nên ăn chuối chín kỹ

[Chế biến] – Cuối tuần làm bánh chuối hấp ăn chơi

Bánh chuối hấp thơm ngon, ngọt dịu mang hương vị đặc biệt chắc chắn là món ăn chơi hấp dẫn cuối tuần.

[Chế biến] – Nhâm nhi chuối lăn cốm chiên ngọt, giòn thơm

Chuối lăn cốm chiên giòn là món ăn chơi đảm bảo chị em sẽ thích mê.

Trả lại 10 tuổi thanh xuân chỉ sau 1 đêm nếu dùng chuối đúng cách

Chuối không chỉ là loại quả giàu chất dinh dưỡng, lợi cho sức khỏe và cực kỳ tuyệt vời nếu bạn muốn tăng trí thông minh cho mình và những người thân mà nó còn có thể hiện khả năng ...

Phương pháp giảm cân và kéo dài tuổi thọ với chuối của người Nhật

Ăn chuối giúp bạn nhanh cảm thấy no nhờ đó mà giảm được lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể đồng thời cân bằng năng lượng vào và năng lượng tiêu thụ cơ thể. Đó chính là lý do khiến b...

‘Hô biến’ da đen thành da trắng chỉ sau 1 đêm với… chuối

Chuối không chỉ là loại quả giàu chất dinh dưỡng, lợi cho sức khỏe và cực kỳ tuyệt vời nếu bạn muốn tăng trí thông minh cho mình và những người thân mà nó còn có thể hiện khả năng ...

3 cách giảm cân cực nhanh không thử bạn sẽ hổi hận

Chuối có tác dụng đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, tạo ra lớp màng bảo vệ ruột, giảm thiểu tình trạng độc tốt tích tụ và ngấm lại trong cơ thể. Ngoài ra, chuối còn có tác dụng nhu...

Làm trắng răng, trị mụn trứng cá, xóa quầng thâm mắt

Ăn chuối có nhiều tác dụng với cơ thể con người. Tuy nhiên, không chỉ chuối mà vỏ chuối cũng có nhiều tác dụng làm đẹp mà không phải ai cũng biết. Ở nhiều quốc gia trên thế giới vỏ...

8 thực phẩm giảm táo bón

Chuối xanh hoặc chưa chín có thể gây táo bón do hàm lượng tinh bột cao, còn chuối chín với pectin giúp tăng cường hệ tiêu hóa.

Cách trị nứt gót chân tại nhà: Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Nứt gót chân là chứng bệnh dễ xảy ra khi bạn để da quá khô, hay do áp lực đặt lên bàn chân mạnh khi đi bộ lâu, đứng nhiều hoặc do các nguyên nhân về sức khỏe. Vùng gót chân bị bong...

Cách Làm Đẹp Da Tại Nhà Không Cần Dùng Mỹ Phẩm

Mặt nạ mật ong cà chua: Trộn hỗn hợp gồm một quả cà chua xay nhuyễn, vài giọt nước cốt chanh và mật ong, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi lên mặt và để trong 20 phút rồi rửa sạch. Cà...

Các cách giúp làm trắng da tự nhiên

Cám gạo có rất nhiều vitamin giúp làm đẹp và mịn da. Đặc biệt, vitamin nhóm B được coi là thần dược giúp đẩy màu da sáng hơn. Với những ai có nhiều vết thâm trên da như tàn nhang, ...

Quả chuối chín của vợ đã phá tan đêm ân ái của tôi và người tình trong vòng một nốt nhạc

Eo ơi, cái quái gì đây Nhi hét lên, mặt tái mét. Tay Nhi dính thứ gì đó nhầy nhụa, nhớp nháp và có mùi...

Giảm ngay 5cm mỡ bụng mà không ảnh hưởng tới dạ dày

400g cần tây 1kg chanh 2 lít nước Thực hiện: Rửa sạch cần tây và cắt thành từng khúc. Chanh vắt lấy nước, vỏ chanh thái sợ để riêng. Cho 2 lít nước vào nồi, sau đó cho cần tây và v...

Mẹo giảm nhanh 2kg trong 1 tuần nhờ ăn chuối

Một nghiên cứu của trường đại học Tokyo còn cho hay, chuối chín chứa một hợp chất hóa học giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư. Ăn 2 quả chuối mỗi ngày giúp cơ thể thoải...

Tốn cả tiền triệu mua mỹ phẩm cũng không bằng 1 quả chuối

Nếu bạn có làn da khô, chuối sẽ giữ ẩm cho làn da rất tốt. Bạn chỉ cần nghiền nát chuối, đắp lên mặt và giữ nguyên trong 20 phút, có thể thêm một chút mật ong và trộn đều cuối cùng...

[Chế biến] – Chuối chiên xù thơm ngon cho nàng mê ăn vặt

Chỉ vài bước đơn giản là chị em đã có thêm một món ăn vặt siêu ngon để nhâm nhi rồi!

Ăn chuối tăng cân hay làm giảm cân

Người Nhật có phương pháp giảm cân bằng chuối rất hữu hiệu thông qua việc lên thực đơn chỉ gồm chuối sữa trong nhiều ngày liền, cách này giúp bạn giảm cân rất nhanh mà vẫn cân bằng...

Những thực phẩm có tính kiềm tốt cho sức khỏe

Cách cơ thể tiêu hóa thực phẩm phụ thuộc vào nồng độ a xít trong máu hoặc nồng độ kiềm trong máu và có tác động đáng kể đến sức khỏe của chúng ta.

Ăn chuối chữa chứng xuất tinh sớm

Chuối chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng chất như magie, canxi, kali, sắt, phospho, fluor và iốt.

3 cách dưỡng da đẹp nuột nà nhờ dầu dừa

Các nhà khoa học trên thế giới đã từng phân tích rằng axit lauric và axit capric có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn có thể gây ra mụn trứng cá. Axit caprylic cùng với vitamin C c...

5 thói quen vào buổi tối nhất định phải thực hiện nếu muốn giảm cân

Uống sữa ấm không đường vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn đốt cháy lượng chất béo trong cơ thể. Sữa không đường sẽ mang lại ít năng lượng, vậy nên bạn có thể bổ sung các sả...

Biến tấu cùng trà xanh giúp làn da sáng mịn màng

Trà xanh là thực phẩm được làm đồ uống phổ biến nhờ vào sự tiện lợi, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe và việc đem lại sự tỉnh táo trong công việc. Trong trà xanh còn hàm lượng ch...

Top 3 cách tẩy tế bào chết bằng đường hiệu quả

Tế bào chết sản sinh một cách tự nhiên và càng lúc càng dày hơn. Nếu không "dọn dẹp thường xuyên, làn da của chúng ta sẽ trông sần sùi, kém đẹp. Hơn nữa, lớp tế bào chết còn bịt kí...

“Xử lý” vòng eo sau dịp lễ

Sử dụng vừa phải các loại đậu, hành tây, bông cải xanh, cải bắp, súp lơ và rau mầm vì đây là những thực phẩm có khả năng gây chướng bụng. Khi giảm bớt các nguyên liệu trên, hãy tăn...

Mẹo giúp bạn giảm cân mà không cần dùng thuốc

Sữa đậu nành là thức uống có giá trị dinh dưỡng cao, dễ uống, dễ tiêu hóa. Trong sữa đậu nành chứa nhiều chất xơ cùng các loại vitamin và khoáng chất khác, có tác dụng ngăn chặn ch...

Cách giảm mỡ bụng đơn giản không cần tập luyện và ăn kiêng

Thông thường khi áp dụng chế độ ăn kiêng thì bữa sáng vẫn ăn uống bình thường nhưng đối với việcgiảm cân bằng chuối này thì bữa sáng bạn cần ăn một quả chuối hoặc nhiều hơn nếu bạn...

Những cách làm đẹp từ đầu đến chân với chuối chín

Cách 5: Chuối cũng có thể được sử dụng để hỗ trợ tẩy tế bào chết cho làn da. Trộn đều 1 thìa đường với 1 quả chuối chín nghiền nhỏ và sử dụng để chà xát lên khuôn mặt rồi rửa sạch ...

Cách giảm cân bằng chuối khoa học nhất

Lý do chuối có thể giúp giảm cân là bởi chuối giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, giúp tiêu diệt độc tố trong cơ thể và kích thích tiêu hóa. Khi bạn ăn chuối bạn sẽ có cảm giác ...

Những loại mặt nạ bắt buộc phải biết để da không lão hóa

Khi áp dụng cách này, bạn lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua khoảng 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm chứ tuyệt đối không rửa bằng xà phòng nhé. Đây là những l...

[Chế biến] – Bánh cốm dừa bọc chuối chiên nóng hổi

Thưởng thức món bánh cốm dừa bọc chuối với vỏ ngoài giòn ngon, bên trong mềm thơm nóng hổi thật hấp dẫn.

Cách sử dụng 4 loại trái cây làm da trắng hồng

Cùng với hoạt động hàng ngày và sự lớn dần của tuổi tác, tế bào da cũng ngày càng thể hiện sự già nua. Nhất là phụ nữ sau tuổi 30, các tế bào da diễn ra quá trình lão hóa nhanh hơn...

2 loại quả đứng đầu với tác dụng làm trắng da

Lấy 1 quả cà chua ép lấy nước, trộn với sữa tươi theo tỉ lệ 1 : 1 , dùng bông tẩm dung dịch này thoa lên da mặt, để trong vòng 20 -30 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm. Sữa tư...

Cách Trị Nám Da Sau Sinh Hiệu Quả Chỉ Sau 2 Tuần

Sau khi sinh, không ít chị em gặp phải rắc rối lớn với những vết nám và tàn nhang trên khuôn mặt. Làm thế nào để loại bỏ chúng nhanh chóng nhất khi nào việc sử dụng mỹ phẩm và thuố...

Bật mí mặt nạ chống da mặt lão hóa sớm

Ngăn chặn và phòng ngừa lão hóa da là chủ đề luôn được chị em quan tâm và bình luận sôi nổi. Vậy làm thế nào để có thể ngăn chặn được vấn đề này và điều tiết để làm chậm quá trình ...

Đốt cháy mỡ bụng- chuyện nhỏ chỉ với vài thao tác thực hiện

Theo thống kê, béo bụng đang ngày càng trở nên phổ biến, hiện nay cứ 10 phụ nữ trên 25 tuổi thì có đến 7 người bị béo bụng. Béo bụng không chỉ ảnh hưởng đến vấn đề thẩm mỹ mà còn t...

2 lý do nên ăn chuối mỗi ngày chị em nào cũng phải biết

Trong chuối có một chất khoáng có tên là Postassium. Chất này giúp điều hòa nhịp tim, đưa oxy lên não và điều chỉnh sự cân bằng của nước trong cơ thể. Mỗi ngày ăn một quả chuối có ...

Mẹo khắc phục da tay khô ráp khi ngồi điều hoà nhiều

Một quả chuối chín là biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời cho làn da khô và thô ráp nhờ đặc tính giữ ẩm. Nó cũng giúp điều trị nếp nhăn rất hiệu quả trên da mặt của bạn.

Da trắng hoàn hảo với quả chuối

Thành phần vitamin, kali... trong quả chuối giúp làm trắng da rất hiệu quả mà chị em không biết.

Những thói quen buổi tối giúp bạn mau giảm cân

Thừa cân là nỗi lo của nhiều người, nhất là với các bạn gái có thân hình mũm mĩm. Duy trì những thói quen buổi tối này sẽ giúp bạn mau chóng giảm cân.

Tuyệt chiêu giảm cân nhanh chóng và có vòng eo như ý

Mỗi ngày các bạn chỉ cần bớt đi vài phút là đã có thể nhanh chóng giảm cân và có vòng eo như ý. Hãy thử xem nhé.

Làm đẹp da tự nhiên, không cần mỹ phẩm

Cám gạo có rất nhiều vitamin giúp làm đẹp và mịn da. Đặc biệt, vitamin nhóm B được coi là thần dược giúp đẩy màu da sáng hơn. Với những ai có nhiều vết thâm trên da như tàn nhang, ...

Làm đẹp tóc với bí quyết tự nhiên

Để có một mái tóc khỏe và đẹp cho chị em chúng ta chỉ bằng những nguyên liệu tự nhiên rất dễ tìm và hiệu quả. Nào cùng tham khảo nhé !

Làm đẹp bằng bã cà phê bạn đã thử chưa

Không chỉ là loại thức uống khoái khẩu của nhiều người, cà phê còn là nguyên liệu chính để chế ra những mỹ phẩm làm đẹp bất ngờ. Bã cà phêlại cực kỳ hữu ích trong việc chăm sóc sắc...

Làm đẹp toàn diện với chuối

Trong quả chuối có chứa rất nhiều loại vitamin cần thiết cho làn da chắc khỏe, cùng khám phá những cách làm đẹp da bằng chuối dưới đây các bạn nhé.

Làm mặt nạ cho da khô từ chuối

Chuối có tác dụng nhuận trường, chống bệnh scorbut, chữa viêm ruột... Sinh tố và mặt nạ từ chuối giúp làm đẹp da, đặc biệt hữu ích cho da khô.

5 loại mặt nạ chăm sóc da thường hiệu quả

Da thường là loại da tương đối dễ tính, bạn không phải đối mặt với các vấn đề về nhờn, mụn hay khô da... Tuy nhiên, da thường cũng cần được chăm sóc đúng cách để giữ cho làn da luô...

Tự chế mặt nạ lột tự thiên nhiên

Đối với da có mụn đầu đen, mụn cám thì phương pháp lột mụn là một phương pháp hiệu quả. Tuy nhiên, việc lột mụn dễ gây tổn thương cho da. Sử dụng các loại mặt nạ lột thiên nhiên vừ...

15 công thức chăm sóc tóc chẻ ngọn [phần 1]

Ông bà ta có câu "cái răng cái tóc là gốc con người",với người phụ nữ mái tóc đóng vai trò quan trọng để tạo nên vẻ đẹp riêng biệt của mỗi cá thể. Thế nên khi hầu hết mọi phụ nữ đề...

Bật mí 3 nguyên liệu trị nám da tại nhà cực hiệu quả

Chỉ bằng những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp thường ngày là bạn đã có thể trị nám da tại nhà đơn giản mà không cần tốn kém nhiều cả về tiền bạc lẫn thời gian. Hãy đọc ngay bài v...

Mẹo giúp chị em làm đẹp và trị mụn trứng cá hiệu quả

Mụn trứng cá luôn làm cho chị em thấy khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp và xuất hiện trước mọi người, hãy tham khảo và thực hiện những cách trị mụn trứng cá trong bài viết sau đ...