Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng

Theo dõi VGT trên

Để tránh mệt mỏi và dễ buồn ngủ trong thời tiết giao mùa, hãy thường xuyên ăn 4 loại rau này.

Khi tiết trời của mùa xuân thất thường, cơ thể ta dễ cảm nhận sự thay đổi. Việc thích nghi với nhiệt độ lúc nóng lúc lạnh này có thể làm suy giảm khả năng miễn dịch, đôi khi khiến ta rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải. Thêm vào đó, mùa xuân không quá lạnh nhưng cũng chẳng quá nóng, tạo điều kiện tuyệt vời để chìm vào giấc ngủ ngon lành.

Kali – khoáng chất thiết yếu giữ cho dây thần kinh của chúng ta khỏe mạnh và đảm bảo sự co bóp nhanh nhẹn của cơ bắp. Khi lượng kali trong cơ thể không đủ, chúng ta có thể đối mặt với cảm giác suy nhược và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Muốn luôn tỉnh táo, xua tan cơn buồn ngủ mùa xuân, hãy chú trọng đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn. Ăn uống lành mạnh với các loại rau củ giàu kali sẽ là bí quyết vàng. Dưới đây là 4 loại rau củ chứa lượng kali dồi dào, hãy bổ sung chúng vào thực đơn của bạn để duy trì sự trẻ trung và sức sống mỗi ngày.

Thứ nhất: Táo đỏ

Táo đỏ, một nguồn cung cấp khoáng chất và vitamin dồi dào, nổi tiếng với hàm lượng kali và canxi cao, là “người bạn” tuyệt vời cho một tinh thần minh mẫn và tràn đầy năng lượng. Món quà từ thiên nhiên này không chỉ bổ sung năng lượng tự nhiên mà còn hỗ trợ nâng cao sức khỏe một cách hiệu quả. Hãy để táo đỏ thắp sáng ngày mới của bạn với sự sảng khoái không thể chối từ!

Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng - Hình 1

Công thức gợi ý: Chè táo đỏ bí đỏ

Nguyên liệu cần thiết làm chè táo đỏ bí đỏ gồm 200g bí đỏ, 100g táo đỏ, đường nâu.

Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ. Táo đỏ rửa sạch, bỏ lõi và để riêng. Cho bí đỏ và táo đỏ vào nồi rồi đổ lượng nước thích hợp.

Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng - Hình 2

Sau khi đun sôi, thêm lượng đường nâu thích hợp và tiếp tục đun nhỏ lửa khoảng 15 phút trước khi dùng.

Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng - Hình 3

Thứ hai: Rong biển

Rong biển là thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích khi được tiêu thụ vào mùa xuân. Rong biển chứa nhiều vitamin A, C, E, K và các khoáng chất như iốt, canxi, sắt, magiê. Những dưỡng chất này có thể giúp cơ thể hồi phục sau một mùa đông dài và chuẩn bị cho các hoạt động mùa xuân. Rong biển giàu chất xơ, có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, đặc biệt sau những bữa ăn nhiều chất béo và protein trong dịp lễ Tết. Mùa xuân thời tiết thay đổi thất thường có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch. Rong biển chứa các chất như fucoxanthin có thể hỗ trợ hệ miễn dịch của cơ thể. Nếu bạn đang tìm cách giảm cân sau mùa đông, rong biển là lựa chọn tốt vì nó thấp calo và có thể giúp cảm thấy no lâu hơn. Mùa xuân là thời điểm da có thể trở nên khô do thay đổi môi trường. Rong biển giàu các chất chống oxy hóa có thể giúp da mịn màng và giảm nếp nhăn.

Nhìn chung, việc bổ sung rong biển vào chế độ ăn uống trong mùa xuân có thể giúp cơ thể hồi phục và tăng cường sức khỏe để tránh cảm giác mệt mỏi, uể oải.

Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng - Hình 4

Công thức gợi ý: Trứng tráng rong biển

Video đang HOT

Nguyên liệu cần thiết làm món trứng tráng rong biển gồm 3 quả trứng gà, muối, tiêu đen, 1 nhúm rong biển khô, hành lá. Đập trứng gà vào bát, thêm chút muối và tiêu đen vào khuấy đều. Rong biển ngâm nở, thái nhỏ, cho vào bát trứng cùng với hành lá cắt nhỏ. Khuấy đều hỗn hợp.

Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng - Hình 5

Đun nóng dầu trong chảo, đổ trứng rong biển vào chảo chiên khoảng 2 phút thì lật mặt thêm chừng 1 phút là được.

Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng - Hình 6

Thứ ba: Nấm

Ăn nấm vào mùa xuân, đặc biệt là nấm bạch tuyết, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nấm bạch tuyết giàu chất dinh dưỡng như protein, vitamin nhóm B, chất xơ, các khoáng chất như selen, kẽm và chất chống ôxy hóa. Chúng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, và hỗ trợ quản lý cân nặng nhờ hàm lượng calo thấp. Ngoài ra, nấm còn có khả năng hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư do có chứa chất chống ôxy hóa và các hợp chất có lợi khác.

Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng - Hình 7

Công thức gợi ý: Nấm bạch tuyết xào ớt chuông

Nguyên liệu cần thiết làm món nấm bạch tuyết xào ớt chuông gồm 1 túi nấm bạch tuyết (khoảng 150g), nửa quả ớt chuông (mỗi màu nửa quả gồm đỏ, vàng, xanh), dầu hào, nước tương, 1 thìa tỏi băm,

Ớt chuông rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Nấm bạch tuyết rửa sạch, trụng trong nước sôi 3 giây rồi vớt ra để ráo. Cho tỏi băm vào chảo phi thơm, đổ ớt chuông vào xào, sau đó thêm nấm ngọc tuyết. Tiếp đó, cho 1 thìa nước tương, 1 thìa dầu hào, xào đến khi có mùi thơm là được. Trước khi tắt bếp có thể rắc thêm chút tiêu hoặc rau mùi thái nhỏ.

Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng - Hình 8

Thứ tư: Mộc nhĩ (nấm mèo)

Mộc nhĩ, còn gọi là nấm mèo, là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe khi được tiêu thụ vào mùa xuân. Mộc nhĩ chứa nhiều chất chống ôxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt hữu ích khi thời tiết chuyển mùa. Mộc nhĩ giàu vitamin B, phốt pho, sắt và các khoáng chất cần thiết khác, giúp cơ thể duy trì các chức năng sống còn. Chất xơ trong mộc nhĩ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và cải thiện chức năng đường ruột. Mộc nhĩ có hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ, có thể tạo cảm giác no lâu, phù hợp cho những ai đang trong chế độ ăn kiêng. Các vitamin và khoáng chất trong mộc nhĩ có thể giúp da mịn màng và giảm mụn. Một số nghiên cứu cho thấy mộc nhĩ có thể giúp phòng chống các bệnh như ung thư và tiểu đường.

Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng - Hình 9

Công thức gợi ý: Mộc nhĩ xào thập cẩm

Nguyên liệu cần thiết gồm 1 nắm mộc nhĩ, 1 quả dưa chuột, nửa củ cà rốt, 2 quả trứng gà. Mộc nhĩ mang ngâm nước ấm có pha chút bột mì cho nở nhanh. Cà rốt gọt vỏ, cùng với dưa chuột mang thái thái lát vừa ăn. Trứng cho vào bát, đánh đều rồi để riêng.

Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng - Hình 10

Đun nóng dầu trong chảo, đổ trứng vào, đến khi săn lại thì đảo đều, nêm một chút xíu muối cho đậm đà. Trút ra đĩa. Cho tỏi băm vào phi thơm, đổ mộc nhĩ, dưa chuột vào xào, tiếp đó cho cà rốt vào, sau cùng cho trứng vào, đảo đều, thêm 1 thìa nước tương và 1 thìa dầu hảo, nêm nếm cho vừa miệng là được. Có thể rắc thêm chút tiêu đen xay cho thơm.

Mùa xuân nhớ làm 4 món ăn giàu kali này để tránh buồn ngủ và mệt mỏi: Thơm ngon mà dễ nấu vô cùng - Hình 11

Chúc bạn thực hiện thành công!

Món chè tưởng để ăn chơi ai ngờ tốt hơn sâm, có tác dụng dưỡng tâm an thần

Hạt sen chứa các chất dinh dưỡng như đường, protein, chất béo, canxi, phốt pho, sắt... là công thức ăn bổ dưỡng tâm, ích thận,... khi kết hợp với long nhãn có tác dụng bổ sung huyết, dưỡng tâm, an thần... sẽ trở thành món ăn tuyệt vời.

Chè hạt sen long nhãn không chỉ là một món tráng miệng lý tưởng mà còn là một bài thuốc quý mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn muốn tìm hiểu cách làm món chè độc đáo này, hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu ngay sau đây!

Món chè hạt sen long nhãn

Nguyên liệu của món chè hạt sen long nhãn:

200gr hạt sen tươi hoặc 100gr hạt sen khô

1 kg quả nhãn lồng tươi hoặc 200gr long nhãn khô

500g đường phèn

2 lít nước lọc

3 ống vani

Món chè tưởng để ăn chơi ai ngờ tốt hơn sâm, có tác dụng dưỡng tâm an thần - Hình 1

Cách thực hiện món chè hạt sen long nhãn

Bước 1: Chuẩn bị hạt sen và long nhãn

Đối với hạt sen:

Nếu sử dụng hạt sen tươi, bóc vỏ lụa, loại bỏ tâm sen và rửa sạch.

Hạt sen khô cần được ngâm trong nước nóng khoảng 3 tiếng trước khi nấu để giúp chúng nở ra và trở lại trạng thái mềm mại ban đầu.

Món chè tưởng để ăn chơi ai ngờ tốt hơn sâm, có tác dụng dưỡng tâm an thần - Hình 2

Đối với long nhãn:

Nếu sử dụng long nhãn khô, ngâm chúng trong nước ấm khoảng 30 phút để chúng nở ra.

Món chè tưởng để ăn chơi ai ngờ tốt hơn sâm, có tác dụng dưỡng tâm an thần - Hình 3

Long nhãn tươi không cần ngâm trước khi nấu.

Bước 2: Nấu hạt sen

Đun hạt sen trong một nồi nước lớn cho đến khi chúng chín mềm, sau đó vớt ra.

Nấu đường phèn trong nước cho tan, sau đó thêm hạt sen vào nấu thêm một chút để hạt sen thấm đường.

Thêm vani và tắt bếp khi hạt sen mềm và thấm ngọt.

Bước 3: Tách long nhãn

Nếu sử dụng long nhãn khô, sau khi ngâm chỉ cần vớt lên để ráo nước.

Với long nhãn tươi, rửa sạch và lấy hạt ra khéo léo để không làm hỏng nhãn.

Món chè tưởng để ăn chơi ai ngờ tốt hơn sâm, có tác dụng dưỡng tâm an thần - Hình 4

Bước 4: Lồng hạt sen vào long nhãn

Nhồi hạt sen vào long nhãn.

Món chè tưởng để ăn chơi ai ngờ tốt hơn sâm, có tác dụng dưỡng tâm an thần - Hình 5

Bước 5: Hoàn thành chè

Cho long nhãn đã nhồi vào nồi nước đường, đun sôi lên một lần nữa.

Sau khi đã nhồi tất cả hạt sen vào long nhãn, chè hoàn chỉnh. Bạn có thể để nguội rồi cho vào tủ lạnh để thưởng thức mát lạnh hoặc thêm đá nếu muốn.

Món chè tưởng để ăn chơi ai ngờ tốt hơn sâm, có tác dụng dưỡng tâm an thần - Hình 6

Chúc bạn thực hiện thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 loại rau theo mùa ngon nhất nên ăn trong tháng 1: Nấu 3 món ngon mà dễ lại bổ khí huyết, dưỡng da đẹp, tăng miễn dịch và giảm cân3 loại rau theo mùa ngon nhất nên ăn trong tháng 1: Nấu 3 món ngon mà dễ lại bổ khí huyết, dưỡng da đẹp, tăng miễn dịch và giảm cân
13:34:48 16/01/2025
Trổ tài đầu bếp làm những món ăn từ thịt má đào heoTrổ tài đầu bếp làm những món ăn từ thịt má đào heo
06:24:15 15/01/2025
Nấu cà ri gà cứ thêm nguyên liệu này, cả nhà ăn hoài không chánNấu cà ri gà cứ thêm nguyên liệu này, cả nhà ăn hoài không chán
06:12:24 15/01/2025
Loạt đồ ăn vặt Thái Lan hút giới trẻ Sài thành, có món đang 'hot trend'Loạt đồ ăn vặt Thái Lan hút giới trẻ Sài thành, có món đang 'hot trend'
06:27:04 15/01/2025
Độc đáo dưa sắn kho lạc thơm ngon, đậm đà hương vị miền trung duĐộc đáo dưa sắn kho lạc thơm ngon, đậm đà hương vị miền trung du
16:07:12 15/01/2025
Tiktoker nổi tiếng bật mí cách làm tai heo ngâm nước mắm cho mâm cỗ Tết thêm thơm ngon, đẹp mắtTiktoker nổi tiếng bật mí cách làm tai heo ngâm nước mắm cho mâm cỗ Tết thêm thơm ngon, đẹp mắt
20:22:54 15/01/2025
Tết này đổi vị với món gân bò ngâm nước mắm: Mâm cỗ vừa đẹp mắt, ăn lại không hề ngánTết này đổi vị với món gân bò ngâm nước mắm: Mâm cỗ vừa đẹp mắt, ăn lại không hề ngán
11:23:38 16/01/2025
Cách đơn giản làm món mứt dừa non ngũ sắc bắt mắt và thơm ngon để đãi khách ngày TếtCách đơn giản làm món mứt dừa non ngũ sắc bắt mắt và thơm ngon để đãi khách ngày Tết
06:20:25 15/01/2025

Tin đang nóng

Á hậu Phương Nhi phản ứng thế nào sau 1 ngày tổ chức đám hỏi với thiếu gia Vingroup?Á hậu Phương Nhi phản ứng thế nào sau 1 ngày tổ chức đám hỏi với thiếu gia Vingroup?
15:27:47 16/01/2025
Sự trùng hợp khó tin: 4 Á hậu thi Hoa hậu Quốc tế xong đều lấy chồng, đàng trai toàn gia thế cực "khủng"Sự trùng hợp khó tin: 4 Á hậu thi Hoa hậu Quốc tế xong đều lấy chồng, đàng trai toàn gia thế cực "khủng"
16:58:19 16/01/2025
Bé gái sơ sinh bị bỏ rơi ở TP.HCM, lời nhắn trong tờ giấy khiến nhiều người nghẹn lòng: "Em là sinh viên không nuôi được con"Bé gái sơ sinh bị bỏ rơi ở TP.HCM, lời nhắn trong tờ giấy khiến nhiều người nghẹn lòng: "Em là sinh viên không nuôi được con"
13:56:11 16/01/2025
Cuộc sống của Top 3 Miss World Vietnam 2022 sau hơn 2 năm thành hoa hậu, á hậuCuộc sống của Top 3 Miss World Vietnam 2022 sau hơn 2 năm thành hoa hậu, á hậu
16:48:50 16/01/2025
Chảo mất hết lớp chống dính, làm cách này biến chảo cũ thành chảo mới thật dễ dàngChảo mất hết lớp chống dính, làm cách này biến chảo cũ thành chảo mới thật dễ dàng
14:20:13 16/01/2025
Hieuthuhai bất ngờ khi vượt mặt Sơn Tùng M-TP giành giải 'Nam ca sỹ của năm'Hieuthuhai bất ngờ khi vượt mặt Sơn Tùng M-TP giành giải 'Nam ca sỹ của năm'
14:54:26 16/01/2025
Sao nữ Vbiz bất ngờ lên tiếng: "Nếu là con riêng chỉ nên đóng vai hiền, vì sơ hở là thành mẹ ghẻ"Sao nữ Vbiz bất ngờ lên tiếng: "Nếu là con riêng chỉ nên đóng vai hiền, vì sơ hở là thành mẹ ghẻ"
17:01:38 16/01/2025
Con dâu các triệu phú, tỷ phú Việt làm gì sau khi kết hôn?Con dâu các triệu phú, tỷ phú Việt làm gì sau khi kết hôn?
15:32:30 16/01/2025

Tin mới nhất

Học mẹ đảm làm khô gà lá chanh siêu dễ, thơm ngon, hấp dẫn đãi khách dịp Tết

Học mẹ đảm làm khô gà lá chanh siêu dễ, thơm ngon, hấp dẫn đãi khách dịp Tết

06:13:05 16/01/2025
Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có món khô gà lá chanh thơm phức, cay cay ngọt ngọt để thưởng thức hoặc đãi khách trong dịp Tết này rồi.
Cách làm món phở gà trộn thơm ngon, cực đơn giản đổi khẩu vị cho cả nhà

Cách làm món phở gà trộn thơm ngon, cực đơn giản đổi khẩu vị cho cả nhà

06:12:31 16/01/2025
Đổi vị cho cả gia đình với món phở gà trộn ngọt chua dịu nhẹ, đầy đủ chất dinh dưỡng và rất hợp vào thời tiết lạnh này.
Ăn ngon da đẹp, không lo nóng trong với 2 món bổ khí huyết

Ăn ngon da đẹp, không lo nóng trong với 2 món bổ khí huyết

06:11:55 16/01/2025
Bài viết này sẽ bật mí 2 món ăn vừa ngon miệng, dễ làm lại có tác dụng bổ sung khí huyết. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!
3 cách làm xoài lắc đơn giản, nhưng lại cực kỳ ngon

3 cách làm xoài lắc đơn giản, nhưng lại cực kỳ ngon

06:10:44 16/01/2025
Xoài lắc với vị chua, ngọt, mặn và cay hòa quyện một cách hài hòa là một trong những món ăn vặt cực kỳ hấp dẫn, được nhiều người yêu thích. Dưới đây là 3 cách làm xoài lắc vừa đơn giản, lại cực kỳ ngon.
Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bít tết nóng hổi, thơm ngon

Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bít tết nóng hổi, thơm ngon

06:09:19 15/01/2025
Bánh mì kẹp bít tết chính là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn thưởng thức một bữa ăn nhanh gọn nhưng đầy đủ dinh dưỡng.
Canh gà và canh cá không ngon bằng tô canh này: Ngày lạnh nấu một tô nóng hổi, nước dùng chua ngọt đậm đà ngon vô cùng!

Canh gà và canh cá không ngon bằng tô canh này: Ngày lạnh nấu một tô nóng hổi, nước dùng chua ngọt đậm đà ngon vô cùng!

06:01:36 15/01/2025
Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn một món canh cực dễ nấu với 3 nguyên liệu chủ đạo là thị heo thái lát, cà chua và rau đậu Hà Lan.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối dân dã, ngon miệng

Hôm nay nấu gì: Bữa tối dân dã, ngon miệng

16:41:05 14/01/2025
Bữa tối dân dã nhưng ngon miệng. Những món ăn đơn giản, dân dã đôi khi lại khiến bữa ăn trở nên ngon, hấp dẫn hơn.
Tiết canh của Việt Nam gây tranh cãi khi nằm trong 100 món tệ nhất thế giới

Tiết canh của Việt Nam gây tranh cãi khi nằm trong 100 món tệ nhất thế giới

09:00:28 14/01/2025
Cẩm nang ẩm thực nổi tiếng thế giới Taste Atlas vừa công bố danh sách 100 món ăn tệ nhất thế giới 2025. Ngay lập tức, danh sách thu hút sự chú ý của các tín đồ mê ẩm thực.
Loại lá này ai cũng biết nhưng 99% chưa từng ăn, nếu thấy thì hái ngay về nấu 3 món vừa ngon lại giảm đau nhức xương và nhuận tràng

Loại lá này ai cũng biết nhưng 99% chưa từng ăn, nếu thấy thì hái ngay về nấu 3 món vừa ngon lại giảm đau nhức xương và nhuận tràng

07:30:12 14/01/2025
Lá gấc không chỉ là một dược liệu quý trong đông y mà phần lá và đọt non còn có thể dùng để nấu canh, xào tỏi hay xào cùng trứng...
Bữa sáng mỗi ngày ăn 1 trong 3 món này để bổ sung khí huyết, nuôi dưỡng làn da mịn đẹp, chống lạnh vào mùa đông

Bữa sáng mỗi ngày ăn 1 trong 3 món này để bổ sung khí huyết, nuôi dưỡng làn da mịn đẹp, chống lạnh vào mùa đông

06:05:04 14/01/2025
Dưới đây chúng ta hãy điểm qua một số món ăn và công thức chế biến các món ăn sáng với nguyên liệu táo đỏ giàu dinh dưỡng giúp chống lạnh vào mùa đông.
Cách làm tóp mỡ 'đỉnh cao', chuyên nghiệp như người dân làng Triều Khúc

Cách làm tóp mỡ 'đỉnh cao', chuyên nghiệp như người dân làng Triều Khúc

05:58:48 14/01/2025
Từng miếng tóp mỡ bên ngoài vàng ruộm, giòn tan mà bên trong mềm ngọt, vị vừa vặn mà không hề bị ngấy hay dai cứng.
"Cứu cánh" ngày Tết bận rộn: Làm khô gà xé bằng nồi chiên không dầu, vừa nhanh gọn lại thơm ngon, mang đãi khách thì hết ý

"Cứu cánh" ngày Tết bận rộn: Làm khô gà xé bằng nồi chiên không dầu, vừa nhanh gọn lại thơm ngon, mang đãi khách thì hết ý

05:58:06 14/01/2025
Không chỉ là món ăn ngon ngày Tết, khô gà xé là món ăn vặt lý tưởng cho dân văn phòng, giúp xua tan cơn đói giữa giờ làm việc, đồng thời cung cấp năng lượng để tiếp tục công việc.

Có thể bạn quan tâm

Màn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắng

Màn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắng

Sao châu á

19:26:55 16/01/2025
Triệu Lộ Tư thông báo trở lại vào ngày 25/1. Tuy nhiên, bác sĩ đánh giá tình trạng sức khỏe của cô chưa phục hồi hoàn toàn, có thể gặp rủi ro nếu tái xuất showbiz quá sớm.
Cảnh tượng diễn ra sau đính hôn với con trai tỷ phú làm lộ rõ gia thế của Á hậu Phương Nhi

Cảnh tượng diễn ra sau đính hôn với con trai tỷ phú làm lộ rõ gia thế của Á hậu Phương Nhi

Sao việt

18:18:44 16/01/2025
Sau khi những khung rạp, rèm che chắn được dọn dẹp, cơ ngơi của Á hậu Phương Nhi hiện ra rõ ràng khiến nhiều người bất ngờ.
Tổng thống Zelensky tiết lộ tỷ lệ vũ khí từ Mỹ và châu Âu trên chiến trường Ukraine

Tổng thống Zelensky tiết lộ tỷ lệ vũ khí từ Mỹ và châu Âu trên chiến trường Ukraine

Thế giới

18:16:07 16/01/2025
Người phát ngôn Cơ quan Tình báo Quốc phòng Andrii Yusov cũng xác nhận con số này, cho biết lực lượng Nga ở Ukraine có quân số ổn định vào khoảng 600.000 người.
Nam thần xứ Hàn gây sốt tại "Địa Ngục Độc Thân": Sở hữu chiều cao 1m89, hóa ra lại là tình cũ nhân vật này

Nam thần xứ Hàn gây sốt tại "Địa Ngục Độc Thân": Sở hữu chiều cao 1m89, hóa ra lại là tình cũ nhân vật này

Tv show

18:15:01 16/01/2025
Hậu chia tay, tình cũ người Hàn của Call Me Duy bất ngờ ghi danh tham dự show Địa Ngục Độc Thân của Netflix.
Đi về miền có nắng - Tập 8: Vân cãi lời mẹ, điên cuồng theo đuổi Phong

Đi về miền có nắng - Tập 8: Vân cãi lời mẹ, điên cuồng theo đuổi Phong

Phim việt

18:04:10 16/01/2025
Khi nghe bà Hà nói Phong không yêu mình, Vân không tin. Vân khẳng định Phong yêu cô và nếu chưa yêu thì rồi anh cũng sẽ phải yêu cô.
Bí ẩn loài cá sấu quý hiếm nhất thế giới, đôi mắt xanh như pha lê, vảy trắng, có giá 'trên trời'

Bí ẩn loài cá sấu quý hiếm nhất thế giới, đôi mắt xanh như pha lê, vảy trắng, có giá 'trên trời'

Lạ vui

17:40:45 16/01/2025
Với bộ vảy trắng muốt, đôi mắt xanh pha lê, cá sấu con này nặng 96 gram và dài 49cm, đánh dấu thành công vang dội của chương trình nhân giống kéo dài 15 năm tại Gatorland.
Làm dâu hào môn có sướng như lời đồn? - Người bị cho là "máy đẻ", người bị coi thường, giành quyền nuôi con

Làm dâu hào môn có sướng như lời đồn? - Người bị cho là "máy đẻ", người bị coi thường, giành quyền nuôi con

Netizen

16:31:34 16/01/2025
Không ít nàng dâu phải chịu kết cục cay đắng khi đánh mất sự nghiệp riêng, không nhận được sự coi trọng từ gia đình.