tối đa giúp da mịn màng, mềm mại, đồng thời cân bằng sinh học cho da khỏe mạnh, trắng sáng, phục hồi những tổn thương trên bề mặt và sâu bên trong tế bào da nhờ nguồn thành phần dưỡng chất tự nhiên được chắt lọc kỹ càng.Kem dưỡng trắng, phục hồi da ban đêm Sakura Crystal Clear White & Repairing Cream là giải pháp dưỡng trắng, chống lão hóa và phục hồi da hư tổn hoàn hảo với sự góp mặt của:- Chiết xuất từ cây móng mèo (Uncaria Tomentosa Extract)- Chiết xuất từ rễ cây cà rốt (Daucus Carota Sativa Root Extract)- Tinh dầu hạt Jojoba- Chiết xuất rễ cây sắn dây (Pueraria Lobata Root Extract)- Chiết xuất tảo Chlorella Vulgaris- Chiết xuất từ lá lô hội (Aloe Barbadensis Leaf Extract)- Tinh dầu chiết xuất từ đậu nành (Glycine Soja Oil)- Dầu nụ tầm xuân (Rosa Canina Fruit Oil)- Tinh dầu hạt bưởi (Citrus Grandis Seed Extract) Kem dưỡng trắng, phục hồi da ban đêm Sakura Crystal Clear White & Repairing Cream còn hỗ trợ giữ nước, ngăn ngừa da khô ráp, bong tróc, kích ứng, giúp da căng mượt, xóa mờ dấu vết lão hóa trên bề mặt da theo thời gian.Xem thêm chi tiết tại: http://www.maihan.vn/my-pham-sakura/

Theo Thanh niên

Da dễ bắt nắng, làm sao khắc phục? Hỏi: Chào chuyên mục làm đẹp. Tôi năm nay 25 tuổi, tôi thấy mình rất kém may mắn và khổ sở khi sở hữu làn da dễ bắt nắng. Sau khi sử dụng kem dưỡng trắng, thì da tôi trắng lên và tôi cũng cố gắng che chắn cẩn thận khi ra nắng, nhưng sau một thời gian ngắn da lại sạm đen...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bất bình khi xem clip ghi cảnh cụ bà bị 2 phụ nữ đánh, người vào can còn bị ngăn lại00:38

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Tiktoker qua Singapore thăm mẹ con bé Bắp, khẳng định 1 điều khi thấy "bánh tráng nhúng nước cuốn cải ăn qua ngày"01:04

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27

Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

Bảo Quốc cùng vợ đến ủng hộ Ngọc Huyền, tiết lộ niềm vui ở tuổi 7607:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025

Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025

Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025

Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025

Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025

Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025

Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025

Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Có thể bạn quan tâm

Mexico: Dẫn độ 29 đối tượng bị truy nã sang Mỹ

Thế giới

12:45:26 28/02/2025

Văn phòng Cảnh sát trưởng hạt Webb, bang Texas, Mỹ cũng đã khuyến cáo người dân cẩn trọng khi đến Nuevo Laredo và các khu vực khác của bang Tamaulipas, Mexico

Cháy ở chung cư HH Linh Đàm đúng nửa đêm, nhiều người hốt hoảng chạy thang bộ xuống đường

Netizen

12:10:38 28/02/2025

Sáng 28/2, theo ghi nhận của PV, cơ quan chức năng đã niêm phong một khu buồng kỹ thuật tại tầng 7 chung cư HH3B Linh Đàm, quận Hoàng Mai, Hà Nội để điều tra nguyên nhân vụ cháy.