Nam giới và 5 triệu chứng không thể coi thường

Theo dõi VGT trên

Đàn ông và đàn bà có nhiều điểm khác nhau. Thế nhưng có một điều khác nhau khá nổi bật là: Nếu như các quý bà rất chú ý lắng nghe cơ thể mình thì các quý ông ngược lại, họ chỉ nghĩ bác sĩ khi bóng thần chết đã thấp thoáng đâu đây ngoài cửa.

Nam giới và 5 triệu chứng không thể coi thường - Hình 1

Đàn ông không mấy ai tin rằng mình có bệnh, dường như cho rằng mình phớt lờ bệnh thì bệnh cũng chẳng dám bén mảng “dính” vào mình, giống như con đà điểu, vục đầu vào cát, không thấy nguy hiểm nữa thì tin rằng mình rất an toàn. Đến lúc nghĩ ra thì đã quá muộn.

Bác sĩ cho rằng đó là điều “đáng ghét” nhất ở phái mạnh. Biết tính khí của cái giới “coi trời bằng vung” này, họ chỉ nhẹ nhàng nhắc nhở 5 triệu chứng mà các đấng nam nhi, dù có khỏe như voi cũng không thể coi thường.

1. Đau ngực

Đau thắt ngực là một triệu chứng rất nguy kịch nhưng rất hay bị bỏ qua, vì thấy mình đang khỏe thế cơ mà! Các bậc mày râu thường xuê xoa có cách thiếu hiểu biết: “Chuyện vặt. Chẳng qua mình ăn không tiêu (!) hoặc đêm qua thức khuya quá (!) đấy thôi”.

GS Harvey Simon, trường y thuộc Đại học Harvard nói: “Tôi thường xuyên nhắc nhở các sinh viên của tôi rằng triệu chứng thông thường nhất của nhồi máu cơ tim là đau ngực. Triệu chứng thông thường thứ hai là nhồi máu cơ tim là nó bị coi thường”.

Lời dặn khẩn cấp: quý vị nào bỗng nhiên đau thắt ngực, kèm theo khó thở nên lập tức gọi bác sĩ. Cẩn thận bao giờ cũng hơn

2. “Dốc tâm sự” thường xuyên

Cứ chông chốc lại cần đứng dậy, ra toilet dốc bầu tâm sự, ấy là dấu hiệu của bệnh viêm tuyến tiền liệt (Prostatis). GS Simon dạy sinh viên: “Khi khám bệnh các anh luôn luôn phải hỏi bệnh nhân nhất là những người lới tuổi, một đêm ông đi tiểu mấy lần? Ông ta trả lời, hai ba lần – thế ông có lấy làm khó chịu về điều đó không? – ông ta bảo không. Các anh cần phải nghiêm giọng cảnh báo: ông “phải” coi điều đó là khó chịu vì nó tiềm ẩn một nguy cơ lớn hơn nhiều”.

Video đang HOT

3. “Thằng bé” dạo này lười biếng quá

Bất lực tức “trên bảo dưới không nghe” có thể là bệnh tâm lý thuần túy, nhưng nó cũng dấu hiệu khá đặc trưng của bệnh tim mạch. “Thằng bé” chính là thước đo sức khỏe của bạn. Nếu nó không được các động mạch cung cấp máu một cách đầy đủ để “vươn mình” thì cũng có nghĩa việc tuần hoàn máu đến tim và não có chuyện rồi.

GS Simon khuyên: “Bạn nên tìm đến bác sĩ hơn là nhờ vả “cái chú” viagra láu lỉnh ấy. Bởi bác sĩ sẽ coi bất lực chính là một cách thể hiện các bệnh khác đi kèm, có liên quan đến động mạch vành, bệnh huyết áp, và hàm lượngcholesterol

4. Nghiện thuốc

Nhiều người đã được chữa khỏi một bệnh nào đó bằng một thứ thuốc nào đó, họ nhớ tên thuốc và mỗi lần thấy bồn chồn khó chịu họ lại tự động mua thuốc về dùng thấy dễ chịu hẳn. Họ tưởng như đã biết cách tự chữa bệnh cho mình mà chẳng cần đến bác sĩ nữa.

Họ đâu biết rằng đó chẳng qua là triệu chứng nghiện thuốc vì thực ra bệnh đã khỏi, thứ thuốc trước đó được ghi trong đơn chẳng có giá trị chữa bệnh nữa mà chỉ phục vụ một sự phụ thuộc thuốc (vốn là bản chất của sự nghiện) mà thôi.

Thuốc suy cho cùng là hóa chất. Tạo ra một sự phụ thuộc vào một thứ hóa chất (tuy không bị quy định là chất ma túy) thì chẳng hay ho gì. Thuốc nào chẳng có hiệu ứng phụ mà ta không hề mong muốn.

5. Bụng bự

“Mỡ bụng là thứ mỡ tồi tệ nhất trong cơ thể bạn”: GS Harry Fisch. Khoa Tiết niệu học lâm sàng ĐH Columbia nói – “Bụng to là dấu hiệu của một người có mức testosteron thấp. Lượng testosteron trong máu càng thấp bao nhiêu, thì nguy cơ bị tiểu đường và bệnh ở động mạch vành lại cao bấy nhiêu”.

Khác nhau nam nữ là đây: Trong khi các bà tìm mọi cách “bóp mồm bóp miệng” để tuân thủ chế độ ăn kiêng (nhiều khi vì lý do thẩm mỹ hơn là do bệnh tật) thì các ông chọn giải pháp khác, hạ chiếc thắt lưng xuống thấp hơn” và thế là coi như yên tâm.

GS Simon kể: “Một ông to béo tự hào bảo tôi: Bác sĩ xem, cỡ quần tôi vẫn thế! Tôi trả lời: Nhưng cái bụng ông đã mất đi đâu. Chỉ khác là bây giờ nó nằm phía trên quần ông đấy thôi”.

Theo Đẹp

15 loại thực phẩm có thể ăn thoải mái mà không sợ bụng bự

Bạn là người thích ăn và thường xuyên ăn vặt, vậy 15 loại thực phẩm dưới đây bạn có thể tha hồ ăn mà không sợ bụng bự, theo Gourmandize.

15 loại thực phẩm có thể ăn thoải mái mà không sợ bụng bự - Hình 1

Dừa. Dừa giàu chất xơ và là chất béo lành mạnh giúp bạn cảm thấy thỏa mãn với bữa ăn để không ăn quá nhiều vào bữa ăn.

Hạnh nhân. Hạnh nhân là loại quả hạch không chỉ chứa nhiều chất xơ mà còn giàu protein. Chúng là món ăn vặt hoàn hảo giúp bạn cứu đói nhưng không hề cảm thấy bụng khó chịu như ăn khoai tây chiên khi đói.

Ô liu. Ô liu cũng giàu chất xơ và là chất béo tốt, ô liu giúp giữ cho dạ dày no mà không làm đầy bụng.

Hạt dẻ. Hạt dẻ giàu chất xơ giúp giữ cho bạn no bụng và sẽ không làm tổn thương hệ tiêu hóa dẫn đến đường ruột khó chịu hoặc đầy hơi.

Trái vả. Trái vả giàu chất xơ giữ cho bạn no lâu hơn và tạo thuận lợi cho hệ tiêu hóa.

Đậu lăng. Đậu lăng rất giàu chất xơ và sẽ không làm bạn mập hoặc không làm cho bạn cảm thấy như đói.

Mầm lúa mì. Chứa protein và chất xơ nên giúp ích cho hệ tiêu hóa, không gây cơ táo bón và đầy hơi.

Chà là. Loại thực phẩm giàu chất xơ, đây là món tráng miệng tuyệt vời không khiến bạn tăng cân.

Khoai tây. Khoai tây luộc hoặc nướng thực sự là thực phẩm giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất lành mạnh để giữ cho bạn cảm giác hài lòng.

Đậu đỏ. Cũng giống như đậu lăng không làm cho bạn cảm thấy đói. Tuy nhiên, nếu bạn không quen với việc ăn đậu, có thể từ từ kết hợp chúng vào chế độ ăn uống vì hệ tiêu hóa cần thời gian để quen với đậu.

Sữa chua. Sữa chua chứa vi khuẩn tốt giúp ích cho hệ tiêu hóa có thể giúp ngăn ngừa táo bón và cải thiện tiêu hóa.

Đậu xanh. Đậu xanh có hàm lượng chất xơ tương tự như đậu lăng và các loại đậu khác. Chúng là loại thực phẩm hoàn hảo để thay thế cho thịt nhằm cắt giảm chất béo từ động vật và natri.

Trái bơ. Bơ giàu chất xơ và chất béo không bão hòa đơn. Bơ là loại thực phẩm lý tưởng vào buổi sáng, buổi trưa và cả ban đêm. Nếu ăn bơ vừa phải sẽ hỗ trợ trong việc giảm cân và giúp làm phẳng bụng.

Chuối. Chuối giúp làm phẳng bụng vì giàu kali chống lại lượng natri dư thừa. Chúng cũng cung cấp năng lượng trước và sau khi tập luyện.

Sô cô la đen. Sô cô la đen chứa hơn 70% cacao là chiến binh cứu đói và giúp bạn cảm thấy thỏa mãn sau khi ăn nhằm giúp ăn ít calo.

Theo Thanh niên

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Chồng Từ Hy Viên lâm nguy: Giam mình, không mở miệng nói chuyện vì lý do này sau cú sốc mất vợChồng Từ Hy Viên lâm nguy: Giam mình, không mở miệng nói chuyện vì lý do này sau cú sốc mất vợ
14:34:57 09/02/2025
Khách tố quán bánh mì ở Hà Nội bán 'thịt mốc đen', chủ quán phản bác ra sao?Khách tố quán bánh mì ở Hà Nội bán 'thịt mốc đen', chủ quán phản bác ra sao?
14:47:24 09/02/2025
Em gái Từ Hy Viên chia sẻ hình ảnh kỷ vật của chị gái, vô tình để lộ chi tiết về lễ tang?Em gái Từ Hy Viên chia sẻ hình ảnh kỷ vật của chị gái, vô tình để lộ chi tiết về lễ tang?
17:36:02 09/02/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên nổi điên, mẹ chồng cũ "mặt dày" la lối sau khi dính đòn trừng phạt nặngChồng cũ Từ Hy Viên nổi điên, mẹ chồng cũ "mặt dày" la lối sau khi dính đòn trừng phạt nặng
14:21:05 09/02/2025
Sao nữ Vbiz khóc lóc hoảng loạn tại Ý: Đã trình báo cảnh sát, nhưng cơ hội mong manhSao nữ Vbiz khóc lóc hoảng loạn tại Ý: Đã trình báo cảnh sát, nhưng cơ hội mong manh
14:40:16 09/02/2025
Từ Hy Viên vừa qua đời 7 ngày, hình ảnh gia đình tụ tập bên bánh kem gây dậy sóng MXHTừ Hy Viên vừa qua đời 7 ngày, hình ảnh gia đình tụ tập bên bánh kem gây dậy sóng MXH
15:35:52 09/02/2025
HOT: Quỳnh Lương tổ chức đám cưới với thiếu gia Trà VinhHOT: Quỳnh Lương tổ chức đám cưới với thiếu gia Trà Vinh
16:02:56 09/02/2025
Gần 4 triệu người xem Trấn Thành và Lê Giang cãi lộn căng thẳng, ném cả đồ đạc khiến khán giả bất ngờGần 4 triệu người xem Trấn Thành và Lê Giang cãi lộn căng thẳng, ném cả đồ đạc khiến khán giả bất ngờ
14:16:20 09/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Sốc: Ngôi sao Vinicius từ chối Real Madrid, nhận lời mời 1 tỷ euro từ Saudi Arabia

Sốc: Ngôi sao Vinicius từ chối Real Madrid, nhận lời mời 1 tỷ euro từ Saudi Arabia

Sao thể thao

19:10:57 09/02/2025
Các đội bóng Saudi Pro League đã đưa ra lời đề nghị trị giá 830 triệu bảng Anh (1 tỉ euro) cho tiền đạo ngôi sao Vinicius của Real Madrid, trong bối cảnh chân sút Brazil từ chối một thỏa thuận mới ở đội bóng lớn Tây Ban Nha.
Nga: Mỹ chưa sẵn sàng đàm phán về kiểm soát vũ khí hạt nhân

Nga: Mỹ chưa sẵn sàng đàm phán về kiểm soát vũ khí hạt nhân

Thế giới

19:05:17 09/02/2025
Tuy nhiên, ông lưu ý rằng các cuộc đàm phán cần tính đến tiềm năng vũ khí hạt nhân của các đồng minh Mỹ như Anh và Pháp để đảm bảo sự công bằng trong quá trình giải trừ.
Phanh phui sự thật đau lòng sau vụ ngoại tình của cặp đôi hot số 1 showbiz: Đàng trai sẵn sàng theo nhân tình bỏ đám cưới triệu đô chỉ với 1 điều kiện!

Phanh phui sự thật đau lòng sau vụ ngoại tình của cặp đôi hot số 1 showbiz: Đàng trai sẵn sàng theo nhân tình bỏ đám cưới triệu đô chỉ với 1 điều kiện!

Sao âu mỹ

18:35:32 09/02/2025
Sau khi thông báo ly thân vào cuối năm 2024, Chiara Ferragni đã lên tiếng bóc trần sự thật đắng lòng sau cuộc hôn nhân hào nhoáng.
Clip: Em bé bất ngờ lên cơn co giật do nhiễm cúm A, cách giải quyết của bác sĩ khiến nhiều phụ huynh lập tức lấy giấy bút ghi lại

Clip: Em bé bất ngờ lên cơn co giật do nhiễm cúm A, cách giải quyết của bác sĩ khiến nhiều phụ huynh lập tức lấy giấy bút ghi lại

Netizen

18:35:17 09/02/2025
Mới đây, bác sĩ tại một phòng khám đã chia sẻ trường hợp một bệnh nhi sốt cao co giật do nhiễm cúm A khiến nhiều người, đặc biệt các bậc phụ huynh không khỏi lo ngại.
Khối tài sản 5.300 tỷ đồng của Mr Pips được xử lý như thế nào?

Khối tài sản 5.300 tỷ đồng của Mr Pips được xử lý như thế nào?

Pháp luật

17:55:40 09/02/2025
Theo luật sư, việc trả lại tiền cho bị hại của Mr Pips là một trong những yêu cầu, đòi hỏi của pháp luật mà các cơ quan tiến hành tố tụng sẽ phải thực hiện.
Nữ sinh viên "mất tích" dịp Tết và giây phút gặp lại người thân ở sân bay Tân Sơn Nhất

Nữ sinh viên "mất tích" dịp Tết và giây phút gặp lại người thân ở sân bay Tân Sơn Nhất

Tin nổi bật

17:44:10 09/02/2025
Sáng 9-2, chờ sẵn tại sân bay, có mẹ và người thân nữ sinh viên Lìu Ngọc Hằng (22 tuổi, sinh viên năm 4 Đại học Kinh tế TP HCM.
Phản ứng ngỡ ngàng của Hương Giang và dàn sao khi nghe "Đen xin xuống đi ngủ, Linh kêu rồi!"

Phản ứng ngỡ ngàng của Hương Giang và dàn sao khi nghe "Đen xin xuống đi ngủ, Linh kêu rồi!"

Sao việt

17:32:42 09/02/2025
Hương Giang, K-ICM và nhiều người đứng hình khi nghe câu chuyện của Đen Vâu - Hoàng Thuỳ Linh trên livestream.
Bằng chứng sốc: Sao Hỏa từng dễ sống hơn Trái Đất ngày nay?

Bằng chứng sốc: Sao Hỏa từng dễ sống hơn Trái Đất ngày nay?

Lạ vui

17:11:35 09/02/2025
Một khảo sát mới về thiên thạch sắt magma đã làm sáng tỏ sự thật về các khối xây dựng hành tinh đã tạo nên Trái Đất và Sao Hỏa sơ khai, điều liên quan trực tiếp đến khả năng nuôi dưỡng sự sống của cả hai thế giới.
Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp

Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp

Làm đẹp

16:28:40 09/02/2025
Là nhà sáng tạo nội dung chuyên về tóc, mái tóc đen suôn mượt luôn có hồn nhờ được tạo kiểu bay bổng giúp Fiona Xue toả sáng như 1 công chúa Disney bước ra từ màn ảnh.
Erik "mất nhiệt" và cú lội ngược dòng ngoạn mục của "hoàng tử ballad"

Erik "mất nhiệt" và cú lội ngược dòng ngoạn mục của "hoàng tử ballad"

Nhạc việt

15:59:55 09/02/2025
Erik nhận về cơn mưa lời khen từ khán giả, khi quay trở lại đúng sở trường ballad, trình bày ca khúc quá đỗi cảm động và hợp với không khí Valentine.
Các thành viên BLACKPINK bận rộn với các dự án cá nhân trước khi tái hợp

Các thành viên BLACKPINK bận rộn với các dự án cá nhân trước khi tái hợp

Nhạc quốc tế

15:51:08 09/02/2025
Đây là giai đoạn mà tất cả các thành viên đều tranh thủ hoàn thành dự án cá nhân trước khi bắt đầu các hoạt động nhóm.