Nam giới có cần vệ sinh ‘vùng kín’?

Hồng Đến07:22 20/07/2017

Rất nhiều nam giới coi thường việc vệ sinh bộ phận sinh dục hằng ngày, thậm chí ‘ở bẩn’ dẫn đến viêm nhiễm và là nguồn lây bệnh cho người vợ.

Do cấu tạo của bộ phận sinh dục nam đơn giản, việc vệ sinh không phức tạp nên ít khả năng bị nhiễm khuẩn hơn ở nữ.

Tuy nhiên cũng chính vì thế mà rất nhiều nam giới coi thường việc vệ sinh bộ phận sinh dục hằng ngày, thậm chí “ở bẩn” dẫn đến viêm nhiễm và là nguồn lây bệnh cho người vợ.

Cấu tạo không phức tạp

Hệ thống sinh dục nam gồm có: tinh hoàn và bộ phận sinh dục phụ như đường dẫn tinh, tuyến tiền liệt, tuyến hành niệu đạo, túi tinh và dương vật.Lúc dậy thì là lúc cơ quan sinh dục thay đổi nhiều nhất.

Bao tinh hoàn to ra, sẫm màu hơn, hai tinh hoàn cũng lớn lên theo. Dương vật lớn hơn và sẫm màu hơn trước, xung quanh cơ quan sinh dục lông mọc nhiều hơn.

Nam giới cần vệ sinh sạch sẽ vùng kín khi tắm để ngăn ngừa viêm nhiễm. (Ảnh minh họa nguồn Internet)

Dương vật là cơ quan đặc biệt của bộ phận sinh dục nam. Đây là bộ phận đa năng, vừa dùng để tiểu tiện vừa có chức năng sinh dục. Giữa dương vật có một đường ống gọi là niệu đạo. Niệu đạo thông với bàng quang để dẫn nước tiểu ra ngoài khi tiểu tiện.

Niệu đạo vừa là đường thải nước tiểu vừa là đường dẫn tinh dịch được túi tinh bơm ra khi giao hợp. Dương vật rất nhạy cảm, đặc biệt là ở quy đầu (đầu dương vật) tập trung số dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể.

Ngoài cùng là da, ở phần đầu dương vật có một đoạn da mỏng bảo vệ, gọi là bao quy đầu. Lúc còn nhỏ, bao quy đầu của bé trai hẹp, nhưng nó giãn ra khi tới tuổi dậy thì đầu dương vật lộ dần ra.

Nguồn lây bệnh

Với nam giới, việc giữ vệ sinh vùng kín cần thiết không kém gì phụ nữ, nhất là ở vùng da bìu và bao quy đầu. Bao da dương vật và giữa đầu dương vật ở nam có một số tuyến thể, số tuyến thể này có thể tiết chất mỡ.

Những chất tiết này và nước tiểu hòa vào nhau tạo thành chất bẩn trong bao da. Chất bẩn trong bao da nếu dính ở bề mặt đầu dương vật hay rãnh bên trong trong thời gian dài dễ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập sinh sôi, gây viêm quy đầu…, có thể dẫn tới ung thư dương vật nếu không được điều trị.

Video đang HOT

Nếu như bao da quy đầu ở nam có hiện tượng quá dài hay hẹp bao quy đầu, không tiện cho việc vệ sinh dương vật, không những dễ để lại chất bẩn trong bao da mà còn ảnh hưởng đến chất lượng sinh hoạt tình dục sau khi kết hôn, thậm chí gây ra khó chịu, đau đớn hay nứt nẻ, chảy máu khi giao hợp.

Ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chồng

Với phụ nữ, cảm xúc trong chuyện “yêu” là rất quan trọng. Chính sự sạch sẽ, an toàn của người chồng mới là điều khiến họ cảm thấy thoải mái và tin tưởng nhất.

Khi “yêu” mùi hôi cơ thể, nhất là bộ phận sinh dục luôn là nguyên nhân gây mất cảm hứng tình dục, còn vi khuẩn lại dễ khiến đời sống chăn gối kém an toàn,là căn nguyên gây ra các bệnh khó nói ở cả nam lẫn nữ.

Vệ sinh như thế nào?

Việc chăm sóc, vệ sinh vùng kín ở nam giới cần quan tâm nhất là vùng bìu và vùng bao quy đầu, cần làm sạch cả bên ngoài lẫn bên trong bao quy đầu vì đây là nơi ứ đọng các chất cặn bã xuất tiết từ các tuyến dưới lớp da này, vốn dễ nhiễm khuẩn và gây mùi hôi, nhất là trong những ngày thời tiết nóng nực hay khi vận động nhiều, chơi thể thao,…

Tắm rửa vệ sinh thân thể bằng nước sạch và thay quần lót thường xuyên. Đối với cơ quan sinh dục, trước tiên nên rửa nhẹ bề mặt dương vật và bao tinh hoàn, sau đó kéo bao da về hướng gốc dương vật, làm cho bao da lật ngược, để cho đầu dương vật lộ ra hoàn toàn rồi dùng nước sạch rửa đầu dương vật và rãnh vành.

Sau khi rửa xong dùng khăn bông mềm sạch lau khô. Chỉ cần rửa sạch hàng ngày sau mỗi khi đại tiện, khi xuất tinh và khi tắm rửa.

Theo BS Trọng Nghĩa/Netnews

6 điều tưởng 'thường như cân đường hộp sữa' nhưng khiến chuyện giường chiếu trở nên nguội lạnh

Càng ở bên nhau lâu, các cặp đôi càng dễ mắc phải những sai lầm này khiến 'chuyện yêu' giảm chất lượng, đời sống lứa đôi cũng vì thế mà trục trặc.

Tình dục là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp hôn nhân bền lâu. Lúc mới yêu, sức quyến rũ và đam mê là điều không quá khó để tìm kiếm đối với các cặp đôi. Tuy nhiên, mọi thứ sẽ dần trở nên khó khăn trong những năm tiếp theo khi hai vợ chồng đối với nhau đã trở nên quá quen thuộc.

Khi đó, các cặp đôi rất dễ phạm phải những sai lầm sau khiến chất lượng cuộc yêu giảm sút, đời sống lứa đôi trục trặc.

Sai lầm 1: Cho rằng 'chuyện yêu' nhất định phải diễn ra vào ban đêm

Nếu vợ chồng bạn cũng thường xuyên chọn một buổi đêm trong tuần để gần gũi nhau, vậy thì đã đến lúc cần thay đổi cách suy nghĩ sai lầm đó. Tammy Nelson, chuyên gia về quan hệ tình cảm và tình dục, tác giả cuốn 'The New Monogamy' nói: 'Nhiều cặp vợ chồng thường chọn thời điểm lý tưởng để yêu là sau bữa tối dưới ánh nến và một chút rượu vang. Vậy có bao giờ bạn tự hỏi điều gì thực sự xảy ra sau khi thương thức một bữa ăn giàu chất béo, uống vài ly rượu và 'chiến đấu' trong đêm? Tất nhiên, khỏi phải nói, lúc đó điều mà người ta muốn nhất là... đi ngủ chứ không phải quan hệ vợ chồng!'.

Giải pháp dành cho bạn đó là hãy gửi con cho ông bà vào ban ngày hoặc tranh thủ lúc chúng đi vắng, chỉ còn hai bạn ở nhà. Hãy coi như đây là một khoảng không gian quý giá để hai vợ chồng tự tung tự tác. Đó là cách để vợ chồng bạn được thoải mái bên nhau mà không phải cảm thấy khó chịu trong người sau khi 'chuyện ấy' diễn ra.

Sai lầm 2: Từ chối 'yêu' vì không có hứng

Theo chuyên gia Nelson, cuộc sống quá bận rộn và căng thẳng là nguyên nhân gây suy giảm ham muốn ở người trưởng thành. Chỉ cần thấy mệt hoặc tinh thần thoải mái, nhiều người sẵn sàng từ chối 'yêu' khi đối tác đề xuất.

Chuyện này diễn ra thường xuyên ở phụ nữ hơn đàn ông. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự định chờ tới khi thảnh thơi hoặc cơ thể, đầu óc thoải mái mới 'yêu' thì chắc chắn hai vợ chồng sẽ phải chờ đợi nhau trong một khoảng thời gian dài.

Ảnh minh họa

Thêm vào đó, Nelson cũng bổ sung thêm rằng ham muốn ở nhiều người phụ nữ chỉ thực sự đến sau khi được kích thích chứ không phải từ đầu đã xuất hiện. Vậy nên bạn đừng nghĩ là lúc này không muốn có nghĩa là bạn không thể cùng chồng gần gũi một chút.

Kết nối thể xác thậm chí còn có tác dụng làm giảm căng thẳng hôn nhân. 'Chuyện ấy' cũng giúp giải phóng endorphin, dopamine, serotonin, và các chất hoá học khác giúp bạn thoải mái và ngủ ngon hơn.

Sai lầm 3: Để mọi thứ đi vào lối mòn

Các cặp đôi không nên để 'chuyện ấy' trở thành một thứ quá quen thuộc, nhàm chán đến nỗi nó còn chưa diễn ra đã đoán được chuyện gì xảy ra tiếp theo. Theo Nelson thì mỗi người đều có khả năng đánh thức ham muốn của đối tác nên đừng ngại phát huy thế mạnh này.

Nếu đã hai vợ chồng bạn cứ áp dụng đi áp dụng lại một kiểu 'yêu' trong một khoảng thời gian dài, vậy thì một trong hai người cần mạnh dạn đề xuất việc thay đổi. Có 2 nguyên nhân khiến một người dè dặt chuyện này: 1 là bản thân họ cũng chưa biết phải làm thế nào để 'chuyện ấy' mới mẻ hơn, 2 là họ sợ làm tổn thương cảm xúc cũng như lòng tự trọng của đối phương.

Nelson đưa ra lời khuyên như sau: 'Hãy chọn ra một ngày trong tuần để làm điều gì đó khác biệt. Đó có thể là một buổi sáng hoặc một buổi chiều cuối tuần khi bạn có nhiều thời gian rảnh rỗi nhất để thử những thứ mới mẻ'.

Sai lầm 4 : Lo lắng rằng khi mình 'yêu' không được long lanh, hoàn hảo... như phim

Phim ảnh người lớn thường vẽ ra viễn cảnh những cuộc yêu nóng bỏng, mãn nguyện đến từng chi tiết.Điều này có thể gây ra áp lực với những người từng tiếp xúc với chúng.

Ảnh minh họa

Amy Levine - huấn luyện viên tình dục ở thành phố New York, người sáng lập trang web IgniteYourPleasure.com cho biết: 'Tình dục ngoài đời thực không thể giống như trong những bộ phim người lớn mà người ta thường xem. Thực tế luôn phũ phàng bởi chúng ta chỉ là những con người bình thường. Tình dục trong cuộc sống thực có thể gây lúng túng khi thực hành, thậm chí còn khiến người ta dễ bị tổn thương.

Muốn khắc phục, mọi người cần đón nhận nó bằng sự cởi mở. Bên cạnh đó, chúng ta cũng không nên lấy những thước phim nóng bỏng trong phim làm quy chuẩn mà cần phải sống ở hiện tại. Bạn biết rõ bản thân muốn gì, vậy thì hãy truyền đạt mong muốn ấy với đối tác. Bản thân bạn cũng phải tự tin vào chính mình. Đối với người bạn đời, bạn hãy tiếp nhận họ với những gì họ có thay vì phán đoán hay kỳ vọng quá nhiều'.

Sai lầm 5: Không chú trọng kết nối cảm xúc ngoài phòng ngủ

Lần cuối cùng bạn ngồi lại và trò chuyện nghiêm túc, thân mật với người bạn đời của mình là khi nào? Và về vấn đề gì nếu không phải xác nhận sẽ về ăn tối?

Những 'cuộc yêu' chất lượng đều đòi hỏi phải có sự kết nối mạnh mẽ về mặt tình cảm trong những lúc tỉnh táo. Cuộc sống bận rộn khiến các cặp vợ chồng có ít thời gian cho nhau hơn. Đôi khi cả ngày họ chỉ có thể giao tiếp trên giường, ngay trong lúc 'yêu' và đó là lí do vì sao cuộc yêu của những cặp vợ chồng lâu năm thường kém chất lượng.

Cách khắc phục đó là các cặp đôi cần cố định mỗi ngày dành ra ít nhất 30 phút để kết nối với vợ/chồng của mình trước khi đi ngủ. Nếu có thể, hãy tắt tất cả các thiết bị điện tử và cùng thảo luận về các sự kiện trong ngày.

Sai lầm 6: Không bao giờ nói chuyện thẳng thắn về sex

Elona Landau - giảng viên tình dục học ở Portland, Oregon cho biết: 'Khả năng giao tiếp cởi mở và trung thực về 'chuyện ấy' là điều mà nhiều cặp vợ chồng không có được. Ngay cả những người chúng tôi trực tiếp chỉ dạy cũng ít khi dám công khai nói về mong muốn và nhu cầu của họ. Nguyên nhân thường là do xấu hổ, sợ bị phán xét...'.

Mỗi người đều phải hiểu rằng đối tác của bạn không phải là bạn hay người có thể... đọc được suy nghĩ. Bạn muốn hai vợ chồng có quan hệ tình dục thường xuyên hơn, muốn thử một cái gì đó mới hoặc có vấn đề gì đó trong 'chuyện ấy'? Vậy nếu bạn không nói thì ai có thể hiểu được những mong muốn đó.

Ngoài việc chủ động nói ra, bạn cũng cần chú ý đến cách diễn đạt của mình. Đừng nói những điều khiến đối phương tự ái hay tổn thương. Ngược lại, hãy khích lệ, tỏ ra thông cảm để hai bên có thể cùng nhau khắc phục mọi khó khăn.

Theo womenshealthmag

Theo Điềm Tâm/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)

Nỗi đau chôn giấu của những người vợ có chồng trốn 'yêu' Đi xã giao được nhiều ánh mắt đàn ông nhìn theo, nhưng về nhà chị Trúc thành 'cơm hẩm', suốt 8 tháng nay bị chồng ngó lơ. Lên xe hoa lần 2 với người đàn ông hơn mình 20 tuổi, chị Trúc (Hai Bà Trưng, Hà Nội) từng nghĩ chỉ cần một chỗ dựa cho hai mẹ con, chuyện sinh lý không quan...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Khung hình quyền lực: Vợ chồng tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón Á hậu Phương Nhi về làm dâu, biểu cảm gây chú ý00:54

Bí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờ01:26

Mẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phú00:21

CLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà Nội00:44

Thanh niên đi Mazda tát túi bụi nhân viên cây xăng ở Nghệ An: Hé lộ nguồn cơn02:08

Éo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng Vbiz00:42

Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"00:38

Clip ghi lại hành vi khó tin của người phụ nữ đeo vàng kín tay trong quán bánh ngọt tại Hà Nội: Gần tết ai cũng cần đề phòng!00:28

Cây khế 23 năm tuổi, tán lá 'khổng lồ' ở Thanh Hóa gây sốt mạng xã hội00:28

Cắt tỉa cây cảnh đón Tết, người đàn ông không may gặp sự cố khiến tất cả rùng mình... vì lạnh00:30

Dàn em vợ đeo huy chương võ thuật lên phát biểu khiến chú rể toát mồ hôi00:53

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?