mức cholesterol xấu càng cao

Thời điểm chồng ‘thèm’ vợ nhất, giận mấy cũng đừng bỏ lơ kẻo chàng lại đi “ăn phở” lúc nào chẳng hay

Thời điểm chồng 'thèm' vợ nhất, giận mấy cũng đừng bỏ lơ kẻo chàng lại đi ăn phở lúc nào chẳng hay - chị em nên giắt lưng ngay.

Phơi nhiễm chì, thủy ngân làm tăng mỡ máu

Nồng độ chì và thủy ngân tăng trong máu có thể làm tăng mức cholesterol xấu, từ đó gây tổn thương động mạch và làm tăng nguy cơ bệnh tim cũng như đột quỵ.

Cơ thể bạn sẽ ra sao khi uống dầu cá hàng ngày?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 1/3 số ca tử vong nguyên nhân do bệnh tim mạch. Tuy nhiên, hầu hết cư dân ở Nga lại không gặp phải tình trạng này. Bí quyết của họ là một l...

Đàn ông nên ăn gì thì tốt

Gừng, chuối, quả bơ, hàu đều tốt cho sức khỏe nam giới, tăng cơ bắp và cải thiện chức năng vận động.

Đậu phộng tốt cho tim mạch

Đậu phộng rất giàu axít béo không bão hòa đơn, giúp giảm mức độ cholesterol xấu trong cơ thể, từ đó ngăn ngừa nguy cơ tim và bệnh mạch vành.

Khỏe đẹp nhờ dầu hạt lanh

Tinh dầu hạt lanh đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, tinh dầu này còn giúp kích thích tiêu hóa, cải thiện sức khỏe não bộ và giảm nguy cơ ung thư.

Làm thế nào để phân biệt cơn đau tim với cơn hoảng loạn?

Tôi bị hoảng loạn hay là bị đau tim? - Đó là câu hỏi mà chắc hẳn nhiều ngườì đã nghĩ đến khi trải qua một loạt các triệu chứng bao gồm khó chịu ở ngực, tăng tiết mồ hôi, chóng mặt,...

Ăn phô mai chừng mực giúp giảm rủi ro bệnh tim mạch, đột quỵ

Phô mai là loại thực phẩm có hàm lượng chất béo cao. Tuy nhiên, nếu ăn phô mai với liều lượng phù hợp lại có thể giúp giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch và đột quỵ.

Lợi ích của giấm rượu táo

Giấm rượu táo giúp ngừa bệnh và có nhiều lợi ích trong cuộc sống nếu chúng ta biết tận dụng, theo bodyandsoul.

Kiểm soát cholesterol bảo vệ tim

Cholesterol được chia thành hai loại: tốt và xấu. Cholesterol tốt, một loại a xít béo được sản xuất trong gan, rất cần thiết để thực hiện nhiều chức năng của cơ thể.

Nguyên nhân gây tiểu đường

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Molecular Psychiatry cho thấy trầm cảm kết hợp với béo phì, huyết áp cao và lượng cholesterol không lành mạnh trong cơ thể có thể làm tăng đ...

Loại bỏ cholesterol xấu trong cơ thể

Cholesterol cần thiết cho cơ thể, nhưng nếu dư thừa, đặc biệt là cholesterol xấu LDL sẽ dẫn đến sự tích tụ trong mạch máu, gây tắc nghẽn, cản trở lưu lượng máu đến tim và não, làm ...

Nhận biết vitamin trong thực phẩm thông qua ảnh nghệ thuật

Hầu hết chúng ta thường được nhắc nhở về việc bổ sung các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Những bức ảnh nghệ thuật dưới đây sẽ giúp bạn ghi nhớ một cách dễ dàng các loại vitamin...

Lợi ích bất ngờ của vỏ chuối

Bạn đã nghe nhiều về lợi ích tuyệt vời của quả chuối nhưng có thể không nghĩ rằng phần vỏ của loại quả giàu dinh dưỡng này cũng có nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp.

3 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của rượu vang

Uống quá nhiều rượu không bao giờ tốt cho sức khỏe. Nhưng theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, bất kỳ loại rượu nào nếu được uống ở mức vừa phải (không quá 1 ly mỗi ngày) có thể giúp bảo vệ ...

6 tác hại không ngờ của bánh mì

Dù bánh mì là loại thực phẩm phổ biến hàng đầu trên thế giới, nhưng đây lại không phải là món ăn có lợi cho sức khỏe.

Lợi ích tuyệt vời từ quả thanh long

Tuy không phải là "thần dược" có tác dụng chữa bệnh, nhưng thanh long là một loại quả ngon, có nhiều công dụng đối với sức khỏe.

6 tác hại ‘chết người’ của bánh mì

Dù bánh mì là loại thực phẩm phổ biến hàng đầu trên thế giới, nhưng đây lại không phải là món ăn có lợi cho sức khỏe.

5 loại ‘tội phạm’ đáng sợ trong thực đơn của bạn

Chắc chắn rằng, thực phẩm có chất béo chuyển hóa thường có vị ngon hơn và tươi lâu hơn, nhưng chúng cũng gây hại cho sức khỏe của bạn theo vô số cách, bao gồm tăng cholesterol xấu,...

Mẹo đơn giản tại nhà giúp tăng miễn dịch

Các phương pháp điều trị tốn kém hay chế phẩm bổ sung không phải là chìa khóa cần thiết để chống lại bệnh tật. Thay vào đó bạn hãy tìm hiểu những bí kíp đơn giản tại nhà sau đây:

4 cách giúp phụ nữ loại bỏ cholesterol xấu

Chỉ cần thay đổi một vài thói quen trong sinh hoạt, chị em có thể loại bỏ đáng kể cholesterol xấu để bảo vệ sức khỏe tim mạch tốt hơn rất nhiều.

9 loại trái cây có công dụng phòng ngừa nhiều bệnh

Chọn đúng trái cây bổ dưỡng không chỉ giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật mà đồng thời còn tăng cường vẻ trẻ trung cho bạn một cách tự nhiên.

Tim khỏe nhờ dầu hạt cải

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Diabetes Care cho thấy những ai ăn dầu hạt cải có thể giảm đáng kể lượng đường huyết glucose và cholesterol xấu LDL.

7 công dụng ít biết của rượu vang đỏ

Rượu vang đỏ không gây hại đến sức khỏe nếu uống một lượng vừa phải. Dưới đây là 7 lí do chúng tôi khuyên bạn nên uống rượu vang đỏ.

Thói quen cho trái tim khỏe

Kế hoạch thông minh nhất để không bị đau tim là biết ngăn chặn nguy cơ bằng cách hình thành các thói quen tốt.

Nước ép cần tây bổ dưỡng

Với hàm lượng dưỡng chất phong phú gồm vitamin A, B1, B2, B6, C, K, chất xơ, amino axít, boron, canxi, folate, sắt, magiê, mangan, phốtpho, kali, selen, kẽm... cần tây không chỉ đư...

Củ dền: nhiều lợi ích cho sức khỏe

Củ dền chứa chất chống oxy hóa, axit folid, vitamin và nhiều chất khoáng thiết yếu. Vì vậy, nhiều người chọn củ dền là món ăn thường xuyên và không ít bà mẹ cho trẻ ăn ít nhất 1 ho...

Những tác dụng kì diệu của quả bơ với sức khỏe

Các nhà nghiên cứu cho rằng tiêu thụ quả bơ có tác động tiềm năng tới việc giảm nguy cơ phát triển bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư...

Cholesterol xấu thúc đẩy ung thư phát triển

Một nhóm nghiên cứu quốc tế do các nhà khoa học Úc tại ĐH Sydney hướng dẫn cho thấy chính cholesterol có tỉ trọng thấp (LDL, còn gọi là cholesterol xấu) là thủ phạm khiến ung thư d...

Những thực phẩm “quét” sạch cholesterol xấu

Dù bạn không ăn mỡ, ăn nhiều thịt, cơ thể vẫn sản sinh cholesterol xấu. Do đó, hãy bổ sung những thực phẩm sau vào bữa ăn hằng ngày để "quét" sạch những tác nhân gây hại cho cơ thể...

Ăn uống có lợi cho tim mạch

Bệnh tim mạch được coi là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho con người. Nghiên cứu cho thấy nếu chọn đúngthực phẩm, tích cực vận động và biết tự chăm sóc bản thân thì có thể giảm...

Bí quyết loại bỏ cholesterol xấu

Hàm lượng cholesterol xấu trong máu cao là một trong những nguyên nhân gây hại cho sức khỏe tim mạch.

Đối phó với cholesterol xấu

Cholesterol là một chất sáp tương tự như chất béo, rất cần thiết để giúp cơ thể tạo ra kích thích tố, vitamin D và a xít mật.

6 bước giảm cholesterol xấu không cần dùng thuốc

LDL được gọi là cholesterol xâu bởi nếu tỷ lệ LDL cao sẽ làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

Game online Việt năm qua mang về bao nhiêu tiền?

Mặc dù năm 2013 đã trôi qua được hơn nửa tháng, nhưng gamer Việt vẫn chưa thể có cái nhìn tổng quát về thị trường trò chơi trực tuyến nội địa năm 2012. Chúng ta hãy cùng tổng kết m...

Gối đầu càng cao, ham muốn yêu càng giảm

Một nghiên cứu mới đây cho thấy kích thước của những chiếc gối khi ngủ ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở nam giới.

5 loại thức ăn tốt nhất cho tim

Loại cây này không những ngon mà còn giàu chất chống oxy hóa. Các chuyên gia tin rằng: chất chống oxy hóa trong cây việt quất có tác dụng giảm lượng cholesterol xấu (LDL cholestero...

“Tỉnh càng nghèo đề xuất viện phí càng cao”

Đến thời điểm này đã có 50 địa phương gửi đề xuất mức giá 447 dịch vụ y tế, trong đó, đa số đều tăng giá rất cao. Đặc biệt, càng những tỉnh nghèo, quỹ BHYT của tỉnh đã "vỡ" thì càn...

Càng cao tuổi càng thận trọng với thuốc

Theo thống kê của ngành y, không dưới 1/4 số người từ tuổi 65 trở lên phải dùng mỗi ngày tối thiểu 5 thứ thuốc đặc hiệu. Đáng nói là theo kết quả khảo sát đáng tin cậy, 1/5 trong s...

MMO cho fan tốc độ sắp cập bến làng game Việt

Giao diện trang giới thiệu trò chơi được thiết kế theo tông màu đen sang trọng. Điểm nổi bật tại đây là trailer khắc họa những pha rượt đuổi xe ngoạn mục trên đường cao tốc, khiến ...

7 nguyên nhân khiến mỡ máu tăng

Mỡ máu (cholesterol xấu) tăng cao sẽ gây ra các biến chứng tim mạch nguy hiểm. Sau đây là những lý do thường gặp gây nên hiện tượng này mà bạn nên quan tâm để phòng tránh một cách ...

Dầu rán Ô liu Hanoli Giàu sức khỏe, có tương lai

Nhưng làm thế nào để chế biến được những món ăn ngon hơn và đảm bảo sức khỏe cho tất cả thành viên trong gia đình, điều đó luôn là niềm trăn trở của các bà nội trợ.

Hiểm họa transfat – Người tiêu dùng cần được bảo vệ

Đó là thông điệp mà Hội Tiêu chuẩn và Bảo vệ người tiêu dùng Việt Nam muốn gửi tới các cộng đồng, đặc biệt là các doanh nghiệp sản xuất thực phẩm có sử dụng dầu chiên trong việc bả...