nên ăn gì

Loại rau giàu canxi, giúp quét sạch cholesterol cực đỉnh, nhưng người Việt ít ăn

Trong rong biển chứa các chất chống oxy hóa, canxi và vitamin K, những dưỡng chất quan trọng này giúp hệ xương của bạn chắc khỏe. Đặc biệt những người trung niên và cao t.uổi khả năng bị thiếu hụt canxi gây ra bệnh loãng xương là rất lớn...

Người bị sỏi thận nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?

Sỏi thận là căn bệnh phổ biến gây ra những cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội vùng thắt lưng vô cùng khó chịu và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị sớm.

Ăn gì để hết mụn?

Ăn gì để hết mụn là vấn đề được nhiều người quan tâm, bởi chế độ ăn uống thực sự có thể ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn.

Người bị mụn không nên ăn gì?

Bên cạnh đó, đồ ăn cay nóng cũng có khả năng kích thích tiết mồ hôi và sản sinh dầu thừa trên da, làm cho lỗ chân lông bị bít tắc và khiến tình trạng mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơ...

Thực phẩm phổ biến có khả năng làm giảm tóc bạc sớm cho nam giới

Chế độ ăn uống ngoài ảnh hưởng đến sức khỏe, chúng cũng ảnh hưởng đến làn da và mái tóc của chúng ta. Có nhiều loại thực phẩm có thể ngăn ngừa tóc bạc sớm...

5 loại thực phẩm bạn nên tránh trong mùa hè

Giữ đủ nước là điều cần thiết trong mọi mùa, nhưng càng quan trọng hơn vào mùa hè. Có một số loại thực phẩm nhất định có thể khiến bạn mất nước và kiệt sức khi thời tiết nóng bức

Sĩ tử mùa thi nên ăn gì, ngủ bao nhiêu là đủ?

Để phụ huynh cũng như học sinh có kiến thức, kỹ năng trong việc chăm sóc, giữ gìn sức khỏe cho con em mình trong mùa thi, chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, bên cạnh vai trò quan trọn...

Những thực phẩm là "thuốc quý" với bệnh nhân gan nhiễm mỡ

Người bệnh gan nhiễm mỡ khiến gan phải làm việc nhiều hơn, chức năng gan suy giảm, đặc biệt khi gan gặp các tác nhân gây hại như rượu bia, chất độc hại, thuốc tây…. khiến các tế bà...

Tháo gỡ thắc mắc trễ k.inh n.guyệt nên ăn gì?

Trễ k.inh n.guyệt nên ăn gì? Trễ k.inh n.guyệt là tình trạng gây hoang mang, lo lắng cho nhiều chị em phụ nữ vì không rõ nguyên nhân cũng như phương pháp hữu hiệu cho tình trạng này.

Bật mí thú vị: Vì sao mẹ không nên cho trẻ bị sốt ăn trứng?

Cho trẻ bị sốt ăn trứng là một việc làm bình thường nhưng lại gây hại khôn lường đến trẻ.

Người mắc bệnh quai bị nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

Quai bị khiến cho miệng bị sưng đau, ảnh hưởng đến khả năng ăn uống của bệnh nhân. Do đó, người mắc bệnh quai bị nên ăn gì để đỡ đau và nhanh khỏi bệnh là vấn đề được rất nhiều ngư...

Phụ huynh cho trẻ ăn trứng khi bị sốt: Nên hay không nên?

Nhiều bố mẹ nghĩ rằng cho con ăn trứng sẽ nhanh hết ốm nhưng sự thật có phải như vậy?

Chế độ ăn kìm hãm sự tiến triển của xơ gan

 Xơ gan là bệnh lý về gan khá phổ biến ở nước ta hiện nay. Bệnh thường gặp ở những người mắc viêm gan B, C, người thường xuyên sử dụng rượu bia…

6 nên và 6 kiêng cho người đau dạ dày

Khi bị đau dạ dày hoặc buồn nôn, một số loại thức ăn có thể khiến bệnh nặng hơn, nhưng một số loại có thể cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết mà không khiến cơ thể khó chịu, theo We...

Khi đói nên bổ sung thực phẩm gì để tốt cho sức khỏe?

Sữa chua, chuối tiêu, hoa quả chua, đồ uống có ga... là những thực phẩm được khuyên không nên ăn khi đói bởi sẽ gây kích ứng dạ dày, tăng nguy cơ viêm loét dạ dày. Thế còn ăn thịt ...

Bị rụng tóc nên ăn những loại thực phẩm này

Rụng tóc là một vấn đề rất phổ biến ở cả nam và nữ. Nó có thể là kết quả của di truyền, thay đổi nội tiết tố, điều kiện y tế hoặc một phần bình thường của quá trình lão hóa.

Bệnh nhân ung thư tụy nên ăn gì?

Trái cây và rau như quả việt quất, súp lơ, cam, thịt nạc, dầu oliu, khoai tây, đậu lăng… là những thực phẩm bệnh nhân ung thư tụy nên ăn.

Loại quả được dùng nhiếu nhất trong nấu nướng nhưng lại cực kì kị với người bị huyết áp thấp

Huyết áp thấp là căn bệnh rất phổ biến trong xã hội hiện nay. Nếu không áp dụng các biện pháp phòng tránh và chữa trị thì bệnh cũng nguy hiểm không kém gì cao huyết áp.

Chế độ ăn uống cho người bị thủy đậu nhanh khỏi và không làm nặng thêm các triệu chứng của bệnh

Bị thủy đậu nên ăn gì, nên kiêng ăn gì là vấn đề rất nhiều người quan tâm bởi dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Cùng tìm hiểu chế độ ăn uống cho...

Bị thủy đậu nên ăn gì? Thực phẩm nào tốt cho người bệnh?

Bệnh thủy đậu tuy không quá nguy hiểm nhưng nếu không được chăm sóc tốt sẽ có nguy cơ lưu lại sẹo trên da rất cao nhất là vùng mặt. Do đó, người bị thủy đậu nên ăn gì là vấn đề dàn...

Mắc tay chân miệng nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

Tay chân miệng là một trong những bệnh lí phổ biến và thường gặp nhất ở t.rẻ e.m dưới 5 t.uổi. Bên cạnh việc tuân theo các chỉ dẫn điều trị của bác sĩ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò ...

Đau mắt đỏ nên ăn gì? Những thực phẩm tốt cho những người bị đau mắt đỏ

Điều trị đau mắt đỏ chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với quá trình hồi phục của bệnh nhân. Hãy cùng tìm hiểu đau mắt đỏ nên ăn gì qua bài viết dưới đây!

Cho trẻ ăn uống thế nào khi bị tiêu chảy?

Tiêu chảy là vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ, điều trị quan trọng nhất đối với trẻ bị tiêu chảy là cho trẻ uống nước theo nhu cầu. Có thể nấu nước cháo loãng hoặc nước trắng có kèm thê...

9 thực phẩm tốt cho người bị cao huyết áp

Chuối, xoài, táo, việt quất, tỏi là những thực phẩm người bị cao huyết áp nên ăn để cải thiện sức khỏe.

Người nghi nhiễm và nhiễm Covid-19 nên ăn gì?

Người nghi nhiễm Covid-19 nên ăn theo chế độ bình thường hằng ngày. Bữa ăn cần có đủ chất đạm, chất béo, chất đường bột, vitamin, chất khoáng, nước và chất xơ

Nấm da nên ăn gì? Những thực phẩm tốt cho người bị nấm da

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý góp phần rất quan trọng trong việc điều trị hiệu quả bệnh nấm da Kết hợp việc tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ với ăn uống lành mạnh để bệnh ...

[Ảnh] Những thực phẩm ‘nhất định phải ăn’ khi bị mỡ m.áu cao

Chế độ dinh dưỡng không phù hợp là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến mức cholesterol toàn phần trong m.áu.

10 loại thực phẩm tốt nhất nên bổ sung nếu bạn bị viêm khớp

Những người bị viêm khớp đều hiểu bệnh này gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt như thế nào. Đặc biệt, các triệu chứng viêm khớp thường khó kiểm soát hơn trong mùa đông, khiến n...

Bị cảm lạnh, ăn gì để nhanh khỏi?

 Súp gà, ớt, gừng, nấm là những thực phẩm bạn nên ăn khi bị cảm lạnh.

Mỡ m.áu cao nên ăn uống thế nào?

Chế độ ăn uống cùng sinh hoạt cực kỳ quan trọng đối với người bị mỡ m.áu cao. Để không có nguy cơ tăng mỡ m.áu trong cơ thể, bạn nên ăn nhiều rau xanh, các loại trái cây mọng nước.

Nguyên tắc dinh dưỡng cho người viêm xoang giúp người bệnh nhanh khỏi

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với những người bị bệnh viêm xoang, giúp kiểm soát được những triệu chứng khó chịu do căn bệnh gây ra.

Nên ăn gì trong bữa sáng để giúp cơ thể đủ năng lượng cho ngày mới?

Có rất nhiều loại thực phẩm cho bữa sáng để bạn lựa chọn. Tuy nhiên, bữa sáng nên ăn gì, quy tắc ăn uống như thế nào để đảm bảo dinh dưỡng, năng lượng để hoạt động cả ngày thì nên ...

4 món sĩ tử nên tránh trước giờ thi THPT

Để không bị ảnh hưởng bởi vấn đề sức khỏe trong thời gian làm bài thi, các sĩ tử không nên ăn những món dưới đây.

Người tập thể hình nên ăn gì?

Huấn luyện viên Nguyễn Trung Bảo khuyên người tập thể hình hàng ngày ăn cá ngừ, thực phẩm họ đậu, thịt bò, tôm, hàu, lòng đỏ trứng kết hợp trái cây như cam, dâu, chuối.

Bị thủy đậu nên ăn gì để không gặp những biến chứng nguy hiểm?

Chế độ ăn uống khi bị thủy đậu ảnh hưởng rất lớn tới quá trình điều trị bệnh. Vậy bị thủy đậu nên ăn gì? Những thực phẩm nào nên tránh?

Mất ngủ chị em nên ăn gì?

Mất ngủ là bệnh lý mà rất nhiều chị em gặp phải. Có rất nhiều cách để khắc phục chứng bệnh này, trong đó phải kể đến những thực phẩm rất tốt cho chị em mà không lo tăng cân.

Mùa đông nên ăn gì cho khỏe?

Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh, khô hanh khiến cho nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung c...

Bị viêm tuyến t.iền liệt nên ăn gì?

Để bảo vệ tuyến t.iền liệt, nam giới trên 55 t.uổi nên ăn mỗi ngày khoảng 200 g bông cải, 2 quả cà chua tươi hoặc một chén xốt cà chua.

Người viêm đại tràng nên ăn gì?

Những người mắc bệnh viêm đại tràng cần một chế độ ăn thực sự hợp lý.

Giảm ham muốn, nên ăn gì?

Thịt rùa hầm củ cải đỏ, câu kỷ tử, sơn thù du: Rùa 250g, xương lợn 500g, câu kỷ tử, củ cải đỏ 250g...