Mùa hè, “yêu” thế nào?

“Yêu” đúng cách, phù hợp từng mùa là bí quyết giữ chăn gối mặn nồng và sức khỏe viên mãn. Mùa hè nóng bức, nằm một mình cũng khổ, vậy phải “yêu” thế nào?

Biết “yêu”, mùa hè vẫn “mát lạnh”…

5 nguyên tắc vàng

1. Đừng “nuy” hoàn toàn khi đi ngủ

Mùa hè thời tiết nóng bức, các loại vi khuẩn phát triển và hoạt động mạnh mẽ. Bởi vậy khi ngủ nếu không mặc quần áo, vi khuẩn rất dễ xâm nhập. Bạn cần chú ý vệ sinh giường chiếu, ga gối… Tốt nhân là mặc đồ rộng, thoáng mát khi đã tàn tiệc yêu.

2. Phòng 26 độ C là hợp lý

Quạt điện, điều hòa là những thứ không thể thiếu trong mùa hè, nhưng đừng để nhiệt độ thấp hoặc cho quạt thốc thẳng vào người trong khi đang “hành sự” kẻo lại cảm ốm. Nhiệt độ phòng quá cao cũng ảnh hưởng đến chất lượng “yêu”. Lý tưởng nhất là duy trì mức 26 độ C. Những lúc quá nhiều mồ hôi bạn cũng không nên “giao ban”. Hãy đợi mồ hôi khô và nhịp tim ổn định rồi mới tiến hành.

3. Không nên quá sức

Mùa hè thời tiết nóng bức, hao khí, mà chuyện “yêu ” lại là hoạt động mạnh, nếu không biết cách kiềm chế dễ dẫn đến hao tốn năng lượng, sức đề kháng giảm sút, nguyên khí bị tổn thương. Những người có nhu cầu tìn.h dụ.c cao đặc biệt là nam giới mùa hè nóng bức nên biết cách phân bổ hợp lý. Nếu sau khi “yêu” cơ thể quá mệt mỏi thì nên nghỉ ngơi vài ngày để khôi phục thể lực, không nên quá sức.

4. Ngày mưa to sấm chớp không nên “yêu”

Những trận mưa rào thường kèm sấm chớp, khí hậu oi bức khiến mọi người có cảm giác tức ngực khó thở, những lúc như vậy không nên sinh hoạt vợ chồng, kẻo dẫn đến liệt dương, xuấ.t tin.h sớm.

5. Không tắm rửa bằng nước lạnh ngay sau đó

Sau khi vừa hoạt động mạnh nên nghỉ ngơi rồi dùng nước ấm tắm rửa, uống cốc nước hoặc sữa nóng. Không nên tắm bằng nước lạnh hoặc uống nước lạnh, dễ cảm.

Để mùa hè ấm áp

Các chuyên gia tìn.h dụ.c lại cho rằng: Vì những vấn đề nho nhỏ của cơ thể trong mùa nóng rồi vội vàng kết luận mùa hè là thời điểm “ngủ đông của chuyện ấy” là hết sức sai lầm. Điều quan trọng nhất trong mùa này là lên kế hoạch sao cho cái nóng không làm giảm ham muốn ái ân…

Bà Nguyễn Thị Quyên, chuyên gia tư vấn tâm lý, Trung tâm tư vấn tình cảm Phương Thanh, Hà Nội chia sẻ: “Mùa hè là mùa phụ nữ khá gợi cảm bởi có cơ hội khoe những đường cong, nét đẹp trên cơ thể. Nam giới cũng có điều kiện để lộ đôi bắp tay, bắp đùi săn chắc, vùng ngực nở nang, lực lưỡng của mình. Nói chung là cả hai giới đều có điều kiện để hấp dẫn cơ thể lẫn nhau nên không có lý do gì để nói rằng mùa nóng làm nguội lửa tình của các cặp đôi”.

Để lửa tình luôn rực lửa các cặp đôi nên áp dụng những biện pháp giảm nhiệt phòng ngủ, giảm nhiệt cơ thể với màn dạo đầu sáng tạo. Chẳng hạn như các cặp đôi có thể dùng những viên đá trong tủ lạnh cho màn dạo đầu bằng cách ngậm viên đá trong miệng và chuyển nó sang miệng bạn tình. Hoặc dùng một ly cà phê lạnh (cho anh xã) cốc kem vani (cho vợ) được coi là món khai vị khá lý tưởng. Hương vị ngọt ngào và mát lạnh này có thể sẽ đưa bạn đến chân trời mơ ước.

Nếu có máy điều hòa thì khỏi phải bàn! Hãy bật lên để căn phòng mát lạnh. Người vợ với đồ ngủ gợi cảm sẽ mang đến những giây phút tuyệt vời bên nhau mà không lo bị mồ hôi phá bĩnh. Tuy nhiên, không nên “yêu” ở phòng có nhiệt độ quá thấp vì nó sẽ hạn chế quá trình tiết mồ hôi của cơ thể trong khi đó mồ hôi của cơ thể là một loại mùi đặc trưng hấp dẫn “đối phương” trong quá trình hành sự. Còn nếu chưa kịp có máy lạnh, cả hai hãy tắm mát, nghỉ ngơi rồi… yêu nhau. Chú ý, không nên bật quạt quá to, không thốc thẳng quạt vào người vì làm như thế sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Theo chuyên gia Nguyễn Trọng Thích – Trung tâm tư vấn y tế BS Lê Quang Hồn: Mùa hè các cặp đôi có thể áp dụng những tư thế táo bạo cũng như có nhiều điều kiện để sáng tạo trong cách yêu. Chẳng hạn như “yêu” trong nhà tắm, nước và xà bông sẽ giúp cho “cuộc ái ân” của vợ chồng bạn trở nên thú vị và hấp dẫn hơn rất nhiều. Hơn nữa đây cũng là cách “yêu” giúp “hạ nhiệt” nơi chốn phòng the trong những ngày mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng cách này vì lý do bảo vệ sức khoẻ.

Bên cạnh đó, xoa bóp nhẹ nhàng cho nhau là “chiêu” rất có hiệu quả. Lòng bàn tay tiếp xúc trọn vẹn với làn da của đối phương để xoa nhẹ nhàng cũng là cách khêu gợi khiến đối tác không thể chối từ…

Theo VNE