Nám da hết sạch còn hơn đi bắn laser chục triệu đồng lại trắng hồng căng mọng chỉ với 1 quả chuối

Nám da hết sạch còn hơn đi bắn laser chục triệu đồng lại trắng hồng căng mọng chỉ với 1 quả chuối – vừa đơn giản rẻ tiền lại an toàn mà hiệu quả nhanh chóng.

Chuối là loại quả có chứa rất giàu các dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, B, C, E… và các khoáng chất thiết yếu, giúp giảm sự hình thành sắc tố melanin – nguyên nhân hàng đầu gây ra nám da. Không những thế, chuối còn có tác dụng duy trì độ đàn hồi, bảo vệ da chống lão hóa giảm nếp nhăn .

Nám da hết sạch còn hơn đi bắn laser chục triệu đồng lại trắng hồng căng mọng chỉ với 1 quả chuối - Hình 1

Vậy tận dụng chuối như thế nào để phát huy hết tất cả công dụng sẵn có của em ấy? Mời bạn tham khảo 3 mẹo dưới đây:

Cách diệt sạch nám da giá vài nghìn đồng

Cách 1: Chuối kết hợp với sữa chua

Sữa chua là nguyên liệu giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Sự kết hợp với chuối sẽ giúp làm sáng da trị nám an toàn, hiệu quả nhất.

Cách làm vô cùng đơn giản, bạn hãy thái nhỏ nửa quả chuối trộn với 1/2 hộp sữa chua không đường rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cho sánh mịn.Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, để trong 15 – 20 phút và rửa sạch với nước mát. Đắp mặt nạ này mỗi tuần 2 – 3 lần sẽ cho hiệu quả trị nám da tốt nhất.

Cách 2: Chuối kết hợp với mật ong

Mật ong là một nguyên liệu làm đẹp mà phụ nữ nào cũng áp dụng ít nhất 1 lần vì trong mật ong chứa nhiều vitamin A, E, C và vitamin nhóm B… khi sử dụng các dưỡng chất này sẽ thẩm thấu vào da, tái tạo tế bào da, phục hồi làn da tổn thương và cải thiện sắc tố da. Đặc biệt là khi kết hợp với chuối, sẽ cho bạn kết quả trị nám đáng mong đợi.

Cách làm giống như cách 1, chúng ta cần sử dụng 1/2 quả chuối và 2 muỗng mật ong, xay nhuyễn hoặc dằm nhuyễn tạo thành hỗn hợp rồi đắp lên mặt khoảng 20 phút. Rửa sạch lại bằng nước mát và cảm nhận hiệu quả ngay tức thì.

Bên cạnh đó, việc sử dụng kết hợp mật ong, sữa chua và chuối để làm mặt nạ cho da là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất để giảm nếp nhăn. Mật ong giúp làm sạch da. Sữa chua cung cấp những dưỡng chất cần thiết và vitamin cho da. Hai nguyên liệu này khi kết hợp với chuối sẽ tạo nên một loại mặt nạ hữu hiệu để giảm nếp nhăn quanh mắt, trán và khóe miệng.

Video đang HOT

Nám da hết sạch còn hơn đi bắn laser chục triệu đồng lại trắng hồng căng mọng chỉ với 1 quả chuối - Hình 2

Cách 3: Chuối kết hợp với mật ong, lòng đỏ trứng gà

Chuối có tính kháng khuẩn rất tốt nên cũng rất hay được sử dụng trong việc điều trị mụn trên da. Nghiền nhuyễn chuối, sau đó trộn đều với một lòng đỏ trứng gà, một thìa mật ong và một thìa nước cốt chanh thành một hỗn hợp mịn. Sau đó đắp lên da khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Làm như vậy không lấy điều trị được mụn mà còn là công thức tốt để dưỡng da, trị sẹo do mụn để lại.

Theo PNTD

Chỉ 1 quả chuối làm cách này nám da hết sạch trong 10 ngày lại trắng hồng căng mướt hơn cả đi spa

Nám da không còn là nỗi ám ảnh của các chị em nữa, chỉ với 1 quả chuối giá vài nghìn đồng kết hợp với cách làm này da sẽ lại trắng sáng mịn màng như thời thanh xuân.

Trong chuối có chứa rất nhiều các dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, B, C, E... và các khoáng chất thiết yếu, giúp giảm sự hình thành sắc tố melanin - nguyên nhân hàng đầu gây ra nám da. Không những thế, chuối còn có tác dụng duy trì độ đàn hồi, bảo vệ da chống lão hóa và giảm nếp nhăn.

Chuối kết hợp với sữa chua

Chỉ 1 quả chuối làm cách này nám da hết sạch trong 10 ngày lại trắng hồng căng mướt hơn cả đi spa - Hình 1

Sữa chua là nguyên liệu giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Sữa chua là thực phẩm có chứa một hàm lượng cao axit lactic, giúp làn da trở nên sáng màu và mềm mịn. Kết hợp sữa chua với chuối sẽ giúp làm sáng da và trị nám an toàn, hiệu quả nhất.

Cách làm:

Bạn hãy thái nhỏ nửa quả chuối trộn với 1/2 hộp sữa chua không đường rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cho sánh mịn. Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, để trong 15 - 20 phút và rửa sạch với nước mát. Đắp mặt nạ này mỗi tuần 2 - 3 lần sẽ cho hiệu quả trị nám da tốt nhất.

Chuối và lòng trắng trứng gà

Chỉ 1 quả chuối làm cách này nám da hết sạch trong 10 ngày lại trắng hồng căng mướt hơn cả đi spa - Hình 2

Lòng trắng trứng gà với lượng protein và vitamin dồi dào, không chỉ giúp da sạch mụn đầu đen, se khít lỗ chân lông, săn chắc hơn mà còn nuôi dưỡng làn da trở nên trắng sáng và mịn màng. Vì vậy, dùng mặt nạ bằng chuối và trứng gà cũng là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho làn da đang bị nám chiếm dụng của bạn.

Nguyên liệu chuẩn bị :

- 1/2 quả chuối chín

- 1 quả trứng gà

Cách thực hiện :

Vào buổi tối, bạn dùng chuối xay nhuyễn với 1 lòng trắng trứng gà, thêm thìa nước cốt chanh, rồi đem trộn thật đều lên. Thoa hỗn hợp lên da mặt và cổ, chờ khoảng 10 - 15 phút thì rửa sạch lại với nước ấm.

Chuối và mật ong

Chỉ 1 quả chuối làm cách này nám da hết sạch trong 10 ngày lại trắng hồng căng mướt hơn cả đi spa - Hình 3

Mật ong với thành phần chứa nhiều vitamin A, E, C và vitamin nhóm B... khi sử dụng các dưỡng chất này sẽ thẩm thấu vào da, tái tạo tế bào da, phục hồi làn da tổn thương và cải thiện sắc tố da. Do đó, sử dụng chuối và mật ong trị nám, sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp trên làn da của mình.

Nguyên liệu chuẩn bị :

- 1/2 quả chuối chín

- 2 thìa mật ong

Cách thực hiện :

Lấy 1 quả chuối chín, bóc vỏ rồi đem đi nghiền hoặc xay nhuyễn, cho thêm 2 thìa mật ong. Trộn đều chuối và mật ong thành hỗn hợp sền sệt, sau đó rửa mặt thật sạch, nhẹ nhàng thoa đều khắp mặt. Thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt thật sạch lại với nước lạnh.

Cách ngăn ngừa hạn chế nám xuất hiện:

Chỉ 1 quả chuối làm cách này nám da hết sạch trong 10 ngày lại trắng hồng căng mướt hơn cả đi spa - Hình 4

Chống nắng bảo vệ da

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV gây hại cho da, đặc biệt là nắng từ 10h đến 14h. Trong khung giờ này, bạn nên hạn chế tối đa tiếp xúc trực tiếp với nắng và dùng kem chống nắng để bảo vệ các lớp biểu bì không bị nhiễm sắc hay hư hủy do bức xạ mặt trời. Nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số chống nắng SPF 30 trở lên.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Một thực đơn nhiều rau xanh, trái cây cùng 2,5 lít nước mỗi ngày rất cần thiết để kìm hãm mức melanin trong giới hạn cho phép. Ăn uống lành mạnh cũng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nói chung và da nói riêng, từ đó ngăn chặn được các nguy cơ gây nám da.

Ngủ đủ giấc, không âu lo và tránh stress

Thường xuyên thức khuya và căng thẳng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi chất của làn da và kích thích sản xuất melanin vượt mức. Duy trì nhịp sinh học đều đặn, ngủ đủ giấc mỗi ngày, tránh âu lo và căng thẳng bằng các liệu pháp tinh thần là một giải pháp phòng nám đơn giản và an toàn.

Theo PNTD

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên
13:05:53 17/09/2025
Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?
10:28:18 18/09/2025
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?
12:14:00 17/09/2025
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ
13:00:40 17/09/2025

Tin đang nóng

"Triển Chiêu" sinh ra ở Việt Nam: 3 đời vợ đều toàn mỹ nhân, giờ thành "tỷ phú không tuổi" khét tiếng Cbiz"Triển Chiêu" sinh ra ở Việt Nam: 3 đời vợ đều toàn mỹ nhân, giờ thành "tỷ phú không tuổi" khét tiếng Cbiz
06:39:19 18/09/2025
Lời bố nói trong bữa cơm 49 ngày mẹ mất khiến 5 con gái nghẹn lòngLời bố nói trong bữa cơm 49 ngày mẹ mất khiến 5 con gái nghẹn lòng
06:27:19 18/09/2025
Ngự Trù Của Bạo Chúa nhận bão tẩy chay vì hạ thấp cả 1 đất nước, "đã ăn cắp còn thích làm màu"Ngự Trù Của Bạo Chúa nhận bão tẩy chay vì hạ thấp cả 1 đất nước, "đã ăn cắp còn thích làm màu"
08:05:41 18/09/2025
Tính toán nghỉ hưu sớm để sống an nhàn, ai ngờ tuổi già lại đầy sóng gióTính toán nghỉ hưu sớm để sống an nhàn, ai ngờ tuổi già lại đầy sóng gió
06:30:08 18/09/2025
Kim Huyền: Rời showbiz sang Nhật phụ bếp, nhớ kỷ niệm với Lê Công Tuấn AnhKim Huyền: Rời showbiz sang Nhật phụ bếp, nhớ kỷ niệm với Lê Công Tuấn Anh
07:53:37 18/09/2025
Cho thuê căn hộ cao cấp, chủ nhà ở TPHCM 'ngã ngửa' khi đến kiểm traCho thuê căn hộ cao cấp, chủ nhà ở TPHCM 'ngã ngửa' khi đến kiểm tra
08:48:17 18/09/2025
Hoa hậu Việt vừa đăng quang đã nhận rổ gạch đá: Suýt bị tước vương miện, kết hôn với BTV điển trai như tài tửHoa hậu Việt vừa đăng quang đã nhận rổ gạch đá: Suýt bị tước vương miện, kết hôn với BTV điển trai như tài tử
07:48:09 18/09/2025
Nạn nhân bị "tổng tài" ra hiệu lệnh đánh: "Tôi sốc và chưa hết choáng váng"Nạn nhân bị "tổng tài" ra hiệu lệnh đánh: "Tôi sốc và chưa hết choáng váng"
12:41:56 18/09/2025

Tin mới nhất

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.
4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

12:09:52 12/09/2025
Ăn trứng để giảm cân là phương pháp nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng sao cho đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu.
Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

12:02:00 12/09/2025
Chính vì thế, việc tìm một môn thể thao vừa nhẹ nhàng, vừa hiệu quả để rèn luyện sức khỏe lẫn tinh thần là điều vô cùng cần thiết. Và Pickleball - môn thể thao đang gây sốt toàn cầu - chính là lựa chọn lý tưởng.
Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

11:57:24 12/09/2025
Nhìn chung, sinh tố trái cây vẫn là lựa chọn lành mạnh cho người giảm cân, nhưng cần được kiểm soát về lượng đường tự nhiên. Kết hợp thêm rau xanh hoặc hạt để cân bằng sẽ giúp loại sinh tố này phát huy tối đa lợi ích mà không gây tăng c...
7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

11:54:56 12/09/2025
Không chỉ ít calo, giàu chất xơ, những loại rau củ này còn chứa những hợp chất đặc biệt có lợi cho trao đổi chất, đường huyết và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 công thức sinh tố giảm cân để đa dạng hương vị và tối ưu hiệu quả kiểm soá...

Có thể bạn quan tâm

Kiểu áo khoác đẹp nhất khi mặc cùng quần jeans xanh

Kiểu áo khoác đẹp nhất khi mặc cùng quần jeans xanh

Thời trang

13:40:19 18/09/2025
Quý cô có thể xuống phố cùng các bản phối với áo sơ mi kẻ, quần jeans và cardigan. Thiết kế áo len quen thuộc này có thể mặc cài cúc, khoác hờ hoặc dùng đặt nhẹ trên vai để giữ ấm cho phần vai cổ và tạo hiệu ứng chiều sâu thị giác.
Người phụ nữ 50 tuổi khiến nhiều người ngỡ ngàng: Biến căn hộ 65m thành tổ ấm thanh lịch với 550 triệu đồng

Người phụ nữ 50 tuổi khiến nhiều người ngỡ ngàng: Biến căn hộ 65m thành tổ ấm thanh lịch với 550 triệu đồng

Sáng tạo

13:06:22 18/09/2025
Và thật bất ngờ, một căn hộ vỏn vẹn 65m cũng có thể trở thành không gian chữa lành ấm áp, nếu biết sắp xếp và đặt trọn tình yêu vào từng chi tiết.
Chiều nay tuyên án cựu Phó Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội Phạm Thái Hà

Chiều nay tuyên án cựu Phó Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội Phạm Thái Hà

Pháp luật

12:47:30 18/09/2025
Trong quá trình xét xử cựu Phó Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội Phạm Thái Hà và 28 bị cáo khác đều thành khẩn khai báo và mong HĐXX tuyên phạt mức án nhẹ nhất để có thể sớm trở về.
Nữ MC U40 lão hóa ngược nhờ Pickleball, chồng là Phó chủ tịch vẫn bị vợ "tuýt còi" khi chung đội với bạn nữ

Nữ MC U40 lão hóa ngược nhờ Pickleball, chồng là Phó chủ tịch vẫn bị vợ "tuýt còi" khi chung đội với bạn nữ

Netizen

12:46:48 18/09/2025
Người ta thường bảo: Tuổi trung niên là lúc phụ nữ níu kéo thanh xuân và lùi lại phía sau để hy sinh cho chồng con. Nhưng với Thùy Dung, đó lại là thời điểm đẹp nhất để cháy hết mình
Ford Explorer cũ rao giá chưa tới 700 triệu đồng

Ford Explorer cũ rao giá chưa tới 700 triệu đồng

Ôtô

12:24:58 18/09/2025
Từng có giá lăn bánh gần 2,5 tỉ đồng, Ford Explorer đời 2016 đã qua sử dụng 9 năm hiện rớt giá còn dưới 700 triệu đồng trên thị trường xe cũ, khiến nhiều người cân nhắc lựa chọn.
Trích xuất camera truy tìm người bỏ thi thể bé trai vào thùng rác

Trích xuất camera truy tìm người bỏ thi thể bé trai vào thùng rác

Tin nổi bật

12:20:05 18/09/2025
Công an đang trích xuất camera khu vực ngã ba Hà Thành (xã Sơn Hạ, tỉnh Quảng Ngãi) tìm thủ phạm bỏ bé trai sơ sinh vào thùng rác.
Những món ăn vặt giá rẻ hỗ trợ chức năng gan thận

Những món ăn vặt giá rẻ hỗ trợ chức năng gan thận

Sức khỏe

12:07:36 18/09/2025
Không phải món ăn vặt nào cũng gây hại. Nếu biết lựa chọn đúng, một vài loại đồ ăn nhẹ hoàn toàn có thể giúp tăng cường chức năng gan và thận, đồng thời hỗ trợ bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Apple nói gì về việc iOS 26 khiến iPhone cạn pin nhanh?

Apple nói gì về việc iOS 26 khiến iPhone cạn pin nhanh?

Thế giới số

12:02:59 18/09/2025
Nhiều người dùng phản ánh tình trạng iPhone của họ bị tụt pin nhanh sau khi nâng cấp lên nền tảng iOS 26 mới nhất. Apple đã lên tiếng giải thích về vấn đề này.
Rõ vết sẹo dài của Kỳ Hân sau tai nạn trên sân pickleball

Rõ vết sẹo dài của Kỳ Hân sau tai nạn trên sân pickleball

Sao thể thao

11:22:02 18/09/2025
Xuất hiện trong một buổi chụp hình trên sân pickleball mới đây, Kỳ Hân khiến nhiều người chú ý không chỉ bởi ngoại hình nổi bật mà còn bởi vết sẹo dài hằn rõ trên đùi
HOT: Coldplay sẽ biểu diễn tại Trung tâm triển lãm Quốc gia vào tháng 12?

HOT: Coldplay sẽ biểu diễn tại Trung tâm triển lãm Quốc gia vào tháng 12?

Nhạc quốc tế

11:07:43 18/09/2025
Loạt trạng thái khiến dân mạng tin rằng nhóm nhạc huyền thoại nước Anh Coldplay sẽ có mặt tại Việt Nam vào tháng 12 tới.
Gà kho chung với thứ này vừa ngon lại lạ miệng bất ngờ

Gà kho chung với thứ này vừa ngon lại lạ miệng bất ngờ

Ẩm thực

11:03:20 18/09/2025
Nếu bạn mê cánh gà, lại thích củ này thì món này chắc chắn không thể bỏ qua, vừa ngon lại lạ miệng, cả nhà sẽ thích mê.