mướp đắng (khổ qua)

3 mẹo đơn giản giảm độ đắng của khổ qua để ai cũng ăn được!

Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng vốn quen thuộc trong mâm cơm của gia đình Việt. Với vị đắng đặc trưng, khổ qua được xếp vào nhóm rau củ thuốc đắng giã tật. Có người thích mê vị đắng của khổ qua, có người e dè không dám đụng đũa cũng bở...

Thực phẩm kích thích thèm ăn

Tình trạng không cảm thấy đói hoặc biếng ăn là triệu chứng của một số vấn đề về sức khỏe như tiêu hóa kém, thiếu rèn luyện thể chất, bị bệnh kéo dài hoặc trầm cảm…