Nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ
Hệ miễn dịch là một hệ thống các tế bào phức tạp, các tế bào này sẽ giúp cơ thể khỏi các nguyên nhân gây bệnh.
Hệ miễn dịch của trẻ chưa phát triển đầy đủ như của người lớn. Mặc dù trẻ nhận được các kháng thể của mẹ từ khi còn trong bào thai và sau đó là qua nguồn sữa mẹ, nhưng các kháng thể này này sẽ suy giảm nhanh chóng. Điều đó khiến trẻ dễ bị tấn công bởi các vi trùng, vi rút và các nguyên nhân khác.
Các chuyên gia nhi khoa cho biết 80% khả năng miễn dịch của trẻ ở đường ruột. Khi đường ruột có vấn đề trẻ dễ rơi vào tình trạng nhiễm khuẩn liên miên. Từ đó, khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của trẻ cũng kém đi, trẻ sẽ dễ thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Do vậy, việc đảm bảo cho trẻ một hệ tiêu hóa vững chắc giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh từ những năm tháng đầu đời là vô cùng cần thiết
80% khả năng miễn dịch của trẻ nằm ở đường ruột
Hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch: mối liên hệ mật thiết
Khoa học đã chứng minh, 2/3 hệ miễn dịch của trẻ nằm trong đường tiêu hóa. Sự cân bằng của hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của hệ miễn dịch.Trong đó, các loại vi khuẩn nằm trong đường tiêu hóa góp phần vào sự phát triển và hoạt động của hệ thống miễn dịch của trẻ. Chúng còn hỗ trợ cơ thể trẻ sản xuất các chất kháng thể chống bệnh tật.
Video đang HOT
Trong hai năm đầu đời, hệ thống miễn dịch và tiêu hóa của trẻ vẫn chưa hoàn thiện, vi khuẩn đường ruột chưa được cân bằng khiến vi khuẩn có hại lấn át vi khuẩn tốt. Chính vì thế, trong khoảng thời gian này, không phải loại thức ăn nào trẻ cũng có thể tiêu hóa được khiến trẻ hay bị táo bón. Nếu không có tổ hợp mạch máu đường ruột (Galt) tốt, trẻ sơ sinh sẽ dễ bị dị ứng và thường bệnh vặt như sổ mũi, cảm lạnh.
Trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn
Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh từ những năm đầu đời
Theo các chuyên gia y tế, mẹ nên chuẩn bị từ sớm để chăm sóc sức khỏe đường ruột của trẻ phát triển tốt, để cung cấp cho con một khởi đầu tốt nhất. Dù vậy, không bao giờ là quá muộn để giúp cân bằng ruột cho trẻ.
Chúng ta có thể giúp hỗ trợ hệ miễn dịch cho trẻ bằng cách cải thiện sự cân bằng của vi khuẩn tốt trong hệ thống tiêu hóa cho trẻ. Bổ sung probiotic (vi khuẩn có lợi) có thể khôi phục sự cân bằng nếu hệ tiêu hóa của trẻ bị xáo trộn.
Sữa mẹ là nguồn probiotic tự nhiên tốt nhất giúp bảo vệ hệ tiêu hóa con bạn mà không có bất kỳ loại sữa công thức nào có thể cu
Theo Gia Đình & Xã Hội
Phụ nữ - "nạn nhân" của viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là bệnh có tỉ lệ người mắc cao, thường kéo dài và dễ dẫn đến tàn phế. Theo thống kê, khoảng 70-80% bệnh nhân viêm khớp dạng thấp là nữ giới, chủ yếu ở độ tuổi trung niên.
Viêm khớp dạng thấp thường xảy ra ở khớp nhỏ
Các số liệu thống kê đều chỉ ra rằng, viêm khớp dạng thấp liên quan nhiều tới giới tính và tuổi tác. Bệnh viêm khớp dạng thấp thường gặp ở nữ giới, chiếm tỷ lệ khoảng 75%, tập trung ở độ tuổi từ 30 - 60. Nguyên nhân được giải thích là do cơ thể phụ nữ vốn được định hình là "phái yếu", hệ miễn dịch kém phát triển hơn nam giới, gánh nặng mang thai, công việc gia đình, sử dụng bàn tay làm nhiều việc nội trợ, thiếu canxi... Đây là những yếu tố có thể khiến phụ nữ dễ bị viêm khớp dạng thấp hơn nam giới.
Triệu chứng đau thường khởi phát ở một khớp với các biểu hiện sưng đau rõ, có dấu hiệu cứng khớp buổi sáng. Ở giai đoạn toàn phát, đau lan ra nhiều khớp có tính chất đối xứng, biến dạng khớp, phá hủy khớp. Cho đến nay, chưa có phương pháp điều trị khỏi hoàn toàn viêm khớp dạng thấp. Việc điều trị cần kết hợp nhiều biện pháp như dùng thuốc giảm đau chống viêm, vật lý trị liệu, phẫu thuật...
Chị Nguyễn Thị Hằng ở Hà Nội tâm sự: Cách đây 5 năm, chị bị tê nhức đối xứng ở các khớp ngón tay, ngón chân, không thể cử động được. Khớp ngón chân cái biến dạng, cong vẹo sang một bên. Chị đi khám và được kết luận bị viêm khớp dạng thấp. Cùng hoàn cảnh với chị Hằng là chị Phan Thị Mơ (Nam Định). Viêm khớp dạng thấp làm ngón tay bên trái của chị bị sưng, đỏ, rồi lan xuống hai cổ tay, xuống hai khớp gối, hai mắt cá chân, đến từng ngón chân, nhiều lúc đau khiến chị phát khóc...
May mắn đã đến với chị Hằng và chị Mơ khi biết đến thực phẩm chức năng Hoàng Thấp Linh - sản phẩm đi đầu cho dòng sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp lâu dài mà không gây tác dụng phụ. Với thành phần chính là hy thiêm có tác dụng chống viêm, giảm đau, kết hợp cùng một số dược liệu khác như: sói rừng, bạch thược, nhũ hương... Hoàng Thấp Linh giúp giảm viêm, giảm đau, cải thiện vận động khớp, hỗ trợ điều trị và ngăn biến chứng của viêm khớp dạng thấp.
Ảnh minh họa.
Chỉ sau 2 tháng sử dụng Hoàng Thấp Linh, bệnh viêm khớp dạng thấp của chị Hằng cải thiện rõ rệt, chị ăn ngủ ngon hơn, các cơn đau giảm dần, ngón chân cái bị sưng vẹo đã hết đau nhức, chị có thể đi lại, sinh hoạt bình thường. Còn với chị Mơ, uống Hoàng Thấp Linh được 6 tháng, chị đã gần như khỏi đau, chân co duỗi thoải mái. "Từ không làm được việc gì, đến giờ, tôi đã có thể tự đánh răng, rửa mặt" - chị Mơ chia sẻ.
Cùng chung niềm vui với chị Hằng, chị Mơ và nhiều bệnh nhân khác cũng đã đẩy lùi được viêm khớp dạng thấp nhờ dùng Hoàng Thấp Linh. Đây là tín hiệu đáng mừng cho những chị em đang phải gánh chịu hậu quả từ căn bệnh này.
Theo TNO
9 bí quyết giúp con học giỏi Để con có niềm đam mê học tập thì vai trò của cha mẹ rất quan trọng. Dưới đây là 9 bí quyết của những phụ huynh có con đam mê học tập và luôn đạt thành tích cao. Để con có niềm đam mê học tập thì vai trò của cha mẹ rất quan trọng. Dưới đây là 9 bí quyết của...