Mỹ nhân “50 sắc thái” diện trang phục đơn giản đi tập yoga
Nữ diễn viên Dakota Johnson khoe nước da trắng hồng, xinh đẹp ngọt ngào khi đi tập yoga ở California chiều 20/1 vừa qua.
Dakota Johnson diện trang phục đơn giản đi tập yoga ở California vào chiều 20/1 vừa qua.
Người đẹp dù không trang điểm nhưng vẫn sở hữu nước da trắng hồng tự nhiên, xinh đẹp và rạng rỡ.
Kiều nữ “50 sắc thái” buông tóc xõa, mặc chiếc áo Nirvana sành điệu phối cùng quần legging và giày thể thao đơn giản.
Dakota Johnson sở hữu nhan sắc trẻ trung, cuốn hút ở tuổ.i 30.
Video đang HOT
Dù đang rất bận rộn với dự án phim mới nhưng Dakota Johnson vẫn tích cực tập luyện thể thao để giữ dáng.
Trong sự nghiệp diễn xuất của mình, Dakota Johnson chủ yếu được biết tới với vai nữ chính trong sê-ri phim “50 sắc thái”.
Đời sống tình cảm của Dakota cũng rất thu hút sự quan tâm của truyền thông – công chúng, cô đang hẹn hò với nam ca sĩ Chris Martin (42 tuổ.i), trưởng nhóm nhạc Coldplay.
Cặp đôi đã có một quãng thời gian rời xa hồi đầu năm nay, nhưng sau đó họ đã nhanh chóng tái hợp hồi tháng 8.
Thanh Vân
Theo vov.vn
Không ngẫu nhiên mà đẹp, diễn viên Thu Quế nhắn nhủ các chị em: 'Đi tập là số 1, hơn là đi ăn'
Để giữ được nhan sắc và vóc dáng như hiện tại, NSND Thu Quế đã nỗ lực tập luyện trong khoảng thời gian khá dài.
Với nhiều khán giả mê phim Việt thì NSND Thu Quế không phải là một cái tên xa lạ. Chị gây ấn tượng trong các bộ phim như: "Cô gái mang tên dòng sông", "Vị tướng tình báo và hai bà vợ", "Dòng sông phẳng lặng", "Hoa đất Mường"...
NSND Thu Quế là diễn viên quen mặt với nhiều khán giả Việt.
Ở nghệ sĩ Thu Quế nhiều người dễ dàng nhận ra nét đẹp đặc trưng của người con gái Hà Thành. Đến nay, khi đã ngoài 50 tuổ.i nhưng diễn viên "Dòng sông phẳng lặng" vẫn giữ được nhan sắc rất trẻ trung, duyên dáng. Đặc biệt là vóc dáng của nữ nghệ sĩ vẫn rất thon gọn dù không còn trẻ và đã trải qua hai lần sinh nở.
Vóc dáng thời trẻ của diễn viên Thu Quế.
Bí quyết giữ dáng được nữ diễn viên chia sẻ là chủ yếu nhờ tập luyện:
"Vấn đề giữ dáng của chị em phụ nữ. Do cơ địa cùng luyện tập nỗ lực kèm theo chế độ ăn uống các chị em mình ạ.
Khi mới là tuổ.i thiếu niên cơ bắp đang săn chắc, chưa ai quan tâm đến tập luyện thể dục thể thao, cứ nghĩ rằng khi nào sinh nở xong, tập là vừa hoặc có tuổ.i béo mỡ hãy tập. Đó là sai lầm, khi trung niên các cơ chảy nhão, tập không thể co lại được. Các cháu gái à! Ngày mới lớn cô đã phải tập lắc vòng, đi bộ, tập tại chỗ chăm chỉ, khi đó mới thành cơ.
Ngoài 50 tuổ.i, nữ nghệ sĩ vẫn có vóc dáng rất chuẩn và nhan sắc trẻ trung.
Khi mình sinh con đầu lòng mọi thứ nở ra lên cân nhiều nhưng khi cai sữa con, lại vào phom ngay. Bé thứ 2 cách chị đầu 11 năm, khi ấy mình 38 tuổ.i, nỗi lo sinh muộn hỏng dáng luôn ám ảnh, khi cậu bé bỏ bú lúc 7 tháng, mẹ bỉm sữa đi tập luôn...
Và tinh thần thể dục thể thao luôn cháy bỏng. Đi tập là số 1, hơn là đi ăn. Cải thiện vóc dáng mặc gì cũng dễ, nhanh nhẹn năng động, tự tin yêu đời, đỡ được bệnh tật.
Tập yoga giữ đc dáng lâu các bạn à mặc dù mình có bận nghỉ 1 thời gian nhưng nó cũng không chảy xệ. Mỗi buổi tập là 1 đau mỏi cơ nhưng tác dụng của nó thì tuyệt vời, khỏe và đẹp. Chúc chị em chúng mình xinh tươi để đón tết Canh Tý nhé!".
Bí quyết đơn giản của Thu Quế là tập luyện: gym, yoga...
NSND Thu Quế bên chồng Phạm Cường và hai con.
Thủy Chi
Theo ngoisao.vn
Diễm My 9x xinh như thiên thần tại lễ vinh danh các vận động viên Việt Nam Xuất hiện tại lễ trao giải Cúp Chiến Thắng do Tổng cục Thể thao Việt Nam tổ chức tối 15/1, nữ diễn viên Diễm My 9x nổi bật với bộ áo dài và mấn đội đầu cách điệu màu trắng tinh khôi. Sau hơn 5 tháng tập trung đóng phim tại Hà Nội, Diễm My 9X rất ít tham gia các sự kiện...