Mừng lên chức bố mẹ, cặp vợ chồng thực hiện loạt tư thế yoga siêu đỉnh

Dĩnh Anh09:50 27/10/2021

Dù đang mang thai con đầu lòng ở tuần thứ 35, chị Thủy Tiên và chồng vẫn cùng nhau lưu giữ kỷ niệm thông qua bộ ảnh với các tư thế yoga điêu luyện.

Cặp vợ chồng Trần Thị Thủy Tiên (27 tuổi) và Nguyễn Trọng Kháng (28 tuổi) sống ở TP.HCM đã cùng nhau lưu giữ kỷ niệm qua bộ ảnh hết sức đặc biệt. Cả hai thực hiện các tư thế yoga điêu luyện, lúc này chị Thủy Tiên đang mang thai con đầu lòng ở tuần thứ 35.

Chị Thủy Tiên tâm sự, ban đầu hai vợ chồng muốn đi chụp ảnh bầu ở studio như bao gia đình khác, nhưng dịch bệnh diễn biến căng thẳng nên đành chụp ở nhà. Lúc này, hai vợ chồng nảy sinh ý tưởng chụp ảnh bầu gắn liền với chủ đề yoga – đúng chuyên môn của cả hai.

Khi chia sẻ ý tưởng này với gia đình, mẹ chị Thủy Tiên không đồng ý, lo lắng các động tác yoga có thể ảnh hưởng đến em bé. “Hai vợ chồng mình đã cố gắng thuyết phục, còn làm thử cho mẹ xem. Mẹ thấy khá đơn giản, nhẹ nhàng với bà bầu nên mới đồng ý”, chị kể.

Quá trình thực hiện bộ ảnh diễn ra khá nhanh, chỉ trong khoảng 90 phút nhờ thiết bị chụp ảnh tự động. Theo chị Thủy Tiên, các động tác yoga phù hợp với sức lực và giới hạn bản thân nên khi thực hành rất vui vẻ, không hề gặp bất cứ trở ngại nào.

Thông qua bộ ảnh, chị muốn nhắn nhủ đến các mẹ bầu hãy chuẩn bị một sức khỏe thật tốt, duy trì việc tập luyện đều đặn trong suốt quá trình trước và trong thai kỳ. Hãy lắng nghe cơ thể, tập luyện trong giới hạn bản thân để đạt được hiệu quả tốt nhất cho mẹ và bé.

Chị cho hay, nhờ tập luyện yoga từ trước và duy trì trong suốt thời gian mang thai nên đã kết nối với em bé dễ dàng hơn. Chị không hề đau lưng, mất ngủ hay bị phù nề cơ thể. “Mình còn có sức khỏe để tập luyện 1 tiếng mỗi ngày cho đến trước khi sinh em bé 2 ngày đấy”, chị nói.

Anh chị hạnh phúc khi chào đón con trai đầu lòng cách đây 2 tháng.

Video đang HOT

Trước đó, chị Thủy Tiên và chồng bén duyên qua bộ môn yoga. Cả hai có chung sở thích, cùng nhau tập luyện. Theo chị, tập yoga giúp tinh thần thoải mái, tính cách ôn hòa, sức khỏe cải thiện và đặc biệt có thể kết nối được tâm trí với cơ thể, kết nối con người với con người.

(Ảnh NVCC)

Qua 3 lần sinh nở, bà mẹ U60 vẫn gây choáng vì vóc dáng "cực phẩm" nhờ duy trì thói quen này suốt 20 năm

Bà mẹ 3 con vừa lên chức bà ngoại nhưng luôn xuất hiện với hình ảnh trẻ trung, rạng rỡ.

Nhan sắc và thân hình khó tin của bà ngoại tuổi 51

Mimi Morris, nữ đại gia người Mỹ gốc Việt (phu nhân của CEO Tập đoàn Quốc tế Morris) vốn nổi tiếng bởi sự giàu có, khối tài sản khổng lồ. Cô hiện ở cùng chồng người Mỹ và 2 cậu con trai trong căn biệt thự hoành tráng lên tới 800 tỷ đồng. Người con gái của Mimi Morris đã kết hôn.

Vốn là người kín tiếng, cô hiếm khi chia sẻ về chuyện đời tư, gia đình, con cái. Điều nhiều người biết đến quý bà này là nữ tỷ phú bất động sản trên đất Mỹ, luôn xuất hiện với hình ảnh lộng lẫy, kiêu kì trong những bữa tiệc sang chảnh.

Ở tuổi 51, nữ tỷ phú khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi nhan sắc và vóc dáng trẻ trung khó tin. Cô tiết lộ số đo 3 vòng của mình là 89-61-91cm.

Vợ chồng Mimi Morris và con trai út hiện 7 tuổi.

Nữ tỷ phú có gu ăn mặc rất sang trọng.

Sở hữu thân hình của một siêu mẫu, Mimi Morris không ngần ngại diện bikini, hay những bộ đồ bó sát cơ thể khoe đường cong nóng bỏng của mình. Cô tiết lộ: "Mọi người thường thấy tôi với hình ảnh đẹp, lộng lẫy nhưng khi tới công ty làm việc hay ở nhà với vai trò bà mẹ, bà nội trợ tôi đề cao sự gọn gàng, tối giản".

Nhưng ít ai ngờ với vai trò là một người mẹ trong gia đình, Mimi Morris cũng như bao người phụ nữ khác, tự nấu ăn, chăm con, đưa con đi học. Cô hiện là bà mẹ 3 con, cậu út nhà nữ đại gia là Skyler (7 tuổi). Cô cũng vừa lên chức bà ngoại cách đây 3 tháng.

Ở trong biệt thự trăm tỷ, nữ tỷ phú là người tự tay chuẩn bị những bữa cơm cho gia đình, tự chăm con nhỏ. Cô thức dậy vào 5h mỗi buổi sáng để nấu ăn cho chồng con, đưa con đi học rồi lại đến công ty làm việc và trở về nấu ăn, chăm con.

Nữ tỷ phú bộc bạch: "Sinh bé Skyler ở tuổi 44 nhưng tôi tự tay chăm con, không thuê vú nuôi. Khi trở lại với công việc ở công ty bất động sản của mình, tôi vẫn đảm đương công việc nhà như vậy. Bên cạnh đó, tôi chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cho bản thân và các thành viên trong gia đình".

Hình ảnh Mimi Morris con trai út cách đây 7 năm.

Đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng tỷ phú U60 này vẫn giữ được vóc dáng cực đẹp.

Mimi Morris ngày càng trẻ trung và quyến rũ.

20 năm duy trì chế độ ăn eat clean và tập thể dục dù bận rộn

Dù bận rộn là vậy, mỗi ngày Mimi Morris đều dành 1-1,5h để đến phòng tập. Cô tập nhiều bộ môn từ yoga đến tạ, boxing hay dance.

" Tôi đã chơi và tập thể thao đều đặn như vậy 20 năm nay và coi đó như một phần của cuộc sống. Cùng với việc tập luyện đều đặn 5 ngày mỗi tuần, tôi duy trì chế độ ăn eat clean giúp cơ thể khỏe và đẹp ", nữ tỷ phú nói.

Nói về thói quen này của mình, Mimi Morris cho biết, sau khi sinh con thứ hai cô bắt đầu quan tâm đến bản thân nhiều hơn. Nếu như khi mang bầu con trai đầu cô tăng hơn 40kg vì ăn uống mất kiểm soát thì lần bầu bí thứ 2 và thứ 3 cô chỉ tăng khoảng 15kg.

Tập thể dục đều đặn và ăn theo chế độ eat clean là bí quyết duy trì sắc vóc của Mimi Morris trong nhiều năm qua.

Dù cũng nghén và thèm đủ thứ nhưng cô lựa chọn những món ăn cần thiết đưa vào khẩu phần ăn của mình. Mimi Morris nhớ lại: "Ở tháng thứ 6 thai kỳ của bé Skyler, mỗi ngày tôi đều ăn theo sự hướng dẫn nghiêm khắc của bác sĩ, chỉ ăn đạm, rau xanh, trái cây ít ngọt cho đến tận ngày sinh. Đến tháng thứ 8 tôi phải nằm 1 chỗ vì thai yếu còn trước đó tôi vẫn duy trì tập luyện thể dục mỗi ngày".

3 tháng sau khi sinh mổ bé Skyler, Mimi Morris bắt đầu trở lại tập luyện và chơi thể thao. Chế độ ăn của cô từ đó đến nay vẫn ổn định mỗi ngày như sau: Nói không với đồ ăn vặt, nước ngọt, tinh bột xấu. Mỗi sáng, cô lần lượt uống 1 cốc nước chanh, nước ép rau củ hoa quả, ăn yến mạch trộn trái cây và các loại hạt. Khẩu phần trưa của cô gồm rau và hoa quả, bữa tối luôn ăn trước 5h chiều với súp, rau số lượng rất ít.

Yêu cơ thể và coi trọng vẻ đẹp tự nhiên, nữ tỷ phú Mimi Morris dành lời khuyên cho các chị em: "Nhiều người dành lời khen ngợi cho tôi nhưng thực ra ai cũng có thể được như tôi nếu bản thân biết kết hợp sự kiên nhẫn tập luyện và chế độ ăn uống lành mạnh".

Mẹ Hà thành bầu bí đi phượt suốt thai kỳ, bầu 8 tháng vẫn trèo đèo lội suối chụp bộ ảnh "độc nhất vô nhị" Bầu bí không thể ngồi im trong nhà, mẹ bầu Hà thành vừa lắng nghe cơ thể để sắp xếp những chuyến đi "về với thiên nhiên". Bầu bí vẫn du lịch bụi, trèo đèo lội suối chụp ảnh bầu Nhiều mẹ bầu thường quan niệm, cách nghỉ ngơi tốt nhất thời kỳ mang thai là hạn chế di chuyển, vận động mạnh....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: yoga bộ ảnh tư thế yoga mạng thai dịch bệnh con đầu lòng chụp ảnh bầu

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ ngoại tình hot nhất MXH hôm nay: Bỏ 400 triệu đồng giúp chồng làm ăn, vợ mở camera phát hiện sự thật đau lòng00:57

Video sốc: Chụp ảnh check in, thanh niên 20 tuổi bất ngờ bị sóng "nuốt gọn" ngay trước mắt bạn bè00:31

Vụ ngoại tình có 1-0-2 ở Cà Mau: Chồng bắt quả tang vợ, kiểm tra điện thoại mới ngã ngửa với số "tiểu tam"05:41

1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái00:31

Về Ninh Thuận gặp ông bà ngoại bé Bắp giữa ồn ào 16,7 tỷ đồng từ thiện: "Con tôi nhỡ miệng, mong cô chú tha thứ cho nó"04:58

Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì00:18

Xôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơi01:12

Kinh hoàng clip bình gas mini trên bàn lẩu bất ngờ phát nổ, cảnh tượng sau đó khiến nhiều người bủn rủn chân tay00:12

Tiktoker qua Singapore thăm mẹ con bé Bắp, khẳng định 1 điều khi thấy "bánh tráng nhúng nước cuốn cải ăn qua ngày"01:04

Clip gây phẫn nộ ở Quảng Trị: Hai người phụ nữ cãi nhau rồi ném cốc thủy tinh khiến một em bé vô tội đổ máu00:43

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đăng bức ảnh phòng tắm bà ngoại U80 lên mạng, cháu gái làm lộ 1 bí mật khiến dân mạng sốc

20:10:23 11/03/2025

Mới đây, trên MXH Trung Quốc xuất hiện 1 bài đăng thu hút sự chú ý của nhiều người dùng. Trong đó, nhiều người cho biết mình từ chỗ bị sốc chuyển qua nể phục người bà lớn tuổi của chủ nhân câu chuyện.

Clip 27 giây chị gái dạy em trai học viral cõi mạng, thần thái cô chị đỉnh đến mẹ còn phải giật mình

20:09:39 11/03/2025

Dạy con học đúng là một quá trình đòi hỏi tính kiên nhẫn, thế mới thấy các cô ở lớp mệt tới cỡ nào, không có nghiệp vụ sư phạm thì có giảng 10 phút hay 1 tiếng thì vẫn cứ là con chẳng hiểu gì cả .

Clip: Tài xế "liều mạng" chạy ngược chiều, lạng lách tránh cảnh sát giao thông, cảnh tượng sau đó khiến ai cũng bất ngờ!

18:22:50 11/03/2025

Theo đó, có thể thấy một chiếc xe máy đã di chuyển khá nhanh trên làn đường ngược chiều. Khi thấy cảnh sát giao thông xuất hiện và dắt xe ra giữa đường chặn lại, người này chẳng những không có dấu hiệu giảm tốc độ hay dừng xe mà thậm ch...

Kết hôn với cô dâu 54 tuổi, chú rể 27 tuổi tỏ thái độ bất ngờ

13:54:57 11/03/2025

Theo Khaosod, một chàng trai trẻ ở Khu tự trị dân tộc Hồi Ninh Hạ, Trung Quốc, đã trở thành tâm điểm chú ý sau khi kết hôn với một góa phụ hơn mình 27 tuổi, do gáp lực từ gia đình.

Một cô gái độc thân 25 tuổi nên sống một cuộc sống tinh tế như thế nào?

13:49:17 11/03/2025

Trong thời đại mà chủ nghĩa tiêu dùng đang lên ngôi như hiện nay, để nâng cao chất lượng cuộc sống, chúng ta không ngừng mua sắm, từ vật dụng cần thiết đến những thứ không thực sự cần thiết chỉ để thỏa mãn cảm xúc nhất thời.

Clip cụ ông 92 tuổi dỗ dành, tặng hoa cho vợ khiến dân mạng 'tan chảy'

12:35:33 11/03/2025

Clip ghi cảnh cụ ông 92 tuổi cầm bông hồng đi bộ về nhà, lay gọi người vợ có vẻ đang hờn dỗi trên giường, dỗ dành để tặng hoa cho bà được dân mạng đua nhau chia sẻ.

Hành trình yêu thương, biết ôn cùng tiktoker Nguyễn Phương Anh

10:37:00 11/03/2025

Trong một thế giới ngày càng bận rộn và đầy áp lực, hạnh phúc dường như trở thành một điều xa xỉ đối với nhiều người

Con gái Đoan Trang nói 1 câu về lòng tốt, cư dân mạng đồng loạt khen: Khí chất đúng chuẩn Hoa hậu nhí!

09:41:55 11/03/2025

Không chỉ có ngoại hình nổi bật, Sol còn được nhận xét ngoan ngoãn, hiểu chuyện. Mới đây, một clip ghi lại đoạn chia sẻ của cô bé thời gian trước bỗng gây sốt mạng xã hội. Trong clip, Sol chia sẻ về khái niệm lòng tốt.

Midu quay toàn cảnh trong biệt thự, nhưng diện mạo ở nhà của thiếu gia Minh Đạt mới là điều hấp dẫn

08:32:42 11/03/2025

Kể từ khi chính thức về chung một nhà vào hồi tháng 6/2024, vợ chồng Midu (Đặng Thị Mỹ Dung, sinh năm 1989) và thiếu gia Minh Đạt thoải mái hơn trong chuyện chia sẻ về cuộc sống hôn nhân.

Món quà được người mẹ đặt giữa nhà và phủ chăn kín mít khiến dân tình hoài nghi, vài giây sau lại mỉm cười hạnh phúc

07:08:54 11/03/2025

Một món quà nhỏ cũng đủ để khiến các em vui sướng, háo hức và tràn ngập hạnh phúc. Thế nhưng, niềm vui của trẻ em không chỉ đến từ những món quà vật chất mà còn từ sự quan tâm, yêu thương mà chúng nhận được.

Loạt clip gây tranh cãi: 5h sáng đi chợ, nấu ăn, dọn nhà, chăm con, động lực nào khiến mẹ bỉm như siêu nhân vậy?

22:19:55 10/03/2025

Lấy chồng, có con là bước ngoặt lớn của người phụ nữ. Nhiều mẹ bảo từ lúc bước vào hôn nhân là chị em sẽ bận rộn gấp 100 lần so với quãng thời gian son rỗi, mà những ai phải trải qua rồi mới cảm nhận được.

Đi lang thang gặp chủ tịch đi Rolls Royce, chỉ 35 giây đủ chứng minh "nghèo thì lâu chứ giàu thì mấy chốc"

21:10:51 10/03/2025

Mới đây, netizen rần rần chia sẻ đoạn clip về một chú chó hoang được người đi đường cưu mang, đem về nuôi và trở thành phận con nhà giàu . Được biết câu chuyện này diễn ra tại Trung Quốc đã lâu nhưng hiện tại mới viral rộng rãi trên MXH...