Nam Cường vực lại sự nghiệp sau thời gian lấy vợ hot girl
Nam ca sĩ chia sẻ anh từng gặp nhiều khó khăn khi phải tự loay hoay tìm ra hướng đi mới, trước khi được khán giả đón nhận với dòng bolero.
- Sau một thời gian im ắng và gần như “lặn mất tăm” trong làng nhạc, gần đây, Nam Cường mới bắt đầu đi hát trở lại và thực hiện cả liveshow riêng. Vì sao lại có sự thay đổi này?
Cuộc đời hoạt động nghệ thuật của tôi giống như một bản nhạc vậy, có những lúc thăng, lúc trầm, và đó chính là điều khiến mọi thứ trở nên thú vị.
Vài năm trước, sự nghiệp của tôi đã có khoảng lặng vì tôi muốn có thêm thời gian để nhìn lại chặng đường đã qua, nhìn lại thị trường âm nhạc ngày nay có phù hợp với mình hay không. Đúng là thời gian đó, tôi từng gặp rất nhiều khó khăn khi phải tự loay hoay tìm ra hướng đi mới.
May mắn là trong vài năm trở lại đây, tôi đã gặt hái phần nào thành công khi chuyển sang hát nhạc bolero và dần được khán giả đón nhận trở lại. Tôi nghĩ mình đã đi đúng hướng, đây cũng là thành quả cho việc đã dám dừng lại để bước tiếp.
Trước khi lấy vợ, Nam Cường từng mất một thời gian dài loay hoay và gặp nhiều khó khăn trong sự nghiệp ca hát.
- Nhưng với nhiều người họ lại cho rằng vì anh lấy được bà xã giàu có, được vợ nâng đỡ về mặt kinh tế nên mới dám trở lại ca hát. Thực hư tin đồn này ra sao?
Hầu như ai nhìn vào gia đình tôi cũng đều nghĩ vợ tôi là con nhà tài phiệt, tiền của xài không hết. Nhưng thực tế thì cô ấy chỉ xuất thân từ một gia đình bình thường, chúng tôi vẫn phải làm việc, đổ mồ hôi, sôi nước mắt để kiếm tiền chứ không ở đâu có sẵn cả.
Chưa kể sau khi lấy nhau, tôi mới là kinh tế chính, là trụ cột của gia đình. Hai chúng tôi đến với nhau vì tình cảm chứ không phải vì vật chất như nhiều người đồn đoán.
Đúng là sau khi lấy vợ, tôi trở lại ca hát nhiều hơn, bà xã cũng hỗ trợ tôi rất nhiều về mặt tinh thần, cô ấy giúp tôi chuyên tâm làm việc mà không cần lo quá nhiều về cuộc sống gia đình, hay mỗi ngày về nhà phải làm việc này, việc kia như khi còn độc thân.
Ngoài công rất lớn từ bà xã, con trai của tôi cũng là động lực rất lớn để tôi tiếp tục theo đuổi nghề hát. Tuy bé chỉ mới hơn 1 tuổi nhưng đã là fan cực lớn của tôi, cứ hễ mở mắt ra là đòi nghe ba hát, lúc ăn, lúc ngủ cũng muốn nghe nhạc của ba.
Khi đang xem tôi hát giữa chừng mà có người khác chen ngang phần hát của tôi, là bé không chịu, sẽ khóc lóc đòi ba xuất hiện cho bằng được. Cũng vì tình yêu của con dành cho mình mà tôi cần phải làm việc nhiều hơn, xuất hiện nhiều hơn để con xem.
- Nhưng dường như thời gian qua, anh lại rất ít khi ở nhà cùng vợ con vì mải mê đi diễn?
Tôi cũng không biết phải giải thích thế nào với câu hỏi này. Đúng là một năm qua, thời gian tôi ở nhà rất ít vì thường xuyên đi show ở tỉnh và nước ngoài. Ngay cả khi ở Sài Gòn, tôi cũng đã rời nhà từ lúc 8h sáng để làm việc, đến tận tối khuya mới trở về thì vợ con đã say giấc ngủ.
Một năm qua, tôi gặp con mình rất ít, nhưng cũng may mắn là bé quấn tôi nhất nhà. Lúc nào bé cũng đòi gọi Facetime nói chuyện với ba, hay khi nghe ba được về sớm thì sẽ một mực không ngủ để chờ tôi trở về.
Video đang HOT
Cuộc sống hạnh phúc của Nam Cường và bà xã hot girl – vốn được nhiều người đồn là con nhà đại gia giàu có.
- Bà xã có bao giờ trách móc, giận hờn vì anh dành quá ít thời gian cho gia đình?
Thời gian đầu khi mới lấy nhau, cô ấy cũng hay trách móc và không bằng lòng vì tôi vắng nhà quá nhiều. Nhưng sau khi cô ấy tận mắt thấy tôi làm việc, cảm nhận được tính chất công việc của người nghệ sĩ, vợ tôi đã không còn giận hờn và bắt đầu hiểu nỗi vất vả của chồng.
Kể từ ngày lấy tôi, bà xã đã chia sẻ với tôi rất nhiều trong công việc cũng như cuộc sống gia đình. Tôi cảm thấy may mắn khi lấy được một người biết thấu hiểu và chia sẻ với mình.
- Tiền cát xê của anh tăng bao nhiêu sau khi chuyển hướng hát bolero và đắt show trở lại?
(Cười) Dù đi hát bolero hay hát nhạc trẻ, giá cát xê của tôi vẫn như nhau. Tiền quan trọng lắm chứ, nhưng nó không quan trọng bằng việc bạn được đến nhiều nơi phục vụ khán giả và được mọi người đón nhận.
Nếu nghệ sĩ lấy giá cát xê quá cao, họ sẽ chỉ hát và phục vụ cho một nhóm khán giả nhỏ, nhưng nếu mình biết cân đối mức giá, các bầu show, đơn vị tổ chức sẽ dễ dàng mời mình hơn và bản thân người nghệ sĩ cũng sẽ được đến gần với công chúng hơn. Đó là lý do tôi chưa bao giờ hét giá cát xê trong suốt 10 năm ca hát.
- Liệu bà xã và con trai anh có xuất hiện trên sân khấu trong liveshow “Hạnh phúc đời tôi” sắp tới?
Chắc chắn là có, nhưng vợ con tôi xuất hiện ra sao và như thế nào, tôi xin phép được giữ bí mật. (Cười).
Vào ngày 14/7 tới, Nam Cường sẽ lần đầu tiên tổ chức liveshow “Hạnh phúc đời tôi” kỷ niệm 10 năm ca hát. Những câu chuyện thăng trầm trong sự nghiệp, những kỷ niệm vui buồn trong cuộc sống sẽ được anh kể lại qua những ca khúc hit gắn liền tên tuổi. Dự kiến, chương trình còn có sự tham gia của hơn 20 khách mời nổi tiếng như nghệ sĩ Lệ Thủy, Đan Trường, Phương Mỹ Chi, Phương Thanh, danh ca Thái Châu, Huỳnh Đông,…
Theo Danviet
25 phút/ngày để quyến rũ như cô vũ công vừa tố Phạm Anh Khoa gạ tình
Á quân Thử thách cùng bước nhảy 2014 đã có những chia sẻ xung quanh việc giữ gìn vóc dáng.
Thời gian qua, Phạm Lịch là cái tên gây nhiều sự chú ý qua scandal với nam ca sĩ Phạm Anh Khoa. Gác qua những lùm xùm, Phạm Lịch được biết là một nữ vũ công nổi bật trong giới khi đạt giải Á quân của cuộc thi Thử thách cùng bước nhảy.
Chân dung Phạm Lịch.
Sở hữu khuôn mặt sáng sân khấu cùng các động tác vũ đạo vừa uyển chuyển vừa dứt khoát, lại đầy nội lực, bên cạnh đó, hình thể là một trong những yếu tố giúp Phạm Lịch ghi điểm khi đứng trên sân khấu. Liên hệ với Phạm Lịch, cô tiết lộ rằng mình cũng có những chế độ luyện tập và ăn uống giữ dáng như bao người khác.
Nhiều người nghĩ rằng đối với vũ công, việc thực hiện các màn vũ đạo đã là một cách luyện tập giữ gìn vóc dáng, thế như Phạm Lịch không cho rằng đó là một nhận định đúng, cô chia sẻ: "Bởi chính vì công việc của chúng tôi đòi hỏi phải có một hình thể đẹp, nên chúng tôi phải cần siết bản thân hơn nữa. Bản thân tôi là một người rất dễ mập, chỉ cần bỏ nhảy là sẽ tăng cân."
Các cũ công cũng cần phải luyện tập để giữ gìn vóc dáng.
Việc tập luyện đối với Phạm Lịch đã được áp dụng từ trước nhưng nữ vũ công 9x bật mí: "Lúc trước do tập không đúng nên cơ thể của tôi rất thô. Tôi đã nghỉ tập một khoảng thời gian để cơ nhão ra, sau đó mới nghiên cứu những bài tập phù hợp với cơ thể của mình".
Theo Phạm Lịch chia sẻ, cô từng dành thời gian ở gym với các bài tập với tạ. Mỗi ngày cô đều kéo tạ với trọng lượng từ 12 đến 15kg trong một khoảng thời gian dài. Điều này khiến cho các cơ bắp của cô phát triển mạnh, cơ thể lúc đó trông khá "thô kệch" chứ không thon thả như bây giờ.
Sau một khoảng thời gian để cơ được nghỉ ngơi, Phạm Lịch mới bắt đầu tập lại tầm 2 tháng trở lại đây. Vì đã biết được bài tập nào là phù hợp với mình nên việc luyện tập với cô cũng dễ dàng hơn. Điều bất ngờ là Phạm Lịch chỉ tốn 25 phút cho 1 buổi tập thay vì 1 đến 2 tiếng như mọi người.
Công việc bận rộn nên Phạm Lịch gói gọn các bài tập của mình trong vòng 25 phút mỗi buổi.
3 bài tập không thể thiếu đó là plank, squat và gập bụng. Đối với 3 bài tập này, Phạm Lịch chọn cách tập đơn giản để có thể tập ngay tại nhà hoặc ở phòng tập vũ đạo của cô:
Đối với bài tập gập bụng, cô áp dụng bài tập Double V:
- Bước 1: Nằm ngửa trên sàn, nâng 2 chân lên cao một chút.
- Bước 2: Nâng vai và 2 chân cao, tạo hình chữ V.
- Bước 3: Trở về tư thế nằm ngửa.
- Bước 4: Tiếp tục nâng người lên và nâng chân trái lên cao (chân phải giữ nguyên vị trí).
- Bước 5: Đổi sang bên phải.
- Bước 6: Thực hiện lại toàn bộ các bước vừa rồi.
Tập bụng tại nhà tất nhiên không thể thiếu plank và bài tập mà Phạm Lịch áp dụng cụ thể là plank chạm bàn chân:
- Bước 1: Vào tư thế plank cao.
- Bước 2: Kéo gối chân phải lên phía trước, đồng thời đưa tay trái ra sau chạm vào má trong bàn chân phải.
- Bước 3: Thực hiện cho chân trái.
Còn đối với squat, Phạm Lịch thự hiện bài tập squat truyền thống, không tập kém với tạ.
Phạm Lịch máu lửa trên sân khấu.
Cô chia sẻ: "Nếu mọi người vừa tập vừa nghỉ, thì tôi lại tập liên tục từ bài tập này sang bài tập khác không ngừng nghỉ và gói ghém lại chỉ có 25 phút. Công việc của tôi khá bận rộn, nên tiết kiệm thời gian tập cũng là điều nên làm. Tất nhiên, việc luyện tập như thế còn tùy vào cơ địa của mỗi người. Với nhiều người, việc tập không nghỉ sẽ khiến cho nhịp tim tăng nhanh và mau mệt, nhưng với tôi thì lại có hiệu quả".
Ngoài ra, Phạm Lịch không áp dụng thêm bất cứ bài tập cardio nào vì những bài vũ đạo đã giúp cô đốt năng lượng một cách hiệu quả nhất. Song song với việc luyện tập, chế độ ăn uống cũng là điều mà nữ vũ công sinh năm 1990 quan tâm.
Việc luyện tập và ăn uống khoa học song song với vũ đạo chính là cách giúp Phạm Lịch có được cơ thể hoản hảo.
Cũng giống như nhiều người, chế độ ăn uống của Phạm Lịch là chế độ ăn low crab, cắt giảm tinh bột, tăng cường chất xơ và đạm động vật. Việc ăn cắt tinh bột cũng là điều nên lưu ý vì theo Phạm Lịch, việc dừng ăn tinh bột trong khoảng thời gian đầu sẽ gây ra sự mệt mỏi nhưng cố gắng một thời gian sẽ cảm thấy cơ thể rất nhẹ.
Phạm Lịch cũng chính tay chế biến những bữa ăn cho mình để dễ kiểm soát năng lượng nạp vào người. Bữa ăn của cô chủ yếu là rau, củ, quả, đạm từ thịt gà và thịt bò. Thức ăn đa số được cô mua sẵn để dùng dần.
Theo Danviet
Đây là lý do "Người tình màn ảnh" của Lý Hùng ở một mình đến suốt đời Ở tuổi 46, 'người đẹp Tây Đô' quyết định sống một mình đến suốt đời vì chị hài lòng với cuộc sống bình an và thoải mái hiện tại. Mới đây chị chia sẻ rằng sau 45 tuổi không đủ duyên lập gia đình sẽ ở giá, từ đâu chị có suy nghĩ này? - Tôi không nhớ rõ là từ lúc nào,...