Nam giới dễ “lên đỉnh” hơn nữ giới, vì sao?

Theo dõi VGT trên

Trên thực tế,có những phụ nữ thừa nhận họ chưa từng biết đến cảm giác “lên đỉnh” trong cả cuộc đời của mình. Emily Nagoski, một chuyên gia tình dục nổi tiếng của Mỹ, tác giả của cuốn sách best-seller ‘Nghiên cứu khoa học mới đầy bất ngờ sẽ làm thay đổi đời sống tình dục của bạn’ đã đưa ra một kiến giải cho vấn đề này trên Huffington Post mới đây.

‘Bàn đạp và phanh’

Bà Nagoski thừa nhận, bà thường xuyên vấp phải câu hỏi này trong các lần gặp gỡ bệnh nhân hoặc khi thuyết trình. ‘Để tìm ra câu trả lời, trước hết cần hiểu được cơ chế khoa học của việc vì sao chúng ta có thể đạt tới cực khoái đã’.

Vị chuyên gia này mô tả cơ chế đó giống như một ‘cỗ máy kiểm soát kép’ trong não, mà hai thành tố đòi hỏi phải có sự phối hợp đồng bộ với nhau thì chủ thể mới có thể lên đỉnh được. Một thành tố là ‘tăng tốc tình dục’ (được so sánh với bàn đạp) – chuyên phản ứng trước các kích thích giới tính và ra lệnh cho cơ thể phải ‘mạnh dạn theo đuổi hơn nữa’.

Trong khi thành tố còn lại là ‘giảm tốc tình dục’, được coi như một bộ phanh tự nhiên của não, kìm hãm sự thăng hoa của cơ thể vì những lý do mang tính bảo vệ.

Nam giới dễ lên đỉnh hơn nữ giới, vì sao? - Hình 1
Nhiều phụ nữ thừa nhận họ chưa từng biết đến cảm giác ‘lên đỉnh’ trong đời (Ảnh minh họa: Internet)

Giữa hai phái, nam giới thường có cơ chế bàn đạp nhạy cảm hơn, trong khi hệ thống phanh lại ít nhạy. Ngược lại, phái nữ có cơ chế phanh cực nhạy, còn bàn đạp lại ít nhạy hơn.

Cách thức phái mạnh và phái yếu đạt tới cực khoái thực ra không khác nhau nhiều, nhưng phụ nữ sẽ phải cần đến nhiều kích thích cũng như cảm giác thoải mái, an toàn hơn trước khi họ có thể bắt đầu nhập cuộc.

Video đang HOT

Câu hỏi nữa đặt ra là điều gì có thể ảnh hưởng, tác động đến cơ chế phanh này? Theo chuyên gia Nagoski, bất cứ thứ gì cũng có thể khiến phái nữ bị phân tán và kích hoạt cơ chế phanh. Suy nghĩ đạo đức, nỗi lo lắng về việc có ai đó sẽ vào phòng, nhiệt độ không phù hợp… đều có thể coi là phanh.

Chìa khóa để giải quyết vấn đề là phải nhận dạng được nguyên nhân gây ra cơ chế phanh này ở từng người, rồi tìm ra cách khả thi để vượt qua nó. Đôi khi lời giải có thể cực kỳ đơn giản, kiểu như đi thêm đôi tất để giữ cho bàn chân không bị lạnh mà thôi

Cách để có một đời sống tình dục tốt trong nhiều năm

Tình dục giống như thức ăn, bạn phải quyết định xem bạn cảm thấy như thế nào trong mỗi bữa ăn". Tẻ nhạt hay thú vị, cặp đôi chính là những người quyết định giá trị trong đời sống tình dục lứa đôi.

Cách để có một đời sống tình dục tốt trong nhiều năm - Hình 1

Chúng ta có thể có mối quan hệ tình dục tuyệt vời ở mọi độ tuổi

Nhà trị liệu tình dục Jacqueline Hellyer cho biết, cách quan hệ tình dục mà bạn phải thay đổi khi cuộc sống bận rộn hoặc khi bạn đang trải qua một giai đoạn đặc biệt căng thẳng là điều bình thường.

Khi một cặp vợ chồng không còn có thể dựa vào đam mê hoặc ham muốn thuần túy, họ nên quan hệ tình dục để kết nối, nuôi dưỡng tình yêu. "Cách tiếp cận tổng thể của tôi là bạn phải hiểu rằng cuộc sống luôn thay đổi. Tình dục giống như thức ăn; bạn phải quyết định xem bạn cảm thấy như thế nào trong mỗi bữa ăn" - chuyên gia Hellyer cho biết.

Tình dục ở tuổi đôi mươi

Tuổi đôi mươi là thời gian khám phá của phụ nữ trẻ và khám phá là điều khiến họ cảm thấy vui vẻ. Nhưng đây chỉ là một nửa của phương trình. Để phát triển các mối quan hệ tình dục thỏa mãn, phụ nữ trẻ cần biết rằng ham muốn của họ là bình thường và hợp lệ, họ cần sự tự tin và ngôn ngữ để truyền đạt mong muốn của mình cho bạn tình.

Theo các nhà trị liệu tình dục, phụ nữ trẻ có thể đặt nền tảng cho những trải nghiệm tình dục mãn nguyện và tích cực bằng cách học cách đạt được khoái cảm, cả một mình và với bạn tình.

Tình dục ở tuổi ba mươi

Tuổi ba mươi có thể là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng, trong đó tình dục dễ bị coi nhẹ. Phụ nữ có thể cảm thấy bị choáng ngợp, căng thẳng bởi áp lực của công việc, tài chính, sinh nở và nuôi dạy con cái.

Đối với một số phụ nữ, những thách thức khi cố gắng thụ thai - quan hệ tình dục để sinh sản thay vì khoái cảm - có thể gây căng thẳng lớn cho mối quan hệ tình dục của họ.

Tiến sĩ Bat Sheva Marcus - nhà trị liệu tình dục và là tác giả của cuốn sách "Sex Points" (Những điểm Tình dục) - khuyên các cặp vợ chồng ở độ tuổi 30 nên lên lịch thường xuyên cho thời gian quan hệ tình dục và lãng mạn. "Mọi người cảm thấy tội lỗi khi làm điều đó nhưng kết nối tình dục sẽ duy trì mối quan hệ trong thời gian này" - Tiến sĩ Marcus cho hay.

Tình dục ở tuổi tứ tuần

Những năm bốn mươi là thời điểm thay đổi bản sắc đối với nhiều phụ nữ, khi sự nghiệp của họ trở nên vững chắc hơn và con cái của họ phát triển độc lập hơn.

Đối với những người có mối quan hệ lâu dài, những thách thức của chế độ một vợ một chồng có thể bắt đầu và các cặp vợ chồng có thể phải đối mặt với những cám dỗ, chán nản hoặc thậm chí không chung thủy.

Chuyên gia Otten cho biết: Đây là thời điểm để tập trung vào giao tiếp trong mối quan hệ. Các cặp vợ chồng cần nhớ lại cách cặp đôi muốn tương tác với nhau, cách họ có thể tìm lại niềm đam mê đó và gợi tình trở lại.

Trong một số trường hợp ly hôn ở độ tuổi bốn mươi, nhiều người sẽ thấy mình trở lại cảnh hẹn hò và có khả năng khám phá tình dục của họ với những người bạn đời mới.

Tình dục ở tuổi ngũ tuần

Đối với hầu hết phụ nữ, tuổi ngũ tuần là tuổi tiền mãn kinh và cuối cùng là mãn kinh. Chuyên gia Marcus giải thích rằng sự thay đổi nội tiết tố của thời kỳ tiền mãn kinh cũng mạnh mẽ và đáng lo ngại như những thay đổi nội tiết tố của tuổi dậy thì. Phụ nữ có thể gặp phải những thách thức về tình dục như khô âm đạo hoặc cảm thấy đau khi giao hợp, cả hai đều có thể được điều trị và giải quyết.

Một số phụ nữ suy giảm ham muốn tình dục sau khi mãn kinh, trong khi những người khác, được giải phóng khỏi những lo lắng khi mang thai, cảm thấy tình dục lại tuyệt vời hơn bao giờ hết. Đối với nam giới, tình dục ở tuổi trung niên cũng có thể bị ảnh hưởng bởi các đợt rối loạn cương dương - vốn xảy ra với khoảng 50% nam giới ở độ tuổi ngũ tuần.

Các mối quan hệ tình dục ở tuổi này đòi hỏi sự giao tiếp tuyệt vời và đôi khi có cả những thách thức về thể chất đối với một trong hai đối tác. Chuyên gia Marcus cho biết rằng nhiều người đàn ông và phụ nữ lớn tuổi vẫn có đời sống tình dục năng động và mãn nguyện ngay ở độ tuổi bảy mươi và tám mươi.

Ở mọi giai đoạn của cuộc đời

Các nhà trị liệu tình dục đồng ý rằng phụ nữ và nam giới ở mọi lứa tuổi cần có cái nhìn rộng rãi hơn về tình dục và cách đạt được khoái cảm tình dục. Chuyên gia Otten tin rằng tất cả chúng ta nên "định hướng khoái cảm", trái ngược với định hướng cực khoái.

"Có những giai đoạn trong cuộc đời mà chúng ta không quan hệ tình dục quá nhiều, điều đó hoàn toàn ổn. Vào những lúc này, chúng ta được phép nói rằng hãy quan hệ tình dục theo những cách khác, chẳng hạn như quan hệ tình dục bằng miệng, thủ dâm lẫn nhau hoặc đụng chạm không đạt đến đỉnh điểm khi giao hợp" - chuyên gia Otten tư vấn.

Cuối cùng, các nhà trị liệu tình dục đặc biệt lưu ý về mối bận tâm hình ảnh cơ thể ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ. Phụ nữ trẻ hơn thường so sánh mình với những người khác; phụ nữ lớn tuổi so sánh mình với bản thân trẻ hơn của họ.

Chuyên gia Marcus khuyên mọi người rằng nên nhìn lại những bức ảnh của chính họ từ một thập kỷ trước, để tự nhắc nhở bản thân rằng họ trông tuyệt vời như thế nào. "Đừng đợi 10 năm nữa để nhận ra rằng bạn trông tuyệt vời như thế nào ngay bây giờ" - chuyên gia Marcus tư vấn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Điều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 TếtĐiều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 Tết
18:10:14 30/01/2025
Ô tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vongÔ tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vong
18:01:59 30/01/2025
Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điềuCận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều
16:37:29 30/01/2025
6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người
18:07:35 30/01/2025
11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng
19:11:52 30/01/2025
Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?
19:59:24 30/01/2025
Bức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tậtBức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tật
19:49:41 30/01/2025
Lời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 ngườiLời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 người
17:15:34 30/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

Sức khỏe

22:01:17 30/01/2025
Về tình hình dịch bệnh, Bộ Y tế nêu rõ, trong 3 ngày nghỉ tết vừa qua, toàn quốc chưa ghi nhận ổ dịch, chùm ca bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan trong cộng đồng.
Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

Thế giới

21:36:07 30/01/2025
Ngay sau đó, một bộ phận kiểm soát không lưu đã lệnh cho các máy bay đang hướng đến đường băng 33 tại sân bay quốc gia Ronald Reagan Washington phải bay vòng lại.
Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

Tin nổi bật

20:47:05 30/01/2025
Thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Từ việc luyện tập thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho đến việc theo dõi các sự kiện thể thao quốc tế, mỗi người ngày càng yêu thích và gắn bó với các môn thể tha...
Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

Netizen

20:09:12 30/01/2025
Nhờ được dân làng giúp đỡ, người đàn ông Trung Quốc có cơ hội rời làng quê nghèo đi lập nghiệp. Nhiều năm sau ông quay trở về báo đáp ân tình xưa.
MXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờ

MXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờ

Phim việt

20:05:25 30/01/2025
Bộ phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành đang là chủ đề cực hot trên các nền tảng MXH. Các chủ đề xoay quanh dàn diễn viên cũng như chất lượng tác phẩm được khán giả chia sẻ rầm rộ.
Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

Sao việt

19:54:26 30/01/2025
Nàng Hậu thích thú bật cười vì chia sẻ hồn nhiên, đáng yêu này. Nguyên do vì lời chúc sống lâu trăm tuổi thường được mọi người sử dụng để dành cho những ông bà cao tuổi.
Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

Sao châu á

19:23:36 30/01/2025
Chiều 30/1, các trang báo lớn nhỏ tại Hàn Quốc đồng loạt đưa tin Irene tuyên bố kết hôn, khiến mạng xã hội xứ củ sâm xôn xao.
Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Phong cách sao

18:00:47 30/01/2025
Sự xuất hiện của những nền tảng tạp chí digital, sự chiếm lĩnh của hàng loạt nền tảng MXH cá nhân giúp thế hệ Z dễ dàng tiếp cận với bức tranh thời trang toàn cầu, từ đó có cái nhìn đa chiều và chắt lọc được những tinh hoa cho riêng bản...
Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Lạ vui

17:13:36 30/01/2025
Trong nỗ lực giảm thiểu ô nhiễm không khí, Chính phủ Thái Lan khuyến nghị người gốc Hoa sinh sống tại đây dùng hương điện, đốt vàng mã trực tuyến.
Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Sáng tạo

16:23:02 30/01/2025
Maison KN là một ngôi nhà ống đơn lập có thiết kế hướng nội , gây ấn tượng với lớp vỏ bọc rỗng và những khoảng mở liên thông theo cả chiều ngang và dọc.
Neymar hưởng đặc quyền tại Santos

Neymar hưởng đặc quyền tại Santos

Sao thể thao

16:15:02 30/01/2025
Neymar chỉ ký hợp đồng 6 tháng với Santos, với mức lương cơ bản khoảng 135.507 bảng mỗi tháng (tương đương khoảng 32.500 bảng mỗi tuần). Đây là mức thu nhập tương tự thời điểm anh còn khoác áo Santos trong giai đoạn 2010-2013.