nằm ngửa trên sàn tập

Nằm sấp, nằm nghiêng, nằm ngửa: Tư thế nằm nào giúp các mẹ bầu ngủ ngon và tốt cho em bé?

Mẹ bầu phải chú ý đến tư thế ngủ của mình vì vị trí nằm của mẹ ảnh hưởng đến sự lưu thông máu và sự phát triển của thai nhi.

Nằm ngửa hay nằm nghiêng khi ngủ, cách nào tốt hơn cho sức khỏe?

Mỗi người dành khoảng 1/3 thời gian để ngủ. Vì thế, nằm ngủ như thế nào để đảm bảo được sức khỏe là điều bạn không nên bỏ qua. Mỗi tư thế ngủ có ưu điểm và nhược điểm riêng, tùy th...

Clip: Nam sinh nôn mửa, nằm ngửa giữa đường co giật bất thường khiến nhiều người chú ý

Theo người dân chứng kiến sự việc, nam sinh cùng bạn vào ăn sáng tại một quán ven đường rồi sử dụng điếu cày tại đây, sau đó bất ngờ nôn mửa rồi có những biểu hiện bất thường.

Ảnh “kém sang”: Nữ hành khách nằm ngửa trên ghế máy bay, khoe nguyên cặp giò về phía người ngồi cạnh

Bức ảnh nữ hành khách thản nhiên nằm ngửa một cách kém duyên trên ghế máy bay khiến nhiều người... cạn lời.

Các trọng tài khổ sở vì bị cầu thủ ‘chơi xấu’

Những tình huống va chạm bất ngờ giữa Vua áo đen với các cầu thủ trên sân khiến người xem không thể nhịn cười.

7 mẹo chăm sóc đôi mắt dành cho người đeo kính

Nếu bạn phải đeo kính, nghĩa là thị lực của bạn đã yếu. Dưới đây là những mẹo chăm sóc mắt cho người phải đeo kính.

Bạn có thể không cần mang gì đi Malaysia nhưng nhất định phải dẫn theo đứa bạn sẵn sàng “bò” ra đất để chụp hình tháp đôi cho bạn nhé!

Để chụp được bức ảnh thành phẩm xịn xò, anh bạn kia đã không ngại nằm hẳn ra lề đường để canh góc và chụp.

Nhờ em họ trông nhà giúp mình, nhưng nửa đêm cô ta thở dốc: “Chị về ngay, chồng chị đòi vật ngửa em này”

Chị...về ngay được không? Chồng chị như gã điên rồi...anh ấy cứ vật em nằm ngửa ra giường đây này. Em là em họ mà anh ấy đối xử như này thì em còn về quê biết nhìn mặt ai nữa.

Vì đâu ông chủ VPBank cùng mẹ và vợ ‘bốc hơi’ hơn nghìn tỷ?

Cùng chung tình trạng giá cổ phiếu giảm sút, tài sản gia đình đại gia Ngô Chí Dũng cũng rơi mất hàng nghìn tỷ đồng.

Giá tiền ảo hôm nay (10/6): ‘Nếu vượt 10.000 USD, giá Bitcoin có thể lên tới 40.000 USD’

Sự tăng giá của Bitcoin dường như chưa bắt đầu, theo nghiên cứu của quỹ Fundstrat Global Advisors.

Tái cơ cấu doanh nghiệp: EVN có lãi sau thoái vốn

Báo cáo mới nhất của Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) về công tác tái cơ cấu doanh nghiệp cho biết, trong giai đoạn 2011-2015, EVN thoái vốn tại 100% doanh nghiệp không liên quan đ...

Lợi nhuận quí 1 của Vinhomes giảm hơn 1.500 tỉ đồng

Theo báo cáo tài chính quí 1, tổng lợi nhuận kế toán trước thuế của Công ty cổ phần Vinhomes (mã chứng khoán VHM) là 3.358 tỉ đồng giảm hơn 1.500 tỉ đồng so với cùng kỳ năm ngoái.

Lời khuyên của một sếp quản lý quỹ: ‘Chọn cổ phiếu P/E dưới 12 lần, lợi nhuận tăng trên 12%/năm’

Trên cơ sở lãi suất tiền gửi ngân hàng khoảng 8%/năm, ông Đào Phúc Tường, Giám đốc đầu tư Công ty Quản lý quỹ APS (Singapore) cho rằng dưới góc độ đầu tư, nên chọn những cổ phiếu c...

Tháng 4, sàn phái sinh giảm 40% thanh khoản

Trong tháng 4/2019, thanh khoản trên sàn chứng khoán phái sinh giảm trên 40% so với tháng 3. Số lượng tài khoản giao dịch phái sinh tiếp tục tăng, nhưng cơ hội kiếm lời ngày càng k...

Giá dầu ổn định trở lại phiên đầu tuần

Giá dầu trong phiên giao dịch đầu tuần đã ổn định trở lại sau khi có những thông tin tăng trưởng kinh tế Mỹ vượt xa dự báo đã giúp giá dầu chấm dứt đà lao dốc.

Sóng ngầm Eximbank: Dấu vết Nam Á và cuộc chiến quyền lực

Nhóm nhà đầu tư ngân hàng Nam A Bank đã tỏ rõ ý định thoái lui khỏi Eximbank sau nhiều năm nhòm ngó.

Bé nằm sấp khi ngủ có đáng lo?

Bé nhà em được 2 tháng tuổi. Trộm vía bé không có vấn đề gì ngoài thói quen ngủ nằm sấp, co 2 chân. Nghe nói kiểu nằm này không tốt. Em thử chèn chăn gối để bé nằm ngửa nhưng không...

Có hai sân tập cỏ đẹp, bóng đá TP.HCM sẽ cất cánh?

Với hai sân cỏ cực đẹp vừa khánh thành này hy vọng bóng đá TP.HCM sẽ cất cánh trong tương lai...

Chăm tập 6 bài tập này, gan của bạn sẽ khỏe mạnh và hoạt động tốt nhất

Muốn gan khỏe mạnh, ngoài việc ăn uống những thực phẩm tốt cho gan, chúng ta có thể thực hành một số bài tập kích thích chức năng của gan.

Sửa ngay 2 tư thế ngủ sai lầm khiến bạn uể oải, mệt mỏi vào mỗi sáng thức dậy

Tưởng chỉ đơn giản là chuyện leo lên giường và ngủ một giấc tới sáng là xong. Nhưng nếu tư thế ngủ của bạn không chuẩn thì vô tình có thể gây đau nhức xương khớp vào buổi sáng của ...

Cẩn trọng ngứa vùng kín hoành hành khi trời nồm ẩm kéo dài

Thời tiết nồm ẩm đặc trưng vào giai đoạn này khiến bệnh phụ khoa có xu hướng tăng mạnh, nhất là ngứa vùng kín.

HLV Park Hang Seo chấm xong đội hình cho U23 Việt Nam

HLV Park Hang Seo sẽ tiếp tục sử dụng sơ đồ 3-4-3 cho U23 Việt Nam.

Đích thân sếp lớn đến sân tập báo tin vui cho HLV Man United

Theo thông tin từ Mirror, Phó chủ tịch Ed Woodward đã đích thân tới sân tập để trao đổi trực tiếp với HLV Ole Gunnar Solskjaer về một bản hợp đồng dài hạn.

Liverpool sẩy chân, cầu thủ Man City mừng húm trên sân tập

Các cầu thủ Manchester City sớm quay trở lại sân tập sau thất bại trước Newcastle.

9 tư thế ngủ giúp bạn “quét sạch” bệnh tật trong người

Chúng ta dành 1/3 quãng đời trên chiếc giường nên hãy chọn tư thế ngủ chính xác để tăng cường sức khỏe.

Tư thế ngủ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe và nhan sắc của bạn

Nằm sấp dễ khiến hình thành nếp nhăn sâu trên da và gây khó khăn trong việc hít thở.

Những nguyên nhân gây tổn thương cột sống có thể bạn chưa biết

Một trong những bộ phận dễ bị ảnh hưởng nhất trên cơ thể là cột sống, do khu vực này thường xuyên bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố tác động vào cũng như hỗ trợ chịu lực cho cơ thể... ...

7 động tác với tạ chuông giúp giảm mỡ, tăng cơ

Sử dụng thêm tạ chuông khi thực hiện các bài tập cơ bản giúp đốt cháy nhiều calories hơn.

Vì sao thầy Park ‘lùa’ cầu thủ ra sân tập giữa trưa?

Buổi tập đầu tiên của tuyển Việt Nam tại Malaysia không diễn ra theo kế hoạch ban đầu, mà bất ngờ thay đổi, khiến toàn đội phải ra sân tập vào lúc nắng nóng giữa trưa.

Cụ bà Hà Nội 20 năm tập 5 thức yoga Tây Tạng

Bà Lê Thu Hồng 75 tuổi hàng sáng đều dành 15 phút tập 5 thế yoga để rèn luyện sức khỏe.

Tư thế ngủ nào tốt cho sức khỏe của bạn

Ngủ trong tư thế nằm ngửa tốt cho tim mạch, cơ xương khớp song dễ bị ngáy; ngủ nghiêng bạn có thể bị đau hông và lưng.

Hoang tưởng thị dâm

Johnny đi khám sức khỏe và trắc nghiệm tâm lý. Ông bác sĩ vẽ một đường vòng tròn rồi hỏi:

Có một hiện tượng trong thai kì có thể khiến máu lưu thông kém, gây nguy hiểm tới mẹ và bé

Đôi khi mẹ bầu có cảm giác đập thình thịch trong bụng và cứ ngỡ đó là nhịp tim của bé. Nhưng thực tế thì không phải vậy mà đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một hiện tượng nguy hiểm t...

Chỉ cần nhớ kỹ 5 điều này mỗi tối thì ao ước làn da đẹp bất chấp tuổi tác không còn là chuyện xa vời

Thay đổi một chút trong thói quen dưỡng da mỗi tối đã đủ giúp làn da của bạn cải thiện đáng kể.

Khối u vú nặng 9 kg khiến người phụ nữ bị vẹo cột sống

Nữ bệnh nhân 64 tuổi ở Thái Nguyên phải nhập viện do tức ngực, khó thở sau hơn 10 năm sống chung với khối u vú khổng lồ.

Muốn giảm đau, sinh nhanh, hãy học ngay tư thế chuyển dạ đặc biệt của bà mẹ này!

Nỗi ám ảnh về cơ đau khi chuyển dạ sinh con sẽ không còn nữa nếu mẹ biết chọn tư thế chuyển dạ ít đau và thoải mái nhất, giúp ca sinh diễn ra nhanh chóng, mẹ tròn con vuông.

Mbappe diễn tuyệt kỹ trên sân tập

Tiền đạo PSG thực hiện cú vẩy bóng lên cao sở trường để ghi bàn vào gôn nhỏ trong bài tập đối kháng.

Dễ mang thai nhất cho các cặp vợ chồng với các tư thế quan hệ tình dục này

Tư thế truyền thống: Ưu điểm của tư thế này là khi người nữ nằm ngửa, âm đạo sẽ nghiêng về hướng cổ tử cung, và tạo điều kiện thuận lợi cho tinh binh di chuyển đến kết hợp với trứn...

Ciputra phát động cuộc thi ảnh “Đô thị phồn hoa – Hoà cùng thiên nhiên”

Bắt đầu từ 15/09/2018, Khu đô thị Nam Thăng Long (Ciputra Hanoi) phát động cuộc thi ảnh đẹp khu đô thị có tên Đô thị phồn hoa - Hoà cùng thiên nhiên.

Sai lầm khi vệ sinh vùng kín gây hại tới sức khỏe của bạn

Sai lầm khi vệ sinh vùng kín gây hại tới sức khỏe của bạn như gây nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nấm ngứa ở cơ quan sinh dục.

Cầu thủ RB Leipzig chơi ‘chiếc nón kỳ diệu’ để biết… hình phạt

HLV trưởng RB Leipzig, Ralf Rangnick, áp dụng hình phạt độc đáo cho các cầu thủ. Thay vì phạt tiền như nhiều CLB khác, Rangnick cho dựng một bánh xe khổng lồ tại sân tập. Trên bánh...

Quân đội không có phụ nữ

Trong giờ học môn Tự nhiên Xã hội, cô giáo hỏi cả lớp:

Guardiola cấm sao Man City dùng điện thoại trên sân tập

Theo chỉ đạo mới của HLV Pep Guardiola, tất cả các cầu thủ Man City không được phép dùng điện thoại trong những buổi họp chiến thuật, phòng tập gym hay khi tập luyện.

Nhiều chị em phát hoảng vì căn bệnh khó nói này thường “tìm đến” khi mưa gió kéo dài, chuyên gia chỉ ra hướng giải quyết

Mưa kéo dài khiến nhiều chị em phát sinh bệnh phụ khoa, viêm nhiễm vùng kín. Điều này không chỉ gây ảnh hưởng sức khỏe mà còn dẫn đến nhiều bất lợi trong giao tiếp, công việc.

Nhìn tư thế ngủ sẽ biết tương lai GIÀU SỤ hay NGHÈO KIẾT XÁC, chính xác đến khó tin

Khám phá ngay xem bạn thường nằm tư thế nào dưới đây khi ngủ nhé!

Những tư thế ‘yêu’ giúp các cặp vợ chồng dễ thụ thai nhất

Các cặp vợ chồng khi đang nôn nóng có em bé thường sẽ thử mọi cách để sớm thụ thai. Bao gồm cả việc cân nhắc về những tư thế và cách quan hệ để có thai một cách nhanh chóng nhất.

Hướng dẫn mẹ cách cải thiện tình trạng móp đầu do bé nằm nghiêng

Thói quen bú mẹ, nằm nghiêng v.v... đều có thể khiến trẻ sơ sinh bị hiện tượng móp đầu, nghĩa là đầu của bé có chỗ lồi lõm nhìn thấy rõ ràng mà không "tròn trịa" như bố mẹ mong muố...

Tưởng đắp chăn cho bé là tốt, nhưng người lớn có thể khiến trẻ tử vong vì 1 sai lầm này

Lo sợ trẻ sơ sinh lạnh rồi bị ốm nên không ít bố mẹ đã luôn đắp chăn cho bé mà không biết rằng hành động của mình có thể làm tăng nguy cơ ngạt thở, đột tử ở trẻ sơ sinh.

3 tư thế ngủ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn

Đừng bao giờ nằm sấp bởi sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, mà hãy nghiêng bên trái hoặc nằm ngửa.

11 điều các anh chồng TUYỆT ĐỐI không nên để vợ bầu làm nếu không muốn vợ SINH NON

Cuối thai kì đây là thời điểm các bà bầu rất nhạy cảm chỉ cần một tác động nhỏ cũng rất có thể dẫn đến sinh non. Để tránh tình trạng này các mẹ hãy lưu ý 11 điều dưới đây nhé.