Mỹ phẩm tự nhiên từ chuối xanh giúp đ.ánh bay nám, tàn nhang

Theo dõi VGT trên

Việc tận dụng nguyên liệu từ những ‘ cây nhà lá vườn’ đã được chứng minh hiệu quả không kém gì các mỹ phẩm đắt t.iền.

Đặc biệt, chuối xanh kết hợp cùng cam, chanh hoặc sữa chua không đường đã trở thành một bí quyết làm đẹp ‘chuyên dụng’ dành riêng cho da nám và tàn nhang.

Để tận dụng tối đa sức mạnh từ chuối xanh, hãy cùng khám phá 3 công thức mặt nạ dân gian đơn giản sau đây:

Chuối xanh nước cốt chanh

Nguyên liệu:

1 quả chuối xanh

1 quả chanh

Một ít nước lọc và khăn xô sạch

Mỹ phẩm tự nhiên từ chuối xanh giúp đ.ánh bay nám, tàn nhang - Hình 1

Ảnh minh họa.

Cách thực hiện:

Rửa sạch chuối xanh và gọt vỏ. Sau đó, ngâm chuối xanh với ít nước muối để tránh bị thâm đen. Tiếp theo, rửa lại chuối xanh và cắt thành khúc nhỏ. Vắt lấy nước cốt từ quả chanh.

Cho chuối xanh và nước cốt chanh vào máy xay sinh tố, thêm một ít nước lọc và xay nhuyễn.

Đổ hỗn hợp đã xay nhuyễn vào khay làm đá và để vào ngăn đông tủ lạnh.

Cách dùng:

Vệ sinh da mặt thật sạch với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, đồng thời giúp lỗ chân lông nở ra.

Dùng khăn xô bọc những viên chuối xanh đã đông đá, thoa nhẹ lên da mặt theo chiều kim đồng hồ cho đến khi đá tan ra hoàn toàn.

Chuối xanh sữa chua

Nguyên liệu:

1 quả chuối xanh

1 hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện:

Video đang HOT

Rửa sạch chuối xanh và gọt vỏ. Sau đó, ngâm chuối xanh với ít nước muối để tránh bị thâm đen. Tiếp theo, rửa lại chuối xanh và cắt thành khúc nhỏ.

Cho chuối xanh và sữa chua không đường vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

Cách dùng:

Rửa mặt thật sạch, sau đó thoa đều hỗn hợp chuối xanh và sữa chua không đường đã xay nhuyễn lên da mặt.

Nằm thư giãn cho đến khi nguyên liệu khô, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Chuối xanh nước cam

Nguyên liệu:

1 quả cam

1 quả chuối xanh

Một ít mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

Rửa sạch chuối xanh và gọt vỏ. Sau đó, ngâm chuối xanh với ít nước muối để tránh bị thâm đen. Tiếp theo, rửa lại chuối xanh và cắt thành khúc nhỏ. Vắt lấy nước cốt từ quả cam.

Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị như trên vào máy xay sinh tố, thêm một ít mật ong và xay nhuyễn.

Cách dùng:

Rửa mặt thật sạch, sau đó thoa đều hỗn hợp đã xay nhuyễn lên da mặt.

Nằm thư giãn cho đến khi nguyên liệu khô, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Chị em cần duy trì việc chăm sóc da với những phương pháp trên thường xuyên để đạt được kết quả tốt nhất. Hơn nữa, kết hợp đắp mặt nạ chuối xanh và cam cùng việc massage nhẹ nhàng da mặt sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào làn da, giúp mang lại hiệu quả tốt hơn trong việc xóa mờ thâm nám, đốm đen, tàn nhang và tái tạo tế bào mới cho làn da sáng mịn và sạch mụn từ bên trong.”

7 loại sinh tố giúp da mịn, tóc mượt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Mỗi ngày uống 1 ly sinh tố cải bó xôi, bạn sẽ thấy sắc vóc cải thiện đáng kể sau 7-10 ngày đấy.

Chọn sinh tố cho bữa sáng mùa hè, thay vì bún miến phở có lẽ là lựa chọn vẹn cả đôi đường: Vừa thơm ngon nhanh gọn, vừa giúp chị em chúng mình làm đẹp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 7 loại sinh tố từ cải bó xôi.

Mỗi ngày chọn uống 1 ly, liên tục trong ít nhất 7 ngày, chắc chắn bạn sẽ thấy làn da, vóc dáng và mái tóc của mình có sự chuyển biến tích cực đấy.

1. Sinh tố cải bó xôi, yến mạch

7 loại sinh tố giúp da mịn, tóc mượt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 1

Sinh tố cải bó xôi, yến mạch

Nguyên liệu: 150gr cải bó xôi, 30gr yến mạch nguyên hạt/cán dẹt, 200-250ml sữa tươi không đường/sữa hạt nguyên chất.

Cách làm: Bạn rửa sạch cải bó xôi, nên tráng lại một lần với nước lọc. Sau đó, cho cải bó xôi vào máy xay sinh tố cùng yến mạch và sữa tươi không đường/sữa hạt nguyên chất. Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.

2. Sinh tố cải bó xôi, xoài

7 loại sinh tố giúp da mịn, tóc mượt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 2

Sinh tố cải bó xôi, xoài

Nguyên liệu: 150gr cải bó xôi, 50gr xoài chín, 200-250ml sữa tươi không đường/sữa hạt nguyên chất.

Cách làm: Bạn rửa sạch cải bó xôi, nên tráng lại một lần với nước lọc. Gọt vỏ xoài và cắt nhỏ. Cho cải bó xôi, xoài vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn cùng sữa.

3. Sinh tố cải bó xôi, chuối

7 loại sinh tố giúp da mịn, tóc mượt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 3

Sinh tố cải bó xôi, chuối

Nguyên liệu: 150gr cải bó xôi, 1 quả chuối, 200-250ml sữa tươi không đường/sữa hạt nguyên chất.

Cách làm: Bạn rửa sạch cải bó xôi, nên tráng lại một lần với nước lọc. Bóc vỏ chuối, cắt thành khúc nhỏ. Cho chuối, cải bó xôi và sữa vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

4. Sinh tố cải bó xôi, bơ

7 loại sinh tố giúp da mịn, tóc mượt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 4

Sinh tố cải bó xôi, bơ

Nguyên liệu: 150gr cải bó xôi, 100gr quả bơ, 200-250ml sữa tươi không đường/sữa hạt nguyên chất.

Cách làm: Bạn rửa sạch cải bó xôi, nên tráng lại một lần với nước lọc. Lột vỏ bơ, bỏ hạt và cắt nhỏ. Cho bơ, cải bó xôi, sữa vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

5. Sinh tố cải bó xôi, táo

7 loại sinh tố giúp da mịn, tóc mượt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 5

Sinh tố cải bó xôi, táo

Nguyên liệu: 150gr cải bó xôi, 1/2 trái táo, 200-250ml sữa tươi không đường/sữa hạt nguyên chất.

Cách làm: Bạn rửa sạch cải bó xôi, nên tráng lại một lần với nước lọc. Táo rửa sạch, nên gọt vỏ, bỏ hạt và cắt nhỏ. Cho táo, cải bó xôi vào máy xay sinh tố cùng sữa và xay nhuyễn.

6. Sinh tố cải bó xôi, việt quất

7 loại sinh tố giúp da mịn, tóc mượt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 6

Sinh tố cải bó xôi, việt quất

Nguyên liệu: 150gr cải bó xôi, 50gr quả việt quất tươi hoặc đông lạnh đều được, 200-250ml sữa tươi không đường/sữa hạt nguyên chất.

Cách làm: Bạn rửa sạch cải bó xôi, nên tráng lại một lần với nước lọc. Nếu dùng quả việt quất tươi, bạn cũng rửa với nước, tráng lại với nước lọc (việt quất đông lạnh không cần rửa hay rã đông). Cho việt quất, cải bó xôi vào máy xay sinh tố và xay cùng sữa.

7. Sinh tố cải bó xôi, kiwi

7 loại sinh tố giúp da mịn, tóc mượt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 7

Sinh tố cải bó xôi, kiwi

Trên đây là 7 loại sinh tố cải bó xôi mà bạn có thể tham khảo. Ngoài những công thức này, bạn có thể kết hợp cải bó xôi với hầu hết các loại trái cây khác. Tuy nhiên, nếu muốn giảm cân và hạn chế tình trạng da nổi mụn, bạn nên chọn những loại trái cây ít đường, không gây nóng trong.

Một vài công dụng của cải bó xôi mà có thể bạn chưa biết

Theo Healthline - Chuyên trang Sức khỏe tại Hoa Kỳ, đây là 3 công dụng nổi bật của cải bó xôi với sức khỏe:

1. Tốt cho làn da và mái tóc

Cải bó xôi chứa nhiều vitamin A - một loại vitamin rất cần thiết cho quá trình tiết chất nhờn dưỡng ẩm cho tóc và quá trình phát triển của các mô cơ. Bên cạnh đó, các loại rau có lá màu sẫm thường chứa nhiều vitamin C - dưỡng chất thiết yếu giúp hình thành và duy trì collagen. Ngoài ra, nó cũng cung cấp một lượng sắt cần thiết cho cơ thể, giúp ngăn ngừa thiếu sắt - nguyên nhân chính gây rụng tóc.

2. Kiểm soát bệnh tiểu đường

Cải bó xôi chứa chất chống oxy hóa axit alpha-lipoic giúp giảm lượng đường trong m.áu.

3. Hỗ trợ phòng chống các bệnh liên quan đến tim

Thành phần của rau cải bó xôi có chất C0-Q10 - chất chống oxy hóa có vai trò quan trọng trong việc tăng cường cơ bắp, đặc biệt là cơ tim. Theo tạp chí Cardiovascular Nursing, C0-Q10 có thể được sử dụng để phòng tránh và điều trị cho bệnh nhân bị các bệnh tim mạch như tăng lipid m.áu, suy tim, cao huyết áp và bệnh mạch vành.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng bạn sẽ có thêm động lực để uống sinh tố cải bó xôi hàng ngày và sớm sở hữu sắc vóc như ý!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Một loại dưỡng chất giúp làn da của Hoa hậu Thùy Lâm không bị nám, xỉn màu
07:11:59 26/07/2024
Nguyên nhân khiến da xỉn màu, xám xịt dù dưỡng da cầu kỳ
10:28:10 25/07/2024
Hoa hậu Ngọc Hân đăng quang 14 năm vẫn không hề lão hóa da nhờ cách đơn giản, chẳng tốn t.iền
09:52:59 26/07/2024
Sở hữu da trắng sáng sau sinh, hóa ra Linh Rin dùng cách này để giảm thâm nám
11:02:16 26/07/2024
Phương pháp dự trữ collagen giúp níu giữ vẻ trẻ trung của làn da
08:22:34 25/07/2024
Hà Trúc dưỡng da căng bóng nhờ 1 phương pháp giống Kim Ji Won, Jang Nara
18:08:54 26/07/2024
Ly nước màu đỏ của Hà Tăng: Dưỡng nhan, giúp giảm cân, nguyên liệu bán đầy ngoài chợ
19:56:39 26/07/2024
Tiktoker "bật mí" cách chưng yến ngon bổ, có thành phần giúp nhả nắng, tăng collagen bội phần
06:40:40 26/07/2024

Tin đang nóng

Tài xế xe máy phi lên cầu vượt lúc đoàn xe linh cữu Tổng Bí thư đi qua
19:51:08 26/07/2024
Phước Sang: "Chủ nợ đuổi theo, áp lực nợ nần, Kim Thư không thể chịu nổi"
20:19:06 26/07/2024
"Dưới bóng con hầu": Chi tiết gây mất điểm trên tay Nhật Kim Anh bị khán giả soi
19:45:09 26/07/2024
Toàn văn Lời điếu của Chủ tịch nước Tô Lâm tại Lễ truy điệu Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng
19:48:52 26/07/2024
Nàng hậu Vbiz mang thai lần 3
18:20:25 26/07/2024
Diễn viên Quốc Tuấn: "Khi Bôm sinh ra, tôi như tụt xuống hố"
20:24:34 26/07/2024
Vũ Luân công khai hình ảnh bên thợ trang điểm, Phương Lê liền có bình luận gây chú ý
19:42:35 26/07/2024
Hương Liên: Học trò Vũ Thu Phương có nụ cười triệu view, yêu Nam vương Tuấn Ngọc
21:32:44 26/07/2024

Tin mới nhất

Cách làm son dưỡng môi tại nhà

08:11:00 26/07/2024
Son dưỡng môi kết hợp từ các nguyên liệu này sẽ giúp cấp ẩm nhanh, phục hồi da môi khô, bong tróc, giúp trị thâm môi và trả lại đôi môi hồng nhuận.

Thực phẩm và đồ uống hỗ trợ da ngăn ngừa tia UV

05:09:05 26/07/2024
Thực phẩm không thể thay thế được kem chống nắng, nhưng một số loại thực phẩm khi ăn thường xuyên, có khả năng hỗ trợ bảo vệ da ngăn ngừa tia UV.

Hướng dẫn trang điểm cho người mới bắt đầu

10:27:36 25/07/2024
Khi mới bắt đầu trang điểm, nhiều người sẽ băn khoăn không biết nên thực hiện các bước như thế nào cho đẹp và không tốn thời gian. Dưới đây là hướng dẫn trang điểm cho người mới bắt đầu.

5 công thức làm mặt nạ dưa chuột dưỡng trắng da

07:22:26 25/07/2024
Dưa chuột thường được sử dụng để cấp ẩm cho da, hỗ trợ cải thiện các tình trạng sạm da, da xỉn màu... Bạn có thể áp dụng một số công thức mặt nạ dưới đây để duy trì làn da trắng khỏe, hồng hào...

Một thành phần dưỡng da khiến em dâu Tăng Thanh Hà sạch nám, da căng mịn

06:49:46 25/07/2024
Linh Rin, em dâu Tăng Thanh Hà có làn da sạch nám, trắng hồng nhờ chăm sóc da đúng cách và sử dụng mỹ phẩm an toàn.

Kiểu tóc đẹp với màu đen cho nàng trẻ trung

18:26:07 24/07/2024
Màu tóc đen tuy đơn giản nhưng lại mang vẻ đẹp tự nhiên và thanh lịch, phù hợp với mọi lứa t.uổi. Dưới đây là một số kiểu tóc đẹp với màu tóc đen cho nàng trẻ trung mà bạn có thể tham khảo.

Cách bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng

09:04:38 24/07/2024
Ánh nắng gay gắt của mặt trời có thể gây tổn thương và tia cực tím sẽ phát huy hết năng lực để thiêu đốt làn da của bạn. Vì thế bạn cần hiểu biết về ánh nắng để chăm sóc và bảo vệ làn da của mình.

Cụ bà 74 t.uổi trẻ đẹp như gái 30 nhờ 3 bí quyết cực rẻ t.iền

07:52:59 24/07/2024
Nhan sắc diễm lệ và vóc dáng săn chắc đáng kinh ngạc ở t.uổi U80 của bà Junko Ueno đến từ 3 bí quyết không hề tốn kém, theo chia sẻ của người phụ nữ không t.uổi .

Hướng dẫn chọn màu son môi hợp tone da

06:45:03 24/07/2024
Son môi có rất nhiều màu, mỗi lần chọn son môi, bạn lại băn khoăn nên chọn màu nào? Tuy nhiên, cách lựa chọn màu son môi phù hợp nhất đó là hợp với tone da.

8 năm sau ngày đăng quang hoa hậu, làn da Đỗ Mỹ Linh vẫn nuột nà nhờ cách làm siêu dễ

06:44:12 24/07/2024
Đỗ Mỹ Linh đăng quang Hoa hậu Việt Năm năm 2016, sau 8 năm giành vương miện, làn da của cô ngày càng đẹp hơn nhờ một cách dễ làm.

Một số công thức làm đẹp da với lá bạc hà

06:43:41 24/07/2024
Lá bạc hà khi sử dụng sẽ làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông, giảm nhờn bóng và kích thích lỗ chân lông đang giãn to ngày càng se khít lại, mang đến làn da mịn màng hơn.

Mẹo tô son môi bóng đẹp

08:13:53 23/07/2024
Khi tô son môi, có thể lựa chọn loại son phù hợp. Son lỳ thường chứa cao lanh, với thành phần chủ yếu là các khoáng vật như kaolinit, illit, thạch anh.

Có thể bạn quan tâm

Tiết lộ ảnh thực về siêu hành tinh 200 năm mới quay hết một vòng

Lạ vui

01:00:39 27/07/2024
Lần đầu tiên, kính viễn vọng không gian James Webb đã đem về cho người Trái Đất bức ảnh trực tiếp về một ngoại hành tinh khổng lồ.

Bắt giữ tài xế xe container chống đối CSGT ở Hà Tĩnh

Pháp luật

23:33:30 26/07/2024
Ngày 26/7, Cơ quan CSĐT Công an huyện Kỳ Anh (Hà Tĩnh) cho biết, vừa khởi tố bị can, bắt tạm giam Đỗ Khắc Hải (SN 1986, trú thị trấn Quán Lào, huyện Yên Định, tỉnh Thanh Hóa) về tội Chống người thi hành công vụ.

Cụ bà U100 bình tĩnh giữa biển nước và chuyện ấm lòng trong đêm mưa lũ ở Sơn La

Tin nổi bật

23:28:57 26/07/2024
Những ngày qua, nhiều clip và hình ảnh mưa lũ ở Sơn La do chị Phạm Thị Vân Anh (SN 1987, tổ 3, phường Quyết Thắng, TP Sơn La, tỉnh Sơn La) ghi lại được cộng đồng mạng chia sẻ rầm rộ.

Gợi ý lịch trình du lịch Quảng Bình 3 ngày 2 đêm

Du lịch

23:26:08 26/07/2024
Du lịch Quảng Bình 3 ngày 2 đêm là quãng thời gian lý tưởng để bạn có thể khám phá hết vẻ đẹp của mảnh đất này. Quảng Bình là mảnh đất hứa với nhiều cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp.

Hành trình chữa bệnh của Nam Em

Sao việt

22:55:54 26/07/2024
Nam Em mới đây đã có những chia sẻ thu hút sự chú ý về hành trình điều trị bệnh của bản thân. Cụ thể, Nam Em cho biết đã tìm được thầy thuốc giỏi để chữa bệnh cho mình.

Diễn viên "Gọi giấc mơ về" khổ sở vì gương mặt "không t.uổi"

Tv show

22:46:08 26/07/2024
Diễn viên Nguyễn Lê Bá Thắng cho biết chính vì gương mặt búng ra sữa , anh thường bị đóng khuôn vào những dạng vai nhất định.

5 đặc sản đậm chất núi rừng ở Tây Bắc: Có món nổi tiếng gần xa, ai đến cũng muốn mua về làm quà

Ẩm thực

22:37:13 26/07/2024
Những món ăn của đồng bào dân tộc thiểu số ở các tỉnh miền núi phía Bắc luôn mang đến hương vị đặc trưng không nơi đâu có được.

'Squid Game 2' có giúp các nền tảng trực tuyến lật ngược thế cờ?

Hậu trường phim

22:25:32 26/07/2024
Nhiều khán giả đang kỳ vọng Squid Game 2 sẽ giúp các nền tảng trực tuyến (OTT) như Netflix, Disney+... cải thiện tình hình ảm đạm thời gian gần đây.

4 cung hoàng đạo này sẽ gặp vận may về tài lộc, bao cố gắng cũng đã được hồi đáp

Trắc nghiệm

21:50:17 26/07/2024
Sắp tới, bầu trời vận hạn của Bảo Bình sẽ được gỡ bỏ, mở đường cho một không gian của cơ hội và phát triển không biên giới.

Hào quang dần tàn của rapper huyền thoại: Bị chê "trẻ trâu", truyền thông đồng loạt mỉa mai

Nhạc quốc tế

21:34:19 26/07/2024
Album phòng thu mới nhất của nam rapper 51 t.uổi - The Death of Slim Shady (Coup de Grâce) đã ra mắt ở vị trí đầu bảng xếp hạng Album Billboard 200 với 281.000 đơn vị album tương đương, theo Billboard, dựa trên dữ liệu từ Luminate.

'Chu Bá Thông' Tần Hoàng mong quay lại đóng phim sau biến cố sức khỏe

Sao châu á

21:33:17 26/07/2024
Diễn viên Tần Hoàng ổn định sức khỏe và đang được chăm sóc trong viện dưỡng lão sau lần nhập viện gần đây. Nghệ sĩ kỳ cựu mong sớm có cơ hội trở lại màn ảnh.