Muốn được chồng nâng niu như báu vật nhất định phải làm được điều này, số 1 nhiều phụ nữ thường bỏ qua
Đàn ông cũng có những tiêu chí mong muốn ở vợ. Dưới đây là những việc làm khôn ngoan mà các bà vợ phải thuộc lòng để được chồng yêu, coi trọng như báu vật.
1. Biết nấu ăn
Chẳng người đàn ông nào muốn lấy phải một người vợ không thích nấu ăn hoặc nấu ăn không ngon. Trong mắt họ, khoảnh khắc tuyệt đẹp của người phụ nữ là đứng trước bếp với chiếc tạp dề và say sưa chế biến các món ăn ngon.
Chẳng thế mà một trong những lời khuyên các chuyên gia tâm lý luôn đưa ra đối với phụ nữ kết hôn là hãy biến mình trở thành người đầu bếp tài năng trong mái ấm của mình. Đó là cách đơn giản nhất và ngắn nhất để giữ lửa tình yêu trong trái tim các đức lang quân. Đồng thời, đó cũng là mong muốn thầm kín mà người chồng nào cũng hy vọng ở vợ mình.
2. Đừng “chuyện bé xé ra to”
Vợ chồng sống chung, mâu thuẫn là điều khó tránh khỏi. Chuyện gì cũng có cách giải quyết, bạn đừng khiến mọi chuyện trở nên rắc rối.
Video đang HOT
Nếu chồng mắc lỗi, bạn hãy nhẹ nhàng giải thích, không nên tức giận, chử.i bới, chồng sẽ thấy chướng tai. Bởi đàn ông rất ghét những người nói nhiều, làm to mọi chuyện.
3. Hâm nóng chuyện “chăn gối”
Việc thay đổi ngoại hình ở phụ nữ và sự lặp đi lặp lại quen thuộc khiến chuyện “chăn gối” sẽ nguội lạnh theo thời gian. Trong thực tế, điều này đã dẫn tới nhiều cuộc l.y hô.n, ngoạ.i tìn.h.
Vì vậy, bằng bản năng của phụ nữ, hãy cùng chồng khám phá những điều mới mẻ trong chuyện phòng the. Chỉ cần một chút táo bạo, một chút chủ động trong cuộc yêu cũng đủ khiến chồng không thể xa rời bạn.
4. Bỏ luật “im lặng”
Vợ chồng sống chung, những tranh cãi giận hờn là điều không tránh khỏi. Đàn ông muốn biết nguyên nhân để giải quyết mâu thuẫn. Tuy nhiên, nhiều chị em thường tỏ thái độ giận chồng bằng cách im lặng.
Vì không biết nguyên nhân nên đàn ông nghĩ đó là sự giận hờn vô cớ. Sự giận dỗi kiểu này luôn khiến họ khó chịu và ngột ngạt muốn rời khỏi nhà. Vì vậy, thay vì im lặng, hai vợ chồng nên ngồi trò chuyện thẳng thắn với nhau để tìm biện pháp tích cực.
Cách làm giảm mệt mỏi sau khi quan hệ
Các cặp vợ chồng cần nghỉ ngơi hợp lý và có chế ăn uống khoa học mới có thể nhanh chóng giảm mệt mỏi và phục hồi lại số năng lượng đã bị mất sau mỗi lần quan hệ.
Quan hệ là bài tập thể chất đem lại sự mãn nguyện và hạnh phúc nhưng cũng làm tiêu hao khá nhiều năng lượng của các cặp đôi. Vì nó như một môn thể thao luôn hoạt động ở cường độ mạnh, sau khi kết thúc dù ít hay nhiều thì phong độ cũng có phần sụt giảm, mệt mỏi và muốn nghỉ ngơi. Chính vì vậy, sau khi kết thúc cuộc "yêu" để phục hồi thể lực nhanh chóng, các cặp đôi nên:
Ngủ không mặc gì tốt cho sức khỏe
Ngủ không mặc gì tốt cho sức khỏe vợ chồng sau quan hệ
Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng, giúp cơ thể phục hồi lại sức khỏe sau khi hoạt động quan hệ. Khi ngủ cơ thể tiết ra những hormon hỗ trợ quá trình chuyển hóa, giúp não bộ hệ thống hóa lại các thông tin đã tiếp nhận, đồng thời cải thiện khả năng ghi nhớ dài hạn. Bên cạnh đó, khi ngủ cũng là lúc cơ thể điều tiết lại việc tuần hoàn má.u, tuy nhiên việc mặc quần áo khi ngủ sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình tuần hoàn này rất nhiều. Đặc biệt là đối với những chiếc quần chip quá chật, khiến cho việc bài tiết mồ hôi bị ứ đọng, làm cơ thể nóng bức, mệt mỏi và gây ra tình trạng viêm nhiễm "cậu nhỏ", "cô bé". Chính vì vậy, sau khi quan hệ các cặp đôi hãy để cho cơ thể thoải mái, thả lỏng và thư giãn bằng cách ngủ không mặc gì vừa giúp phục hồi năng lượng vừa góp phần tăng cảm giác thân mật và liên kết 2 người với nhau.
Nạp năng lượng thông qua thực phẩm
Sau khi ngủ dậy thì các bạn cần có một bữa ăn thịnh soạn để bồi bổ cho bản thân, bù đắp lại lượng calo đã hao hụt đáng kể trước đó. Đầu tiên, hãy uống một ly nước ép trái cây vì đây là món đồ uống có tác dụng làm dịu cảm giác mệt mỏi, chúng chứa rất nhiều khoáng chất, fructose, vitamin C, giàu năng lượng, kali, có thể bổ sung nhanh chóng sự thiếu hụt kali do đổ mồ hôi nhiều sau khi quan hệ. Sau đó, các bạn nên ăn đủ chất có nghĩa là cân bằng giữa tinh bột, chất béo và chất đạm hoặc có thể kết hợp chế độ ăn gồm chất béo nhưng ít, protein và carbonhydrat. Tỷ lệ các thành phần này trong bữa ăn luôn phải đảm bảo theo đúng tỷ lệ lần lượt là protein, carbonhydrat, chất béo ở mức 40%:35%:25%, giúp bạn cải thiện các số đo của cơ thể, giảm trọng lượng thừa.
Nạp năng lượng thông qua bữa ăn thịnh soạn
Trong tỷ lệ này thì protein luôn được bổ sung nhiều nhất trong bữa ăn, bởi đây là nguyên liệu quan trọng để duy trì sự ổn định hoạt động của cơ thể. Ngoài ra, còn có tác dụng cường tinh ích khí mạnh mẽ, cải thiện sức sống và chất lượng tin.h trùn.g, giúp nam giới nhanh chóng phục hồi sức mạnh thể lực. Vì vậy, sau khi quan hệ nếu cảm thấy mệt mỏi về thể chất, các cặp đôi có thể ăn 1-2 quả trứng, trứng rất giàu đạm chất lượng cao, bao gồm protein và globulin, 8 axit amin thiết yếu cho cơ thể. Ngoài ra có thể ăn thịt bò, hoặc thịt heo nạc, thịt ức gà đều được. Đồng thời, bữa cần cần bổ sung thêm chất xơ, chất chống oxy hóa từ rau xanh, trái cây... để chống lão hóa cũng như giúp cơ thể không cảm thấy ì ạch khi tiêu hóa.
Bổ sung thêm hoa quả tốt cho hệ tiêu hóa của hai vợ chồng
Chế độ ăn cân bằng bao giờ cũng không thể thiếu được nước lọc. Có nghĩa là các bạn cần bổ sung đủ lượng nước cơ thể cần để có thể tăng cường sự trao đổi chất và loại bỏ stress. Nước lọc cũng giúp thanh lọc cơ thể và bài tiết độc tố, phục hồi cơ thể nhanh chóng sau khi yêu.
Theo phunuvagiadinh.vn
2 điều phái đẹp nhất định phải tránh thực hiện sau mỗi 'cuộc yêu' Để có thể tận hưởng hạnh phúc viên mãn hơn sau mỗi 'cuộc yêu', dưới đây là hai điều chị em cần ghi nhớ. Quan hệ là một phần không thể thiếu trong đời sống vợ chồng. Không chỉ giúp các mối quan hệ trở nên gắn kết hơn mà chúng còn kích thích hoạt động của hầu hết các cơ quan bên...