nám

Bổ sung dinh dưỡng để hết nám

Nám da, sạm da và tàn nhang có thể khắc phục bằng nhiều cách. Trong đó, cung cấp một chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là cách an toàn và đem lại hiệu quả lâu dài.

Nghệ – “Khắc tinh” của nám và tàn nhang

Theo dân gian truyền tụng, nghệ là một nguyên liệu quý của người nghèo. Nghệ vừa có thể làm gia vị trong nấu ăn, vừa có thể làm thuốc chữa bệnh, lại vừa có thể làm đẹp cho chị em p...