muốn giảm cân

Có nên tập thể dục khi đói?

Uống nước trước khi tập: trước khi bắt đầu tập thể dục, hãy uống một ít nước để đảm bảo rằng bạn đã đủ hydrat hóa. Điều này giúp bạn bắt đầu buổi tập với một lượng nước đủ để duy trì sự thoải mái.

Joly Lady – Thương hiệu thời trang về quần áo định hình hàng đầu tại Việt Nam

Từ sự thấu hiểu nỗi khổ của chị em phụ nữ muốn giảm cân, thon gọn eo và định hình vóc dáng nên thời trang định hình Joly Lady đã cho ra đời các dòng sản phẩm quần áo lót định hình ...

Đại kỵ khi ăn chôm chôm, cần biết để tránh ‘rước độc’ vào người

Chôm chôm chứa nhiều chất xơ, vitamin C, đồng, mangan, sắt, protein... mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được quả này. Chôm chôm có rất nhiều công...

Giảm cân cấp tốc: Những lừa dối “hoa mỹ” với người dùng

Nhiều nhãn hàng thuốc giảm cân tung ra những lời quảng cáo có cánh như "giảm cân cấp tốc chỉ 3-5 ngày", "giảm 5-7 kg chỉ trong một tuần", "thuốc giảm cân bán chạy nhất hiện nay"...

Câu chuyện về người phụ nữ nhịn ăn để giảm cân sau sinh, đổi lại là sự ghẻ lạnh của người chồng khiến nhiều người suy ngẫm

Câu chuyện được một tài khoản đăng tải lại trên mạng xã hội về người phụ nữ sau sinh mong muốn được giảm cân để rồi mắc bệnh dạ dày, nhận về sự ghẻ lạnh của chồng.

Phụ nữ béo muốn giảm cân, hãy chăm chỉ sex

Sex được biết đến như một nhu cầu của cơ thể nhưng không phải ai cũng biết rằng nó còn là một liệu pháp giảm cân vô cùng hiệu quả đối với phụ nữ béo.

Adele nói muốn giảm cân nhưng vẫn mua đồ ăn nhanh

Tối 13/8, sau khi kết thúc đêm nhạc, Adele được chồng chở tới cửa hàng đồ ăn nhanh nổi tiếng ở Los Angeles. Phát hiện thấy các tay săn ảnh đang chụp hình, Adele liền núp mình trong...

Nấu nhanh bữa tối ít tinh bột cho bạn muốn giảm cân

Thực đơn bữa tối này rất ngon miệng và dễ nấu, đặc biệt dành cho ai muốn giảm cân đấy!

Giải pháp nào để giảm 8 kg đến 13 kg?

Nếu việc giảm từ 3 kg đến 5 kg khá đơn giản thì lời giải cho bài toán giảm 8 kg - 13 kg phức tạp hơn nhiều. Yếu tố đầu tiên là bạn cần thực sự quyết tâm và kiên trì cho mục tiêu gi...