mức tiêu thụ thực phẩm

Ăn bơ giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch

Bơ là loại trái cây giàu chất dinh dưỡng với nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, vitamin C, E, K, magie, đồng, folate... giúp tăng cường sức khỏe và đặc biệt là cải thiện các vấn đề tim mạch.

Thông gia ở xa lặn lội đến thăm cháu, mẹ chồng làm một việc khiến tôi uất ức bỏ về ngoại trong đêm

Tôi lấy chồng gần hai năm, vừa mới sinh con đầu lòng được hơn một tháng. Từ lúc cưới đến giờ, vợ chồng tôi sống chung cùng mẹ chồng trong căn nhà cũ được xây dựng cách đây gần 20 n...

Vợ chồng tôi quyết định ly hôn vì túng thiếu, thường xuyên cãi vã

Do cuộc sống khó khăn, túng thiếu nên vợ chồng tôi thường xuyên tranh cãi trong 1 năm qua. Từ đó, cả 2 quyết định ly hôn.

Khổ vì người thứ 3, nên không muốn làm người thứ 3

Khao khát được yêu, nhưng tôi không thể đáp lại tình cảm của người cũ vì không muốn làm người thứ 3...

Có khi nào anh ấy… có vấn đề không?

Em quen anh ấy qua Tinder cách đây 1 năm. Thú thực ban đầu em cũng chỉ tò mò với cái Tinder nên cài thử, quẹt thử. Rồi match được với anh ấy.

Thu nhập 30 triệu, vợ trẻ vẫn đòi bỏ phố về quê vì lý do này

Tôi đang băn khoăn trước việc nên về quê sống, hưởng không khí trong lành nhưng ít tiền hay bám trụ ở lại thành phố này.

Choáng váng sau khi vợ cởi ’sạch sành sanh’ trong đêm tân hôn

Thú thực, cưới nhau được mấy ngày tôi vẫn cảm thấy chưa quen lắm với hình ảnh vợ bây giờ...

Vợ tôi 5 lần bảy lượt ngoại tình, có nên tha thứ?

Mọi người nói tôi nên tha thứ cho vợ, để gia đình đoàn tụ. Nhưng tôi chẳng biết cô ấy có xứng đáng được tha thứ không...

Đêm tân hôn, lần đầu tiên được khám phá cơ thể ‘3 vòng đều chuẩn’ của vợ…

Thú thực, cưới nhau được mấy ngày tôi vẫn cảm thấy chưa quen lắm với hình ảnh vợ bây giờ...

Người yêu quá bạo, vừa nhận lời yêu em thì đã đồng ý “lên giường”

Thú thực, đàn ông được vượt rào với người yêu chẳng ai không thích cả, nhưng em bạo quá khiến tôi hoang mang.

Điếng người nghe sếp rỉ tai: “Hôm nọ anh đi nhà nghỉ với bạn gái chú rồi, cũng được…”

"Bạn gái chú váy hồng kia à, thú thực với chú hôm nọ anh mới vào nhà nghỉ cùng em đấy rồi. Em ấy cũng được nhưng ngực lép quá, chứ không đẫy đà đốt mắt thế kia đâu".

Chấp nhận nuôi con “tu hú” mà vợ vẫn ngoại tình

Nỗi đau của quá khứ chưa bao giờ thôi nhói trong tim tôi. Đường đường là một thằng đàn ông có ngoại hình khá, kiếm tiền tuy không quá giỏi nhưng về mặt bằng chung cũng chẳng thua a...

Đau đớn vì lấy chồng 2 năm tôi vẫn là gái trinh

Tôi muốn rũ bỏ tất cả, muốn ly hôn nhưng anh cầu xin tôi đừng bỏ anh vì sợ bố mẹ anh không chịu được.

“Con gái chết hết à, sao lại yêu đứa “hai lưng” thế này hả con?”

Tôi không biết mẹ anh có phản đối tôi vì ngoại hình của tôi không, nhưng thú thực tôi thấy tự ti và chán nản lắm...

Người yêu quá bạo, vừa nhận lời yêu em đã đồng ý ‘lên giường’

Thú thực, đàn ông được vượt rào với người yêu chẳng ai không thích cả, nhưng em bạo quá khiến tôi hoang mang.

Sắp lấy vợ, người yêu cũ vẫn bám theo níu kéo đòi xin con

Tôi không còn tình cảm nam nữ với Ngân, nhưng thú thực, tôi vẫn thấy rất thương xót và tội nghiệp cô ấy. Tôi phải làm sao đây?

Tháo chạy khỏi người chồng Tây giàu có sau nửa năm chung sống

Khi sống chung cùng nhau hàng ngày, mới thực thấy hai con người ở hai nền văn hóa khác nhau quả là khó có tiếng nói chung. Anh sòng phẳng đến tàn nhẫn...

Tôi phải trả giá đắt khi trót tình một đêm với tình cũ

Tôi vừa gây ra một chuyện động trời, thú thực bây giờ tôi đang rất lo sợ không biết phải giải quyết hậu quả như thế nào.

Tôi phải làm gì khi bạn gái vô sinh

Khi tôi viết những dòng tâm sự này, bản thân tôi cũng thấy mình là một thằng tồi, nhưng thú thực, tôi hoang mang lắm, không biết phải làm sao.

Có nên chia tay cô vợ mất nết?

Vừa mới kết hôn được gần 1 năm, thú thực tôi không hề nghĩ đến việc sẽ chia tay, nhưng nếu vợ tôi cứ như thế này, tôi quả thực không chấp nhận được.

Gửi người anh yêu

Sao hôm qua em chạy nhanh thế? Anh vội đuổi theo em nhưng không sao đuổi kịp; anh đã cố hết sức để đuổi theo em nhưng càng đuổi theo thì em càng đi xa hơn. Đôi tay anh mệt nhoài và...

Ám ảnh từ lần bị cưỡng bức

Năm 18 tuổi, tôi đã bị một người hàng xóm cưỡng bức. Anh ta là một người đàn ông đã có vợ. Sau vụ đó tôi xấu hổ, mặc cảm mình đã không còn nguyên vẹn, nên sống khép kín. Tôi biết m...