Muốn chết vì chồng không bỏ thuốc lá
Nhắm mắt vào là mình lại nghĩ đến chuyện hút thuốc của chồng. Hình ảnh tối hôm đó mình bị đập đầu vào tường, chồng điên lên bóp cổ, tát tới tấp vào má mình.
Ảnh minh họa
Mình biết chồng cũng thế, khó chịu, mệt mỏi y như mình, biết làm sao được khi mình không thể cố gắng chấp nhận. Sáng nay, vì thấy chán nên mình đi làm sớm, trời cứ như trêu đùa mình, muốn mình nản hơn thì phải. Ngồi trên xe bus, nhắm mắt vào là mình lại nghĩ đến chuyện hút thuốc của chồng. Hình ảnh tối hôm đó mình bị đập đầu vào tường, chồng điên lên bóp cổ, tát tới tấp vào má mình.
Mình nghẹn ngào, nấc mà không khóc thành lời được. Rồi chồng lại ôm và xin lỗi, hai vợ chồng khóc nhiều lắm, nghĩ lại thấy đau tê tái, nước mắt lăn dài. Ngẫm lại mình thấy cực chẳng đã, chỉ vì chồng không chịu bỏ thuốc lá mà mình đã nghĩ đến cái chết. Đêm qua, cứ mỗi lần nhắm mắt vào định ngủ thì các kiểu tự tử lại hiện lên.
Mình tự bảo lòng không nghĩ đến cái chết nữa vì công lao bố mẹ nuôi từng ấy năm sẽ đi theo vào lòng đất, uổng công. Lòng tự nhủ: Hãy ngủ đi nhưng không sao ngủ nổi khi không thể làm gì để chồng bỏ thuốc. Mình thấy buồn bã, chả làm được gì, cứ như chồng đang ngoại tình hay bỏ rơi mình ấy.
Có thể đối với đa số phụ nữ, việc chồng hút thuốc là chuyện bình thường, nhưng với mình thì khác. Nguyên nhân từ hồi sinh viên, mình đã quyết tâm khuyên bạn trai bỏ thuốc dù lúc đó mới yêu. Cho đến sau này cái quyết tâm ấy cứ nằm trong suy nghĩ của mình. Đến khi lấy anh về, anh hứa bỏ và sau một năm mình phát hiện anh vẫn hút. Quả là một cú lừa ngoạn mục khi một năm mình cứ tin tưởng vào chồng. Mình mất niềm tin ngay đối với anh, người chồng mình yêu thương. Mình chẳng có ai có thể tâm sự vì chồng là bạn mình rồi mà, khó chịu lại càng khó chịu khi chẳng thể nói với ai.
Nghĩ lại càng buồn hơn khi vợ chồng cưới được gần 2 năm chưa có con. Mình đọc đủ thứ các loại tài liệu và họ đều nói muốn dễ đậu thai thì 2 người nên kiêng rượu, bia, thuốc lá. Mình biết lâu đậu thai một phần cũng do mình kém nội tiết nhưng nếu rượu, bia, thuốc lá cũng là một nguyên nhân thì mình khẩn cầu chồng bỏ thuốc lá.
Làm được thì lợi nhiều mặt: 1 là chồng mình sẽ béo hơn, 2 là sức khoẻ tốt không có nguy cơ mắc các bệnh ung thư phổi, 3 là tiết kiệm tiền, 4 là vợ chồng mình sẽ giảm đi đáng kể các cuộc cãi vã, giận hờn vì thuốc lá, quan trọng hơn cả là vợ chồng mình dễ đậu thai. Ước muốn đó của mình nghe có vẻ xa vời quá, bao giờ đây?
Chồng bảo cho anh thời gian, khoảng thời gian ấy là bao lâu? Mấy năm yêu nhau chưa đủ hay sao? Rồi cưới nhau cũng được gần 2 năm nữa. Chấp nhận và chờ đợi? Mình thấy mệt mỏi lắm, đã làm đủ mọi cách, từ nhẹ nhàng khuyên nhủ, động viên đến giận hờn, nhưng rồi sao? Kết quả lại càng xấu đi. Cố nhắm mắt để chấp nhận nhưng mình không làm được.
Vẫn biết là chẳng có ai hoàn hảo, vì ngay cả mình trước đây cũng bị gia đình chồng không cho cưới vì thấp bé, nhà xa nên mình cũng chẳng mong chồng là người hoàn hảo. Mình nghĩ dù không hoàn hảo nhưng nếu người chồng biết lắng nghe, thông cảm, nhận sai và sửa sai để ngày càng tốt hơn thì cái đó nên làm.
Mình luôn hy vọng cả 2 sẽ làm được điều đó, hy vọng mình sẽ không phải chịu tình trạng stress kéo dài như thế này, thế mới có tâm trạng để sinh con được. Hy vọng chồng nghĩ đến mình và quyết tâm.
Theo VNE
Cà tím: 'Thuốc quý' giúp bạn bỏ thuốc lá, chống ung thư
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên hoặc một liệu pháp thay thế nicotine để bỏ thuốc lá, cà tím là một lựa chọn tuyệt vời. Điều này là do cà tím cũng chứa một lượng nicotine nhưng không gây "nghiện" như thuốc lá. Ngoài ra, cà tím còn có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe đó là chống lại ung thư.
Video đang HOT
Hầu hết những người hút thuốc lá đều mong muốn có thể từ bỏ được thuốc lá nhưng họ không thể nào làm được mặc dù họ nhận thức được tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe
Có một số người có thể từ bỏ thuốc lá được, tuy nhiên vẫn còn nhiều người vẫn tiếp tục giữ thoái quen hút thuốc. Việc từ bỏ thuốc lá đòi hỏi chúng ta phải có sự quyết tâm.
Bạn càng hiểu biết và lên kế hoạch từ bỏ thuốc phù hợp bao nhiêu thì càng dễ dàng từ bỏ thuốc lá bấy nhiêu.
Một số loại rau củ như cần tây (sử dụng cà rốt nếu bạn không thích cần tây), bí ngòi, dưa leo và cà tím cũng để lại mùi vị đắng khi bạn ăn chúng trước khi hút thuốc lá.
Hơn thế nữa, các chuyên gia còn cho rằng việc ăn nhiều các loại thực phẩm này có thể làm giảm cường độ mạnh của nicotine.
Đặc biệt, các nhà khoa học thuộc Trường đại học Michigan (Mỹ) đã phát hiện trong cà tím cũng có nicotin và thấy trong thí nghiệm ăn 10g cà tím có hiệu quả tương tự như hút thuốc suốt 3 giờ.
Vậy có lời khuyên khi thèm thuốc lá hãy ăn các món cà tím ngon lành mát bổ lại tránh được độc hại.
Ngoài việc giúp bạn bỏ thuốc lá, một trong những lợi ích của cà tím đối với sức khỏe là khả năng kháng khuẩn giúp cho bạn miễn nhiễm các bệnh nhiễm trùng
Cà tím có chứa lượng lớn vitamin C, giúp chống nhiễm trùng. Hãy thêm cà tím vào bữa ăn của bạn để trải nghiệm lợi ích này.
Một hợp chất trong cà tím gọi là nasunin giúp cho việc loại bỏ sắt dư thừa ra khỏi cơ thể. Vì vậy, ăn cà tím thường xuyên sẽ giúp loại bỏ lượng sắt dư thừa. Điều này rất hữu ích đối với những bệnh nhân đa hồng cầu.
Ngoài ra, cà tím còn là loại quả giúp bạn giảm cân rất tốt. Chất xơ trong cà tím còn có công dụng khác là giảm cân. Chất xơ là thực phẩm tương đối "cồng kềnh", tức nó chiếm nhiều chỗ trong dạ dày.
Do đó, khai vị bằng món cà tím, những người ăn kiêng có thể có cảm giác no bụng và thường nạp ít calo hơn.
Ngoài ra, chất xơ là chất chậm tiêu hóa và mất nhiều thời gian để di chuyển từ dạ dày đến đường tiêu hóa.
Chính vì điều này, cà tím giữ cho người ăn kiêng cảm thấy no lâu và không có nhu cầu ăn vặt giữa các bữa ăn, từ đó giúp giảm cân.
Hơn thế, trong cà tím còn chứa chất giúp bạn chống lại các tác nhân của ung thư rất hiệu quả.
Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị ung thư đại tràng vì nó là một dưỡng chất tương đối xốp, và vì điều này, khi di chuyển qua đường tiêu hóa.
Nó có xu hướng hấp thụ độc tố và hóa chất có thể gây ra bệnh ung thư ruột kết
Để có kết quả tốt nhất, những ai muốn giảm nguy cơ phát bệnh ung thư đại tràng nên ăn cả lớp vỏ cà tím.
Nghiên cứu phát hiện ra rằng lớp vỏ cà tím có thể chứa nhiều chất xơ hơn bản thân trái cà.
Màu tím đậm của cà là bằng chứng cho thấy nó chứa nhiều chất chống ô xy hóa mạnh để bảo vệ các tế bào não và kiểm soát hàm lượng chất béo lipid.
Theo Lao Động
9 cách tạo ra "tinh binh" khỏe mạnh Làm thế nào để "tiểu vũ trụ" trong cơ thể mình sản sinh ra được tinh binh mạnh khỏe nhất, chất lượng nhất? 1. Chú ý khi mặc quần Nam giới cần chú ý không nên mặc quần dài và quần chip quá chật. Quần quá chật, nguyên liệu vải tổng hợp và nhiệt độ quá cao đều được chứng minh là những...