Nắm “thời điểm vàng” để “chuyện yêu” thăng hoa

Theo dõi VGT trên

Nhiều cặp đôi không thấy “hạnh phúc” dù cả hai đều ở tuổi ngời ngời ham muốn. Đơn giản vì thời điểm của họ lệch nhau. Nắm được nhịp sinh học sẽ là bí quyết dẫn bạn đến sự thăng hoa.

Buổi sáng: Giờ vàng để lên đỉnh

Đây là thời điểm lãng mạn, rạo rực, cơ thể đã hoàn toàn nhẹ nhàng vì vừa kết thúc quá trình tiêu hóa sau một giấc ngủ dài. Bác sỹ Đào Xuân Dũng, Nguyên cán bộ bệnh viện Phụ sản Hà Nội, chuyên gia hợp tác các dự án Vụ Kế hoạch hóa Gia đình nói rằng: Ở nam giới, nồng độ testosterone nâng cao dần vào khoảng 5 giờ sáng và cao nhất ở khoảng 9-10h. Cơ thể phụ nữ cũng giàu estrogen sau khi đã được ngủ nghỉ. Lúc này hormone serotonin (một loại truyền dẫn thần kinh) cũng tăng cao khiến người ta thấy thoải mái rạo rực nên cả hai giới dễ đạt khoái cảm. Điều này khiến đàn ông muốn một buổi giao ban trước khi tắm buổi sáng và nạp năng lượng bằng niềm vui. Các đức ông chồng lúc này cũng dễ làm hài lòng vợ vì có “kéo dài” cuộc vui với kích cỡ “cậu nhỏ” lớn nhất trong ngày.

Tuy nhiên với phụ nữ, thời gian biểu phổ biến cho tình dục lại là vào buổi tối, bản năng và thói quen làm mẹ lôi họ ra khỏi giường mỗi sáng sớm sợ các con thức dậy và nhìn thấy, họ sợ không kịp làm bữa sáng cho bố mẹ chồng, không kịp đi chợ cho bữa trưa, sợ đi làm muộn… Tâm lý chị em không thoải mái khó đáp ứng đòi hỏi của chồng nên cuộc yêu buổi sáng của họ thường bị lãng phí, vội vàng như bữa ăn nhanh.

Còn buổi tối về đêm, sau một ngày làm việc mệt mỏi, đàn ông vẫn có ham muốn nhưng “cậu nhỏ” chắc chắn không khổng lồ như sáng sớm vì lượng testosterone giảm sút.

Nên “quan hệ” trước khi đi ngủ dễ khiến đàn ông thấy mệt mỏi, có thể xuất tinh sớm. Phụ nữ, bị chi phối vì tâm lý và quan niệm truyền thống nên khi đã cho con cái đi ngủ, họ mới cảm thấy bóng đêm thật lãng mạn, lại muốn có sự âu yếm của chồng “dỗ dành” sau một ngày mệt mỏi.

Nắm thời điểm vàng để chuyện yêu thăng hoa - Hình 1
Yêu vào buổi sáng không phổ biến với nhiều cặp vợ chồng còn bởi suy nghĩ: Buổi tối trước khi đi ngủ, hơi thở mới thơm tho sau khi trải răng, có thể chuẩn bị kỹ lưỡng những thứ tránh thai, yếu tố lãng mạn như nến, bản nhạc… còn buổi sáng thì thức dậy trong sự ngái ngủ, hơi thở nặng mùi, vội vàng sợ muộn giờ…

Tạo cơ hội cho buổi sáng:

- Dành thời gian buổi đêm ngủ sớm để dậy sớm hơn vào buổi sáng. Nếu đặt chuông báo thức thì đừng nên để chuông to sẽ khiến cả hai tụt cảm hứng.

Video đang HOT

- Nên để sẵn những đồ “hỗ trợ” gần giường như trước khi đi ngủ: xịt thơm miệng, bao cao su…

- Để tránh tình trạng bị “lộ” thì tốt nhất nên chốt cửa phòng.

Đàn ông mùa thu, phụ nữ mùa xuân

Yếu tố mùa ảnh hưởng tới dục năng của con người và đặc ân mà thời tiết ban cho mỗi giới cũng khác nhau. Sau thời gian dài ngủ đông thì “khát khao” của phụ nữ thường đến vào mùa xuân vì đó là lúc cơ thể chị em được tiết estrogen cao hơn các mùa khác trong năm.

Vào mùa xuân, vạn vật sinh sôi dễ khiến phụ nữ có tâm trạng thoải mái, tươi vui. Mùa xuân là lúc dưỡng sinh tốt nên tử cung của họ có quá trình tích lũy dinh dưỡng tạo cơ hội “lót ổ”. Nhờ thế cơ thể chị em lúc này trở nên gợi tình, muốn vuốt ve âu yếm, chân tay linh hoạt, bản năng tình dục cũng phóng túng hơn.

Nhưng với nam giới thì sự ẩm ướt, thiếu nắng của mùa xuân lại khiến dục năng của họ vẫn tiếp tục bị kìm giữ. Nghiên cứu của Đại học Y Graz (Áo) chỉ ra rằng vitamin D có ảnh hưởng đến lượng testosterone nên vào mùa xuân, mùa đông khả năng tình dục của nam giới không sung mãn, do bức xạ ánh sáng kém.

Đến cuối hè đầu thu hoặc những ngày xuân nắng thì nhu cầu của đàn ông lại tăng vì lúc này lượng testosterone được tiết ra nhiều, ánh sáng làm giãn nở mạch máu khiến sự kích thích, cương cứng của cậu nhỏ tốt hơn.

Kéo thu về với xuân:

- Ngoài những sinh hoạt tình dục của vợ chồng bình thường thì bạn nên chú trọng hơn những ngày xuân ấm áp. Đặc biệt với những ai lên lịch “yêu” thì hãy phá lịch đột xuất để tận hưởng.

- Những ngày mùa xuân người vợ càng nên chủ động khởi xướng sẽ khơi gợi và nâng cao ham muốn ở đàn ông.

- Nam giới trong mùa này muốn nâng cao khả năng tình dục để đồng điệu với vợ thì nên tích cực tắm nắng hoặc bổ sung vitamin D.

- Các cặp vợ chồng đang mong có con thì càng nên tận dụng thời tiết mùa xuân, lúc này cơ thể phụ nữ dễ thụ thai và mang tránh được sự viêm nhiễm cho thai nhi.

Nắm thời điểm vàng để chuyện yêu thăng hoa - Hình 2

Chồng theo giờ, vợ theo tháng

Trong ngày, khi đàn ông thường xuyên nghĩ về sex (mong muốn làm chuyện ấy, làm thế nào để chuyện ấy mỹ mãn…) thì phần đông phụ nữ lại dành nhiều thời gian nghĩ về ăn uống (làm món gì ngon, ăn thế nào cho khỏi béo…). Nói thế không có nghĩa phụ nữ hiện đại không ham muốn tình dục nhưng phần lớn chu kỳ khát khao ở họ vẫn có xu hướng tập trung vào một số ngày đặc biệt, đó là những thời điểm thuận lợi cho sinh sản.

Vì vậy thời gian rụng trứng là lúc bản năng tình dục ở nữ trỗi dậy và có thể bộc lộ. Lúc này cơ thể họ gợi cảm hơn, hormone tình dục tiết ra nhiều hơn, không chỉ estrogen mà còn và progesteron, chất truyền dẫn thần kinh cũng tăng lên. Đây cũng là thời điểm mà người nữ dễ thụ thai và đạt khoái cảm nhất.

Còn nam giới, ngoài buổi sáng là lúc cao điểm của testosterone thì trong ngày, họ vẫn còn hai thời điểm nữa là lúc buổi chiều và trước giữa đêm. Chính vì vậy, nhịp điệu tình dục của nam giới theo giờ thì ở phụ nữ tính theo tháng. Không ít gia đình trở nên lục đục, lạnh lùng vì nhiều ông chồng bị vợ “phớt lờ” dẫn đến “thiếu cơm thèm phở”.

Đừng bỏ phí thời gian 2-5 ngày trước rụng trứng và 8-9 ngày sau khi hết kinh. Một số chị em lại có nhu cầu cao trong những ngày “đèn đỏ”. Không cần phải kiêng tuyệt đối trong kỳ kinh vì lo nhiễm khuẩn, bạn chỉ cần giữ vệ sinh sạch sẽ, quan hệ nhẹ nhàng.

Nếu muốn thụ thai chính xác thì căn đúng ngày rụng trứng tức ngày giữa chu kỳ.

Nguồn Internet

Thời điểm ham muốn tình dục cao nhất vào mùa nào?

Mỗi khi mùa xuân về, ham muốn tình dục trong đời sống vợ chồng tăng cao và niềm hứng thú này kéo dài đến tận mùa hè.

Cứ mỗi năm khi mùa đông giá lạnh tràn về, những ham muốn tình dục dường như cũng băng giá theo. Nhưng khi hoa trái đâm chồi cũng là lúc lòng bạn rạo rực, muốn được yêu thương.

Thời điểm ham muốn tình dục cao nhất vào mùa nào? - Hình 1

Theo Tiến sĩ Carol Burte - nhà tình dục học, trong khi đàn ông chịu ảnh hưởng nhiều của kích thích thị giác thì phụ nữ rất nhạy cảm với ánh sáng và nhiệt độ.

Sự tăng nhạy cảm với ánh sáng mặt trời và nhiệt độ môi trường tăng khiến cơ thể phụ nữ sản xuất lulibérine, một hormon tiết ra có khả năng làm tăng ham muốn tình dục.

Điều đó giải thích tại sao từ ngày đông giá rét chuyển qua tiết xuân, rồi những thay đổi của cây cỏ, của sắc trời ... đã làm thổi bùng ngọn lửa đam mê. Lúc này cơ thể giải phóng nhiều hormon testosteron và niềm khoái cảm này kéo dài đến tận mùa hè!

Theo Bs Ái Thủy - ĐH Y dược Huế (VietNamNet)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!
06:03:52 21/01/2025
Tranh cãi vị trí center của 1 Anh Trai Say Hi giữa 4 Anh Trai Vượt Ngàn Chông GaiTranh cãi vị trí center của 1 Anh Trai Say Hi giữa 4 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai
07:02:35 21/01/2025
Con trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễnCon trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễn
06:03:08 21/01/2025
Ông Trump phát tín hiệu gì về đàm phán với ông Putin trong phát biểu nhậm chứcÔng Trump phát tín hiệu gì về đàm phán với ông Putin trong phát biểu nhậm chức
07:35:50 21/01/2025
1 sao nữ hạng A mang tiếng bỏ bạn nghèo chạy theo đại gia, sự thật ghê người đằng sau giờ được hé lộ1 sao nữ hạng A mang tiếng bỏ bạn nghèo chạy theo đại gia, sự thật ghê người đằng sau giờ được hé lộ
06:53:08 21/01/2025
Quán quân Văn Anh: "Hạnh phúc và may mắn với giải thưởng"Quán quân Văn Anh: "Hạnh phúc và may mắn với giải thưởng"
06:41:20 21/01/2025
Bị xử phạt hành chính vì đăng tải thông tin sai lệch về Nghị định 168Bị xử phạt hành chính vì đăng tải thông tin sai lệch về Nghị định 168
05:40:29 21/01/2025
Phú bà giàu nhất "Chị đẹp đạp gió" đang so kè với Tóc Tiên, nghe tên là nhớ ngay điều nàyPhú bà giàu nhất "Chị đẹp đạp gió" đang so kè với Tóc Tiên, nghe tên là nhớ ngay điều này
06:02:33 21/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Hari Won ngỡ ngàng phát hiện sao nữ Vbiz cưới chồng kém tận 11 tuổi

Hari Won ngỡ ngàng phát hiện sao nữ Vbiz cưới chồng kém tận 11 tuổi

Tv show

09:10:16 21/01/2025
Vào tối 19/1, tập 6 của chương trình Người yêu tôi đỉnh nhất đã lên sóng thu hút sự chú ý của khán giả. Trong tập này có 2 khách mời đặc biệt tham gia là vợ chồng ca sĩ Thu Thủy - Kin Nguyễn.
Sao Hàn 21/1: Hé lộ nguyên nhân 'người tình tin đồn' của Song Joong Ki mất hút

Sao Hàn 21/1: Hé lộ nguyên nhân 'người tình tin đồn' của Song Joong Ki mất hút

Sao châu á

09:05:07 21/01/2025
Từng được biết đến là người tình tin đồn của Song Joong Ki, Moon Chae Won biến mất một cách bí ẩn khỏi làng giải trí trong khoảng hai năm trở lại đây
Rashford đổi thái độ với MU

Rashford đổi thái độ với MU

Sao thể thao

09:00:09 21/01/2025
Rashford đã không thi đấu cho MU trong 9 trận gần nhất. Nguyên nhân chính là do mâu thuẫn với HLV Ruben Amorim, khiến chân sút này bị gạch tên khỏi đội hình kể từ trận derby Manchester hồi tháng trước.
Gợi ý 11 cách lên đồ như minh tinh Hồng Kông những năm 90s từ những outfit quen thuộc

Gợi ý 11 cách lên đồ như minh tinh Hồng Kông những năm 90s từ những outfit quen thuộc

Thời trang

08:55:48 21/01/2025
Sự thật thú vị: Áo khoác lông thú thật không phải là xu hướng trong những năm 1990 chủ yếu là vì đó là thời đại của phong trào phản đối lông thú. Lựa chọn thay thế tốt hơn đó là áo khoác lông thú giả.
Houthi tuyên bố tạm dừng oanh kích trên Biển Đỏ

Houthi tuyên bố tạm dừng oanh kích trên Biển Đỏ

Thế giới

08:47:55 21/01/2025
Trong diễn biến cùng ngày, Tổng tư lệnh quân đội Israel Herzi Halevi đã chỉ thị cho Lực lượng phòng vệ của nước này (IDF) chuẩn bị kế hoạch cho các cuộc tấn công mới ở Gaza và Liban một ngày sau khi lệnh ngừng bắn mong manh ở Gaza có hi...
Sao Việt 21/1: Nhã Phương khoe vẻ gợi cảm, Chí Trung trêu chọc Vân Dung

Sao Việt 21/1: Nhã Phương khoe vẻ gợi cảm, Chí Trung trêu chọc Vân Dung

Sao việt

08:24:34 21/01/2025
Nhã Phương đẹp rực rỡ khi diện đầm đỏ xuyên thấu nổi bật, Chí Trung khiến Vân Dung bật chế độ đanh đá khi bị trêu trong hậu trường Táo Quân.
Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 25: Nhận ảnh thân mật của vợ và sếp, chồng khăn gói ra đi

Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 25: Nhận ảnh thân mật của vợ và sếp, chồng khăn gói ra đi

Phim việt

08:21:39 21/01/2025
Lộc đã quyết định chuyển sang nhà bạn thân ở ít bữa để vợ bình tâm suy nghĩ về những việc đã xảy ra trong thời gian gần đây.
Lừa bán hàng nội địa Nhật rồi chiếm đoạt tài sản

Lừa bán hàng nội địa Nhật rồi chiếm đoạt tài sản

Pháp luật

06:57:15 21/01/2025
Khi khách có nhu cầu mua hàng nội địa Nhật chuyển tiền đặt cọc, Biên liền chặn tài khoản Zalo của họ rồi chiếm đoạt tiền.
Tự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vong

Tự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vong

Sức khỏe

06:48:51 21/01/2025
Tối 20/1, Đại tá Võ Văn Dương - Phó Giám đốc Công an tỉnh Quảng Ngãi thông tin, một học sinh ở vùng quê trên địa bàn tỉnh, do tự chế pháo nổ đã gây nổ dẫn đến tử vong.
Chi Pu gợi cảm với mốt váy ngủ

Chi Pu gợi cảm với mốt váy ngủ

Phong cách sao

06:28:02 21/01/2025
Carpet Check tuần qua đánh giá cao set đồ gợi cảm của Chi Pu. Văn Mai Hương hóa cô nàng ma mị, nhưng tổng thể không ấn tượng.
Người hại Lee Min Ho ê chề?

Người hại Lee Min Ho ê chề?

Phim châu á

06:04:53 21/01/2025
Những ngày qua, thất bại thảm hại của When the stars gossip trên mặt trận rating đã khiến Lee Min Ho rơi vào cảnh ê chề.