Muốn giảm cân giữ dáng thành công thì nàng công sở nhất định phải biết những nguyên do dễ khiến mình tăng cân.

Nguyễn Thị Mỹ Thuận21:48 03/02/2020

Do một lần chọn style hơi sai nên Chi Pu bị sao Hàn lấn lướt chứ nhìn chung, cô cũng nổi bật không kém gì họ đâu!

Chi Pu càng ngày càng đẹp, đó là điều ai cũng đồng ý. Thậm chí theo ý kiến của cư dân mạng, visual của cô nàng giờ phải nói là đỉnh, dư sức làm nên chuyện nếu được được debut ở Hàn. Trong lần đọ sắc với Seolhyun (AOA) mới đây, có thể nói là Chi Pu lấn át rất nhiều.

Nhưng nếu chịu khó lục lại kho ảnh cách đây vài năm, bạn sẽ thấy đó không phải là lần duy nhất Chi Pu chung khung hình với mỹ nữ xứ kim chi. Trước đây, cô cũng từng đụng đồ nhiều lần rồi. Đa phần, phong cách lẫn nhan sắc của Chi Pu đều không hề kém cạnh nhưng cũng có lúc, cô bị lấn lướt hoàn toàn đấy.

Hồi tháng 10/2016, Chi Pu có dịp xuất hiện trên Vlive cùng “tiểu Kim Tae Hee” – Ji Yeon mà cũng được đánh giá cao vô cùng. Dù là style makeup, ăn mặc hay nhan sắc của cả hai đều một 9, một 10.

Tới khi tham dự lễ trao giải Asia Artist Awards hồi tháng 11/2016, Chi Pu lại bất ngờ lấn át Park Shin Hye và đồng thời đẹp không kém “tình đầu quốc dân” Suzy. Điều đáng nói là lúc đó, phong cách hay vẻ ngoài của cô vẫn chưa đạt ngưỡng đỉnh cao như bây giờ mà đã làm nên chuyện lắm rồi!

Video đang HOT

Ở Hàn, Jung Chae Yeon được mệnh danh là nữ thần sắc đẹp thế hệ mới nhưng nếu so với Chi Pu trong khoảnh khắc này thì cô lại hơi kém cạnh một tẹo. Thần thái của Chi vẫn có phần hút mắt hơn.

Lần hiếm hoi Chi Pu thua đau trước mỹ nhân Hàn là khi sang Mỹ tham dự event với nhiều sao khác, trong đó có Tiffany Young vào năm 10/2017. Lần đó, do mạo hiểm lựa chọn style makeup lạ, ăn mặc cũng rối rắm hơn nên cô bị dìm khá nhiều.

Nhưng chỉ một tháng sau, tức là tới tháng 11/2017, Chi Pu đã lấy lại phong độ, xuất hiện với diện mạo cực kỳ hoàn hảo, đủ sức để không bị lấn lướt trước 4 bông hoa đẹp của T-ara.

Theo Trí thức trẻ

Cách làm trà cam xả chống tăng cân của hoa hậu quý bà Phương Lê

Sau quá trình giảm cân thành công, hoa hậu Phương Lê tiết lộ cách để cô duy trì vóc dáng ngày Tết Nguyên Đán.

Phương Lê khoe vòng eo con kiến.

Tết Nguyên Đán là một trong những kỳ nghỉ dài nhất trong năm, là dịp mà mỗi người đều cho phép bản thân được nghỉ ngơi, ăn uống hay du lịch... như món quà tự thưởng. Chính tâm lý này mà, rất nhiều nàng tăng cân không kiểm soát trong dịp Tết.

Để duy trì phong độ, vóc dáng ổn định dịp này, hoa hậu Phương Lê bày cách giữ dáng đơn giản cho phái đẹp cực dễ. "Nói đến giảm cân, mọi người không quên mình chứ 90kg giảm còn 52kg trong 8 tháng. Hôm nay, gần tết chia sẻ 1 trong những mẹo giúp ăn nhiều không tăng cân và ăn ít sẽ giảm cân tối đa nè. Thay vì uống nước lọc thì các bạn bỏ thói quen đó đi, thay vào nấu nước trà cam sả tại nhà uống vừa thơm ngon vừa giảm cân vừa thải độc luôn .

Trà cam sả có tác dụng: Giảm cân, hạn chế tối đa thải mỡ, không hấp thụ mỡ. Thải độc, giúp giải rượu và ăn trúng đồ khó tiêu, đầy bụng, ngừa ung thư hiệu quả. Cách làm: 1kg sả cây rửa sạch - 1kg cam trái - 5 lít nước lọc. Rửa sạch sả và cam, cắt cam mỏng, đập dập sả, nước nấu sôi bỏ cam và sả vào nấu 30 phút để nguội cho vào tủ lạnh uống thay nước lọc, mỗi lần uống cho vài viên đá uống như trà đá. Nếu muốn đậm vị hơn có thể dùng mật ong cho vào hỗn hợp nước" - Phương Lê kể chi tiết cách làm.

Trà cam sả được Phương Lê làm thay nước uống hàng ngày.

Để hợp khẩu vị cho từng người trong gia đình bao gồm cả người lớn và trẻ nhỏ, có thể sử dụng thêm trà túi lọc vào hỗn hợp nước cam sả để thơm hơn. Đây là loại nước detox cơ thể dễ dàng nhất, với những nguyên liệu cực rẻ được bày bán rất nhiều ngoài chợ.

Detox là phương pháp ăn uống hạn chế tối đa các chất hoá học, bảo quản từ thực phẩm, tăng cường vitamin, chất xơ, nước,... Các công thức detox thường kéo dài 10-15 ngày một chu kỳ. Nói dễ hiểu hơn, khi theo chế độ này bạn gần như cắt hẳn thức ăn hàng ngày, chỉ uống các loại rau, củ, quả ép và uống nước lọc. Nhưng khi uống trong khoảng thời gian là Tết Nguyên Đán thì sẽ hạn chế lượng calo tích tụ vì những món ăn siêu béo đặc trưng như trứng vịt kho, bánh chưng, xôi, thịt... Nước detox sẽ giúp bạn duy trì số cân nặng lý tưởng mà không hoảng hốt khi leo lên cân sau Tết.

Ngoài uống cam sả, để duy trì phong độ cân nặng, người đẹp gợi ý các nàng nên ăn nhiều rau luộc, hạn chế đồ chiên xào. Nhất là đối với đồ nếp như bánh chưng nên ăn vào bữa sáng hoặc trưa, tuyệt đối không ăn vào buổi tối. Thực đơn tham khảo cho ngày Tết không lo tăng cân:

Bữa sáng: 1 lát bánh chưng, thịt kho, củ kiệu/dưa hành

Bữa dặm: 1 trái bơ, 1 khoanh chả lụa

Bữa trưa: Gỏi đu đủ, xoài trộn thịt bò khô/ salat rau xà lách, cà chua bi với thịt gà xé, xôi gấc, rau củ quả kho quẹt, gà luộc, thịt chân giò đông.

Bữa tối: Miến nấu (dùng dầu oliu), canh cải thịt xay, khổ qua ướt lạnh chà bông.

Việc gặp gỡ bạn bè để nói chuyện, hàn huyên cũng là cách để năng lượng được giải phóng ngày Tết. Chạy bộ quanh nhà, squat, plank, nhảy dây... đều là những bộ môn thể thao có thể thực hiện tại gia. Hãy dành khoảng ít nhất 15 phút để vận động cơ thể mỗi ngày.

Vòng eo nhỏ xíu của hoa hậu đẻ nhiều nhất showbiz.

70% việc giữ dáng đến từ chế độ dinh dưỡng, chỉ cần ăn uống hợp lý, bạn sẽ không béo sau kỳ nghỉ dài ngày.

Nhã Phong

Theo 24h.com.vn

Mấy chục năm nhìn lại, cách makeup của loạt mỹ nhân TVB ngày xưa vẫn đẹp và "vào mắt" thế không biết Những kiểu makeup từ thời "ơ kìa" của các mỹ nhân TVB vẫn rất đẹp và thậm chí là bạn có thể học hỏi áp dụng được luôn. Nhiều người vẫn hay quan niệm: những thứ càng xưa cũ thì càng quê mùa. Điều này vốn dĩ chỉ đúng một nửa, bởi nếu nhìn lại những kiểu makeup mà mỹ nhân TVB từng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Tóm dính cặp đôi Vbiz bí mật chờ nhau ra về ở sự kiện, "bà hàng xóm" khui tin đã về ra mắt gia đình?00:22

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Ảnh Tết "khó chịu" nhất 2025: Bộ đôi Vbiz mới sơ hở là réo tên nhau vì 1 chuyện xảy ra ở WeChoice Awards 2024!01:04

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết00:43

Hoa hậu Vbiz vừa bị "tóm" khoá môi trai trẻ giữa phố, nay có động thái xác nhận mối quan hệ?00:41

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Cặp sao nữ Vbiz công khai hẹn hò?00:32

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Không góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời Âu

17:20:55 31/01/2025

Ngay từ ngày đầu ra mắt, Yoona đã để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng cư dân mạng Kbiz bởi visual ngọt ngào, thanh thuần cuốn hút mọi ánh nhìn.

Đào Lan Phương hóa nàng thơ trong bộ ảnh đầu xuân

17:15:43 31/01/2025

Người đẹp quê Bắc Ninh Đào Lan Phương luôn tự hào về truyền thống văn hóa nơi mình sinh ra. Với cô, mặc trang phục truyền thống không chỉ là cách tôn vinh nét đẹp văn hóa mà còn là cách lưu giữ những kỷ niệm quý giá.

Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa Dior

06:06:46 31/01/2025

Là một trong những ngôi sao hàng đầu Kpop cùng lượng người hâm mộ đông đảo, Jisoo luôn nhận được sự chú ý của đông đảo cộng đồng mạng.

Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

18:00:47 30/01/2025

Sự xuất hiện của những nền tảng tạp chí digital, sự chiếm lĩnh của hàng loạt nền tảng MXH cá nhân giúp thế hệ Z dễ dàng tiếp cận với bức tranh thời trang toàn cầu, từ đó có cái nhìn đa chiều và chắt lọc được những tinh hoa cho riêng bản...

Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi

17:45:06 30/01/2025

. Sự tham gia của Hari Won trong các chương trình giải trí cũng gây ấn tượng với người xem. Bên cạnh sự duyên dáng, Hari Won còn nổi tiếng với nhan sắc không tuổi.

Cô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩm

17:15:44 30/01/2025

Với những ai yêu thích cuộc thi sắc đẹp của xứ sở Chùa Vàng thì không mấy xa lạ với cái tên Charlotte Austin - nàng Á Hậu 5 Hoa hậu Hoà Bình Thái Lan 2022.

Xả kho ảnh ngày cả Việt Nam diện áo dài: Khui đến đâu ra "secret" đến đó!

05:37:45 30/01/2025

Mùng 1 Tết Ất Tỵ 2025 nay, đường đua áo dài rộn ràng hơn hẳn khi ai nấy cũng đều xả kho anh diện trang phục truyền thống.

Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

18:31:55 28/01/2025

Mới đây, cư dân mạng liên tục ca ngợi không ngớt visual cùng khí chất thanh tao, thoát tục của Đồng Lệ Á khi xuất hiện tại một sự kiện.

Sự thay đổi xuất sắc của Hòa Minzy

18:27:44 28/01/2025

Hòa Minzy đã có một năm hoạt động vô cùng tích cực, cô tỏa sáng từ các sự kiện cho tới sân khấu biểu diễn. Ngoài ra, Hòa Minzy còn ngày càng trở nên xinh đẹp và sành điệu hơn.

Jisoo tái xuất fashion week, nhìn cứ như gái Nhật đó!

18:18:44 28/01/2025

Nữ thần BLACKPINK tiếp tục trở thành tâm điểm của truyền thông trong lần trở lại Paris lần này, đặc biệt hơn khi cô vừa đưa ra thông báo về dự án âm nhạc solo sắp tới.

Vbiz có một mỹ nhân tóc ngắn vừa xinh vừa mặc đẹp

06:56:42 27/01/2025

Cara Phương là cô nàng rất đa tài. Mỹ nhân sinh năm 1995 được chú ý khi đóng chính trong MV Nơi này có anh của Sơn Tùng M-TP.

Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

12:22:48 26/01/2025

Ngày trước, Đỗ Thị Hà mặc đồ đơn giản và thanh lịch nhưng chưa có sự long lanh, ấn tượng. Tuy nhiên gần đây, nhờ phối đồ khéo léo mà dù phủ sóng phong cách với các tông màu trung tính, style của Đỗ Thị Hà vẫn rất cuốn hút.