Muôn vẻ “chuyện ấy” sau sinh
Sau khoảng thời gian dài phải “kiêng khem” để lo chuyện bầu bí và sinh nở, cuối cùng cũng đã tới thời gian các cặp vợ chồng dành thời gian riêng cho nhau và cho “chuyện ấy”. Thế nhưng, trên thực tế, không ít cặp vợ chồng đang gặp phải khó khăn, trục trặc khiến “chuyện ấy” trở nên dở khóc dở cười.
Vợ còn “cấm vận” đến bao giờ!
Đó là lời “than trời” của anh Hùng (Phú Nhuận, TP.HCM) khi được hỏi về chuyện “to nhỏ” của hai vợ chồng. Từ sau khi sinh bé đầu lòng, chị Thoa vợ anh thường e dè, lảng tránh mỗi khi chồng âu yếm dù cho suốt thời gian vợ có bầu, mới sinh, anh Hùng đã phải “kiêng khem” vì sợ ảnh hưởng đến con. Sinh con xong, dù chị Thoa luôn tự ti về thân hình “tròn tròn” của mình, nhưng với anh Hùng, anh thấy chị còn hấp dẫn hơn hồi con gái. Ấy vậy mà, con đã cai sữa rồi, mà chị Thoa vẫn kiếm cớ thoái thác “chuyện ấy” với chồng khiến anh Hùng vừa hụt hẫng, vừa lo sợ vợ gặp phải chứng lãnh cảm sau sinh mà báo chí vẫn thường đề cập.
Cũng có hoàn cảnh tương tự, anh Đạt (kinh doanh, TP.HCM) luôn cảm thấy mình thành người thừa trong gia đình khi chị Tâm – vợ anh – chỉ suốt ngày quấn quít bên con. Anh chia sẻ: “Nói ra thì thấy mình hẹp hòi, nhưng nhiều khi mình thấy ghen với bé Tít, vì từ khi có con, có bao nhiêu thời gian vợ dành cho con hết. Chủ đề nói chuyện của hai vợ chồng cũng chỉ xoay quanh hôm nay con ăn thế nào, con biết làm những gì rồi…”. Dù cảm thấy ít nhiều xa cách với vợ nhưng anh Đạt cũng không biết phải chia sẻ thế nào để vợ hiểu nỗi lòng của mình, khoảng cách của hai người, từ đó cũng ngày càng rộng thêm.
Chuyện ấy sau sinh: Đừng coi nhẹ!
Không riêng gì gia đình anh Hùng, anh Đạt mà một khảo sát mới đây đã “hé lộ” 75% chị em phụ nữ đang phải đối mặt với những trục trặc của “chuyện ấy” sau sinh. Theo các chuyên gia về hôn nhân – gia đình, đây là tình trạng chung của số đông các chị em phụ nữ sau khi sinh, phát sinh do tâm lý tự ti với vóc dáng “mũm mĩm” sau sinh, quá bận rộn với con cái nên không có thời gian chăm lo cho bản thân… Đặc biệt và “đáng sợ” hơn cả với người phụ nữ là nỗi lo bị “vỡ kế hoạch” khi con còn chưa đủ cứng cáp, kéo theo đó là những ảnh hưởng về công việc, kinh tế và công sức để chăm lo gia đình bỗng chốc tăng gấp đôi gấp ba. Tuy nhiên, do quan niệm Á Đông rằng chuyện “chăn gối” là chuyện riêng tư, kín đáo nên các chị em thường không muốn tâm sự chia sẻ với bạn bè, người thân hay bác sỹ tâm lý mà thường tự mình giải quyết, vì vậy càng dễ dẫn đến tình trạng lãnh cảm sau sinh, hoặc tệ hơn là ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
Để khắc phục tình trạng trên, giúp cuộc sống vợ chồng trở lại mặn nồng như xưa, các chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên cho các chị em nên tâm sự với chồng những áp lực tâm lý của mình, để từ đó hiểu tâm tư, suy nghĩ của nhau hơn. Bên cạnh đó, các chị em cũng không nên lơ là việc chăm chút cho diện mạo của mình, từ việc lấy lại vóc dáng đến trang phục thường ngày.
Video đang HOT
Còn về nỗi lo lắng bị “vỡ kế hoạch” sớm, chị em có thể tham khảo các biện pháp tránh thai phổ biến và có hiệu quả tránh thai cao, như thuốc tránh thai liều thấp hàng ngày, để đem đến cảm xúc thăng hoa nhất, giữ lửa cho “chuyện ấy” sau sinh thêm mặn nồng. Lưu ý, thuốc viên tránh thai hàng ngày chỉ nên sử dụng cho chị em đã cai sữa.
Theo Phapluatvagiadinh
Bỗng dưng... yếu xìu
Rối loạn cương dương hay gọi cách khác là bất lực, là tình trạng không có khả năng "cứng cáp" hoặc không duy trì được sự "mạnh mẽ" để giao ban. Đây là tình trạng không ai mong muốn nhưng lại rất hay gặp phải dù bạn đang ở lứa tuổi nào.
Theo thống kê, tần suất mắc chứng rối loạn cương dương tăng theo độ tuổi. 5% ở 45 tuổi, 15-25% trên 65 tuổi và 50% người trên 75 tuổi.
Làm sao để biết tôi có rối loạn cương dương hay không?
Thực tế phát hiện ra rối loạn cương dương không khó, nhưng phần lớn mọi người ngại phải nói ra tình trạng của mình. Thiếu kiến thức, cộng thêm sự ngần ngại khiến chứng rối loạn cương dương trở thành một mối lo không hề nhỏ.
Triệu chứng điển hình là không có khả năng đạt được tình trạng "cứng cáp" khi cần thiết, không duy trì được độ "mạnh mẽ" trong lúc giao hợp. Khi nhận thấy những dấu hiệu này, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán xác định và được tham vấn cách điều trị. Nếu bạn ngần ngại, hãy nhìn con số người mắc bệnh ở trên - hoàn toàn không hiếm và bạn không phải xấu hổ.
Nguyên nhân của hiện tượng
Mắc các bệnh mãn tính
Việc mắc những bệnh mãn tính (kéo dài) như bệnh tim mạch, bệnh thận, bệnh lý đường hô hấp... tác động lên khả năng cung cấp máu cho dương vật và dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương.
Căng thẳng (stress) quá mức
Sự căng thẳng tác động lên hệ thống điều hòa tự nhiên của cơ thể. Khi cơ thể mệt mỏi, lo lắng, hệ thần kinh gửi tín hiệu đến vùng dưới đồi trong não,kích thích các vùng khác sản xuất những nội tiết tố gây ra stress. Một số nội tiết tố gây tăng nhịp tim và huyết áp, chính điều này là nguy cơ cao gây rối loạn chức năng cương dương.
Các bệnh rối loạn nội tiết tố
Thường gặp nhất là đái tháo đường, cường giáp, cholesterol máu cao (nhiều người thường gọi là mỡ máu cao).
Do tác dụng phụ của một số thuốc như thuốc hạ áp, thuốc điều trị trầm cảm.
Thiếu vitamin D
Một nghiên cứu mới từ Ý cho thấy thiếu vitamin D có thể làm tăng nguy cơ rối loạn chức năng cương dương. Cung cấp không đủ lượng vitamin thúc đẩy sản xuất các gốc tự do superoxide. Các gốc tự do này làm cạn kiệt oxit nitric của cơ thể - một phân tử làm cho các mạch máu thư giãn, làm tăng lưu lượng máu và gây ra sự cương cứng.
Phòng tránh và điều trị
Từ những yếu tố nguy cơ, bạn có thể thấy được những biện pháp để phòng tránh chứng bệnh này. Một số lời khuyên cho bạn là:
Hạn chế sử dụng rượu bia và các chất gây nghiệnKhông hút thuốc láDuy trì và cân bằng một cuộc sống lành mạnhDuy trì trạng thái tâm thần tốt (giảm căng thẳng, điều chỉnh suy nhược cơ thể và tình trạng trầm cảm)Trong một số trường hợp, việc điều trị rối loạn cương dương cũng thông qua việc thay đổi lối sống (bỏ thuốc lá, giảm bớt rượu bia, giảm cân...). Phần lớn việc điều trị dựa trên nguyên nhân gây ra bệnh, các liệu pháp điều trị thường được dùng là liệu pháp tâm lý, thuốc đặc trị, dụng cụ hút chân không và cuối cùng là phẫu thuật. Lời khuyên tốt nhất cho bạn là nên gặp bác sĩ chuyên khoa sớm để được cung cấp phác đồ điều trị phù hợp với mình.
Theo Phapluat
Chuyện yêu có thể thay thế một số loại thuốc Chuyện yêu mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc nhờ tác động tốt lên nhiều mặt Không chỉ giúp con người vui vẻ, chuyện yêu còn có tác dụng thực sự tích cực đối với sức khỏe thể chất của con người. Tăng cường trí nhớ Việc quan hệ tình dục tác động tích cực lên vùng đồi thị của não, ảnh...